Կոտրված ոտքերը իսկապես փչացնում են ձեր զվարճանքը: Այնուամենայնիվ, եթե դրա պատճառով տանը խրված եք, դեռ կան բաներ, որոնք կարող եք անել ձեր ապաքինման ընթացքում զվարճանալու համար: Takeամանակ գտեք ձեր կազմը զարդարելու, ինչ -որ նոր բան սովորելու կամ ստեղծագործական ինչ -որ բան անելու համար:
Քայլ
Մեթոդ 1 -ը 4 -ից ՝ Ձուլման ձևավորում
Քայլ 1. Ներկիր ինչ -որ զվարճալի բան:
Ձեր դերասանական կազմը վերածեք գեղեցիկ բանի: Ընտրեք ցանկացած պատկեր, որը Ձեզ դուր է գալիս: Շատերն իրենց ոտքերին գիպսը վերածում են իրենց սիրելի սուպերհերոսի, բայց դուք կարող եք նաև ոգեշնչվել ձեր նախընտրած խորտիկներից և խմիչքներից, սպորտային թիմերից, քաղաքներից կամ տեսարժան վայրերից:
- Եթե նկարչությունդ լավ չէ, կարող ես հարցնել ընկերոջը, ով փորձագետ է: Դուք կարող եք խնդրել նրան նկարել մշտական մարկերով, այնուհետև այն ներկով լցնում եք գույնով:
- Խորհուրդ ենք տալիս օգտագործել մշտական ներկ, ինչպիսին է ակրիլը: Եթե դուք օգտագործում եք լակի ներկ, անպայման ծածկեք մաշկը ինչ -որ պաշտպանությամբ, օրինակ `պլաստիկ տոպրակով:
Քայլ 2. Նկարեք ՝ օգտագործելով մշտական նշիչ:
Ներկերի փոխարեն փորձեք գիպսի վրա նախշ նկարել ՝ օգտագործելով մշտական մարկեր: Եթե դուք այնքան էլ լավ չեք նկարում, սկսեք սև ցուցիչով և գծեք պատահական հատվող գծեր: Լրացրեք ստացված բացերը ՝ օգտագործելով ձեր նախընտրած գույնը:
Քայլ 3. Թող մարդիկ ստորագրեն ձեր դերասանական կազմի վրա:
Իհարկե, դերասանական կազմի հետ զվարճանալու դասական եղանակներից մեկն այն է, որ մարդիկ ստորագրեն այն: Եթե ցանկանում եք ավելի յուրահատուկ բան անել, ապա թող մարդիկ ոչ թե պարզապես ստորագրեն, այլ նկարեն դերասանական կազմը: Յուրաքանչյուրը կարող է ինչ -որ բան ավելացնել ընդհանուր պատկերին:
Քայլ 4. Օգտագործեք դեկորատիվ ժապավեն:
Վաշի ժապավենից մինչև դեկորատիվ ժապավեն, կան շատ տարբեր գույներ և նախշեր, որոնցից կարող եք ընտրել: Եթե դուք գեղարվեստական անձնավորություն չեք, այս ժապավենը կարող է օգտագործվել ձեր դերասանական կազմը ավելի կենսունակ և գունեղ դարձնելու համար:
Մեթոդ 2 -ից 4 -ը. Funվարճալի գործողություններ կատարելը
Քայլ 1. Թողեք հեռուստացույցի առջև:
Եթե դուք ունեք կաբելային հեռուստատեսություն, ապա դիտելու շատ տարբերակներ կան: Հակառակ դեպքում, փորձեք օգտագործել հոսքային ծառայություն: Շատ հոսքային ծառայություններ առաջարկում են ֆիլմերի և հեռուստահաղորդումների լայն տեսականի ՝ ամսական վճարովի անդամակցության համար: Ընտրեք մեկ կամ երկու ծառայություն, և դրանք կարող եք դիտել ձեր համակարգչով, խելացի հեռուստատեսությամբ կամ հոսքային սարքով ՝ հեռուստատեսությամբ դիտելու համար:
Քայլ 2. Գիրք կարդալ:
Եթե ունեք էլեկտրոնային ընթերցող և գրադարանային քարտ, կարդալու գրքերի լայն ընտրանի կա: Պարզապես մուտք գործեք գրադարանի կայք և գտեք էլեկտրոնային գրքերի բաժինը: Գրադարաններից շատերն ունեն էլեկտրոնային գրքեր, որոնք կարելի է կարդալ որոշակի ժամանակահատվածում (սովորաբար 2 շաբաթ):
Քայլ 3. Սեղանի խաղ խաղալ:
Երբ տանը թակարդում ես, չի նշանակում, որ պետք է ձանձրանաս մինչև մահ: Փորձեք հրավիրել որոշ ընկերների միասին խաղալ: Հարցրեք նրանց, թե ինչ խաղեր են ցանկանում խաղալ (իսկ եթե նրանք ունեն, եթե ոչ): Դրանից հետո դուք կարող եք պիցցա պատվիրել, մինչ տղաները միասին խաղում են:
Քայլ 4. Փորձեք լուծել հանելուկը:
Բոլոր տեսակի հանելուկները կարող են զվարճալի լինել ՝ բառախաղից մինչև ոլորահատ սղոց հանելուկներ: Դուք կարող եք թերթերում կամ ինտերնետում փնտրել խաչբառ հանելուկներ կամ գիրքը գնել գրախանութից: Կարող եք նաև փորձել սուդոկու հանելուկ գիրք գնել միաժամանակ:
Քայլ 5. Գտեք նոր երաժշտություն:
Շատ կայքեր առաջարկում են անվճար երաժշտություն, որը կարելի է լսել առանց սահմանափակումների: Օրինակ ՝ Spotify- ի միջոցով կարող եք անվճար լսել ձեր համակարգչի հազարավոր ալբոմներ, չնայած երբեմն դրանք կետադրվելու են գովազդով: Օգտագործելով Պանդորան, կարող եք ստեղծել հատուկ ռադիոկայան `մուտքագրելով ձեր նախընտրած երաժշտությունը, այնուհետև Պանդորան նմանատիպ երգեր կավելացնի կայանին: Այս երկու ծառայություններն էլ անվճար հասանելի են ձեր համակարգչում, և դուք կարող եք վճարել գովազդերը հեռացնելու համար:
Քայլ 6. Փորձեք մարզվել մարզասրահում:
Եթե ինչ -որ մեկը կարող է ձեզ տանել մարզասրահ, փորձեք օգտագործել մարմնի վերին մասի դիմադրողական մեքենա, օրինակ ՝ լատ ներքև: Կարող եք նաև ծանրաձող բարձրացնել, օրինակ ՝ ուսի մամլիչ և նստարան, ինչպես նաև այլ վարժություններ, օրինակ ՝ որովայնի ճռճռոցներ: Եթե կարող եք, օգտագործեք անձնական մարզչի ծառայությունները, որոնք կարող են ձեզ ուղղորդել պարապմունքների ժամանակ, երբ ձեր ոտքը կոտրված է:
Մեթոդ 3 -ից 4 -ը. Ստեղծագործության ուղարկում
Քայլ 1. yourselfբաղվե՛ք մեծահասակների համար նախատեսված գունազարդման գրքերով:
Գունավորումն այլևս միայն երեխաների համար չէ: Մեծահասակների համար շատ գունազարդ գրքեր կարող եք գտնել գրախանութներում կամ ինտերնետում: Հակառակ դեպքում, կայքի բազմաթիվ էջեր կարող են տպվել անվճար:
Գունավորումը կարող է նվազեցնել սթրեսը, որպեսզի ավելի շատ օգուտներ տա:
Քայլ 2. Ստեղծեք անսահմանափակ արհեստներ:
Եթե սիրում եք ստեղծագործական գործունեություն, փորձեք ինչ -որ բան հավաքել կոտրված ոտքից պառկած վիճակում: Ձեզ անհրաժեշտ կլինի օգնություն նյութերի և պարագաների պատրաստման հարցում, բայց երբ պատրաստ լինեք, կարող եք պատրաստել այն, ինչ ցանկանում եք:
Եթե գաղափարների կարիք ունեք սկսելու համար, փորձեք այցելել այնպիսի կայքեր, ինչպիսիք են Martha Stewart- ը կամ Pinterest- ը:
Քայլ 3. Սկսեք անձնական օրագիր:
Կոտրված ոտքով պառկած վիճակում դուք ազատ եք համակարգչից մշտապես օգտվել: Բլոգները հիանալի միջոց են ձեր միտքը զբաղեցնելու համար, և շատ կայքեր թույլ են տալիս անվճար հյուրընկալել մեկը, օրինակ ՝ Blogger- ը: Գրեք ձեր կյանքի մասին կամ բլոգ ստեղծեք ձեր մասնագիտության ոլորտում: Ձեր բլոգի բովանդակությունը կարող է տարբեր լինել ՝ խոհարարությունից մինչև ծնողական տեխնիկա:
Քայլ 4. Փորձեք գրել:
Եթե բլոգը ձեզ համար չէ, փորձեք գրել թղթի վրա: Գրեք վեպ, որը տարիներ շարունակ եղել է ձեր մտքում, կամ եթե ցանկանում եք ինչ -որ բանաստեղծություն գրել: Եթե ոգեշնչման կարիք ունեք, փորձեք կարդալ գրելու մասին էլեկտրոնային գրքեր:
Քայլ 5. Փորձեք հյուսել:
Եթե նախկինում երբեք տրիկոտաժ չեք արել, ապա փորձեք: Ձեզ հարկավոր են որոշ հիմնական նյութեր և պարագաներ, ներառյալ տրիկոտաժի ասեղներ, բրդի մանվածք և մկրատ: Ինտերնետում կարող եք գտնել տրիկոտաժի բազմաթիվ ձեռնարկներ: Սկսեք YouTube- ում դիտել տեսանյութեր:
- Ձեռք բերեք I-9 կեռիկը: Տրիկոտաժի կեռիկները թվարկված են կամ որպես տառ (I) կամ համար (9), չնայած շատերը երկուսն էլ թվարկում են: I-9 ծածկագիրը միջինից մինչև մեծ կարթ է և հարմար է սկսնակների համար:
- Ընտրեք միջին ծանրության բրդի մանվածք (համարակալված «4»): Փորձեք սկզբից ընտրել պինդ, վառ գույնի մանվածք:
- Մոտակայքում մկրատ ունեցեք ՝ թելը կտրելու համար:
Մեթոդ 4 -ից 4 -ը. Timeամանակ հատկացնել ուսումնասիրությանը
Քայլ 1. Սովորեք օտար լեզու:
Եթե ունեք բջջային հեռախոս, օգտագործեք ծրագիրը ՝ նոր լեզու սովորելու համար: Ամենահայտնի և անվճար ծրագրերից մեկը Duolingo- ն է:
- Այս ծրագրերից շատերը ներկայացվում են խաղերի տեսքով, որպեսզի դրանք դեռ հետաքրքիր լինեն:
- Եթե բջջային հեռախոս չունեք, օգտագործեք պլանշետ կամ համակարգիչ:
Քայլ 2. Սովորեք կոդավորում:
Կոդավորումը շատ ոլորտներում ցանկալի հմտություն է, ուստի այս գիտելիքը ձեզ արժեք կավելացնի: Ինտերնետի բազմաթիվ կայքեր առաջարկում են անվճար դասընթացներ, ինչպիսիք են Code Academy- ը կամ W3 Schools- ը:
Որոշ դասեր փաթեթավորված են խաղերի նման, իսկ մյուսները (ինչպես W3 դպրոցները) իսկապես հեշտ ընթերցվող ձեռնարկներ են:
Քայլ 3. Վերցրեք առցանց դասընթաց:
Մշակեք ձեր միտքը ՝ առցանց դասեր վերցնելով աշխարհի տարբեր դասախոսներից: Շատ կայքեր առաջարկում են առցանց դասընթացներ, որտեղ դուք կարող եք լսել դասախոսություններ, շփվել ուսանողների հետ կամ նույնիսկ վկայականներ ստանալ տարբեր թեմաներով: Սկսելու համար փորձեք այցելել Khan Academy կամ Coursera:
