Բացի խայտառակ և անհարմար փորձից, փսխումը կարող է նաև առաջացնել կոկորդի լորձաթաղանթների գրգռում: Այնուամենայնիվ, պետք չէ երկար ժամանակ բախվել նման տհաճության: Կան մի քանի տեխնիկա, որոնք կարող եք կիրառել այս խնդիրը արագ և արդյունավետ լուծելու համար, ներառյալ պարզ միջոցները, առանց դեղատոմսի դեղամիջոցները և բնական միջոցները:
Քայլ
Մեթոդ 1 -ը ՝ 4 -ից. Հաղթահարեք տհաճությունը պարզ լուծումներով
Քայլ 1. Խմեք ջուր կամ այլ պարզ հեղուկ:
Փսխումից հետո մի փոքր ջուր խմելը կարող է թեթևացնել կոկորդի անհանգստությունը և օգնել կանխել ջրազրկումը: Waterուրը կարող է օգնել ազատվել ստամոքսի թթվային մնացորդներից, որոնք ծածկում են կոկորդը, երբ առաջանում է փսխում:
- Եթե ստամոքսի վիճակը չի բարելավվել, ջուր խմեք դանդաղ և ոչ շատ: Որոշ դեպքերում չափից շատ կամ շատ արագ խմելը կարող է առաջացնել փսխման հերթական դրվագը: Կոկորդի ցավը կարող է դժվարացնել ձեզ խմելը: Այսպիսով, խմեք մի քիչ ջուր ՝ այս խնդիրը լուծելու համար:
- Այլապես, կարող եք խմել փոքր քանակությամբ խնձորի հյութ կամ այլ թափանցիկ հեղուկ:
Քայլ 2. Խմեք տաք ըմպելիքներ:
Եթե ջուրը չի լուծում խնդիրը, փորձեք խմել տաք ըմպելիք, օրինակ ՝ բուսական թեյ: Թեյի նման տաք ըմպելիքները կարող են հանգստացնել կոկորդի ցավը, եթե դրանք դանդաղ եք խմում: Նախքան բուսական թեյեր ընտրելը լավ գաղափար է խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ, հատկապես եթե հղի եք, կրծքով կերակրում եք, շաքարախտ ունեք կամ սրտի հիվանդություն ունեք:
- Կոճապղպեղով թեյը կարող է օգնել ազատվել երկարատև սրտխառնոցից և հանգստացնել կոկորդը, սակայն այն չտալ մինչև 2 տարեկան երեխաներին: Կարող եք փորձել նաև անանուխի թեյ, որը կարող է հանգստացնել և թմրել կոկորդը: Մի ընդունեք այն, եթե ունեք ստամոքսի ռեֆլյուքս և մի տվեք այն փոքր երեխաներին:
- Համոզվեք, որ խմիչքը շատ տաք չէ: Եթե դուք օգտագործում եք չափազանց տաք խմիչքներ, ապա կոկորդի վիճակը կվատանա:
- Փորձեք մեղր ավելացնել ձեր տաք ըմպելիքին: Մեղրը, երբ ավելացվում է թեյի մեջ, կարող է օգնել ազատվել կոկորդի ցավից: Այնուամենայնիվ, մեղր մի տվեք մինչև 12 ամսական երեխաներին, քանի որ այն կարող է բոտուլիզմի վտանգ ներկայացնել:
Քայլ 3. Լվացեք ողողում տաք աղով:
Saltերմ աղաջուրը կարող է ազատել փսխումից կոկորդի ցավը: Աղի ջուրը նվազեցնում է բորբոքումն ու ախտանիշները:
- Աղի ջրի բերան լվանալու համար 1 թեյի գդալ աղը խառնեք 250 մլ տաք ջրի մեջ:
- Փորձեք այն կուլ չտալ: Աղի ջուրը կարող է ավելի անհարմար դարձնել ստամոքսը:
Քայլ 4. Կերեք փափուկ սնունդ:
Եթե փսխումից հետո քաղց եք զգում, բայց կոկորդ ունեք, ուտեք փափուկ սնունդ ՝ ցավը թեթևացնելու և դատարկ ստամոքսը լցնելու համար: Այն սննդամթերքները, որոնք չեն պարունակում կոշտ կամ քոր առաջացնող բաղադրիչներ, ավելի հեշտ կուլ կտան և կօգնեն հանգստացնել ստամոքսի թթվից առաջացած կոկորդը:
- Փափուկ սննդամթերքները, ինչպիսիք են ժելեը, պղպեղը և բանանը փոքր քանակությամբ, կարող են լավ տարբերակներ լինել կոկորդի ցավը թեթևացնելու համար:
- Vomitingգույշ եղեք, եթե ուզում եք ուտել փսխումից հետո, հատկապես, եթե դեռ սրտխառնոց ունեք, քանի որ չափից շատ ուտելը կարող է ստիպել ձեզ նորից գլուխ բարձրացնել: Դուք կարող եք գայթակղվել ուտել սառը, փափուկ սնունդ, ինչպիսիք են մածունը կամ պաղպաղակը, բայց ավելի լավ է խուսափել կաթնամթերքից, եթե փսխման դրվագը չի անհետացել:
Մեթոդ 2-ից 4-ը ՝ առանց դեղատոմսի դեղերի օգտագործումը
Քայլ 1. Կոկորդից ազատվելու համար օգտագործեք հատուկ լակի:
Այս ապրանքը պարունակում է տեղային անզգայացնող միջոց, որը ժամանակավորապես կնվազեցնի կոկորդի ցավը: Օգտագործման համար համապատասխան հրահանգների համար հետևեք փաթեթի ցուցումներին:
Դուք կարող եք ձեռք բերել այս ապրանքը դեղատներում և սուպերմարկետներում (դեղագործության բաժնում) ՝ առանց բժշկի նշանակման:
Քայլ 2. Խմեք պաստիլները:
Ինչպես կոկորդի սփրեյները, այնպես էլ պաստիլները կարող են թեթևացնել կոկորդը, քանի որ դրանք պարունակում են տեղային անզգայացնող միջոց: Պաստելները տարբեր տեսականի ունեն և կարելի է ձեռք բերել դեղատներում և խոշոր սուպերմարկետներում:
- Ինչպես մյուս առանց դեղատոմսի դեղամիջոցների դեպքում, պաստիլներ ընդունելիս պետք է հետևել օգտագործման ճիշտ ցուցումներին:
- Տեղյակ եղեք, որ տեղային անզգայացնող միջոցները լիովին չեն թեթևացնում ցավը: Այս մեթոդը միայն ժամանակավոր է:
Քայլ 3. Վերցրեք ցավազրկողներ:
Առանց դեղատոմսի ցավազրկող դեղամիջոցները կարող են օգնել ազատել բազմաթիվ տեսակի ցավեր, այդ թվում ՝ փսխումից հետո առաջացած կոկորդի ցավը: Այնուամենայնիվ, համոզվեք, որ այլևս սրտխառնոց չեք զգում և որ փսխման դրվագն ավարտվել է այն ընդունելուց առաջ, քանի որ այս դեղամիջոցը կարող է վատթարացնել ստամոքսի վիճակը և ձեզ ավելի անհարմար զգալ:
Որոշ ցավազրկողներ, որոնք կարող են օգտագործվել կոկորդի ցավը բուժելու համար, ներառում են ացետամինոֆենը, իբուպրոֆենը և ասպիրինը:
Մեթոդ 3 4 -ից ՝ Բնական միջոցների օգտագործումը
Քայլ 1. Նախ խորհրդակցեք բժշկի հետ:
Թեև շատ բուսական դեղամիջոցներ մարդկանց մեծ մասի համար խնդիր չեն ներկայացնում, մի կարծեք, որ բնական ինչ -որ բան ինքնաբերաբար անվտանգ է օգտագործման համար: Խոտաբույսերը կարող են փոխազդել ձեր ընդունած այլ դեղամիջոցների հետ, և ոմանք կարող են վատթարացնել այլ բժշկական պայմանները կամ վտանգ ներկայացնել որոշ պոպուլյացիաների համար, ինչպիսիք են երեխաները, հղիները և տարեցները: Դուք միշտ պետք է զգույշ լինեք և խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ, նախքան բուսական միջոցներ փորձելը:
Քայլ 2. Կիրառեք ողողում քաղցրեղենի արմատով:
Licorice- ի արմատը պետք է եռացնել ջրի մեջ (ոչ եռալով), որպեսզի բերանի լվացում պատրաստի, որը կարող է թեթևացնել ձեր կոկորդը: Licույց է տրված, որ քաղցրեղենի արմատը նվազեցնում է անզգայացումից հետո կոկորդի ցավից առաջացած անհանգստությունը: Այսպիսով, դուք կարող եք այն օգտագործել փսխումից կոկորդի ցավը թեթևացնելու համար:
Կան մի քանի դեղամիջոցներ, որոնք արձագանքում են քաղցրեղենի արմատին: Հետեւաբար, դուք պետք է խորհրդակցեք բժշկի հետ, եթե արյան բարձր ճնշման, երիկամների, լյարդի կամ սրտի հիվանդությունների համար դեղեր եք ընդունում:
Քայլ 3. Խմեք marshmallow արմատից թեյ:
Այս արմատը ոչ մի կապ չունի փափուկ սպիտակ մարշալլոյի կոնֆետի հետ: Մարշմալոն այստեղ բուժիչ հատկություններ ունեցող բույս է, այդ թվում ՝ կոկորդի ցավը թեթևացնելու ունակությամբ:
- Մարշալլայի արմատով թեյ կարող եք ձեռք բերել մթերային խանութներում, որոնք վաճառում են օրգանական սնունդ կամ առցանց:
- Մարշալլայի արմատը կարող է նաև թեթևացնել ստամոքսի ցավը, որպեսզի կարողանա հաղթահարել փսխման պատճառը, ինչպես նաև թեթևացնել փսխումից հետո կոկորդի խանգարումները:
Քայլ 4. Սպառեք սայթաքուն էլմը:
Սայթաքուն էլմը կոկորդը կծածկի գելանման նյութով և կարող է թեթևացնել ցավը: Սայթաքուն էլմը սովորաբար վաճառվում է փոշու տեսքով կամ պաստիլի կոնֆետներով: Եթե փոշի եք գնում, խմելուց առաջ այն պետք է խառնել տաք ջրի հետ:
Հղի կամ կրծքով կերակրող կանայք չպետք է օգտագործեն սայթաքուն սալոր:
Մեթոդ 4 -ից 4 -ը. Բժշկական օգնություն փնտրելը
Քայլ 1. Իմացեք, թե երբ պետք է զանգահարեք ձեր բժշկին:
Փսխումը և սրտխառնոցը կարող են արագ անհետանալ, բայց կան իրավիճակներ, երբ դուք պետք է զանգահարեք ձեր բժշկին: Նույնիսկ գրիպի մեղմ դեպքերը կարող են լուրջ հետևանքներ ունենալ, եթե հիվանդը ջրազրկված է: Callանգահարեք ձեր բժշկին, եթե դուք կամ ձեր երեխան զգում են հետևյալ ախտանիշներից որևէ մեկը.
- Անհնար է սնունդ կամ հեղուկ պահել ստամոքսում
- Փսխում օրական ավելի քան երեք անգամ
- Գլխի վնասվածք է ունեցել փսխումից առաջ
- 6-8 ժամ չի միզել
- Մինչև 6 տարեկան երեխաների համար.
- 6 տարեկանից բարձր երեխաների համար. Փսխումը տևում է ավելի քան 24 ժամ, ունի լուծ և փսխում ավելի քան 24 ժամ, ունի ջրազրկման ախտանիշներ, ունի ավելի քան 38,3 ° C ջերմություն կամ 6 ժամ չի միզել
Քայլ 2. Իմացեք, երբ զանգահարել շտապ օգնության ծառայություններ:
Որոշ դեպքերում տառապողները անհապաղ բժշկական օգնության կարիք ունեն: Callանգահարեք 112 կամ ձեր քաղաքի շտապ օգնության ծառայություններ, եթե դուք զգում եք հետևյալ ախտանիշներից որևէ մեկը.
- Փսխման մեջ արյուն կա (արյունը վառ կարմիր է կամ սուրճի նստվածքի տեսք ունի)
- Ուժեղ գլխացավ կամ պարանոցի կոշտություն
- Լեթարգիա, շփոթություն կամ զգոնության նվազում
- Ստամոքսի ուժեղ ցավ
- Արագ շնչառություն կամ զարկերակ
