Պզուկները, պեպենները, եռալը, ինչպես էլ կոչվեն, մաշկի խնդիր են, որոնց բախվում են մարդկանց մեծ մասը: Բարեբախտաբար, այժմ կան բազմաթիվ լուծումներ պզուկների դեմ պայքարելու համար ՝ մաշկի խիստ բուժումից, դեղամիջոցներից և քսուքներից մինչև նորարարական տնային միջոցներ: Mayիշտ լուծումը գտնելու համար գուցե ստիպված լինեք ինքնուրույն փորձարկել, բայց մի անհանգստացեք. Այս հոդվածը լուծում ունի բոլորի համար:
Քայլ
Մեթոդ 1 -ը 3 -ից. Հոգ տանել ձեր մաշկի մասին
Քայլ 1. Լվացեք ձեր դեմքը օրական երկու անգամ:
Սա շատ կարևոր է դեմքը մաքուր պահելու համար ՝ պզուկները կանխելու համար: Ձեր դեմքը լվանալը կհեռացնի փոշին, կեղտը և մաշկի մակերեսին կուտակված ավելորդ յուղը: Իդեալում, դուք պետք է լվացեք ձեր դեմքը օրական երկու անգամ ՝ առավոտյան և օրվա ընթացքում: Գիշերը օգտագործեք տաք ջուր և դեմքի մեղմ մաքրող միջոց: Օգտագործեք մաքուր չոր սրբիչ `ձեր դեմքը չորացնելու համար:
- Խուսափեք ձեր դեմքը լվանալ կոպիտ լվացքի կտորով, սպունգով կամ լուֆայով: Սա միայն կգրգռի մաշկը և կհանգեցնի, որ բշտիկն ավելի բորբոքվի: Լվացքի կտորները կարող են նաև բակտերիաներ պահել, որից պետք է խուսափել դեմքի հետ շփումից:
- Թեև գայթակղիչ է ձեր դեմքը օրական երկու անգամից ավելի լվանալը, երբ բծավոր եք, զգույշ եղեք, որ դա միշտ չէ, որ կօգնի ձեր մաշկին: Ձեր դեմքը շատ հաճախ լվանալը կարող է չորացնել ձեր մաշկը և առաջացնել գրգռում:
Քայլ 2. Օգտագործեք ոչ կոմեդոգեն (ոչ կոմեդոգեն) խոնավեցնող միջոց:
Ձեր դեմքը լվանալուց հետո քսեք լավ խոնավեցնող միջոց `մաշկը խոնավացնելու և կանխելու համար այն չորանալուց և գրգռվելուց: Այնուամենայնիվ, երբ դուք բծավոր եք, պետք է օգտագործեք ձեր մաշկի տիպի ճիշտ խոնավեցնող միջոց:,Անր, յուղոտ խոնավեցնող միջոցները կարող են խցանել ծակոտիները եւ ավելի վատացնել պզուկները: Փնտրեք խոնավեցնող միջոց, որի վրա պիտակի վրա գրված է «ոչ կոմեդոգենիկ», ինչը նշանակում է, որ դա չի հանգեցնի ձեր մաշկի բորբոքման:
- Բացի խոնավեցնող միջոց փնտրելուց, որը չի առաջացնում սև կետեր, դուք պետք է զգույշ լինեք ձեր մաշկի տեսակին համապատասխան միջոցներ ընտրելիս: Օրինակ, եթե ունեք շատ յուղոտ մաշկ, ապա պետք է օգտագործեք ավելի թեթև գելային հիմքով խոնավացնող միջոց, մինչդեռ չոր, շերտավոր մաշկի դեպքում ձեզ հարկավոր է ավելի ծանր կրեմի վրա հիմնված խոնավեցնող կրեմ:
- Նախքան խոնավեցնող միջոց կիրառելը, համոզվեք, որ լվացեք ձեռքերը: Հակառակ դեպքում, ձեռքի բակտերիաները կամ մանրէները կարող են փոխանցվել ձեր դեմքին, երբ խոնավեցնող միջոց եք քսում:
Քայլ 3. Խուսափեք դեմքին դիպչելուց կամ պզուկներ առաջանալուց:
Ձեր ձեռքերը օրվա ընթացքում ավելի շատ կեղտի և բակտերիաների հետ են շփվում, քան մարմնի ցանկացած այլ մաս, այդ իսկ պատճառով պետք է խուսափեք դեմքին դիպչելուց: Բացի բակտերիաների տարածումից և վարակի վտանգից, պեպենների և բշտիկների դիպչելը կարող է գրգռել և բորբոքել դրանք ՝ վատթարացնելով իրավիճակը և երկարացնելով բուժման ժամանակը:
- Պզուկ պոկելը, չնայած հագեցնելով, ամենավատ բաներից մեկն է, որ կարող ես անել քո մաշկի համար: Պզուկ առաջանալը միայն կերկարացնի բուժման ժամանակը և կարող է նույնիսկ վարակի ու սպիի հանգեցնել: Պզուկների հետքերը կարող են շատ դժվարությամբ ազատվել, ուստի պետք է խուսափել դրանցից:
- Հեշտ է դիպչել ձեր դեմքին ՝ առանց հասկանալու, թե ինչ եք անում: Carefulգույշ եղեք, երբ սեղանին նստելիս այտին կամ կզակին ձեռքով աջակցեք, կամ երբ գիշերը դեմքը ձեռքերում եք դնում:
Քայլ 4. Շաբաթը մեկ օգտագործեք շերտազատող և դեմքի դիմակ:
Մաքրող և դեմքի դիմակները մաշկի համար շատ օգտակար ապրանքներ են, բայց դրանք պետք է օգտագործել միայն երբեմն: Մաքրող միջոցները կհեռացնեն մաշկի մահացած բջիջները և արդյունավետ են մաշկը մաքրելու համար, սակայն հաճախակի օգտագործման դեպքում կարող են չորացնել և գրգռել մաշկը, հատկապես պզուկների հակված մաշկի դեպքում:
Դեմքի դիմակները հիանալի հեռացնում են աղտոտվածությունը և հանգստացնում մաշկը, և կարող են փոխակերպել մաշկի խնամքի գործունեությունը, ինչպես առողջարանային կենտրոնը: Այնուամենայնիվ, դրանց օգտագործումը նույնպես պետք է սահմանափակվի շաբաթական մեկ անգամ, քանի որ դիմակները կարող են պարունակել կոշտ բաղադրիչներ, որոնք ամենօրյա օգտագործման համար չեն:
Քայլ 5. Խուսափեք չափազանց շատ արտադրանք օգտագործելուց:
Չափից շատ քսուքներ, լոսյոններ և գելեր կարող են խցանել ծակոտիները և առաջացնել կոտրվածքներ, ուստի համոզվեք, որ ժամանակ առ ժամանակ քսեք դեմքի միջոցներ, և ոչ ավելի հաճախ, քան նշված է փաթեթում: Նույնը վերաբերում է դիմահարդարմանը, որն օգտագործվում է միայն երբեմն և պետք է ամբողջությամբ հեռացվի օրվա վերջում դեմքի մաքրող միջոց օգտագործելիս:
- Խիստ բուրմունքով կամ քիմիական նյութերով լի մազերի արտադրանքները կարող են նաև խցանել ծակոտիները, եթե մազերը դեմքի վրա հայտնվեն, ուստի հնարավորինս խուսափեք այդ միջոցներից օգտվելուց: Օգտագործեք նուրբ շամպուններ և կոնդիցիոներներ, որպեսզի նրանք ձեր մաշկը չգրգռեն ցնցուղի ժամանակ:
- Դուք նաև պետք է սահմանափակեք մաշկի ազդեցությունը յուղերի և բակտերիաների վրա, որոնք կուտակվում են ՝ բարձը գցելով շաբաթական մեկ անգամ և հաճախակի լվանալ դիմահարդարման խոզանակները:
Քայլ 6. Պաշտպանեք ձեր մաշկը արևից:
Չնայած հին խորհուրդներին առաջարկվում էր, որ պզուկներին հակված մաշկը պետք է արեւի տակ ընկնել, որպեսզի պզուկները չորանան, սակայն մաշկի ժամանակակից մասնագետներն այլ բան են ասում: Արևի ուլտրամանուշակագույն ճառագայթները կարող են իրականում առաջացնել բշտիկների կարմրություն և բորբոքում, քան նախկինում:
- Այդ իսկ պատճառով շատ կարևոր է մաշկը պաշտպանել արևից ՝ կրելով պաշտպանիչ գլխարկ և քսելով 30 կամ ավելի SPF արևապաշտպան միջոց:
- Նկատի ունեցեք, որ որոշ արևապաշտպան քսուքներ կարող են յուղոտ լինել և կարող են խցանել ծակոտիները, ուստի պիտակի վրա փնտրեք այնպիսի ապրանքներ, որոնց վրա գրված է «noncomedogenic»:
Քայլ 7. atիշտ սնվեք:
Չնայած ապացուցված է, որ շոկոլադը և այլ անպիտան սնունդը պզուկ չեն առաջացնում, հանուն ձեր մաշկի խուսափեք յուղոտ և ճարպոտ սնունդից: Պզուկները առաջանում են, երբ ավելցուկային յուղը խցանում է ծակոտիները, ուստի մարմն մտնող յուղի քանակի սահմանափակումը ճիշտ առաջին քայլն է: Բացի այդ, ներսից առողջ մարմինը արտացոլվելու է դրսից:
- Հեռու մնացեք այնպիսի մթերքներից, ինչպիսիք են կարտոֆիլի չիպսերը, շոկոլադը, պիցցան և կարտոֆիլը: Այս մթերքները հարուստ են ճարպով, շաքարով և օսլայով, որոնք լավ չեն մաշկի կամ ընդհանուր առողջության համար: Պետք չէ ամբողջությամբ դադարեցնել, այլ պարզապես սահմանափակել ընդունումը:
- Կերեք շատ թարմ մրգեր և բանջարեղեն: Նրա ջրի պարունակությունը օգնում է խոնավացնել մաշկը, մինչդեռ վիտամիններն ու հանքանյութերը մարմնին տալիս են պզուկների դեմ պայքարելու համար անհրաժեշտ զինամթերքը: Մասնավորապես, ուտեք վիտամին A- ով հարուստ մրգեր և բանջարեղեն (օրինակ ՝ բրոկոլի, սպանախ և գազար), քանի որ դրանք կօգնեն մարմնից դուրս մղել պզուկներ առաջացնող սպիտակուցներ: E և C վիտամիններով հարուստ պտուղները (նարինջ, լոլիկ, քաղցր կարտոֆիլ, ավոկադո) ունեն հակաօքսիդիչ ազդեցություն և օգնում են հանգստացնել մաշկը:
Քայլ 8. Խմեք շատ ջուր:
Խմելու ջուրը շատ առավելություններ ունի ձեր մաշկի և ընդհանուր առողջության համար: Խմելը պահպանում է մարմնի խոնավությունը, օգնում է մաշկը դառնալ ամուր և թավշյա: Խմելը կլանի տոքսինները մարմնից և կկանխի մաշկի խնդիրները: Բացի այդ, ջուրն օգնում է ապահովել մաշկի պատշաճ նյութափոխանակության գործառույթը և թույլ է տալիս այն ինքն իրեն վերածնել: Առողջության համար պետք է խմել օրական 5 -ից 8 բաժակ ջուր:
- Հիվանդությունը կարող է առաջանալ նաև շատ ջուր խմելուց: Հետեւաբար, պետք չէ անընդհատ խմել: Չափից շատ ջուրը կարող է նոսրացնել արյունը, ինչը վտանգ է ներկայացնում առողջության համար և ծայրահեղ դեպքերում կարող է առաջացնել նոպաներ: Կպչեք մոտ 8 բաժակ, և ամեն ինչ լավ կլինի:
- Դուք նաև պետք է հեռու մնաք ալկոհոլի ավելորդ օգտագործումից: Ալկոհոլը խախտում է հորմոնալ հավասարակշռությունը, և հորմոնների անհավասարակշռությունը, ինչպիսիք են տեստոստերոնը և էստրոգենը, պզուկների հիմնական պատճառներից են: Բացի այդ, ալկոհոլը վնաս է հասցնում լյարդին, որը առողջ մաշկի համար պատասխանատու հիմնական օրգանն է, քանի որ այն կարգավորում է հորմոններն ու արյան շաքարի մակարդակը, ինչպես նաև մաքրում է տոքսինները:
Մեթոդ 2 -ից 3 -ը `քսուքների, դեղամիջոցների և բուժման օգտագործումը
Քայլ 1. Օգտագործեք առանց դեղատոմսի կրեմ:
Եթե այն չի անհետանում, դուք պետք է ավելին անեք, քան պարզապես ձեր դեմքը մաքուր պահելն ու առողջ սնվելը: Բարեբախտաբար, կան բազմաթիվ դեղատոմսով քսուքներ, որոնք կարող են բուժել և կանխել ավելի շատ պզուկների առաջացումը: Սովորաբար այս քսուքները ուղղակիորեն քսում են բշտիկին, և շատ դեպքերում մաշկի վիճակի էական բարելավում կցուցադրվի 6-8 շաբաթվա ընթացքում: Այս կրեմում հայտնաբերված ամենատարածված ակտիվ բաղադրիչներն են.
- Բենզոյլ պերօքսիդ. Բենզոիլային պերօքսիդը սպանում է մաշկի մակերևույթի բակտերիաները, ինչպես նաև դանդաղեցնում է յուղերի արտադրությունը ծակոտիներում: Բացի շերտերի կեղևից, այն նաև օգնում է մաշկին ինքն իրեն երիտասարդացնել: Բենզոիլ պերօքսիդը կարող է չորացնել և գրգռել մաշկը, այնպես որ դուք պետք է ամենացածր դոզան ընդունեք:
- Սալիցիլաթթու. Սալիցիլաթթուն այն բաղադրիչն է, որն օգնում է ոչնչացնել պզուկ առաջացնող բակտերիաները: Այն նաև օգնում է քայքայել սև կետերն ու սպիտակ կետերը, որոնք վարակվելուց հետո կարող են վերածվել պզուկների: Բացի այդ, սալիցիլաթթուն օգնում է մաշկին պոկել հին և մեռած շերտերը, կանխում է խցանված ծակոտիները և թույլ է տալիս մաշկի նոր բջիջների ձևավորում:
- Ծումբ. Sծումբը պարունակում է հակաբակտերիալ հատկություններ և օգնում է քայքայել սպիտակ կետերն ու սև կետերը ՝ կանխելով նրանց վարակվելը և բշտիկների առաջացումը:
- Ռետին-Ա. Retin-A- ն պարունակում է վիտամին A- ի թթվային ձև, որը հայտնի է որպես «ամբողջովին ռետինոաթթու», որը գործում է քիմիական պիլինգի պես ՝ շերտազատելով մաշկը և բացելով խցանված ծակոտիները:
- Ազելիաթթու. Ազելաթթուն նվազագույնի է հասցնում պզուկների առաջացումը ՝ կանխելով յուղի կուտակումը և նվազեցնելով բորբոքումն ու բակտերիաների աճը: Այն հատկապես արդյունավետ է մաշկի ավելի մուգ երանգներ ունեցողների համար:
Քայլ 2. Խնդրեք մաշկաբանին նշանակել ուժեղ տեղական քսուք:
Ոմանք կարծում են, որ առանց դեղատոմսի քսուքներն այնքան ուժեղ չեն, որ կարողանան պայքարել համառ պզուկների դեմ: Այս դեպքում կարող եք խնդրել ձեր բժշկին նշանակել տեղական դեղորայքի ավելի մեծ չափաբաժին:
- Շատ դեղատոմսով քսուքներ պարունակում են վիտամին A- ից ստացված ակտիվ բաղադրիչ: Օրինակները ներառում են այնպիսի ապրանքներ, ինչպիսիք են tretinoin, adapalene և tazarotene: Այս քսուքը գործում է ՝ նպաստելով բջիջների շրջանառությանը և կանխելով մազերի ֆոլիկուլների խցանումը:
- Կան նաև նշանակված հակաբակտերիալ քսուքներ, որոնք գործում են ՝ ոչնչացնելով մաշկի մակերևույթի բակտերիաները:
Քայլ 3. Մտածեք հակաբիոտիկների ընդունման մասին:
Միջին և ծանր պզուկների դեպքում ձեր բժիշկը կարող է խորհուրդ տալ տեղական քսուքների և բանավոր հակաբիոտիկների համադրություն: Սա կօգնի նվազեցնել բորբոքումը բակտերիաների աճի հետ մեկտեղ: Սովորաբար հակաբիոտիկ բուժումը կտևի 4-6 ամսվա ընթացքում, չնայած մոտ վեց շաբաթվա ընթացքում մաշկի բարելավում պետք է նկատել:
- Unfortunatelyավոք, այսօր շատ մարդիկ հեշտությամբ դիմադրողականություն են ստեղծում հակաբիոտիկների նկատմամբ, ուստի բուժման այս ձևը միշտ չէ, որ արդյունավետ է գործում:
- Որոշ հակաբիոտիկներ (օրինակ ՝ տետրացիկլինը) կնվազեցնեն բանավոր հակաբեղմնավորիչների արդյունավետությունը, ուստի կանայք հակաբիոտիկներ ընդունելիս պետք է օգտագործեն հակաբեղմնավորման այլ ձևեր:
Քայլ 4. acneանր պզուկների դեպքում հաշվի առեք isotretinoin բուժումը:
Եթե բոլոր բուժումները չաշխատեն, և պզուկները վատթարանան, մաշկաբանը կարող է առաջարկել isotretinoin բուժում: Իզոտրետինոինը սերտորեն կապված է վիտամին A- ի հետ և գործում է ՝ նվազեցնելով ճարպի յուղի արտադրությունը և կրճատելով յուղ արտադրող գեղձերը: Իզոտրետինոինի շրջանը սովորաբար տևում է մոտ 20 շաբաթ, և այս ընթացքում հիվանդները պետք է մանրակրկիտ վերահսկվեն, քանի որ դեղերի մեծամասնությունն ունի կողմնակի բարդություններ:
- Իզոտրետինոին ընդունելիս պզուկները կարող են ավելի վատթարանալ, նախքան լավանալը: Սովորաբար բորբոքումը տևում է ընդամենը մի քանի շաբաթ, բայց երբեմն կարող է տևել բուժման տևողությունը:
- Իզոտրետինոինի բուժման հետ կապված որոշ կողմնակի բարդություններ ներառում են մաշկի և աչքերի չորություն, չորություն, շրթունքների ճաքեր, արևի լույսի նկատմամբ զգայունություն, իսկ ավելի հազվադեպ ՝ գլխացավեր, մազաթափություն, տրամադրության փոփոխություններ և դեպրեսիա:
- Այս բուժումը հաճախ կապված է ծանր բնածին արատների հետ, ուստի այն չի կարող նշանակվել հղի կանանց կամ հղիություն փնտրող կանանց: Կանայք պետք է հղիության թեստ անցնեն, մինչև բժիշկը նշանակի այս դեղամիջոցը:
Քայլ 5. Եթե կին եք, մտածեք բանավոր հակաբեղմնավորիչների օգտագործման մասին:
Քանի որ պզուկների հետ կապված բազմաթիվ խնդիրներ կապված են հորմոնալ անհավասարակշռության հետ, բանավոր հակաբեղմնավորիչները կարող են հիանալի միջոց լինել կանանց մոտ հորմոնների արտադրությունը կարգավորելու և պզուկները նվազեցնելու համար, հատկապես դաշտանային ցիկլի հետ կապված: Նորգեստիմատի և էթինիլ էստրադիոլի համադրություն պարունակող բանավոր հակաբեղմնավորիչներն ընդհանուր առմամբ ամենաարդյունավետն են:
Հազվագյուտ դեպքերում բանավոր հակաբեղմնավորիչները կարող են առաջացնել լուրջ կողմնակի բարդություններ, ինչպիսիք են արյան հյուսվածքը, արյան բարձր ճնշումը: Սրտի հիվանդություն առաջացնելու ավելի մեծ ռիսկի դեպքում, այնպես որ համոզվեք, որ այս բուժումը մանրակրկիտ քննարկել եք ձեր բժշկի հետ:
Քայլ 6. Իմացեք մասնագիտական խնամքի մասին:
Առողջարաններում և մաշկի կլինիկաներում առկա են բազմաթիվ բուժումներ, որոնք կարող են էապես բարելավել պզուկներին հակված մաշկի տեսքը, երբ դրանք օգտագործվում են վերը նշված որոշ բուժումներով: Այս բուժումը մի փոքր թանկ է, բայց կարող է ապահովել ավելի երկարատև արդյունք, քան մյուս բուժումները և օգնում է կանխել և նվազեցնել սպիերը: Այս բուժումները ներառում են.
-
Լազերային թերապիա.
Լազերային թերապիան գործում է մաշկի խորը ներթափանցմամբ և վնասելով ճարպագեղձերը, որոնք արտադրում են ճարպ `պզուկ առաջացնող հատվածը:
-
Լույսի թերապիա:
Բակտերիալ լույսի թերապիան ուղղված է պզուկներ առաջացնող մաշկի մակերեսին ՝ նվազեցնելով բորբոքումները և բարելավելով մաշկի հյուսվածքը:
- Քիմիական մաքրող միջոց. Քիմիական մաքրող միջոցները վերահսկված կերպով կայրեն մաշկի մակերեսը ՝ առաջացնելով վերին շերտի կեղևավորում և դրա տակ թարմ, նոր մաշկի առկայություն: Այս բուժումը շատ լավ է բշտիկի մաքրումից հետո մնացած հետքերից կամ սպիներից ազատվելու համար:
-
Միկրոդերմաբրազիա:
Միկրոդերմաբրազիան օգտագործում է պտտվող մետաղական խոզանակ `մաշկի վերին շերտը շերտազատելու և տակից նոր, հարթ մաշկ բացահայտելու համար: Սա կարող է մի փոքր անհարմար լինել և կարող է մաշկը մի քանի օր կարմիր և կոպիտ տեսք ունենալ, մինչև ամբողջովին բուժվի:
3 -րդ մեթոդ 3 -ից. Տնային միջոցների օգտագործում
Բուսաբուժություն
Քայլ 1. Օգտագործեք թեյի ծառի յուղ:
Թեյի ծառի յուղը լավագույն բնական բուժումներից մեկն է: Ավստրալական Melaleuca alternifolia բույսի տերևներից քաղված թեյի ծառի յուղն ունի հակաբակտերիալ, հակասնկային և հակավիրուսային հատկություններ, որոնք արդյունավետորեն պայքարում են մաշկի վրա պզուկ առաջացնող բակտերիաների դեմ: Պարզապես մեկ -երկու կաթիլ մաքուր թեյի ծառի յուղ քսեք մաքուր բամբակյա շվաբրին և քսեք այն անմիջապես բշտիկին: Դա արեք օրական երկու անգամ, և բշտիկներն անհետանում են:
- Թեյի ծառի յուղը եթերայուղ է և, հետևաբար, բարձր խտացված է: Եթե դուք չափից շատ եք օգտագործում կամ յուղ եք քսում անպաշտպան մաշկի վրա, այն կարող է չորանալ և գրգռվել, ուստի օգտագործեք այն խնայողաբար և միայն անհրաժեշտության դեպքում:
- Մեկ ուսումնասիրություն ցույց տվեց, որ թեյի ծառի յուղը նույնքան արդյունավետ է պզուկների դեմ պայքարում, որքան բենզոիլ պերօքսիդի քիմիական նյութը: Թեյի ծառի յուղն ունի մի փոքր ավելի երկարատև ազդեցություն, բայց ավելի քիչ բացասական կողմնակի ազդեցություններ:
Քայլ 2. Կիրառեք մեղր:
Մեղրը զարմանալի բնական բուժիչ արտադրանք է: Բացի իր հակաբակտերիալ, հակասեպտիկ և խոնավեցնող հատկություններից, մեղրը այն հիանալի ընտրություն է դարձնում պզուկների դեմ պայքարելու համար, հատկապես, եթե դուք ունեք զգայուն մաշկ: Մանուկայի մեղրը և հում մեղրը հիանալի են բորբոքված պզուկների նվազեցման համար:
- Դուք կարող եք մեղրը քսել որպես բուժում, կամ այն օգտագործել որպես դեմքի դիմակ ՝ այն քսելով ձեր ամբողջ դեմքին, երբ ձեր մաշկը մաքուր է և խոնավեցված: Մեղրը չի գրգռում, այն կարող եք թողնել ձեր մաշկի վրա այնքան ժամանակ, որքան ցանկանում եք:
- Մի բան պետք է հիշել, որ մեղրը, ինչպես և այլ տնային միջոցները, մաքրում է առկա պզուկները (իր հակաբակտերիալ հատկությունների պատճառով), բայց ավելի քիչ հավանական է, որ կանխի պզուկների հայտնվելը (հատկապես հորմոնալ անհավասարակշռության հետևանքով առաջացածները):
Քայլ 3. Փորձեք նարդոսի եթերայուղ:
Այս յուղը լավ հայտնի է իր հանգստացնող հատկություններով, և այն կարող է օգտագործվել պզուկների բուժման համար, ինչպես թեյի ծառի յուղը: Նարդոսի յուղը հաճախ օգտագործվում է այրվածքների ժամանակ, քանի որ այն պարունակում է բուժիչ հատկություններ, որոնք օգտակար են դարձնում նաև պզուկների դեպքում: Բացի այդ, նարդոսի յուղը պարունակում է ուժեղ հակաբակտերիալ հատկություններ, որոնք օգնում են մաքրել ծակոտիները եւ նվազեցնել պզուկների տեսքը:
Այն օգտագործելու համար մի կաթիլ մաքուր յուղ ուղղակիորեն քսեք բշտիկին ՝ օգտագործելով բամբակյա շվաբրերի ծայրը: Ուշադիր եղեք, որ ձեռք չտաք շրջապատող մաշկին, քանի որ մաքուր նարդոսի յուղը կարող է նյարդայնացնել մաշկը:
Քայլ 4. Օգտագործեք ալոե վերա:
Վերցրեք մի կտոր ալոե վերա, քսեք բշտիկին: Ալոե վերայով մաշկը մերսեք բշտիկների հատվածում: Թողեք այն կես ժամ, ապա լվացեք այն տաք ջրով:
Սառը դեղամիջոց
Քայլ 1. Փորձեք սառցաբեկորներ:
Պզուկները հաճախ կարմիր և բորբոքված են զգում, ուստի ի՞նչն է ավելի լավ, քան սառը սառույցը ՝ բորբոքված բշտիկը սառեցնելու համար: Սառույցը կնվազեցնի բորբոքումն ու կարմրությունը, ինչը զգալիորեն կբարելավի պզուկների բուժումը: Պարզապես սառույցը փաթաթեք թղթե սրբիչով կամ մաքուր կտորով, այնուհետև նրբորեն սեղմեք բշտիկի վրա մեկ -երկու րոպե:
Մեկ այլ լրացուցիչ հուշում է `պատրաստել ուժեղ կանաչ թեյից սառույցի կտորներ և օգտագործել այն բշտիկների վրա: Ի լրումն իր հակաբորբոքային և հակաբակտերիալ հատկությունների, ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ որոշ հակաօքսիդիչ կանաչ թեյեր օգտակար են ճարպի արտադրությունը նվազեցնելու համար:
Լոգարանի բժշկություն
Քայլ 1. Օգտագործեք ատամի մածուկ:
Պզուկների դեմ ատամի մածուկ օգտագործելու գաղափարը վաղուց է ծագում: Չնայած լուսինը ամենաարդյունավետ բուժումն է, այն շատ օգտակար է արտակարգ իրավիճակներում: Ատամի մածուկը պարունակում է բաղադրիչներ, ինչպիսիք են խմորի սոդան և ջրածնի պերօքսիդը, որոնք չորացնում են բշտիկները ՝ օգնելով նրանց ավելի արագ բուժվել:
Հնարավորության դեպքում ընտրեք սպիտակ, առանց ֆտորի ատամի մածուկ և համոզվեք, որ այն քսում եք անմիջապես բշտիկին, այլ ոչ թե շրջապատող մաշկին, քանի որ ատամի մածուկի այլ բաղադրիչները կարող են գրգռել և նույնիսկ այրել մաշկը:
Քայլ 2. Կիրառեք մանրացված ասպիրին:
Ասպիրինի տեխնիկական անվանումն է ացետիլսալիցիլաթթու, որը սերտորեն կապված է սալիցիլաթթվի ՝ պզուկների հայտնի բուժման հետ: Ասպիրինը հակաբորբոքային է, որը տեղական կիրառման դեպքում կարող է նվազեցնել բշտիկների չափն ու կարմրությունը: Պարզապես պետք է ջախջախել ասպիրինի դեղահատը և մեկ -երկու կաթիլ ջուր ավելացնել, որպեսզի ստացվի մածուկ, որը կարելի է ուղղակիորեն քսել բշտիկին:
Այլապես, դուք կարող եք դեմքի դիմակ պատրաստել ՝ մանրացնելով մինչև հինգ կամ վեց ասպիրինի հաբեր և ավելացնելով այնքան ջուր, որ պատրաստի մածուկ: Քսեք այն ամբողջ դեմքին և թողեք մոտ տասը տասնհինգ րոպե, նախքան այն լվանալը:
Խոհանոցային բժշկություն
Քայլ 1. Օգտագործեք լոլիկ:
Լոլիկը պզուկների դեմ օգտակար տնային միջոց է, քանի որ շատ տներում խոհանոցում լոլիկ կա: Լոլիկը հագեցած է A և C վիտամիններով, ինչպես վերը նշվեց, պզուկների դեմ դեղամիջոցների հիմնական բաղադրիչներն են:Տոմատի հյութը նաև բնական նյութ է, որի պատճառով բշտիկի մակերեսը կծկվի և կծկվի:
Օգտագործելու համար պարզապես կտրատեք թարմ լոլիկը և շփեք այն անմիջապես բշտիկի վրա: Դա արեք օրական երկու անգամ և կտեսնեք տարբերությունը:
Քայլ 2. Կիրառեք թարմ կիտրոնի հյութ:
Պզուկներին թարմ կիտրոնի հյութ քսելն ամենատարածված տնային միջոցներից մեկն է: Կիտրոնը պարունակում է մեծ քանակությամբ վիտամին C, կիտրոնաթթվի հետ միասին, որն օգնում է շերտազատել և չորացնել բշտիկները: Կիտրոնի հյութը պարունակում է նաև սպիտակեցնող միջոցներ, որոնք կարող են զգալիորեն նվազեցնել բշտիկի կարմրությունը: Մի քիչ թարմ կիտրոնի հյութ կարելի է քսել քնելուց առաջ անմիջապես բշտիկին և թողնել ամբողջ գիշեր:
- Կիտրոնի հյութը պարտադիր չէ, որ ամբողջ օրը մաշկին քսել, եթե չեք նախատեսում տանը մնալ: Դա պայմանավորված է նրանով, որ հյութը մաշկը զգայուն է դարձնում լույսի նկատմամբ, ինչը մեծացնում է արևից վնասվելու վտանգը:
- Ինչպես շատ այլ տնային միջոցներ, այնպես էլ կիտրոնի հյութը պետք է քսել միայն անմիջապես բշտիկին, այլ ոչ թե շրջապատող մաշկին: Դա տեղի է ունենում այն պատճառով, որ կիտրոնի թթուները կարող են այրել մաշկը:
Խորհուրդներ
Հիշեք համբերատար լինել: Նոր դեղամիջոցներից կամ մաշկի խնամքի գործունեությունից հետո մաշկի բարելավումը տեսնելը կարող է տևել շաբաթներ կամ ամիսներ: Այնուամենայնիվ, եթե մի քանի ամիս է անցել, և մաշկի բարելավում չկա, փորձեք բուժման այլ տարբերակներ:
Գուշացում
- Դադարեցրեք մաշկը գրգռող դեղամիջոցների օգտագործումը:
- Տնային միջոցներից շատերը չեն աջակցվում ժամանակակից գիտությամբ և չեն գործի բոլորի համար: Բնական բուժումը կարող է լինել փորձարկման և սխալի գործընթաց ՝ պարզելու համար, թե ինչն է ձեզ մոտ աշխատում:
