Կոկորդի ցավը բուժելու 4 եղանակ (աղաջրով)

Բովանդակություն:

Կոկորդի ցավը բուժելու 4 եղանակ (աղաջրով)
Կոկորդի ցավը բուժելու 4 եղանակ (աղաջրով)

Video: Կոկորդի ցավը բուժելու 4 եղանակ (աղաջրով)

Video: Կոկորդի ցավը բուժելու 4 եղանակ (աղաջրով)
Video: Որովայնի ցավի 5 տեսակներ. Ինչի՞ մասին են դրանք նախազգուշացնում 2024, Երթ
Anonim

Կոկորդի ցավը շատ նյարդայնացնում է և երբեմն կարող է քոր առաջանալ, ինչը դժվարացնում է ձեզ կուլ տալը, խմելը և խոսելը: Սովորաբար կոկորդի ցավը բակտերիալ կամ վիրուսային վարակի ախտանիշ է: Այնուամենայնիվ, հիվանդությունը սովորաբար անցնում է ինքնուրույն մի քանի օրից մի քանի շաբաթվա ընթացքում: Մինչդեռ, կարող եք թեթևացնել կոկորդի ցավը ՝ օգտագործելով աղի ջուր:

Քայլ

Մեթոդ 1 -ը 4 -ից ՝ ողողել աղը ջրով

Բուժել կոկորդը (Աղի ջրի մեթոդ) Քայլ 1
Բուժել կոկորդը (Աղի ջրի մեթոդ) Քայլ 1

Քայլ 1. Որոշեք օգտագործվող լուծույթը:

Մարդկանց մեծ մասը նախընտրում է 1 թեյի գդալ սեղանի կամ ծովի աղը խառնել 240 մլ (մի բաժակ) տաք ջրի մեջ: Աղը ջուրը կքաշի այտուցված հյուսվածքից և կփչացնի այն: Եթե չեք դիմանում համին, մտածեք տաք ջուր և 1: 1 խնձորի քացախ խառնելու մասին: Չնայած պատճառը պարզ չէ, բայց խնձորի քացախը, կարծես, ավելի արդյունավետ է, քան մյուս քացախները `կոկորդի ցավը թեթևացնելու համար: Ենթադրվում է, որ քացախում թթվի պարունակությունը սպանում է բակտերիաները: Երրորդ տարբերակը `թեյի գդալ խմորի սոդա ավելացնել ձեր աղաջրի լուծույթին:

Բուժել կոկորդը (Աղի ջրի մեթոդ) Քայլ 2
Բուժել կոկորդը (Աղի ջրի մեթոդ) Քայլ 2

Քայլ 2. Ավելացրեք մեղր կամ կիտրոն `համը բարելավելու համար:

Մեղրը արդյունավետ է որպես հակաբակտերիալ, որն օգտակար է բակտերիալ վարակների դեմ: Մեղրը օգտակար է նաև կոկորդի ցավը հանգստացնելու և աղի ջրի սուր համը բարելավելու համար: Կիտրոնը պարունակում է վիտամին C ՝ տոկունությունը բարձրացնելու, ինչպես նաև հակաբակտերիալ և հակավիրուսային հատկություններ ունենալու համար:

Մինչև 2 տարեկան երեխաներին մեղր մի՛ տվեք: Երեխաները ենթակա են բոտուլիզմի, որը կարող է աղտոտել մեղրը:

Բուժել կոկորդը (Աղի ջրի մեթոդ) Քայլ 3
Բուժել կոկորդը (Աղի ջրի մեթոդ) Քայլ 3

Քայլ 3. Garիշտ լվանալ ողողումով:

Լվացքի օգուտները կարող են զգալ ինչպես երեխաները, այնպես էլ մեծահասակները: Այնուամենայնիվ, երեխաները պետք է վերահսկվեն և ապահովվեն, որ աղի ջուրը դուրս գա, որպեսզի այն կուլ չտա: Եթե ձեր երեխաները մի փոքր աղի ջուր են կուլ տվել, խուճապի մի մատնվեք: Պարզապես խնդրեք նրանց, որ հետո լիքը բաժակ ջուր ունենան:

  • Երեխաներին քիչ աղաջուր տվեք:
  • Ստուգեք ձեր երեխայի ողողման ունակությունը պարզ ջրով ՝ նախքան աղաջուր օգտագործելը:
  • Աղի ջուրը դրեք ձեր բերանը և գլուխը հետ թեքեք: «Ահ» ձայն հնչեցրեք, որպեսզի ձեր կոկորդը թրթռա: Ինչ վերաբերում է երեխաներին, ապա գուցե անհրաժեշտ լինի նրանցից խնդրել «GGGAAAARARRRRRGGGGLLLE» ձայն հնչեցնել: Կատարեք այս քայլը մոտ 30 վայրկյան:
  • Դուք պետք է կարողանաք զգալ հեղուկը, որը շարժվում է թրթռման շուրջ, ինչպես կոկորդի հետևի մասում եռացող ջրի պղպջակը:
  • Մի կուլ տվեք աղաջուրը: Ավարտելուց հետո հանեք այն և ողողեք ձեր բերանը:
Բուժել կոկորդի ցավը (Աղի ջրի մեթոդ) Քայլ 4
Բուժել կոկորդի ցավը (Աղի ջրի մեթոդ) Քայլ 4

Քայլ 4. Օրվա ընթացքում կանոնավոր կերպով ողողեք ողողումները:

Ձեր ողողումների հաճախականությունը կարող է տարբեր լինել `կախված օգտագործվող լուծույթի վրա:

  • Աղի ջուր `միայն մեկ անգամ
  • Աղի ջուր և խնձորի քացախ `ժամը մեկ անգամ
  • Աղի ջուր և խմորի սոդա `յուրաքանչյուր երկու ժամը մեկ

Մեթոդ 2 -ը ՝ 4 -ից ՝ կոկորդը ցողել աղաջրով

Բուժել կոկորդը (Աղի ջրի մեթոդ) Քայլ 5
Բուժել կոկորդը (Աղի ջրի մեթոդ) Քայլ 5

Քայլ 1. Կատարեք աղի լուծույթ:

Ձեր սեփական աղաջրով լակի պատրաստելը շատ հեշտ է: Անհրաժեշտ չէ այն գնել խանութից: Ձեզ անհրաժեշտ է միայն մի բաժակ ֆիլտրացված ջուր և խառնել մինչև ամբողջովին լուծարվի:

Բուժել կոկորդի ցավը (Աղի ջրի մեթոդ) Քայլ 6
Բուժել կոկորդի ցավը (Աղի ջրի մեթոդ) Քայլ 6

Քայլ 2. Ավելացնել եթերայուղ:

Աղի ջրի պարզ լուծումը կհանգստացնի կոկորդը, սակայն եթերայուղերը կարող են արագացնել բուժման գործընթացը: Պարզապես եթերայուղը խառնել աղաջրի լուծույթին, մինչև հավասարաչափ բաշխվի: Հետևյալ եթերայուղերի երկու կաթիլները կարող են թեթևացնել ցավը, ինչպես նաև պայքարել կոկորդի ցավ պատճառող վարակների դեմ.

  • Մենթոլի յուղ (ցավազրկող)
  • Էվկալիպտի յուղ (հակաբակտերիալ, հակավիրուսային և հակաբորբոքային)
  • Sage oil (հակաբակտերիալ, հակավիրուսային և հակաբորբոքային)
Բուժել կոկորդը (Աղի ջրի մեթոդ) Քայլ 7
Բուժել կոկորդը (Աղի ջրի մեթոդ) Քայլ 7

Քայլ 3. Լցնել բոլոր բաղադրիչները լակի շշի մեջ:

Իդեալում, օգտագործեք 30 կամ 60 մլ լակի շիշ: Շշի փոքր չափսերը ձեզ դյուրին կդարձնեն այն ամբողջ օրվա ընթացքում: Դուք կարող եք պատրաստել մեկ սրսկիչ շիշ տանը, իսկ մյուսը ՝ ճանապարհորդության համար:

Բուժել կոկորդի ցավը (Աղի ջրի մեթոդ) Քայլ 8
Բուժել կոկորդի ցավը (Աղի ջրի մեթոդ) Քայլ 8

Քայլ 4. Օգտագործեք ըստ անհրաժեշտության:

Երբ կոկորդը այնքան ցավոտ է, հանեք լակի շիշը և օգտագործեք փոքր քանակությամբ: Բացեք ձեր բերանը և հուշեք ծայրը դեպի կոկորդի հետևը: Սփրեյ մեկ կամ երկու անգամ `կոկորդի գրգռումը թեթևացնելու համար:

Մեթոդ 3 -ից 4 -ը. Այլ բուժում օգտագործելը

Բուժել կոկորդը (Աղի ջրի մեթոդ) Քայլ 9
Բուժել կոկորդը (Աղի ջրի մեթոդ) Քայլ 9

Քայլ 1. Բակտերիալ վարակների բուժման համար օգտագործեք հակաբիոտիկներ:

Չնայած վիրուսային վարակները չեն արձագանքում հակաբիոտիկներին, բակտերիալ վարակները կարող են բուժվել այդ դեղամիջոցներով: Եթե ձեր բժիշկը ձեզ ախտորոշում է բակտերիալ վարակ, խնդրեք հակաբիոտիկների դեղատոմս: Համոզվեք, որ հակաբիոտիկներ ընդունեք, ինչպես սահմանված է: Մի դադարեք հակաբիոտիկների ընդունումը մինչև դրանց ավարտը, նույնիսկ եթե ավելի լավ եք զգում, քանի որ դա ձեզ ավելի ենթակա կդարձնի բարդությունների կամ հիվանդության կրկնության:

Հակաբիոտիկների օգտագործման ընթացքում կերեք ակտիվ բակտերիալ մշակաբույսեր (պրոբիոտիկներ) պարունակող յոգուրտ: Հակաբիոտիկները կսպանեն աղիներում գտնվող առողջ բակտերիաները ՝ միաժամանակ պայքարելով հիվանդություններ առաջացնող բակտերիաների դեմ: Ակտիվ պրոբիոտիկ մշակաբույսեր պարունակող յոգուրտի ընդունումը կփոխարինի աղիքի նորմալ բակտերիաներին և կօգնի մարմնին պայքարել վարակի դեմ:

Բուժել կոկորդը (Աղի ջրի մեթոդ) Քայլ 10
Բուժել կոկորդը (Աղի ջրի մեթոդ) Քայլ 10

Քայլ 2. Բավարարեք մարմնի հեղուկի կարիքները:

Խմելու ջուրը ոչ միայն կխոնավեցնի կոկորդի մաշկի մակերեսը, այլև մարմինը կպահպանի խոնավությունը: Այսպիսով, խմելու ջուրը կարող է նաև թեթևացնել հյուսվածքների գրգռումը: Ձեր կոկորդը խոնավացնելու մեկ այլ եղանակ է բարձրացնել ձեր շնչած օդի խոնավությունը, հատկապես, եթե դուք ապրում եք չոր կլիմայական պայմաններում: Գնեք խոնավացուցիչ կամ տեղադրեք ջրով լցված ամանը այն սենյակում, որը հաճախ եք օգտագործում:

Բուժել կոկորդը (Աղի ջրի մեթոդ) Քայլ 11
Բուժել կոկորդը (Աղի ջրի մեթոդ) Քայլ 11

Քայլ 3. Կերեք այն մթերքները, որոնք հեշտ է կուլ տալ:

Արգանակներն ու ապուրները ոչ միայն հեշտ են կուլ տալիս, այլև հայտնի է, որ դրանք բարձրացնում են իմունային պատասխանը `դանդաղեցնելով իմունային բջիջների շարժը, որպեսզի դրանք ավելի արդյունավետ լինեն աշխատանքում: Եթե ցանկանում եք ուտել ավելի լայն տեսականի, համոզվեք, որ ընտրեք փափուկ և հեշտ կուլ տվող սնունդ.

  • Խնձորի սոուս
  • Կատարյալ պատրաստված բրինձ կամ մակարոն
  • հարած ձու
  • Վարսակի ալյուր
  • Սմուզիներ
  • Կատարյալ եփած լոբի և ոլոռ
Բուժել կոկորդը (Աղի ջրի մեթոդ) Քայլ 12
Բուժել կոկորդը (Աղի ջրի մեթոդ) Քայլ 12

Քայլ 4. Խուսափեք այն մթերքներից, որոնք կարող են գրգռել կոկորդը:

Ընդհանրապես խուսափեք կծու կերակուրներից, քանի որ դա ձեր կոկորդն ավելի կսկսի ցավեցնել: Կծու սահմանումն այստեղ բավականին լայն է, գուցե չկարծեք, որ պեպերոնին և սխտորը կծու են, բայց դրանք կարող են նաև գրգռել կոկորդը: Խուսափեք նաև կպչուն մթերքներից, ինչպիսիք են գետնանուշի կարագը կամ կոշտ սնունդից, ինչպիսիք են փխրուն տոստը կամ կոտրիչները: Սոդայի և ցիտրուսային հյութերի նման թթվային սնունդից նույնպես պետք է խուսափել, մինչև կոկորդը լավանա:

Բուժել կոկորդը (Աղի ջրի մեթոդ) Քայլ 13
Բուժել կոկորդը (Աղի ջրի մեթոդ) Քայլ 13

Քայլ 5. foodամեք սնունդը մինչև փափուկ:

Պատառաքաղով և դանակով կտրեք սնունդը փոքր կտորների և ծամեք մինչև փափուկ: Cheամելը նաեւ թուք է տալիս ուտելիքը մարսելու համար, ինչը հեշտացնում է կուլ տալը: Եթե կուլ տալը ձեզ համար շատ դժվար է, հաշվի առեք սնունդը բլենդերի մեջ, օրինակ ՝ ոլոռը կամ եփած գազարը խյուսի մեջ:

Մեթոդ 4 -ից 4 -ը `Կոկորդի ցավերի ախտորոշում

Բուժել կոկորդը (Աղի ջրի մեթոդ) Քայլ 14
Բուժել կոկորդը (Աղի ջրի մեթոդ) Քայլ 14

Քայլ 1. Recանաչեք կոկորդի ախտանիշները:

Կոկորդի ամենաակնհայտ ախտանիշը կոկորդն է, որը վատանում է կուլ տալու կամ խոսելու ժամանակ: Այս ցավը կարող է ուղեկցվել չորությամբ և քորով և խռպոտ կամ խռպոտ ձայնով: Որոշ մարդիկ կարող են զգալ նաև այտուց և ցավ պարանոցի կամ ծնոտի գեղձերի մեջ: Եթե դրանք դեռ ունեք, ձեր նշագեղձերը կարող են այտուցված, կարմիր կամ ունենալ սպիտակ կամ թարախով բծեր:

Բուժել կոկորդը (Աղի ջրի մեթոդ) Քայլ 15
Բուժել կոկորդը (Աղի ջրի մեթոդ) Քայլ 15

Քայլ 2. Դիտեք վարակի այլ նշաններ:

Կոկորդի ցավերի մեծ մասը պայմանավորված է բակտերիալ կամ վիրուսային վարակով: Դուք պետք է ուշադրություն դարձնեք վարակի ախտանիշներին, որոնք կարող են ուղեկցել կոկորդի ցավը, ներառյալ.

  • Ջերմություն
  • Սարսուռ
  • Հազ
  • Ցուրտ
  • Փռշտալ
  • Մարմնի ցավ
  • Գլխացավ
  • Սրտխառնոց կամ փսխում
Բուժել կոկորդը (Աղի ջրի մեթոդ) Քայլ 16
Բուժել կոկորդը (Աղի ջրի մեթոդ) Քայլ 16

Քայլ 3. Մտածեք բժշկի մոտ ախտորոշում խնդրելու մասին:

Կոկորդի ցավերի շատ դեպքեր ինքնուրույն մաքրվում են մի քանի օրից մինչև մեկ շաբաթվա ընթացքում ՝ տնային բուժումներով: Եթե ձեր կոկորդը բավականին ուժեղ է կամ չի անհետանում, ապա պետք է մտածեք բժշկի այցելելու և այն ստուգելու մասին: Բժիշկը կուսումնասիրի կոկորդը, կլսի շնչառությունը և կարող է նմուշ վերցնել կոկորդից `լաբորատոր պայմաններում փորձարկելու համար: Նույնիսկ եթե կոկորդի նմուշը վերցնելիս ցավ չեք զգում, կարող եք մի փոքր անհարմար զգալ, քանի որ դա կհանգեցնի ծակող ռեֆլեքսի առաջացմանը: Կոկորդից նմուշը կտանեն լաբորատորիա, որպեսզի պարզվի վարակի պատճառը: Երբ կոկորդի ցավի պատճառը հայտնի է ՝ վիրուսային կամ բակտերիալ, բժիշկը դեղը կտա:

  • Բակտերիալ վարակների պատճառով կոկորդի ցավերի բուժման համար օգտագործվող դեղամիջոցները ներառում են պենիցիլինը, ամոքսիցիլինը և ամպիցիլինը:
  • Ձեր բժիշկը կարող է նաև ձեզ պատվիրել ամբողջական արյան ստուգում կամ ալերգիայի թեստ:
Բուժել կոկորդը (Աղի ջրի մեթոդ) Քայլ 17
Բուժել կոկորդը (Աղի ջրի մեթոդ) Քայլ 17

Քայլ 4. Իմացեք, թե երբ պետք է շտապ բժշկական օգնություն խնդրեք:

Կոկորդի ցավերի շատ դեպքեր չեն նշում լուրջ բժշկական վիճակի մասին: Այնուամենայնիվ, երեխաների մոտ այս վիճակը միշտ պետք է ստուգվի բժշկի կողմից, եթե առավոտյան մի բաժակ ջուր խմելուց հետո այն չբարելավվի: Դուք նաև պետք է անհապաղ դիմեք բժշկի, եթե ձեր երեխան դժվարանում է շնչել կամ կուլ տալ: Բժիշկը պետք է հնարավորինս շուտ ստուգի նաև թուքի տարօրինակ հոսքը, որը ուղեկցվում է կոկորդի ցավով: Մինչդեռ, մեծահասակներն ավելի լավ են կարողանում կանխատեսել ՝ արդյոք նրանց անհրաժեշտ է բժշկական օգնություն: Դուք կարող եք տանը սպասել մի քանի օր, բայց անհապաղ դիմեք ձեր բժշկին, եթե զգում եք.

  • Կոկորդի ծանր ցավ կամ կոկորդի ցավ ավելի քան մեկ շաբաթ
  • Կուլ տալու դժվարություն
  • Շնչառության դժվարություն
  • Բերանը բացելու դժվարություն կամ ծնոտի համատեղ ցավ զգալ
  • Հոդերի ցավ, հատկապես նորերը
  • Ականջի ցավ
  • Ցան
  • 38.3 C- ից բարձր ջերմություն
  • Արյունոտ թրթուր կամ թուք
  • Կոկորդի ցավ, որը հաճախ կրկնվում է
  • Մի կտոր կամ զանգված պարանոցի հատվածում
  • Խռպոտ ձայն ավելի քան երկու շաբաթ

Խորհուրդներ

  • Վերցրեք սահմանված դեղամիջոցները և անհրաժեշտության դեպքում ձեր բժշկի հետ լրացուցիչ ստուգումներ կատարեք:
  • Մարդկանց մեծամասնությունը կոկորդի ցավը թեթևացնում է տաք հեղուկներ խմելով, բայց դա միշտ չէ, որ այդպես է: Եթե ավելի լավ եք զգում գոլ ջուր կամ սառը թեյ խմելուց հետո, դա արեք: Սառը ըմպելիքները նույնպես կարող են օգտակար լինել, հատկապես եթե ջերմություն ունեք:

Գուշացում

  • Եթե 2-3 օրվա ընթացքում չբարելավվեք, անպայման դիմեք բժշկի:
  • 2 տարեկանից փոքր երեխաներին մեղր մի՛ տվեք: Չնայած հազվադեպ, մանկական բոտուլիզմը վտանգ է ներկայացնում, քանի որ մեղրը երբեմն պարունակում է բակտերիալ սպորներ, մինչդեռ երեխայի իմունային համակարգը հասուն չէ:

Խորհուրդ ենք տալիս: