Դուք կարող եք հարբած լինել, բայց ոչ: Հարբած լինելու մասին իմանալը կօգնի ձեզ հասկանալ ՝ արդյոք պետք է վարեք ձեր մեքենան, թե ոչ, կամ կարող եք հիմար տեսք ունենալ, կամ ոչ: Կան շատ շփոթեցնող տեղեկություններ: տե՛ս ստորև բերված պարզաբանումը ՝ պարզ ուղեցույցի համար: Այնուամենայնիվ, եթե դեռ կասկածում եք, մի քշեք:
Քայլ
Մեթոդ 1 -ը ՝ 4 -ից. Հայտնաբերել, թե իրոք օրինականորեն հարբած եք
Քայլ 1. Տեսեք, արդյոք դուք խմել եք մեկից ավելի խմիչք ժամում:
Յուրաքանչյուր նահանգ, և նույնիսկ յուրաքանչյուր շրջան, ունի մի փոքր այլ սահմաններ, թե ինչ է նշանակում օրինական թունավորում: Բոլորն էլ տարբեր են, բայց, որպես կանոն, ձեր մարմինը կարող է ամեն ժամ մշակել (մետաբոլիզացնել) մեկ խմիչք ալկոհոլ, իսկ հետո - կռահեք, թե ինչ - դուք կհարբեք: Սա հարբեցողության իրավական սահմանումն է: Նույնիսկ եթե հարբած չեք «զգում», մի մտածեք նույնիսկ մեքենա վարելու մասին: Նույնիսկ եթե դուք ձեզ լիովին լավ եք զգում աշխատանքի կամ դայակի գնալու կամ wikiHow խմբագրելու կամ որևէ այլ գործողության, որը պահանջում է ամբողջական վերահսկողություն, միևնույն է, դա չպետք է անեք, երբ հարբածի օրինական սահմանման սահմաններում եք:
«Մեկ խմիչք» նշանակում է մեկ սովորական բաժակ գինի, մեկ կում օղի կամ 1 լիտր գարեջուր կամ այլ ալկոհոլային խմիչք:
Քայլ 2. Օգտագործեք առցանց հաշվիչ:
Ունե՞ք համակարգիչ կամ բջջային հեռախոս: Եթե ցանկանում եք պարզել, թե արդյոք դուք օրինականորեն հարբած եք «հիմա», ստուգեք արյան ալկոհոլի պարունակության (B. A. C.) օգտակար հաշվիչը: Այս լավագույն հաշվիչներից մեկը պատկանում է Օկլահոմայի համալսարանին: Այնուամենայնիվ, եթե դուք չեք ապրում Միացյալ Նահանգներում, ապա պետք է ստուգեք ձեր երկրի առցանց հաշվիչը:
- Առցանց հաշվիչները նաև հաշվի են առնում մի կարևոր գործոն ՝ ձեր քաշը: Որքան մեծ լինես, այնքան երկար հարբած կլինես: Այսպիսով, 100 ֆունտ քաշ ունեցող մի կին: Երկու շիշ գարեջուր խմող (45,35 կգ) ավելի հավանական էր, որ հարբած լինեին, քան 90 ֆունտ քաշով (90,7 կգ) տղամարդը, ով խմում էր նույն երկու շիշ գարեջուրը:
- Հաշվիչը նույնպես հավանաբար կառաջարկի ավելին, քան պարզապես «մեկ խմիչք» ստանդարտ իմաստի ընտրությունը և ձեզ կտա ավելի շատ փոփոխականներ, որպեսզի իսկապես իմանաք, թե որքան եք սպառում:
Քայլ 3. Իմացեք, թե ինչ է նշանակում օրինական հարբած լինել:
Սովորաբար կախազարդը սահմանվում է B. A. C. 0.05-0, 10. Որոշ երկրներում, օրինակ ՝ Ռուսաստանում, ձեզ արգելվում է մեքենա վարել, եթե ձեր օրգանիզմում կա փոքր քանակությամբ ալկոհոլ:
- Դա տոկոս է, այնպես որ, եթե ձեր արյունը պարունակում է ավելի քան 0.1% ալկոհոլ, դուք օրինականորեն հարբած եք:
- Լավ ենթադրությունը մոտ 0,08 է, բայց նայեք ձեր իրավական կանոններին:
Քայլ 4. Օգտագործեք շնչափող:
Breathalyzers- ը փոքր սարքեր են, որոնցով կարող եք շնչել ՝ ձեր B. A. C. Թեև այն այժմ հնարավոր է չունենաք, բայց կարող եք այն գնել դեղատների մեծ մասում կամ պատվիրել առցանց: - Հուսով եմ, որ նրան չեք գտնի ոստիկանական բաժանմունքում: Ձեր տանը կամ մեքենայում շնչափող պահելը լավ գաղափար է, քանի որ այն կարող է ձեզ տեղյակ պահել, եթե դուք կամ ձեր հյուրերը կարող եք օրինական կերպով վարել:
Մի խմեք շատ ալկոհոլ նախքան ձեր B. A. C. Նույնիսկ եթե դուք պարզապես զվարճանում եք, դա ձեր B. A. C ընթերցումը կդարձնի սովորականից բարձր:
Մեթոդ 2 4 -ից ՝ դաշտային իրազեկման թեստերի անցկացում
Քայլ 1. Կատարեք «դիպչող քթի» թեստ:
«Դաշտային սթափության թեստերը» թեստեր են, որոնք կիրառում են իրավապահ մարմինների աշխատակիցները ՝ կասկածյալի հարբած լինելու համար: Այս մեթոդը կարող է շատ օգտակար լինել հարբած կամ ոչ հարբած լինելու հարցում, քանի որ այս թեստը հակված է ճշգրիտ լինելու: NHTSA- ն որոշել է, որ գիտակից մարդիկ կարող են անցնել այս թեստը գրեթե բոլոր դեպքերում, իսկ ԱՄՆ -ում հարբածության օրինական մակարդակից բարձր մարդկանց մոտ 80% -ը (0.8%) ձախողվելու են: «Հպման քթի» թեստը ամենահեշտ փորձարկումներից մեկն է: Սրանք այն բաներն են, որ դուք պետք է անեք.
- Փակեք ձեր աչքերը և ձգեք ձեր ձեռքերը:
- Փորձեք ցուցամատով շոշափել քթի ծայրը, բայց արմունկները բարձր պահել ուղիղ: Եթե արմունկներդ ընկնում են կողքերդ, դա չի հաշվում:
- Եթե դուք չեք դիպչում ձեր քթին, կարող եք հարբել:
Քայլ 2. Փորձեք «քայլել ուղիղ գծով» թեստը:
Այս թեստը ցույց է տալիս, արդյոք կարող եք ուղիղ քայլել, շրջվել և հետ գնալ: Սրանք այն բաներն են, որոնք կարող եք անել.
- Փնտրեք ուղիղ գիծ գետնին:
- Քայլեք վեց քայլ առաջ գծի վրա ՝ սկզբից մինչև վերջ: Այնուհետև, շրջանագծեք գծի վերջում և քայլեք 6 քայլ հետ:
- Դուք ձախողվում եք, եթե ձեր ձեռքերը օգտագործում եք հավասարակշռության համար, դուրս եք գալիս գծից, չեք կարող հետևել հրահանգներին, չեք կարող քայլել սկզբից մինչև վերջ:
Քայլ 3. Փորձեք «կանգնել մեկ ոտքի վրա» թեստը:
Այս թեստը ցույց է տալիս, թե արդյոք կարող եք մի ոտքը կանգնել գետնից 30 վայրկյան: Սրանք այն բաներն են, որոնք կարող եք անել.
- Բարձրացրեք ձեր ոտքերը գետնից մոտ 15 դյույմ (15 սմ):
- Այդ դիրքում պահեք մոտ 30 վայրկյան:
- Դուք ձախողվում եք, եթե այս երկու կամ ավելի բաներ եք անում. Ճոճվեք, ոտքերը ցած դրեք, ցատկեք կամ ձեռքերը հավասարակշռության համար օգտագործեք
Մեթոդ 3 4 -ից. Դիտեք, թե ինչպես եք վարվում
Քայլ 1. Տեսեք, արդյոք հանկարծ մտածում եք, որ դուք Սուպերմե՞ն եք (գերմարդկային):
Եթե հարբած եք, կսկսեք մտածել, որ ձեր դիմաց մոտ գտնվող ածիկի լիկյորի դատարկ շիշը կախարդական հյութի եփուկ է: Դուք սկսում եք զգալ ձեզ լիազորված, պատրաստ ամեն ինչի և ունակ ֆիզիկական առաջադրանքների: Փորձու՞մ եք բարձրացնել ձեզանից ավելի ծանր, ձեռքերի վրայով քայլող կամ շենքի կողքով բարձրանալ ցանկացողին: Ներգրավվե՞լ եք բազկամարտի մրցում հսկա մարդու հետ: Փորձո՞ւմ եք իրերով լի ութ տուփ բարձրացնել: Եթե այո, ապա դա նշանակում է, որ դու հարբած ես, հարբած ու հարբած:
Քայլ 2. Տեղյակ եղեք, թե արդյոք դուրս եք շպրտում վայրի պարային շարժումները:
Եթե դուք սովորաբար պարող եք, ապա հիանալի: Բայց եթե դու հանգիստ անձնավորություն ես և չես սիրում պարել և հանկարծ մորաքրոջդ հետ միասին «The Macarena» - ն կատարեք նրա թոշակի անցնելու համար, կամ փորձում եք պարել հիպ -հոփի պարով, հավանաբար բավականաչափ ալկոհոլ եք խմել: Դուք կարող եք ալկոհոլ խմել, որպեսզի ավելի ոգևորվեք պարից, բայց եթե հայտնվեք, որ փորձում եք շարժումներ, որոնք երբեք չէիք կարող պատկերացնել սթափ գիշեր, դուք արդեն հարբած եք:
Քայլ 3. Տեսեք, թե արդյոք դուք սկսում եք անծանոթ մարդկանց պատմել ձեր ամենամտերիմ անձնական տվյալները:
Գուցե դուք պարզապես հանդիպել եք ձեր ընկերոջը, ծանոթացել ձեր քրոջ կամ եղբոր նոր ընկերոջ հետ, կամ պարզապես ծանոթացել եք ձեր ամենամյա Սուրբ Christmasննդյան երեկույթին 3 -րդ հարկում աշխատող տղայի հետ: Լավ, մինչ այժմ ամեն ինչ լավ է: Բայց, կարո՞ղ եք ինքներդ խոսել այն մասին, որ կարծում եք, որ ունեք սեռական օրգաններ: Ձեր անկարողությունը հաղթահարելու Թուխ-Թուխի մահը, ձեր ընտանի կենդանու գերբիլը: Երբ որևէ մեկի հետ կիսվում եք ինտիմ մանրամասներով, զգույշ եղեք `հարբած եք:
Քայլ 4. Տեսեք, արդյոք դուք սկսում եք սեր արտահայտել մեկին, ով ձեզ դուր է գալիս:
Դուք բացել եք ձեր երկրորդ շիշ գինին կամ Franzia- ի տուփը և տեսնում եք, թե ինչպես է ձեր սիրտը քայլում սենյակով: Եվ հանկարծ դու նրա առջև ես, խոսում ես այն մասին, թե որքան գեղեցիկ է նա, թե որքան ես նրան սիրում, իսկ հետո - արտաշնչելով `դու հանկարծ մոտենում ես նրան համբուրելու … միայն դեմքդ հատակին դնելու համար: Եթե ինքդ քեզ բացահայտում ես այս մտերիմ տեղեկատվությունը քո մտերիմների համար, երբ գիտես, որ երբեք չէիր երազի դա անել օրվա ընթացքում, դու հարբած ես, իմ ընկեր:
Քայլ 5. Տեսեք, արդյոք դուք սկսում եք ուղարկել կոպիտ տեքստային հաղորդագրություններ:
Ստուգեք ձեր հեռախոսի տեղեկամատյանները վերջին ժամից: Երբ հասկանում եք, որ գրեթե անհնար է տպել կամ թքել իմաստալից բառեր, ժամանակն է դնել հաղորդագրությունների մեքենան և ջուրը թափել:
Քայլ 6. Տեսեք, արդյոք դուք ունեք բարձր հույզեր առանց պատճառի:
Դուք հանկարծակի լաց եղա՞ք «Hocus Pocus» ֆիլմի ձեր ընկերոջ Հելոուինի ցուցադրության պատճառով: Լացե՞լ եք ճաշի ժամանակ միայն այն պատճառով, որ ձեր ընկերը շնորհավորել է ձեզ ծննդյան տարեդարձ: Արդյո՞ք անմխիթար եք, քանի որ ձեր սիրահարվածությունը չի եկել խնջույքի: Եթե դուք սովորաբար չեք սիրում դրամա, բայց հանկարծ տխրում կամ հուզվում եք տեղի ունեցած մի փոքրիկ իրադարձությունից, հարբած եք:
Գիտե՞ք այդ տաք, անհասկանալի զգացողությունը, որը ստիպում է ձեզ զգալ, որ շրջապատում բոլորը ձեզ սիրում են, և աշխարհը կարգին է: Այո, դա ալկոհոլ է:
Քայլ 7. Տեսեք, արդյոք կորցնում եք ամբողջ համակարգումը:
Լոգարանի դուռը բացելու դժվարություններ ունե՞ք: Հանե՞լ սեփական տաբատը: Պիտայի չիպսերը թաթախո՞ւմ եք հումուս գոմաղբի մեծ ամանի մեջ: Եթե այո, ապա դա նշանակում է, որ դուք կորցրել եք համակարգումը, քանի որ շատ ալկոհոլ եք օգտագործել: Եթե սենյակից սենյակ քայլելը հանկարծ դառնում է շատ հոգնեցուցիչ աշխատանք, ձեր մարմինը արդեն արգելափակված է ալկոհոլով:
Քայլ 8. Տեսեք, արդյոք շրջապատի մարդիկ շփոթված տեսք ունե՞ն ձեր պատճառով:
Կարծում եք, որ դուք հաղթական պատմության արանքում եք, թե ինչպես եք հաղթել ուղղագրության մրցույթում, երբ սովորում էիք 4 -րդ դասարանում, կամ Կոստա Ռիկա դեպի ձեր կյանքը փոխող ուղու մասին:. միայն տեսնելու համար, որ ձեր շրջապատի մարդիկ հայացք գցում են ձեր վրա, գլուխները քորում ու շփոթված տեսք ունենում ձեր ամեն ասածից:
Եթե մարդիկ անընդհատ խնդրում են ձեզ կրկնել այն, ինչ ասել եք կամ ասել, «ինչի՞ մասին եք խոսում»: կամ նույնիսկ «Ես քեզ ճանաչու՞մ եմ»: նշանակում է հարբած ես:
Քայլ 9. Տեսեք, եթե հաջորդ օրը ոչինչ չեք հիշում:
Եթե դուք չեք կարող հիշել, թե ինչ է տեղի ունեցել երեկ երեկոյան, դուք դադարել եք խմել: Եթե հիշում եք մի քանի բան, նշանակում է ՝ շագանակագույն վիճակում եք: Երկուսն էլ այնքան էլ լավը չեն, իմ ընկեր: Չհիշել, թե ինչ ես արել, քանի որ շատ ալկոհոլ խմելը սարսափելի է, վտանգավոր և ապրելու լավ միջոց չէ:
Քայլ 10. Տեսեք, արդյոք դուք իսկապես սովորականից տարբեր կերպ եք վարվում:
Եթե դուք սովորաբար ամաչկոտ եք և հանկարծ դառնում եք այն, ով աշխուժացնում է մթնոլորտը երեկույթների ժամանակ, կամ եթե սովորաբար սիրում եք զբոսնել, բայց այժմ միայնակ նստած եք ռադիոյի մոտ ՝ մտածելով կյանքի իմաստի մասին և անցնելով «Մութ կողմը» Լուսնի վրա », ուրեմն դու քեզ նման չես վարվում … Եթե դուք մտածում եք այն մասին, թե ինչով էիք զբաղվում խմելիս և նկատում եք, որ ձեզ պահում եք բոլորի պես, նշանակում է, որ դուք հավանաբար հարբած եք:
Մեթոդ 4 -ից 4 -ը. Իմանալ, թե խնդիր ունեք
Քայլ 1. Իմացեք, թե երբ եք վտանգավոր սպիրտ օգտագործում:
Եթե դուք «վտանգավոր» հարբած եք լինում, հավանականությունը մեծ է, որ դուք չեք հիշի դա, կամ իսկապես թքած ունեք և չեք հաշվի առնի ձեր հարբածության աստիճանը: Եթե դուք վտանգավոր եք խմում, ձեր շրջապատը կարող է դա նկատել: Նշաններն այն են, որ դուք սայթաքում եք ամենուր և ընկնում, փսխումը չի դադարում, տեսնում եք, որ սենյակը արագ պտտվում է, և ընդհանրապես ձեր աչքերը դատարկ են թվում և ընդհանրապես ձեզ նման չեն:
- Սա կատակ չէ: Չկա B. A. C կոնկրետ համար, որը կասի, որ ձեզ վտանգ է սպառնում: Այնուամենայնիվ, տեղյակ եղեք, որ հարբածության բարձր մակարդակը կարող է ավելի վտանգավոր լինել ձեր և ուրիշների համար:
- Ավելի քան 0.19 BAC ունեցող մարդիկ մասնակցել են ճանապարհատրանսպորտային պատահարների հետևանքով մահվան 41% -ին:
- Երբ BAC- ը հասնում է 0.3 -ի, ալկոհոլ օգտագործելու կողմնակի ազդեցությունները կարող են ներառել մահ: Երբ այն հասնի 0.5%-ի, մարդկանց մեծ մասը կմահանա: Այնպես որ, մի՛ խմեք շատ ալկոհոլ, նույնիսկ եթե տանը եք:
Քայլ 2. Մտածեք ձեր մեքենայի համար «բռնկման կողպեք» գնելու մասին, եթե վախենում եք, որ խմելու և վարելու եք:
Այս գործիքը ինքնաբերաբար կխոչընդոտի ձեզ մեքենա վարելիս, եթե հարբած եք: Թեև այս կողպեքները սովորաբար տեղադրվում են մեքենաներում այն մարդկանց հետ, ովքեր ունեն մեկից ավելի D. U. I., դուք կարող եք նախազգուշական միջոցներ ձեռնարկել ՝ օգնելու ինքներդ ձեզ առաջին հերթին դուրս գալ դժվարություններից:
Քայլ 3. Իմացեք, արդյոք հարբեցող եք դառնում:
Սա նշանակում է ավելին, քան ձեր ընկերների հետ մեկ -մեկ ալկոհոլ խմելը: Սա նշանակում է ալկոհոլ խմել այն մակարդակի վրա, երբ դուք չեք հիշում որևէ դեպք, ինքներդ կանոնավոր ալկոհոլ խմել և ընդհանրապես ալկոհոլից կախվածություն ունենալ: Ալկոհոլիզմը տարբերվում է մարդկանցից, բայց եթե կարծում եք, որ ալկոհոլի հետ կապված խնդիր ունեք, ապա պետք է օգնություն խնդրեք:
