Իրերը թեթևացնելը շատ կարևոր է շատ իրավիճակներում և կհանգեցնի ավելի արդյունավետ և հարմարավետ զրույցների: Անկախ նրանից, թե ինչ իրավիճակ եք փորձում մաքրել, wikiHow- ը որոշ գաղափարներ ունի ձեզ փորձելու համար: Սկսեք ստորև բերված Քայլ 1 -ից կամ նայեք վերը թվարկված բաժիններին ՝ ձեզ համապատասխան իրավիճակին անդրադառնալու համար:
Քայլ
Մեթոդ 1 -ը ՝ 3 -ից. Հարաբերություններում
Քայլ 1. Ընդունեք, որ նյարդայնանում եք:
Dateամադրության գնալը նման չէ այլ իրավիճակներում մարդկանց հանդիպելուն: Կան ամեն տեսակի բաներ, որոնք հակված են ձեզ լրացուցիչ նյարդայնացնելու: Ընդունելը, որ նյարդայնանում եք առաջին ժամադրության ժամանակ կամ նույնիսկ նորեկի առջև, կարող է տրամադրությունը թեթևացնելու հիանալի միջոց լինել: Ձեր ժամադրությունը կարող է նույնքան նյարդային լինել, այնպես որ, բարձրաձայնելով ձեր մտքերն ու զգացմունքները, կարող եք թուլացնել լարվածությունը:
Քայլ 2. Նկատեք և մեկնաբանեք նրա մասին ինչ -որ հատուկ բան:
Նայեք նրան և նկատեք, թե ինչ է նա հագնում կամ ինչպես է վարվում: Ուշադրություն դարձրեք նրա խոսքի ձևին և նրա առոգանությանը: Փնտրեք այլ բան, օրինակ, եթե նա հագնում է իսկապես գեղեցիկ, յուրօրինակ կամ ձեռքի աշխատանք: Մեկնաբանեք այն բաները, որոնք ավելի վաղ նկատել եք:
Քայլ 3. Խնդրեք նրան ինչ -որ բան խնդրել ձեզանից:
Թույլ տալով նրան իմանալ, որ բացարձակապես հարցեր տալը և բաց խոսելը լավ է, դուք կարող եք օգնել կոտրել լարվածությունը սկսնակ հարաբերություններում: Ասա «Եթե ինչ -որ բան ուզում ես ինձանից հարցնել, ազատ զգա»: Դուք նույնիսկ կարող եք ուղղել նրա հարցերը, որպեսզի նա շատ չամաչի: Օրինակ ՝ «Եթե ցանկանում եք հարցնել իմ պրոթեզավոր ոտքի մասին, դա նույնպես լավ է, նորմալ չէ խոսել դրա մասին»:
Քայլ 4. Եղեք ազնիվ:
Միշտ ասելիք կա `ասելու այն, ինչ մտածում ես, երբ խոսքը վերաբերում է սրտի խնդիրներին: Եթե հանդիպեք մեկին, ում ցանկանում եք ավելի լավ ճանաչել, նախքան նրան հետագայում հարցնելը, ապա կարող եք անկեղծ լինել: Ոմանց համար դա նրանց հեռու կպահի ձեզանից, բայց մեծամասնության համար (հատկապես գրավիչ անհատականությունների դեպքում) ձեր «փորձելը» կամ խաղեր խաղալուց հեռանալը նրանց կդարձնի ավելի լուրջ և լայնախոհ: Ասա մի բան, ինչպիսին է."
Քայլ 5. Մեկնաբանեք նրանց անունները:
Եթե նրանք ունեն մի փոքր անսովոր անուն (մի քիչ հնաոճ, չափազանց էթնիկ կամ այն, ինչ այնքան էլ ծանոթ չէ), մեկնաբանեք և հարցրեք նրանց անվան մասին: Դուք կարող եք հարցնել նրան, թե արդյոք նա անվանվել է ինչ -որ մեկի անունով, ինչպես են ծնողները ընտրել նրա անունը և արդյոք դա նրան դուր է եկել և այլն:
Քայլ 6. Կատարեք որոշակի համաձայնություն և հրավիրեք նրան «գնահատել»:
Ձեր անծանոթ անձի հետ տրամադրությունը թեթևացնելու մեկ արդյունավետ միջոց է ստեղծել «խաղ» և խնդրել նրան գնահատել իրերը: Օրինակ ՝ հարցրեք հետևյալի մասին. կամ «Իմ բոլոր ընկերներն ասում են, որ մարդիկ չեն սիրում կարճ մազերով աղջիկների շրջապատում լինել, համաձա՞յն եք»:
Մեթոդ 2 3 -ից. Աշխատավայրում
Քայլ 1. Պատրաստվեք:
Միշտ, միշտ և միշտ կատարեք ձեր հետազոտությունը ցանկացած գործնական հանդիպման գնալուց առաջ, լինի դա մեկ անձի կամ երեք հարյուր մարդու հետ: Փնտրեք տեղեկատվություն ընկերության պրոֆիլի և այնքան հիմնական խաղացողների մասին, որքան հանդիպելու եք հանդիպմանը: Ձեր նոր գործընկե՞րը նախկինում աշխատել է այլ ոլորտում: Արդյո՞ք վերջերս այցելած ընկերությունը հայտարարել է ապագա կազմակերպական վերադասավորումների մասին: Փնտրեք նման բաներ, քանի որ խոսակցություն սկսելիս դրանք կարող եք մեկնաբանել որպես սկսնակ:
Քայլ 2. Հարցրեք, թե ինչպես են նրանք առաջին անգամ մտել արդյունաբերություն:
Մարդկանց հետ, որոնց դուք հենց նոր հանդիպել եք ձեր աշխատավայրում, լավ տարբերակ է հարցնել նրանց, թե ինչպես են նրանք հասել այնտեղ, որտեղ հիմա են: Մարդկանց մեծամասնությունը բավականին դժվար փորձառություններ են ունեցել ՝ հասնելու այնտեղ, որտեղ հիմա են, ուստի, ամենայն հավանականությամբ, ձեր զրույցները շատ հետաքրքիր կլինեն:
Քայլ 3. Հարցրեք մրցանակների կամ պատվավոր պաշտոնների մասին, որոնք իրենց ընկերությունը ստացել է վերջերս:
Սրանք նաև այն բաներն են, որոնք դուք պետք է նախապես պարզեք, եթե առաջինը կատարեք ձեր հետազոտությունը: Համոզվեք, որ մրցանակը ստացվել է ոչ վաղ անցյալում, որպեսզի նրանք, ովքեր երկար ժամանակ չեն եղել ընկերության հետ, նույնպես կարող են խոսել դրա մասին:
Քայլ 4. Օգտագործեք գունագեղ քաղցրավենիք/շոկոլադե գնդակներ:
Ավելի մեծ խմբով տրամադրությունը թեթևացնելու համար օգտագործեք M & Ms- ի ամաններ կամ այլ փոքրիկ գունավոր կոնֆետներ սենյակում: Հետո, յուրաքանչյուր կոնֆետի համար, որը ինչ -որ մեկը վերցնում էր, նա պետք է պատասխաներ իր մասին հարցին: Կոնֆետի գույնի հիման վրա համաձայնեցրեք հարցերը: Օրինակ, կապույտը ստանում է «Որտե՞ղ եք մեծացել» հարցը: Գրինը ստանում է «Ո՞րն է քո ամենասիրած հեռուստահաղորդումը» հարցը:
Քայլ 5. Կրկին սովորեք ձեր շրջապատի հայտնի մշակույթը և սպորտը:
Եթե դուք այն մարդը չեք, ով ծանոթ է ժողովրդական մշակույթին կամ սպորտին, դա կարող է ձեզ բեռ զգալ, բայց ճշմարտությունն այն է, որ փոփ մշակույթը բավականին հեշտ է հասկանալ առանց ավելորդ ջանքերի: Սկսեք ամեն օր ամսագրերից/ինտերնետից զվարճանքի և սպորտի ամենաթարմը քերծել և պատրաստ կլինեք հանդիպել նույնիսկ ավելի շատ մարդկանց:
Քայլ 6. Հաճախ վերաբերվեք ձեր աշխատակիցներին, գործընկերներին և այլ մարդկանց:
Աշխատանքի աշխարհում մթնոլորտի հալեցումը հակված է պտտվել «խաղերի» շուրջ: Նրանցից շատերը կվայելեն խաղը, բայց շատերը նաև կզգան, որ դուք նրանց վերաբերվում եք ավագ դպրոցի աշակերտի նման (քանի որ նման խաղերը շատ տարածված են դպրոցներում): Դուք չեք ցանկանում նվաստացնել ձեր աշխատակիցներին կամ գործընկերներին ՝ ստիպելով նրանց այդպես զգալ: Փորձեք լարվածությունը թուլացնելու ավելի հասուն եղանակներ գտնել: Սա նաև նշանակում է փոխել վերաբերմունքը և սկսել անմիջական զրույց:
Մեթոդ 3 -ից 3 -ը. Ընդհանուր սոցիալական իրավիճակներում
Քայլ 1. Կատարեք նրանց հաճոյախոսություն:
Անկեղծ հաճոյախոսությունը կարող է լավ միջոց լինել նոր ընկերոջ հետ հարաբերություններ սկսելու համար: Գտեք մի բան, որն անկեղծորեն հիանում և գնահատում եք, և տեղեկացրեք նրանց: Մի հապաղեք: Կարող եք նրանց հաճոյախոսություններ անել մի բանի համար, որի վրա նրանք աշխատում են, նրանց անձի, արտաքինի կամ որևէ այլ բանի համար, որը ձեզ հետաքրքիր է:
Նրանց մարմնի կամ ձևի մասին մեկնաբանությունները կարող են լավ տարբերակ չլինել:
Քայլ 2. Հիմարություն արեք:
Մի փոքր հիմար լինելը կարող է օգնել մեկին, ով սկզբում անհարմար էր, դառնալ ավելի կտրված և իմանալ, որ դու չափազանց զգայուն/վախեցնող մարդ չես: Փորձեք այս մոտեցումը, եթե գիտեք, որ մարդիկ հակված են ձեզ տեսնել որպես լուրջ կամ վախկոտ: Փորձեք խմիչքներ պատվիրել հիմար բառերով: Կամ կարդացեք նրանց աստղագուշակը հիմար ձայնով ՝ նրանց ազդանշան տալուց հետո:
Քայլ 3. Եղիր «նոր տղա»:
Պարզապես ընդունեք, որ դուք նորեկ եք և երբևէ որևէ տեղ չեք եղել և նրանցից խորհուրդներ խնդրեք նոր վայրերի վերաբերյալ: Խոսեք նաև զվարճալի անելիքների կամ լավ սնունդ մատուցող վայրերի մասին: Այլ մարդկանց խնդրելը խոսել մի բանի մասին, որը նրանք վայելում են, սովորաբար ամենաարագ միջոցն է `նրանց հարմարավետ զգալու և ավելի շատ խոսելու համար:
Քայլ 4. Ուշադրություն դարձրեք ձեր շուրջը տեղի ունեցող իրադարձություններին:
Ուշադրություն դարձրեք, թե ինչ է կատարվում ձեր շուրջը, և հեշտ է գտնել մեկնաբանելու բաներ: Շենքի ձևը նոր ճարտարապետական ոճով փոխելը, ինչ -որ մեկը, ով բարի է և օգնում է օտարներին, գալիք նոր տոնակատարություններ և այլն: Սրանք բոլորը լավ միջոցներ են ՝ պատահական զրույց սկսելու համար, ում դուք պարզապես հանդիպել եք:
Քայլ 5. Խնդրեք նրանց օգնությունը:
Այս տեխնիկան չպետք է շատ հաճախ օգտագործվի, բայց դա կարող է արդյունավետ միջոց լինել ինչ -որ մեկի հետ զրույց սկսելու և սկսելու համար: Խնդրեք նրանց օգնությունը փոքր բաներ անելու համար (խմիչք պահելը, հերթը պահելը, ինչ -որ բան վերցնելը, որին անհասանելի եք, ուղղություններ ցույց տալը և այլն): Համոզվեք, որ նրանցից ձեր խնդրած օգնությունը տևում է ընդամենը մոտ 30 վայրկյան: Դրանից հետո ասեք շնորհակալություն, իսկ հետո կարող եք պատահական զրույց սկսել նրանց հետ:
Քայլ 6. Հարցրեք այն ուտելիքի կամ խմիչքի մասին, որը նրանք ուտում են:
Եթե ցանկանում եք զրուցել ինչ -որ մեկի հետ ռեստորանում, սրճարանում կամ ուտելու այլ վայրում, հարցրեք նրան պահած խմիչքի կամ ուտելիքի մասին: Ասա ինչ -որ բան, թե ինչքան լավ է այն բուրում, և հետո հարցրու, թե որտեղից են այն գնել կամ ինչպիսի սնունդ/խմիչք էր դա: Այնուհետև կարող եք անցնել այդ տարածքում գտնվող սննդամթերքի կամ այդ սննդամթերքի հատուկ բաղադրիչների և այլնի քննարկմանը:
Խորհուրդներ
- Փորձեք լինել ընկերասեր !!
- Ռիսկի դիմեք: Մի պատկերացրեք մերժումը:
- Talkբաղվելու համար խոսեք ձեր ընտանիքի հետ:
