Ձեր գործընկերոջ կամ այլ կին ընկերների վերաբերմունքը տարբեր տեսք ունի՞: Youգու՞մ եք, որ ձեր նկատմամբ անբարյացակամ վերաբերմունք կա, թե՞ այլ ազդակներ եք ստանում, որոնք ձեզ անհարմար են դարձնում: Նրան անտեսելու փոխարեն փորձեք պարզել խնդրի արմատը `համոզվելու համար, որ նա իսկապես բարկացած է, և որ ձեր մտածելակերպը իրականում չափազանցված չէ: Կնոջ զայրույթը հայտնաբերելու համար ամենակարևորը, որ պետք է անել, կարդալ նրա մարմնի լեզուն և հաղորդակցության ազդանշաններն են: Բացի այդ, կարող եք նաև տեղեկատվություն փնտրել իրեն ամենամոտ մարդկանցից, այնուհետև հրավիրել նրան զրուցել առանձին-առանձին ՝ առաջացած խնդիրները լուծելու համար:
Քայլ
Մաս 1 -ից 3 -ը ՝ Մարմնի լեզուն կարդալը և դրա հաղորդակցման ազդանշանները
Քայլ 1. Տեղյակ եղեք մարմնի գաղտնի լեզվից:
Հիշեք, ոչ բոլորն են զայրույթը բանավոր արտահայտում: Հետևաբար, պետք է նաև ուշադրություն դարձնել զանազան ոչ բանավոր ազդանշաններին, որոնք ցույց են տալիս զայրույթը, օրինակ ՝ ցնցում և քրտինք, կամ կարմրած դեմք: Unfortunatelyավոք, ոչ բոլոր նշաններն են հստակ երևում: Հետևաբար, դուք նույնպես պետք է զգույշ լինեք, եթե նրան տեսնեն.
- Ձեռքերը ամուր սեղմելով կամ սեղմելով ծնոտը
- Խուսափելով ձեր հայացքից
- Տեղադրեք նրա մարմինը այնպես, որ այն ձեր դեմքով չլինի
- Ձեռքերը խաչելով կրծքի դիմաց
- Խոժոռվել, աչքերը գլորել, կամ տալ ոչ պակաս սառը արտահայտություններ
Քայլ 2. Լսեք ձայնի հնչերանգը:
Եթե նրա տոնը հնչում է ծաղրող կամ խեղդված, ասես ատամները սեղմված են իրար, ապա մեծ է հավանականությունը, որ նա իսկապես նեղված է ձեզանից: Այլապես, նա կարող է օգտագործել հեգնական հնչերանգ կամ արհամարհական թվալ, երբ դուք նրան լուրջ եք վերաբերվում: Նաև զգուշացեք, երբ նա սկսում է.
- Գոռացեք
- ցատկել քեզ վրա
- Բարձրացրեք ձայնը
- Anայրացած տոնով է խոսում ձեզ հետ
Քայլ 3. Դիտեք, եթե նա չի պատասխանում ձեր հաղորդագրություններին կամ զանգերին:
Կանանցից շատերն իրենց զայրույթն արտահայտում են ՝ SMS- ների կամ հեռախոսի միջոցով հաղորդակցությունը դադարեցնելով: Այլ կերպ ասած, նա անտեսելու է ձեր ուղարկած զանգերն ու (կամ) տեքստային հաղորդագրությունները: Կամ, նա կարող է սովորականից ավելի երկար ժամանակ պատասխանել:
- Եթե նա ձեզ նամակ է ուղարկում, փորձեք բացահայտել պասիվ-ագրեսիվ զայրույթը, օրինակ `կտրուկ կամ հեգնական պատասխան: Օրինակ, զգույշ եղեք, որ նա պատասխանի «Կարծում ես» բանին: երբ հարցնում ես, թե ինչպես է նա:
- Եթե նա հանկարծակի ավարտի իր տեքստային հաղորդագրությունները «ժամանակաշրջանով», ապա հավանականությունը մեծ է, որ նա իրականում ձեր հանդեպ թշնամանք է պահում:
3 -րդ մաս 2 -րդ. Շփում ձեզ մոտիկ մարդկանց հետ
Քայլ 1. Գտեք տեղեկատվություն մտերիմ ընկերներից:
Եթե կինը իսկապես դադարեցրեց ձեր հետ հաղորդակցությունը, փորձեք կապվել նրա մտերիմ ընկերների հետ ՝ պարզելու համար, թե որն է նրա զայրույթի պատճառը: Դուք կարող եք հարցնել. և «Նա դեռ բարկանում է ինձ վրա, այնպես չէ՞»: Հավանական է, որ նրա ընկերները կպատասխանեն դրական ձևով և նույնիսկ կօգնեն կապ հաստատել կնոջ հետ ՝ ձեր հարցերին պատասխանելու համար:
- Ընտրեք մարդկանց, որոնց հետ կինը դեռ կանոնավոր կերպով շփվում է, օրինակ ՝ իր դպրոցական ընկերները:
- Հարգեք մարդուն և մի ստիպեք նրան ձեզ հետ կիսվել որևէ տեղեկատվությամբ:
- Եթե նա խնդրում է ձեզ անմիջականորեն շփվել տվյալ կնոջ հետ, հարգեք նրա կարծիքը և մի ստիպեք նրան մեղավոր զգալ իրավիճակը բացատրելու մերժման համար:
Քայլ 2. Խոսեք ձեր ծնողների կամ մերձավոր ազգականների հետ:
Եթե ցանկանում եք, կարող եք նաև տեղեկատվություն փնտրել նրա ընտանիքից, հատկապես, եթե նա իսկապես մտերիմ է և հաճախ պատմություններ է կիսում նրանց հետ: Օրինակ, փորձեք կապվել հարազատների հետ, ովքեր մտերիմ են ձեզ հետ և ովքեր նույնպես ճանաչում են ձեզ: ապա քաղաքավարի հարցրեք նրան կնոջ բարկության պատճառը:
Եթե ցանկանում եք, կարող եք կապվել նաև նրանց ծնողների հետ, հատկապես, եթե արդեն լավ հարաբերություններ ունեք նրանց հետ:
Քայլ 3. Խոսեք ձեր ընդհանուր ընկերոջ հետ:
Եթե երկուսդ էլ ընդհանուր ընկերներ ունեք, փորձեք նրանց մոտ տեղեկանալ կնոջ վիճակի մասին: Օրինակ ՝ հարցրեք, թե նա ձեզ ագրեսիվ է թվում կամ ջղայնացած, և արդյոք նա վերջերս բացասական բան ասաց ձեր մասին: Դրանով դուք, անկասկած, կօգնեք չափել զայրույթի մակարդակը:
- Եթե ձեր ընդհանուր ընկերը նույնպես նեղված է թվում ձեզանից, հավանականությունը մեծ է, որ կինը արդեն պատմել է նրանց իր խնդրի մասին: Հարցրեք, թե ինչ է իրականում կատարվում:
- Եթե նրանք հրաժարվում են կիսվել իրենց խնդիրներով, փորձեք հարցնել մեկ այլ ընկերոջ: Եթե նրանց պատասխանը դեռ նույնն է, նշանակում է ՝ պետք է այլ մարտավարություն մտածել:
3-րդ մաս 3-ից. Անհատական զրույց նրա հետ
Քայլ 1. Գտեք հանգիստ, քիչ մարդաշատ վայր նրա հետ զրուցելու համար:
Օրինակ, հրավիրեք նրան հանդիպել ձեր բնակարանում, քաղաքի այգում կամ ձեր նախընտրած վայրում ՝ համալսարանում: Որքան էլ դժվար լինի, ազնիվ և լուրջ զրույց սկսելը կարող է օգնել ձեզ թուլացնել նրա զայրույթը, հասկանալ նրա նյարդայնացման պատճառները և հաղթահարել ցանկացած ծագած խնդիր:
Թող նա ընտրի վայրը: Սա նրան կհեշտացնի բարձրաձայնելը, քանի որ զգում է, որ վերահսկում է իրավիճակը:
Քայլ 2. Առաջարկեք հաշտության կոչ:
Ոչ մի վատ բան չկա ՝ զինադադար առաջարկելով ՝ նրան տալով պարզ և իմաստալից մի բան, ինչպես իր սիրած իրը կամ ուտելիքը, հատկապես, եթե մեղքը ձեր կողմն է: Կամ ՝ ծաղիկներ տվեք նրան ՝ ցույց տալու համար, որ ձեզ հաջողվել է «որսալ» նրա նյարդայնացման ազդանշանը և ափսոսալ ձեր սխալի համար:
- Այս մեթոդը նաև կհեշտացնի ձեր երկուսի միջև հաղորդակցման գործընթացը հետագայում, մանավանդ որ իմաստալից առարկան իրականում «կամուրջ» է գործել ավելի դրական քննարկման գործընթացի համար:
- Մի չափազանցեք, հատկապես, եթե երկուսդ դուրս եք հանրության առջև: Հավատացեք ինձ, նա չի ցանկանա հայտնվել հանրության աչքում, եթե բարկանա ձեզ վրա:
Քայլ 3. Ուղղակի հարցրեք ձեր սխալը:
Եթե չգիտեք, թե ինչ սխալ եք արել, փորձեք զրույցը սկսել ՝ հարցն ուղիղ տալով: Օրինակ, կարող եք ասել. «Ես գիտեմ, որ դու բարկացած ես, բայց չգիտեմ ինչու: Կարո՞ղ եմ իմանալ պատճառը, ոչ »:
Մի հարցրեք սա, եթե արդեն գիտեք պատճառը: Վստահի՛ր ինձ, դա անելով նրան ավելի կբարկացնի:
Քայլ 4. Ներողություն խնդրեք և ուղղեք ձեր սխալը:
Եթե գիտակցել եք ձեր սխալը, անկեղծ և ազնիվ ներողություն խնդրեք: Սկսեք ՝ ընդունելով ձեր սխալը և առաջարկելով ազնիվ և շիտակ ներողություն: Օրինակ, դուք կարող եք ասել. Կներեք, ես այնքան աշխատանք ունեի, որ մոռացա, որ ձեր ծննդյան օրն է: Ես անկեղծորեն ներողություն եմ խնդրում և խոստանում, որ այլևս երբեք դա չեմ անի »:
- Ներողություն խնդրելուց հետո անմիջապես հարցրեք. «Ուզում ես ներել ինձ, չէ՞»: Եթե նա պատրաստ է դա անել, մի մոռացեք ցույց տալ ձեր երախտագիտությունը:
- Ուղղեք ձեր սխալները կոնկրետ գործողությունների միջոցով: Օրինակ, եթե մոռացել եք նրա ծննդյան տարեդարձը, փորձեք ուղղել սխալը ՝ նրան տանելով հատուկ տեղ ճաշելու և խոստանալով հաջորդ տարի չկրկնել նույն սխալը:
