Գերբնական ունակությունները ստիպում են մարդուն ուսումնասիրել ուրիշների ենթագիտակցական միտքը: Շատ մարդիկ ունեն գերբնական ունակություններ, բայց դեռ արգելափակված են բացասական մտքերով կամ չգիտեն, թե ինչպես օգտագործել դրանք: Կարդացեք այս հոդվածը, եթե ցանկանում եք ճանաչել, օգտագործել և զարգացնել գերբնական ունակություններ:
Քայլ
Մեթոդ 1 -ը ՝ 3 -ից. Պրակտիկայով զարգացնել գերբնական ունակություններ
Քայլ 1. Իմացեք տարբեր տեսակի գերբնական ունակությունների մասին:
Կան մարդիկ, ովքեր գերբնական ունակություններ ունեն միայն որոշակի բնագավառներում կամ կան նաև նրանք, ովքեր կենտրոնանում են իրենց լավագույն ունակությունների զարգացման վրա:
- Պատկերացրեք, որ դուք օգտագործում եք «երրորդ աչքը», որը հոնքերի միջև ընկած չակրան է (էներգետիկ կենտրոն): Փակ աչքերով պատկերացրեք ձեր «երրորդ աչքի» բացումն ու ընդլայնումը, մինչ մտքով փորձում եք տեսնել, թե ինչ պատկերներ են հայտնվում ձեր մտքում:
- Եղեք գուշակ: Բախտագուշակը կարողանում է տեսնել գերբնական էակների տեսքը: Բախտագուշակների կարողություններից մեկն այն է, որ տեսիլքներ անեն ՝ անիմաստ բաներ տեսնելու համար: Գուշակները սովորաբար աուրան օգտագործում են հաղորդագրություններ ստանալու համար գերբնական էակների հետ շփվելիս: Գուշակությունից առաջ փակեք ձեր աչքերը և պատկերացրեք կոնկրետ վայր, որտեղ ցանկանում եք նայել ՝ ձեր միտքը կենտրոնացնելով երրորդ աչքի վրա: Հիշեք այն տպավորությունը, որը սկզբում հայտնվեց, իսկ հետո անմիջապես գրվեց:
- Եղիր միջնորդ: Միջինը այն մարդն է, ով ունակ է հաղորդագրություններ ստանալ ձայների տեսքով ՝ գերբնական էակներից: Ձայնը աուրայի միջով կանցնի դեպի միջավայրի ենթագիտակցական միտքը, որը գործում է հեռախոսի պես: Միջավայր դառնալու համար մտածեք որոշակի բառի մասին, այնուհետև կրկնում այն ձեր սրտում ՝ ներքին ձայնը դուրս բերելու համար: Միջինն ի վիճակի է զգալ գերբնական էակների զգացողությունը, ներառյալ հասկանալ նրանց հույզերն ու անհատականությունը:
Քայլ 2. ractբաղվեք գերբնական ունակություններով ՝ օգտագործելով փոքր առարկաներ:
Քրեական գործերի քննիչ գուշակները կամ միջնորդները սովորաբար հագուստ են օգտագործում որպես գործիք: Իրականում, նրանք կարող են օգտագործել ցանկացած այլ օբյեկտ, քանի դեռ այն օգտագործվել է գործին մասնակցող անձի կողմից, քանի որ ենթադրվում է, որ օբյեկտը էներգիա է կուտակում: Այն օբյեկտները, որոնք երբեք չեն օգտագործվում, չեն պահում այդ էներգիան:
- Փակ աչքերով պահեք առարկան և հանգստացեք, ապա զգացեք ձեր մարմնում առաջացած սենսացիաները: Հարցրեք ինքներդ ձեզ, թե արդյոք առարկան պատկանում է տղամարդու կամ կնոջ, ինչ հույզեր է նա զգում և որն է նրա աշխատանքը:
- Ուշադրություն դարձրեք այն բնազդներին, որոնք հայտնվում են այնպես, ինչպես կան ՝ առանց դրանք խմբագրելու: Սա կոչվում է էներգետիկ տպավորություն: Դուք կարող եք ստանալ լավագույն արդյունքները, եթե չգիտեք օբյեկտի սեփականատիրոջ մասին որևէ տեղեկատվություն `ձեր գրառումները համեմատելով փաստացի փաստերի հետ:
Քայլ 3. Կատարեք մեկ այլ վարժություն `օգտագործելով որոշակի օբյեկտ որպես օբյեկտ:
Ինչ -որ մեկին թաքցրեք ինչ -որ առարկա, այնուհետև զբաղվեք այն գտնելով: Ինչպես նկարագրված է վերևում, փորձեք «զգալ» օբյեկտի էներգիան `նրա գտնվելու վայրը որոշելու համար:
- Պատկերացրեք, որ դուք կապվում եք օբյեկտի էներգիայի հետ `պարզելու դրա գտնվելու վայրը: Հարցրեք ինքներդ ձեզ, թե արդյոք առարկան գտնվում է վերևում կամ ներքևում, ծածկված է ինչ -որ այլ բանով կամ պահված է տարայի մեջ:
- Օգտագործեք պատկերը որպես օբյեկտ: Խնդրեք ընկերոջը ամսագրի նկարը (որը երբեք չեք տեսել) կնքված ծրարի մեջ: Դրանից հետո փորձեք դիտել լուսանկարը ՝ տեսնելու համար, թե որքան կարող եք «տեսնել»:
Քայլ 4. Մեդիտացիա արեք ՝ զարգացնելու գերբնական ունակություններ:
Մեդիտացիան միջոց է ձեր միտքը վերահսկելու և օգնում է կենտրոնանալ ձեր վեցերորդ զգայարանի վրա, քանի որ դուք պետք է կարողանաք մտքերը մաքրել մեդիտացիայի ընթացքում:
- Առավոտյան արթնանալուց պառկեք փակ աչքերով մի քանի րոպե: Աչքերը բացելուց առաջ ուշադրություն դարձրեք հնչյուններին, հյուսվածքներին և հոտերին, որոնք կարող եք ճանաչել: Եթե դա արվում է ամեն օր մի քանի շաբաթվա ընթացքում, այս վարժությունը շատ օգտակար է իրազեկության և ինտուիցիայի բարձրացման համար:
- Սկսեք մեդիտացիայի պրակտիկան փակելով ձեր աչքերը և խորը, դանդաղ շունչ քաշելով: Շնչեք ձեր քթով, մի պահ պահեք ձեր շունչը, ապա արտաշնչեք ձեր բերանից:
- Մեդիտացիայի ընթացքում նվագեք մեղմ երաժշտություն `ձեր միտքը հանգստացնելու կամ մանտրա ասելու համար: Մանտրան կարճ բառ կամ արտահայտություն է, որն անընդհատ ասվում է որպես միտքը կենտրոնացնելու միջոց: Մեդիտացիան օգնում է վերահսկել միտքը, որը սովոր է վերլուծել, որպեսզի կարողանա ակտիվացնել ենթագիտակցական միտքը:
- Պատկերացրեք գումարած նշանը `ներշնչելիս և մինուս` արտաշնչելիս: Կատարեք այս վարժությունը բազմիցս: Վերացրեք բացասական մտքերը, որպեսզի չխոչընդոտեք գերբնական ունակությունների զարգացմանը:
Մեթոդ 2 -ից 3 -ը. Ենթագիտակցական մտքի ակտիվացում
Քայլ 1. Իմացեք, թե ինչպես ճանաչել և ապավինել ինտուիցիային:
Ինտուիցիան հավատ կամ սենսացիա է, որն առաջանում է առանց տրամաբանական պատճառի, այլ տրամաբանությունից դուրս գտնվող բնազդի պատճառով:
- Բոլորի մոտ կա ինտուիցիա, սակայն որոշ մարդիկ կարողանում են ավելի լավ զարգացնել այս ունակությունը: Մշակեք ձեր ինտուիցիան ՝ վստահելով դրան, օրինակ, երբ ինչ -որ մեկի հետ առաջին անգամ հանդիպելիս առաջանում է որոշակի բնազդ: Համոզվեք, որ դուք ունեք մաքուր շարժառիթ, քանի որ դա կբարձրացնի գերբնական ունակություններ:
- Ուշադրություն դարձրեք պատահական մտքերին և զգացումներին: Պատրաստեք օրագիր, որպեսզի կարողանաք օգտագործել այն ցանկացած ժամանակ: Ուշադրություն դարձրեք յուրաքանչյուր մտքի, որը պարզապես ծագում է: Գուցե դուք կգտնեք որոշակի օրինաչափություն: Մտքերը, որոնք նախկինում շատ պատահական և անկապ էին թվում, սկսում են ճանաչելի թեմաներ կամ գաղափարներ ձևավորել:
- Առավոտյան արթնանալուց պառկեք մի քանի րոպե, որպեսզի ավելի հեշտ լինի հիշել մանրամասն երազները: Մի շտապեք վեր կենալ և շարժվել: Setարթուցիչը կարգավորեք արթնանալու պլանավորված ժամից 10-15 րոպե առաջ: Որոշ ժամանակ տրամադրեք հիշելու համար, թե ինչ եք երազել երեկ երեկոյան և գրեք այն օրագրում: Ենթագիտակցական միտքը սովորաբար ավելի ակտիվ է աշխատում քնի ընթացքում:
Քայլ 2. Բարելավեք ձեր կարեկցանքի հմտությունները:
Ենթադրվում է, որ մարդիկ, ովքեր ունեն գերբնական ունակություններ, ի վիճակի են իրենց հավասարեցնել ուրիշների հույզերին, տառապանքներին և էներգիաներին, ասես իրենք են դրանք զգում:
- Կան մարդիկ, ովքեր կարողանում են կարեկցել բնական կարողության պատճառով, բայց դա կարելի է սովորել: Empիշտ ինչպես կարեկցելու ունակությունը, ոմանք ծնվում են գերբնական ունակություններով, բայց դրանք կարող են նաև զարգանալ: Սովորեք կարդալ մարմնի լեզուն: Բախտագուշակները և միջնորդները կարդում են ոչ բանավոր հուշումներ, որոնք կարևոր հուշումներ են տալիս այլ մարդկանց մասին շատ բան իմանալու համար:
- Գերբնական ուժերը կարող են օգտագործվել նաև ուրիշներին բուժելու համար: Բուժողը ձեռքը կդնի հիվանդի մարմնի վրա, որպեսզի ավելի լավ ճանաչի նրա հույզերը: Պաշտպանեք ինքներդ ձեզ բացասական էներգիայից, որը կոչվում է գերբնական պաշտպանություն, այն է ՝ պաշտպանելով կամ ամրապնդվելով ձեզ շրջապատող բացասական էներգիաներից:
Քայլ 3. Իմացեք, թե ինչպես կենտրոնանալ:
Դուք պետք է կարողանաք կենտրոնանալ, եթե ցանկանում եք հասկանալ այլ մարդկանց մտքերը կամ շարժել առարկաները ՝ օգտագործելով ձեր մտքի ուժը: Այս դեպքում շատ կարեւոր է միտքը կենտրոնացնելու ունակությունը:
- Պահեք նկարը և նայեք դրան մեկ րոպե: Դրանից հետո փակեք ձեր աչքերը և փորձեք հնարավորինս մանրամասնորեն հիշել և պատկերացնել նկարը: Այս արտացոլման տեխնիկան կենտրոնացման ունակությունը բարելավելու միջոցներից մեկն է:
- Օգտագործեք ձեր երևակայությունը և երազանքի հմտությունները: Երեխաները, ովքեր ավելի երևակայական են, սովորաբար ավելի լավ են կարողանում օգտագործել ենթագիտակցական միտքը: Սա շատ անհրաժեշտ է գերբնական ունակություններ ձևավորելու համար:
3 -րդ մեթոդ 3 -ից ՝ էներգետիկ դաշտի օգտագործում
Քայլ 1. Իմացեք ավելին ձեր սեփական էներգետիկ դաշտի մասին:
Մարդիկ, ովքեր ունեն գերբնական ունակություններ, կարծում են, որ յուրաքանչյուր մարդ շրջապատված է էլեկտրամագնիսական դաշտերով, որոնք կարող են օգտագործվել գերբնական էներգիա հաղորդելու համար: Ուսումնասիրեք ձեր էներգետիկ դաշտը, որպեսզի կարողանաք օգտագործել գերբնական էներգիան:
- Աուրաներն ու չակրաները ձեզ շրջապատող էներգետիկ դաշտի երկու ասպեկտներն են: Հասկանալով այս երկու բաները, դուք ի վիճակի եք վերահսկել էներգիայի հոսքը, որը հոսում և դուրս է գալիս ձեր մարմնից: Աուրան էներգիայի դաշտ է, որը շրջապատում է մարմինը. Չակրան մարմնում հոսող էներգիայի մուտքն ու ելքն է: Աուրաներն ու չակրաները ճանաչելու համար պետք է ունենալ տելեպատիկ ունակություններ, որոնք կարող են զարգանալ ամեն օր զբաղվելով:
- Սովորեք հայտնաբերել այլ մարդկանց էներգետիկ դաշտերը `նրանց մտքերը կարդալու ունակությունը բարելավելու համար: Ինչ -որ մեկին հանձնարարեք որևէ առարկա նկարել, այնուհետև ասել, թե ինչ է դա ՝ առանց նախապես տեսնելու այն:
Քայլ 2. Ուսումնասիրեք հիմնական չակրաները և փորձեք բացել չակրայի ուղիները:
Մարդու մարմնում կան յոթ հիմնական չակրաներ, որոնցից յուրաքանչյուրն ունի էներգիայի մուտքի և ելքի ալիք: Վերևից առաջին և երկրորդ չակրաները հոգեկան կենտրոններն են: Երրորդից վեցերորդ չակրան ՝ վերևից դեպի առաջ, հույզերի կենտրոնն է, իսկ ետևը ՝ ցանկության կենտրոնը: Հիմնական չակրան ֆիզիկական կյանքի հետ կապված էներգետիկ կենտրոն է:
- Փակված չակրաները չեն կարող սպառել էներգիան ՝ առաջացնելով հիվանդություններ և հուզական սթրես: Բաց չակրան կարող է առաջացնել չափազանց մեծ արձագանք և հուզական խնդիրներ:
- Պատկերացրեք, որ դուք բացում և փակում եք երրորդ աչքի չակրան, որը հոնքերի միջև ընկած չակրան է: Փակեք ձեր աչքերը (ֆիզիկապես), մինչ պատկերացնում եք, որ ձեր երրորդ աչքը բաց է:
Քայլ 3. Իմացեք, թե ինչպես տեսնել ուրիշների աուրաները:
Աուրան էներգիայի դաշտ է, որը շրջապատում է մարդու մարմինը տարբեր գույներով և ինտենսիվությամբ: Իմացեք, թե ինչպես հայտնաբերել աուրաները, որպեսզի կարողանաք կարդալ այլ մարդկանց մտքերը:
- Էներգիան ամենուր է և ճառագայթում է մեր մարմիններից: Մեկ այլ անձի աուրան հայտնաբերելու համար կանգնեք միմյանց դեմ ՝ մոտավորապես 3 մետր հեռավորության վրա: Թող նա կանգնի սպիտակ կամ սև ֆոնի վրա:
- Նրբորեն նայեք ձեր ծայրամասային տեսողությունն օգտագործելով ձեր դիմաց կանգնած մարդու քիթը: Սկզբում աուրան մառախուղի տեսք կունենա: Շարունակ հայացք նետեք առանց թարթելու, որպեսզի տեսնեք աուրան, քանի որ թարթելը աուրան անտեսանելի է դարձնում:
Քայլ 4. Ազատվեք բացասական էներգիայից:
Այլ մարդկանց զգացմունքներն ու փորձառությունները հասկանալու ունակությունը բարելավելու համար անհրաժեշտ է ունենալ էներգիայի մակարդակի ավելի բարձր հաճախականություն:
- Բացասական մտքերն ու տխրությունը էներգիաներ են, որոնք աղտոտում են գերբնական ունակությունները: Հետեւաբար, դուք միշտ պետք է դրական մտածեք:
- Սկսեք պրակտիկան `հանգստացնելով միտքը` էներգիան վերահսկելու համար: Կանգնեք ձեր ոտքերը հեռու և ձեր ձեռքերը հանգիստ: Թույլ տվեք, որ ձեր ծնկները մի փոքր թեքվեն, մինչդեռ ձեր ոտքերը ամուր դնում եք հատակին: Մտովի ուղղեք էներգիան դեպի ձեր ոտքերի տակը և պատկերացրեք, թե ինչպես է էներգիան հոսում խորը գետնի մեջ ՝ ամուր արմատների պես:
Քայլ 5. Փորձեք մնալ անշարժ և հանգիստ, որպեսզի կարողանաք զգալ բնության էներգիան:
Էներգիայի հոսքը ճիշտ զգալու համար մի՛ զբաղվեք առօրյա գործերով և անտեսեք այլ շեղումները:
- Հեռու մնացեք շեղող և շեղող գործունեությունից, որպեսզի կարողանաք ավելի հստակ մտածել ՝ ճշգրիտ և կենտրոնացած մտավոր ունակություններ զարգացնելու համար: Ձեր ուշադրությունն ուղղեք բնության հնչյունների գեղեցկությանը, օրինակ ՝ վայելելով թռչունների ծլվլոցը, հոսող ջրի ձայնը, քամու խշշոցը և այլն:
- Բնության ձայները լսելով զարգացրեք ինտուիցիան և գերբնական ունակությունները: Վերացրեք շեղումները `անջատելով էլեկտրոնային սարքերը, ինչպիսիք են բջջային հեռախոսները, հեռուստացույցները և լույսերը, քանի որ դրանք կարող են խոչընդոտել գերբնական ունակությունների զարգացմանը:
Խորհուրդներ
- Կատարեք վարժությունները որքան հնարավոր է հաճախ: Գերբնական ունակություններ կարող են ունենալ միայն այն մարդիկ, ովքեր երբեք չեն հանձնվում: Ավելի արագ հաջողության հասնելու համար դուք պետք է մոտիվացիա և նվիրվածություն ունենաք շարունակելու զբաղվել:
- Եթե ցանկանում եք գերբնական ուժեր օգտագործել որոշակի նպատակների հասնելու համար, ինքնահիպնոզություն արեք ՝ ձեզ ավելի զգայուն դարձնելու համար:
- Գործնական ծրագրերը կբարձրացնեն գերբնական ունակությունները, օրինակ. Լողալիս կռահեք, թե որ տղամարդն ու կինն են սահելու հաջորդը:
- Երբեմն, դուք կարող եք որոշակի գործողություններ կատարել ՝ դիտելով, թե ինչպես են այլ մարդիկ նույնն անում: Այնուամենայնիվ, այս մեթոդը գործում է միայն որպես ժամանակավոր «շոկային թերապիա» ՝ ակտիվ բան տեսնելով ենթագիտակցական միտքը ակտիվացնելու համար:
- Լսեք ներսից եկող հաղորդագրությանը և օգտագործեք այն որպես ուղեցույց: Երբեմն մենք լսում ենք ձայներ, որոնք ասում են, որ որոշ բաներ լավ են կամ վատ, բայց ափսոսում ենք, որ դրանք անտեսում ենք: Սա ուղերձ է մեր սեփական ոգուց, որը լսելը շատ ձեռնտու կլինի:
- Փորձեք ձեր միտքը մաքրել մեդիտացիայի ընթացքում, որպեսզի ոգին կարողանա խոսել ձեզ հետ:
Գուշացում
- Կան մարդիկ, ովքեր վատ են արձագանքում, երբ դուք քննարկում եք գերբնական ունակությունների կամ փորձառությունների հետ կապված բաներ:
- Շատ մարդիկ հերքում են կամ չեն կարողանում հասկանալ գերբնական ունակությունները որպես իրական:
- Գերբնական ունակությունների ազդեցությունը առօրյա կյանքում դեռևս վատ հասկացված է:
- Գիտությունը չի ճանաչել պարապսիխոլոգիայի և գիտակցության վերաբերյալ հետազոտությունների ոլորտում կատարված գիտական հետազոտությունների վավերականությունը:
