Շատ երկրներում կատուներին պահում են ոչ միայն որպես տնային կենդանիներ, այլև թույլ են տալիս փողոցներում շրջել որպես վայրի կենդանիներ: Անկախ իր կարգավիճակից ՝ կատուներն այն կենդանիներն են, որոնք սովորաբար օգտագործվում են որպես գեղարվեստական ոգեշնչում շատ արվեստագետների կողմից, քանի որ դրանք համարվում են կենդանիներ, որոնք փրկում են միլիոն գեղեցկուհիների: Սիրու՞մ եք կատուների մասին երազել: Եթե այո, ապա հասկացեք, որ երազում կատվի հայտնվելը տարբեր մեկնաբանություններ ունի, քանի որ դա իսկապես կախված է ձեր երազանքի համատեքստից: Բայց ընդհանուր առմամբ, ենթադրվում է, որ կատվի տեսքը ներկայացնում է ձեր հոգու կանացի և ինտուիտիվ կողմը:
Քայլ
Մաս 1 -ը 2 -ից ՝ Հիշելով երազները
Քայլ 1. Փորձեք հիշել այն զգացմունքները, որոնք առաջացել են երազելիս:
Հիմնականում այն զգացումը, որն առաջանում է երազում կատուն տեսնելիս, կարող է ավելի շատ խոսել, քան ցանկացած երազային բառարանում նշված կատվի արտաքին տեսքի իմաստը: Դուք երջանիկ եք զգում, երբ տեսնում եք կատվին: Իրականում վախենո՞ւմ եք, երբ տեսնում եք դա: Դրանից հետո հաշվի առեք այդ հատուկ զգացմունքի առաջացման պատճառները:
- Ավելի լավ հասկանալու համար, թե ինչպես եք վերաբերվում կատուին, փորձեք փորել երազանքի ցանկացած այլ տարր, որը կարող եք հիշել: Օրինակ, եթե երազում էիք, որ խեղդվել և փրկվել եք կատվի կողմից և դրանից հետո զգացել եք հսկայական ցնցում և երախտագիտություն, հավանականությունը մեծ է, որ իրական աշխարհում դուք օգնություն կստանաք անսպասելի վայրերից կամ մարդկանցից:
- Արդյո՞ք կատուն ձեզ ծանոթ է զգում: Անկախ նրանից, թե կատուն իրական կյանքում է, թե ոչ, եթե նրա հետ ծանոթության զգացում ունեք, ամենայն հավանականությամբ, նրա տեսքը ձեզ համար անվտանգության խորհրդանիշ է:
- Եթե կատվի տեսքը վախեցնում է ձեզ, ապա հավանական է, որ իրական կյանքում կա մի բան, որը ձեզ վախեցնում կամ անհանգստացնում է: Օրինակ, եթե կատուն ձեր երազում հարձակվել է ձեր վրա, ապա, ամենայն հավանականությամբ, ձեզ զգում են «հարձակման» ենթարկված իրական կյանքում տեղի ունեցած իրադարձության պատճառով:
Քայլ 2. Միշտ հիշեք, որ երազում հայտնված յուրաքանչյուր տարր շատ կարևոր է:
Օրինակ, մտածեք, թե որտեղ է հայտնվում կատուն: Արդյո՞ք կատուն դրսում գտնվում է թափառող կատվի պես, կամ ներսում ՝ ընտանի կենդանու պես: Հետո, որո՞նք են այն տարրերը, որոնք շրջապատում են կատվին: Օրինակ ՝ դրսում և լուսնի լույսի ներքո կատուն կարող է շրջապատված լինել տարբեր այլ տարրերով, օրինակ ՝ լիալուսին, մութ տուն, գետնին չոր տերևների կույտ, բու, սառը քամի և այլն:
- Երազները զգացմունքային իրադարձություններ են, ոչ թե բանական: Ահա թե ինչու, անհանգստանալու կարիք չկա, եթե երազների երկրում հանդիպեք իռացիոնալ իրադարձությունների, օրինակ ՝ կատուն լողում և երջանիկ տեսք ունի (անիրատեսականորեն):
- Երբ դուք գրում եք յուրաքանչյուր տարր, որը գալիս է, փորձեք մտածել այն զգացմունքների մասին, որոնք ուղեկցում են այդ տարրերը: Հիշեք, որ երազները հայտնվում են ձեր ենթագիտակցության մեջ, և դուք միակ մարդն եք, ով կարող է դրանք մեկնաբանել:
Քայլ 3. Հասկացեք, որ երազները սուբյեկտիվ են:
Քանի որ երազները ձևավորվում են ձեր ենթագիտակցության մեջ, նրանց կապը անձնական փորձի և ձեր բնական բնազդների հետ շատ ուժեղ է: Այլ կերպ ասած, ձեր երազում հայտնված կատուն չի լինի նույնը, ինչ ուրիշի երազում հայտնված կատուն, մանավանդ որ շատերը կարծում են, որ երազում կատվի հայտնվելը անհատական և յուրահատուկ խորհրդանիշ է: մարդ, ով երազում է դրա մասին:
- Մտածեք, թե ինչ է նշանակում կատուները ձեզ համար: Երբևէ երեխա ունեցե՞լ եք կատու: Եթե դուք ունեցել եք յուրահատուկ հարաբերություններ կատվի հետ, ապա հավանական է, որ այդ հարաբերությունների իմաստը ձեր երազանքի մեկնաբանության մաս լինի:
- Հիշեք, որ երազների մեկնաբանման նպատակը ինքներդ ձեզ ավելի լավ հասկանալն է և հասկանալը, որ երազները գործիք չեն ապագան կանխատեսելու, վիճակախաղի համարները որոշելու կամ հանրահաշվական պատասխաններ իմանալու համար:
Քայլ 4. Մտածեք երազում հայտնված կատվի առանձնահատկությունների մասին:
Երազների որոշ մեկնաբաններ կարծում են, որ երազողի իսկական անձնավորությունը դրսևորվում է նրանց երազում հայտնված յուրաքանչյուր տարրի մեջ: Այլ կերպ ասած, երազի մեջ կատվի հայտնվելը կարող է խորհրդանշել ձեզ որպես անկախ անհատի, ինչպես նաև ձեր մի մասի: Փորձեք մտածել նմանատիպ հատկանիշների մասին, որոնք դուք և կատուն ունեք:
- Արդյո՞ք կատուն եզակի տեսք ունի: Կատվի տեսքին ուղեկցող իրավիճակը հարազատ է թվում, թե՞ դա բոլորովին նոր է ձեր մտքում:
- Երազները կամուրջ են `գիտակցականն ու ենթագիտակցությունը միացնելու համար: Ահա թե ինչու, ձեր ենթագիտակցության մեջ գոյություն ունեցող հույզերի, մտքերի և գաղափարների բոլոր ձևերը կարող են խորհրդանիշների և պատկերների տեսքով հայտնվել ձեր երազանքի երկրում:
Քայլ 5. Հասկացեք ավանդական նշանակությունը, որը կապված է երազում կատվի տեսքի հետ:
Իրականում, կատուն մի պատկեր է, որը վաղուց հայտնվել է երազներում ՝ որպես ինտուիցիայի, կանացիության, քնքշության, անկախության, ստեղծագործության, ուժի, դժբախտության, անզորության, դժբախտության և անազնվության խորհրդանիշ: Ահա թե ինչու, բոլոր մանրամասները, որոնք կարող եք հիշել երազում կատվի տեսքի վերաբերյալ, որքան էլ որ փոքր լինեն, կարող են օգնել ձեզ ավելի լավ հասկանալ դրա հետևում եղած իմաստը:
- Եթե ձեր երազում հայտնված կատուն ուրախ և հուզված տեսք ունի, ապա իրականում կարող եք ցանկություն ունենալ իրական աշխարհում ավելի հանգիստ անձնավորություն լինելու:
- Եթե ձեր երազում հայտնված կատուն ագրեսիվ տեսք ունի, ապա իրական կյանքում ձեզ համար դժվար է արտահայտել ձեր կանացի կողմը:
- Եթե երազում տեսնում եք կատու կորցնելը, դա ամենայն հավանականությամբ ցույց է տալիս, որ իրական աշխարհում դուք այնքան անկախ չեք, որքան կցանկանայիք լինել:
- Կատուի առողջությունը կարող է օգտագործվել նաև որպես ցուցիչ `երազները մեկնաբանելու համար: Օրինակ, եթե ձեր երազում հայտնված կատուն հիվանդ տեսք ունի, ամենայն հավանականությամբ, ձեր ինտուիցիային բավարար ուշադրություն չի դարձվել: Մասնավորապես, չափազանց ռացիոնալ լինելով ՝ ձեր բնական ինտուիտիվ բնազդը թուլացել է:
Քայլ 6. Հասկացեք այլ հնարավոր մեկնաբանությունները:
Օրինակ, թափառող կատուների կամ փողոցային կատուների մասին երազները կարող են ցույց տալ հարևաններից եկող վտանգը (կամ այլ օբյեկտներ, որոնցից դուք վախենում եք): Մինչդեռ երազը, որը կատու է ձեզ կծում, կարող է ցույց տալ իրական աշխարհում ձեզ համար կարևոր ինչ -որ բանի կամ մեկի կորուստը:
- Թեև կատուներն ընդհանուր առմամբ անկախության խորհրդանիշ են, բայց կատուների մասին երազները հաճախ արտացոլում են ձեր անօգնականությունը և ուրիշների կողմից ուշադրության արժանանալու ձեր ցանկությունը:
- Երազներում հայտնված պատկերները կարող են պարզ թվալ, գուցե ոչ: Երազում հայտնված կատուի իմաստը մեկնաբանելիս բացվեք տարբեր հնարավոր մեկնաբանությունների համար:
Քայլ 7. Մի վախեցեք, երբ երազում հանդիպում եք սև կատվի:
Անկախ այն բանից, թե ինչ կապ ունի սև կատուն վատ բախտի կամ դժբախտության հետ, երազում սև կատու տեսնելը իրականում կապված չէ որևէ առանձնահատուկ դժբախտության հետ: Իրականում, առավել կարևոր ասպեկտներին, որոնց պետք է ուշադրություն դարձնել ՝ ձեր մեկնաբանման գործընթացը հեշտացնելու համար, զգացմունքներն են, որոնք առաջանում են կատվին տեսնելիս, կատուին վերաբերվելիս և երազում կատվի վերաբերմունքը:
- Նախկինում երազում կատվի ցանկացած տեսք համարվում էր վատ բախտի ներկայացում: Բայց այսօր հայեցակարգը փոխվել է `առեղծվածային թեմաներով առավել հարմարավետ ժամանակակից մշակույթի հետ մեկտեղ:
- Կատուները հաճախ օգտագործվում են որպես խորհրդանիշ ՝ սեռականությունն ու կանանց ներկայացնելու համար: Այսինքն, եթե կինը երազում է կատվի մասին, ամենայն հավանականությամբ երազում է իր սեռական ուժի մասին: Մինչդեռ, եթե կատուների մասին երազողը տղամարդ է, նա, ամենայն հավանականությամբ, երազում է կատարել իր սեռական կարիքները կամ բնական ինտուիտիվ բնազդը
Քայլ 8. Միշտ հիշեք, որ ձեր երազների միակ փորձագետը դուք եք:
Եթե կարծում եք, որ երազում հայտնված կատուն որոշակի նշանակություն ունի, հավատացեք դրան ՝ անկախ երազանքի բառարանում կարդացած ցանկացած տեղեկատվությունից: Ի վերջո, ինչպես արդեն գիտեք, երազների բառարանները միայն մեկ մեկնաբանություն չեն տալիս, այնպես չէ՞: Երբ դուք զարգացնում եք երազները հիշելու և ավելի խորը անդրադառնալու յուրաքանչյուր առաջացած տարրի վրա ձեր ունակությունը, անկասկած ձեզ կօգնեն ավելի հեշտ մեկնաբանել երազների իմաստը:
- Տեղյակ եղեք ձեր երազներում հայտնված օրինաչափությունների մասին: Կա՞ն որոշակի տարրեր, որոնք պարբերաբար հայտնվում են: Արդյո՞ք կատվի տեսակը, որի մասին երազում եք, միշտ նույնն է, թե տարբերվում է ամեն անգամ:
- Ձեր երազած փորձի արդյունքը պետք է կարողանա պատասխանել «ով, ինչ, երբ, որտեղ և ինչու» հարցին: Հետո միշտ հարցրեք ինքներդ ձեզ. «Ինչպե՞ս եմ վերաբերվում այս երազանքին:
2 -րդ մաս 2 -ից. Սովորել հասկանալ երազները
Քայլ 1. Գրեք ձեր երազանքը:
Երազների փորձագետներից շատերը խորհուրդ են տալիս երազանքի օրագիր պահել: Մասնավորապես, երազանքի օրագիրը մի տետր է, որը միշտ պետք է պահես մահճակալիդ, գրիչի կամ մատիտի հետ միասին: Արթնանալուն պես անմիջապես վերցրեք գրիչ կամ մատիտ, այնուհետև գրեք ձեր երազում տեղի ունեցած բոլոր իրադարձությունները, որոնք դեռ հիշում եք ամսագրում:
- Փորձեք գրի առնել այն բոլոր իրադարձությունները, որոնք դեռ կարող եք հիշել, անկախ նրանից, թե որքան պղտոր է պատկերը:
- Ներառեք այնքան մանրամասներ, որքան կարող եք հիշել, ինչպիսիք են գույները, վայրերը, կերպարները, հնչյունները, հույզերը և առարկաները ՝ անկախ նրանից, թե որքան տարօրինակ կամ պատահական են դրանք տեղադրված: Հիմնականում յուրաքանչյուր տարր ունի որոշակի նշանակություն, որը շատ օգտակար է ձեր վերլուծության գործընթացը պարզեցնելու համար:
- Մի անհանգստացեք ձեր քերականության կամ ուղղագրության համար, ի վերջո, ամսագրի բովանդակությունը, ամենայն հավանականությամբ, ուրիշները չեն կարդա, այնպես չէ՞:
- Եթե ձեր հեռախոսի կամ պլանշետի վրա երազներ գրելը ձեզ համար շատ ավելի հեշտ է թվում, շարունակեք: Ամենակարևորը `համոզվեք, որ ամսագիրը, ինչպիսին էլ այն լինի, միշտ տեղադրված է մահճակալի կողքին, որպեսզի արթնանալուց հետո այն հեշտությամբ հասանելի լինի:
Քայլ 2. Գրանցեք յուրաքանչյուր երազանքին ուղեկցող զգացմունքները:
Իրականում այն զգացմունքները, որոնք դուք զգում եք ձեր երազներում, իրական են, այլ ոչ թե խորհրդանշական: Մասնավորապես, բավականին շատ մարդիկ ընտրում են թաքցնել իրենց բացասական հույզերն արթուն ժամանակ, և այդ զգացմունքները հետագայում կհայտնվեն նրանց ենթագիտակցության մեջ ՝ երազելիս: Հետևաբար, սովորեք գնահատել զգացմունքները, որոնք ուղեկցում են յուրաքանչյուր տարրի ՝ ձեր երազների իմաստն ավելի լավ մեկնաբանելու համար:
- Երազում զգացմունքների արտահայտումը կարող է օգնել ձեզ հաղթահարել դեպրեսիան, մեղքը և այլ բարդ հույզերը իրական կյանքում:
- Երազներում հայտնված ամենատարածված հույզերն են վախը և անհանգստությունը, որին հաջորդում է զայրույթը և տխրությունը:
Քայլ 3. Սովորեք ճանաչել պատկերները, որոնք բազմիցս հայտնվում են երազներում:
Timeամանակի ընթացքում երազներից կարող եք նկատել կրկնվող թեմաներ և նախշեր, որոնք ունեն նմանատիպ հատկություններ: Օրինակ, եթե դուք անընդհատ երազում եք սթրեսային իրավիճակի մասին, չնայած որ յուրաքանչյուր երազի տարրերը տարբեր են, ոչ մի վատ բան չկա արթուն կյանքում այդ սթրեսի դրսևորումը գնահատելու մեջ:
- Որոշ ծրագրեր, օրինակ ՝ Dream Professor- ը, հատուկ ուղղված են ձեր երազներում հայտնված տարրերի վերլուծությանը:
- Նման ծրագրերն ընդհանուր առմամբ ավելի շատ կենտրոնանում են երազում հայտնվող պատկերների և բառերի վրա, այլ ոչ թե փորձում են կարդալ սյուժեն կամ նույնականացնել առանձին խորհրդանիշներ:
Քայլ 4. Մտածեք այն բոլոր տարրերի մասին, որոնք հայտնվում են ձեր երազում:
Ձեր հիշած երազի վերաբերյալ բոլոր մանրամասները գրանցելուց հետո նորից գնացեք քնելու: Հետագայում, լիովին արթնանալուց հետո, նորից կարդացեք ամսագիրը `ձեր երազի իմաստը գնահատելու համար: Հիմնականում յուրաքանչյուր երազանք փոխաբերական իմաստների դաշտ է, որը կարող է մեկնաբանվել տարբեր ձևերով:
- Շատ փորձագետներ խորհուրդ են տալիս երազողներին չընկալել իրենց երազները բառացիորեն: Օրինակ, սքայդայդինգի մասին երազը պարտադիր չէ, որ այն երազող մարդուն ավելի մեծ շանսեր ունենա սքայդայդինգով զբաղվելու:
- Երբեմն, այն տարրերը, որոնք հայտնվում են երազներում, փոխաբերություններ չեն, այլ պարզապես մարդու կողմից տեղեկատվության մշակման եղանակ: Օրինակ, մարդիկ, ովքեր երկար ժամանակ վայելում էին սև ու սպիտակ հեռուստատեսությունը, նույնպես երազելու են սև ու սպիտակ աշխարհի մասին:
Քայլ 5. Ավելի խորությամբ ուսումնասիրեք երազների մեկնաբանման հայեցակարգը:
Որոշ վերլուծական թերապևտներ երազների վերլուծությունը ներառում են իրենց բուժական պրակտիկայում: Եթե հայեցակարգը ձեզ հետաքրքրում է, ազատ զգացեք ինքնուրույն այն ավելի խորը ուսումնասիրելու կամ գտեք թերապևտ, որը գործնականում կիրառում է այս մոտեցումը:
- Այսօր գրախանութներում և առցանց կայքերում առկա են բավականին շատ երազանքների բառարաններ: Թեև նման գրքի կամ հոդվածի առաջարկած տեսությունը հետաքրքիր և զվարճալի է, իսկական երազանքի վերլուծության իրական գործընթացը շատ ավելի բարդ է, քան դա:
- Երազների մեկնաբանումը oanիգմունդ Ֆրեյդի և Կառլ Յունգի կողմից ներկայացված հոգեվերլուծական մոդելի մի մասն է:
- Հենց Յունգի երազած տեսությունն է արքետիպերի տիրույթում, որն այսօր ձևավորում է շատ գիտնականների և հոգեբանների մտածողությունը:
