Պետք է տանը մենակ մնալ: Միգուցե դու երջանիկ ես, բայց նաև մի փոքր նյարդայնացած: Այո, նման զգացմունքները բնական են: Պետք է նոր պարտականությունների առաջ կանգնեք: Այնուամենայնիվ, մի անհանգստացեք: Դուք կարող եք քայլեր ձեռնարկել ՝ տանը գտնվելու ընթացքում վնասը կանխելու համար, ինչպես նաև սովորել, թե ինչ անել արտակարգ իրավիճակներում:
Քայլ
Մաս 1 -ը 3 -ից. Վտանգի կանխարգելում
Քայլ 1. Հետևեք ձեր ծնողների սահմանած կանոններին:
Նրանք ցանկանում են, որ դուք ապահով մնաք: Դրա համար նրանք սահմանեցին կանոնները: Եթե դուք հաստատ չգիտեք կանոնները, խոսեք ձեր ծնողների հետ և գրեք դրանք, որպեսզի դուք և ձեր ծնողները տեղեկանք ունենաք:
Կանոնները կարող են ներառել, թե ում կարող են հրավիրել տուն (եթե թույլատրվում է), դրսում գտնվելու իրավունք և հեռախոսից օգտվելու թույլտվություն:
Քայլ 2. Կողպեք դռներն ու պատուհանները:
Չնայած դա հաճախ չի լինում, բայց ճեղքումներ կարող են լինել: Ամենալավ բանը, որ կարող եք անել, այն է, որ փակեք դռներն ու պատուհանները, երբ ներսում եք: Այդ կերպ ոչ ոք չի կարող տուն մտնել առանց ձեր թույլտվության:
Եթե ձեր ծնողները ահազանգ են դնում տանը, սովորեք, թե ինչպես միացնել այն, որպեսզի տանը պաշտպանված լինեք: Միացրեք «Մնալ» կամ «Ակնթարթ» պարամետրերը ՝ հարևաններին կամ իշխանություններին տեղեկացնելու համար, երբ տեղի է ունենում ներխուժում:
Քայլ 3. Մի՛ բացեք դուռը անծանոթ մարդկանց առջև:
Երբ ինչ -որ մեկը գալիս և թակում է ձեր դուռը, լավ գաղափար է նրան անտեսել, եթե չգիտեք: Եթե ժամանողը առաքման անձն է, խնդրեք նրան փաթեթը թողնել դռան մոտ կամ հետ վերադառնալ ավելի ուշ: Մի ասեք ուրիշներին, որ տանը մենակ եք:
Կարեւոր է, որ հեռախոսով այլ մարդկանց չասեք, որ մենակ եք: Եթե ինչ -որ մեկը զանգում է և հարցնում ձեր ծնողների մասին, կարող եք ասել. «Մայրիկը/հայրիկը չեն կարող պատասխանել հեռախոսին: Ի՞նչ կասեք, որ ես խնդրեմ մայրիկից/հայրիկից հետ կանչել »:
Քայլ 4. Հեռու մնացեք տան վտանգավոր իրերից:
Նույնիսկ եթե դուք մենակ եք, չեք կարող պարզապես անել այն, ինչ ցանկանում եք: Դուք դեռ պետք է հեռու մնաք վտանգավոր ապրանքներից: Մի խաղացեք, օրինակ, լուցկու, դանակի կամ զենքի հետ: Բացի այդ, մի ընդունեք դեղամիջոցներ, եթե դուք հաստատ չգիտեք, թե ինչ դեղամիջոց եք ընդունում: Մի խառնեք ձեր տանը առկա քիմիական նյութերն ու մաքրող միջոցները, քանի որ դրանք կարող են վնասակար և վնասող գազեր կամ հեղուկներ արտադրել:
Քայլ 5. Անհրաժեշտության դեպքում զանգահարեք ձեր ծնողներին:
Երբ ինչ -որ բան տեղի է ունենում կամ չգիտեք ինչ անել, դիմեք ձեր ծնողներին կամ վստահելի մեծահասակի: Նրանք կարող են ձեզ ուղղորդել իրավիճակի միջով, որպեսզի կրկին ապահով զգաք:
Լավ գաղափար է անգիր ձեր ծնողների բջջային հեռախոսահամարները, որպեսզի միշտ կարողանաք զանգահարել նրանց, նույնիսկ եթե չեք տեսնում շտապ օգնության համարների ցանկը:
Մաս 2 -ից 3 -ից. Արտակարգ իրավիճակների բուժում
Քայլ 1. Ստեղծեք արտակարգ իրավիճակների հեռախոսահամար:
Եթե ինչ -որ բան պատահի, դուք պետք է պատրաստ լինեք: Ինդոնեզիայում շտապ օգնության ծառայության հեռախոսահամարը 112 է: providerառայություն մատուցողը կարող է արձագանքել ձեր առաջացած ցանկացած արտակարգ իրավիճակի, ինչպիսիք են հրդեհը, կողոպուտը կամ վնասվածքները: Այնուամենայնիվ, դուք պետք է զանգահարեք այս համարին միայն շատ արտակարգ իրավիճակներում: Եթե ունեք փոքր կտրվածք, որը կարելի է մաքրել և ինքնուրույն բուժել, ապա պատճառ չկա զանգահարել 112:
- Ունեք շտապ օգնության այլ հեռախոսահամարներ, օրինակ `ձեր ծնողների հեռախոսահամարները և այլ մարդկանց համարները, որոնց հետ կարող եք զանգահարել, երբ խնդիրներ ունեք, օրինակ` հարևանների կամ հարազատների համարները:
- Եթե դուք դեռ չունեք համարը, խնդրեք ձեր ծնողներին կազմել թվերի ցուցակ և կպցնել այն պատին `հեշտ դիտելու համար:
Քայլ 2. ractբաղվեք, թե ինչ ասել շտապ օգնության ծառայություններ կանչելիս:
Երբ զանգահարում եք 112, օպերատորը պետք է մի քանի բան իմանա: Նա պետք է իմանա ձեր գտնվելու վայրը (տան հասցեն) և խնդիրը: Օպերատորը նաև պետք է իմանա ձեր հեռախոսահամարը, որպեսզի անհրաժեշտության դեպքում կարողանա հետ զանգահարել: Փորձեք պրակտիկա հրավիրել ձեր ծնողների հետ:
Քայլ 3. emergencyնողների հետ կատարեք անհապաղ քայլեր:
Երբ ինչ -որ վատ բան է պատահում, դուք կարող եք խուճապի մատնվել: Մարդկանց մեծ մասն այդպես է զգում: Այնուամենայնիվ, կարևոր է, որ դուք հանգիստ մնաք: Հանգիստ մնալու սովորելու եղանակներից մեկն է պարզել, թե ինչ անել, երբ ծնողների հետ վաղաժամ իրավիճակ է տեղի ունենում:
Կան մի շարք անսարքություններ կամ խնդիրներ, որոնք կարող են առաջանալ ձեր տանը, օրինակ ՝ զուգարանակոնքի լցված ամանը, ծխի ահազանգի անջատումը կամ խոհանոցում այրվող առարկայի առկայությունը: Խնդրեք ձեր ծնողներին քննարկել այս խնդիրները ձեզ հետ:
Քայլ 4. Բացահայտեք վթարային ելքերը:
Դուք պետք է իմանաք, թե ինչպես կարելի է տարբեր կերպ դուրս գալ տնից: Իհարկե, հետևի և առջևի դռները ճիշտ ընտրություն են: Հրդեհի դեպքում, օրինակ, ձեզ կարող է անհրաժեշտ լինել դուրս գալ պատուհանից `ձեզ վտանգից զերծ պահելու համար:
Խնդրեք ձեր ծնողներին գտնել տնից դուրս գալու լավագույն միջոցը:
Քայլ 5. Իմացեք դժբախտ պատահարի ժամանակ առաջին օգնության հիմունքները:
Երբ տանը մենակ եք, դուք պետք է իմանաք, թե ինչպես բուժել կտրվածքները կամ այրվածքները: Եթե դուք ունեք շատ լուրջ վնասվածք, կարող եք զանգահարել արտակարգ իրավիճակների արձագանքման ծառայություններ: Այնուամենայնիվ, փոքր կամ փոքր վնասվածքների դեպքում կարող եք ինքներդ կարգավորել:
- Օրինակ, փոքր կտրվածքի համար նախ լվացեք ձեր ձեռքերը, այնուհետև մաքուր անձեռոցիկ քսեք վերքին ՝ արյունահոսությունը դադարեցնելու համար: Լվանալ վերքը սառը ջրով: Օգտագործեք հակաբիոտիկ քսուք կամ արտադրանք, այնուհետև վերքը ծածկեք վիրակապով:
- Կապտուկների դեպքում, մարմնի վնասված հատվածը պահեք բարձի օգնությամբ: Կապտուկը թեթևացնելու համար վնասվածքին քսեք սրբիչով փաթաթված սառույցի փաթեթը: Այնուամենայնիվ, մի կիրառեք սառույցը ավելի քան 10 րոպե:
- Փոքր այրվածքների դեպքում վերքը մոտ 10 րոպե թրջեք սառը հոսող ջրով: Մի օգտագործեք սառույց: Painավը թուլանալուց հետո կարող եք ալոե վերայի գել քսել վերքին:
- Հարցրեք ձեր ծնողներին, թե որտեղ պահել առաջին օգնության արտադրանքը: Եթե տանը չունեք առաջին օգնության հավաքածու, գնեք այն նախօրոք կամ ձեր ծնողների հետ հավաքեք ձեզ անհրաժեշտ ապրանքները:
3 -րդ մաս 3 -ից. Խնդրի ճանաչում
Քայլ 1. Մի մտեք տուն, եթե տեսնեք կոտրված պատուհան կամ բաց դուռ:
Երբ հասնում եք տան դիմաց և տեսնում եք ինչ -որ տարօրինակ բան, մի մտեք տուն: Կոտրված պատուհանը կարող է ցույց տալ, որ ինչ -որ մեկը տանը է: Լավ գաղափար է ապահով լինել: Գնացեք հարևանի կամ ընկերոջ տուն և զանգահարեք շտապ օգնություն: Անհրաժեշտության դեպքում կարող եք նաև վերադառնալ դպրոց:
Քայլ 2. Թույլ մի տվեք, որ ձեր ծանոթ մարդիկ մտնեն, եթե իրավիճակը անհարմար է թվում:
Նույնիսկ եթե ճանաչում եք, որ մեծահասակ է գալիս և դուռը թակում, չպետք է ներս թողեք, եթե զգում եք, որ ինչ -որ բան այնպես չէ: Երբեմն հայտնի է, որ մեծահասակները վատ մտադրություններ ունեն: Վստահեք ձեր բնազդներին և կասկածների դեպքում դիմեք ձեր ծնողներին:
Երբեմն, որոշ ընտանիքներ ունենում են ծածկագիր բառ, որպեսզի եթե ծնողներդ ասեն որևէ մեկին, և դու դա չգիտես, ծածկագիրը կօգնի քեզ հասկանալ, որ նա վատ մարդ չէ: Դուք կարող եք խնդրել նրան, որ գա ծածկագիրը, եթե նա ասում է, որ ձեր ծնողները նրան ասել են, որ գա:
Քայլ 3. Ստուգեք տարօրինակ ձայներ:
Իհարկե, երբեմն տարօրինակ ձայներ են լսվում տանը, սովորաբար տունը երկար ժամանակ զբաղեցնելուց հետո: Այնուամենայնիվ, եթե անսովոր ձայն եք լսում, ապա պետք է այն ստուգեք: Եթե տեսնում եք խնդրի նշաններ, անհապաղ միջոցներ ձեռնարկեք:
Օրինակ, եթե տեսնում եք նշաններ, որ ինչ -որ մեկը փորձում է ներս կոտրել դուռը կամ պատուհանը, հնարավորության դեպքում անմիջապես դուրս եկեք տնից և գնացեք հարևանի տուն ՝ ձեզ փրկելու համար:
Քայլ 4. Դիտեք նախազգուշական նշանների համար:
Ձեր տանը կարող է լինել ծխի ահազանգ և ածխածնի երկօքսիդի դետեկտոր: Երբ ահազանգը միանում է, մի անտեսեք այն: Եթե չգիտեք, թե ինչ անել, լավ գաղափար է, որ տնից դուրս գաք և հարևանի հեռախոսով զանգահարեք արտակարգ իրավիճակների արձագանքման ծառայություն:
- Եթե տեսնում եք ծխագույն բան, գուցե անհրաժեշտ լինի զանգահարել 112 կամ 113, որպեսզի հրշեջ ծառայությունը կարողանա օգնել ձեզ: Կարող եք նաև կրակմարիչ օգտագործել, եթե ձեր ծնողները ցույց են տվել, թե ինչպես է այն աշխատում: Այնուամենայնիվ, եթե կրակն ավելի մեծ է և ավելի վտանգավոր, անհապաղ դուրս եկեք տնից:
- Բացի այդ, եթե տանը կա գազօջախ կամ ջրատաքացուցիչ, միշտ ուշադրություն դարձրեք գազի հոտին, որից կարելի է զգալ: Ածխածնի երկօքսիդի դետեկտորը կարող է ձեզ նախազգուշացում տալ, բայց լավ գաղափար է տնից դուրս գալ, երբ հոտը զգում եք: Բնական գազն ունի հավելումներ, որոնցից փտած ձվի հոտ է գալիս:
Խորհուրդներ
- Եթե ունեք ընտանի կենդանիներ, հատկապես շներ, ունեցեք դրանք ձեր շուրջը, որպեսզի ձեզ ապահով զգաք:
- Երբ տանը մենակ եք և վախենում եք, թե ինչ կարող է պատահել, մի հապաղեք զանգահարել ձեր ծնողներին: Նրանք կարող են ձեզ վստահեցնել, որ ամեն ինչ լավ է:
- Եթե չգիտեք ձեր ծնողների հեռախոսահամարները, բայց նրանք ստիպված են ձեզ մենակ թողնել տանը, փորձեք թղթի վրա գրել նրանց հեռախոսահամարները և դրանք ձեզ հետ վերցնել արտակարգ իրավիճակների դեպքում:
- Լավ գաղափար է ՝ կողպեք դռներն ու պատուհանները ՝ ապահով զգալու համար, և հարմարավետության համար միացրեք բոլոր լույսերը:
- Համոզվեք, որ ձեր հեռախոսը միշտ մոտակայքում է: Այդ կերպ, դուք կարող եք անմիջապես օգտագործել այն արտակարգ իրավիճակներում:
- Եթե ունեք բջջային հեռախոս, համոզվեք, որ այն միշտ ձեզ հետ եք կրում: Բջջային հեռախոսները դառնում են արագ գործիք ծնողների կամ խնամակալների հետ շփվելու համար: Եթե կա արտակարգ իրավիճակ, կարող եք արագ կապվել նրանց հետ:
- Քնելիս մի թողեք էլեկտրոնային սարքերը միացված: Սարքը կարող է կրակ բռնել, իսկ գոլորշիները ստիպում են ձեզ ավելի երկար քնել:
- Եթե վախենում եք, երբ տանը մենակ եք, ինչ -որ բան անեք ձեզ շեղելու համար, օրինակ ՝ տեսախաղ խաղալ: Այնուամենայնիվ, եթե ականջակալներ եք կրում, ձայնը մի բարձրացրեք, քանի որ չեք լսում օտարների ձայները, ովքեր կարող են փորձել մտնել ձեր տուն:
- Պահպանեք հանգստություն ՝ անկախ ստեղծված իրավիճակից:
- Տանից մի՛ հեռացեք, բացառությամբ արտակարգ իրավիճակների:
