Խորհուրդ տալը հեշտ չէ: Դուք կարող եք շատ ընկճված լինել, հատկապես, եթե (անուղղակիորեն) վատ խորհուրդներ եք տալիս: Այս խորհուրդների շնորհիվ շուտով դուք խորհուրդներ տալու մասնագետ կլինեք: Սկսեք ստորև բերված Քայլ 1 -ով:
Քայլ
Մաս 1 -ից 4 -ը
Քայլ 1. Մի դատեք նրանց:
Լավ խորհուրդ (կամ որևէ այլ բան) տալու առաջին և ամենակարևորը ուրիշներին չդատելն է: Ոչ ոք չպետք է համարվի այնպիսի մարդ, ով իր ընտրության համար ավելի քիչ լավն է կամ վատը: Ամեն մարդ իր դերն ունի կյանքում, այնպես որ, ինչ էլ որ լինի քո կյանքի ուղին և ինչ էլ որ անես, դա ոչ մի կապ չունի այլ մարդկանց կյանքի հետ:
Պահեք ուղիղ դեմք և հիշեք, թե ինչ է ձեզ սովորեցրել մայրիկը. Եթե հաճելի բան չունես ասելու, ուրեմն ոչինչ մի ասա:
Քայլ 2. Ազատվեք ձեր նախապաշարմունքներից:
Իհարկե, յուրաքանչյուրն ունի իր կարծիքը ՝ ինչ -որ բան ճիշտ է, թե ինչ պետք է անի, բայց երբ խորհուրդներ ես տալիս, մնում է ինչ -որ մեկին տալ այն, ինչ անհրաժեշտ է ինքնուրույն որոշումներ կայացնելու համար, այլ ոչ թե որոշումներ կայացնելու համար: նրանց Փորձեք ձեր անձնական կարծիքը զերծ պահել խոսակցությունից և կենտրոնացեք նրանց օգնելու իրենց եզրակացություններին:
- Օրինակ, եթե ձեր ընկերը մտածում է հղիության արհեստական ընդհատման մասին, բայց դուք չեք հավատում աբորտի գործընթացին, ժամանակ մի կորցրեք ՝ նշելով, թե որքան վատ է արհեստական ընդհատումը: Փոխարենը, հավասարակշռված կերպով խոսեք այն փաստարկների մասին, որոնք գիտեք հղիության արհեստական ընդհատման դրական և բացասական կողմերի մասին:
- Անձնական կարծիք փոխանցեք միայն այն ժամանակ, երբ ինչ -որ մեկը հարցնում է «Ի՞նչ ես պատրաստվում անել»: Համոզվեք, որ պատշաճ պատճառներ եք բերում, թե ինչու ունեք այդ կարծիքը, որպեսզի նրանք հասկանան ձեր տրամաբանությունը:
Քայլ 3. Ազնիվ եղեք:
Ասացեք նրանց, որ դուք մասնագետ չեք: Պարտադիր չէ մեծ փորձ ունենալ, քանի որ այն, ինչ նրանց իրականում պետք է, միայնակ հոսող ունկնդիր է: Այնուամենայնիվ, կարևոր է ինքներդ ձեզ ուժ չունենալու տպավորություն թողնել, երբ չունեք:
Ավելի լավ կլիներ, եթե չասեիք «Ես գիտեմ, թե ինչ ես զգում»: Փոխարենը ասեք «Իրավունք ունես, որ խելագարվում ես դրա համար» կամ «Ես տեսնում եմ, թե ինչպես է դա ինձ անտեսված զգում»:
Քայլ 4. Showույց տվեք նրանց վստահությունը:
Երբեմն, այն, ինչ մարդուն պետք է ճիշտ որոշում կայացնելու համար, դա իմանալն է, որ մարդը հավատում է իրեն, և մարդը հավատում է, որ կարող է ճիշտ վարվել: Եղիր նրա համար այդ մարդը, հատկապես, եթե ուրիշ ոչ ոք չի կարող: Ասա մի բան, ինչպիսին է. «Սա իսկապես շատ դժվար ընտրություն էր, բայց ես գիտեմ, որ դու ուզում ես անել ճիշտը: Եվ, իհարկե, ես նաև գիտեմ, որ դու ճիշտը կանես: Պարզապես պետք է ցույց տալ քո քաջությունը, որը ես հավատացեք, որ դուք պետք է փայլեք »:
Քայլ 5. Իմացեք, թե երբ անել և չմիջամտել:
Միջամտությունն այն է, երբ խորհուրդ ես տալիս, երբ ինչ -որ մեկը դա չի խնդրում կամ կարող է չցանկանալ: Հաճախ միջամտությունները կարող են կատարվել մեկ ուրիշի ընկերների կամ ընտանիքի անդամների հետ, ովքեր աջակցում են ձեզ, բայց դուք կարող եք դա անել նաև ինքնուրույն: Իհարկե, կարևոր է, որ դուք իմանաք, թե երբ պետք է անեք և չմիջամտեք և ինչ -որ մեկին խորհուրդ տաք, որը նա չի ցանկանում: Ընդհանրապես, դուք պետք է միջամտեք միայն այն ժամանակ, երբ մտահոգված եք, որ ինչ -որ մեկը կվնասի իրեն կամ ուրիշներին:
- Եթե խնդիրը պարզապես մեկնում է մեկի հետ, ում հետ համաձայն չեք նրա անձի կամ կրոնի պատճառով, դա լավ պատրվակ չէ: Այնուամենայնիվ, եթե անհանգստանում եք, որ ձեր ընկերը ֆիզիկական բռնության է ենթարկվում իր ընկերոջ կողմից, քանի որ նա հայտնվել է դպրոցում կապտուկով, ապա սա լավ ժամանակ է ձեզ միջամտելու համար:
- Decisionsիշտ որոշումներ կայացնելու համար երբեմն անհրաժեշտ է այն կողմը, որը կարող է օգնել մարդուն դարձնել ավելի վստահ, բայց դա կարող է նաև նրան դարձնել ավելի պաշտպանողական: Սա շատ բարդ իրավիճակ է, և դուք պետք է մի փոքր խաղադրույք կատարեք:
2 -րդ մաս 4 -ից. Լսելով նրանց պատմությունները
Քայլ 1. Պարզապես լսեք:
Երբ ինչ -որ մեկը խոսում է և փորձում է խորհուրդներ ստանալ ձեզանից, սկսեք լսելուց: Հաճախ մարդուն պարզապես պետք է ունկնդիր ՝ իր սիրտը թափելու համար: Նրանք ցանկանում են, որ իրենց լսեն: Այս կերպ նրանք հնարավորություն կունենան լուծել սեփական խնդիրները և ընդունել իրենց մտքում եղած իրավիճակը: Մի խոսեք մինչև դրանք ավարտվեն, եթե թվում է, որ նրանք անհապաղ արձագանքի կարիք չունեն: Երբեմն, եթե դուք լսում եք պատմությունն ամբողջությամբ, կարող եք հստակ տեսնել, թե որն է խնդիրը:
Քայլ 2. Մի որոշ ժամանակ կարծիք մի առաջարկեք:
Եթե նրանք հարցնում են ձեր կարծիքը պատմության կեսին, տվեք պատասխան, որը կարող է խուսափել դրանից և նախ խնդրեք ամբողջ տեղեկատվությունը: Դա պայմանավորված է նրանով, որ դուք պետք է կարողանաք տեղեկացված կարծիք կազմել, նախքան նրանց իրական խորհուրդներ տալը: Նրանք կարող են շահարկել պատմությունը և փորձել պատասխան պահանջել նախքան բոլոր փաստերը ստանալը, այնպես որ դուք կտաք նրանց իրենց ուզած պատասխանը:
Քայլ 3. Շատ հարցեր տվեք:
Պատմությունն ավարտելուց հետո նրանց հարցեր տվեք ՝ լրացուցիչ տեղեկություններ ստանալու համար: Այդ կերպ Դուք կարող եք կարծիք կազմել, որը բխում է ամբողջական տեղեկատվությունից: Եվ դրանով դուք կարող եք նաև օգնել նրանց մտածել մի բանի մասին, որը նախկինում չէին համարում, օրինակ ՝ այլ տարբերակի կամ այլ տեսակետի: Հարցեր տվեք, ինչպիսիք են ՝
- "Ինչու ասացիր դա?"
- «Ինչո՞ւ դա նրան ասացիր»:
Քայլ 4. Հարցրեք, արդյոք նրանք խորհուրդ են ուզում:
Հարցնելը, թե նրանք խորհուրդ են ուզում, թե ոչ, լավ սովորություն է: Որոշ մարդիկ պարզապես ցանկանում են խոսել և չեն ուզում, որ իրենց ասեն, թե ինչ անել: Եթե կարծում եք, որ մարդուն իսկապես անհրաժեշտ է ձեր խորհուրդը, ապա ասեք նրան, որ դուք միայն առաջարկություն եք անում և մի ակնկալեք, որ նա կընդունի այն: Եթե նրանք խորհուրդ են խնդրում, ուրեմն տվեք: Եթե նրանք մերժեն, ապա ասեք հետևյալը.
Մաս 3 -ից 4 -ից. Լավ խորհուրդներ տալը
Քայլ 1. Takeամանակ հատկացրեք ՝ մտածելու խնդրի մասին, եթե կարող եք:
Եթե կարող եք մեկ օր կամ մի քանի ժամ ժամանակ ունենալ ՝ մտածելու նրանց խնդրի և հնարավոր լուծումների մասին, ապա օգտագործեք այդ ժամանակը ՝ իսկապես մտածելու խնդրին մոտենալու ամեն հնարավոր լուծման կամ հնարավոր եղանակի մասին: Կարող եք փորձել ուրիշներից խորհուրդ հարցնել, եթե ճանաչում եք առարկայի ոլորտում բանիմաց մեկին: Այնուամենայնիվ, հաճախ մարդիկ անհապաղ օգնության կարիք ունեն խորհրդատվություն խնդրելիս, ուստի գուցե դուք պետք է հնարավորինս արձագանքեք և հետագայում նորից հարցնեք այդ հարցի մասին:
Քայլ 2. Խոսեք խնդրի խոչընդոտների մասին:
Բացատրեք նրանց իրավիճակի դժվար հատվածները, և ինչու է դա խնդիրներ առաջացնում: Որոշ բաներ, որոնք նրանք համարում են անանցանելի խոչընդոտներ, իրականում հեշտ կլինի լուծել ուրիշի տեսանկյունից մի փոքր օգնության դեպքում:
«Այսպիսով, դուք ցանկանում եք փոխել բնակության վայրը, բայց անհանգստանում եք, որ դա հնարավոր չէ: Ի՞նչն է ձեզ խանգարում տեղափոխվել: Իհարկե, նախ պետք է աշխատանք գտնել, հա՞: Լավ: Հետո, հետո?"
Քայլ 3. Օգնեք նրանց գնահատել խնդիրը դրսից:
Ինչպես ասում են մարդիկ, երբեմն մարդը տեղյակ չէ անտառի գոյության մասին `այդ անձի շուրջ ծառերի պատճառով: Նրանք դժվարությամբ են տեսնում խնդիրը որպես ամբողջություն կամ նույնիսկ հնարավոր լուծում, քանի որ նրանք շատ են կենտրոնանում փոքր խնդիրների վրա: Օգնեք նրանց հետ կանգնել ՝ իրավիճակն ավելի մանրակրկիտ տեսնելու համար ՝ ձեր ՝ որպես արտաքինի տեսանկյունից:
Օրինակ, եթե ձեր ընկերը մտահոգված է իր նոր ընկերոջը խնջույք տանելու համար, քանի որ նա ավելի մեծ է, և նա չի ուզում իրեն դատել, կարող եք ասել, որ նա, հավանաբար, ոչ ոքի չի տեսնի երեկույթում, այնպես որ դա ոչ մի տարբերություն չունի
Քայլ 4. Թող նրանք տեսնեն իրենց ունեցած բոլոր տարբերակները:
Ուղղորդեք նրանց մտածել լուծված տարբերակների մասին, որոնք նրանք գտնում են: Հետո, փորձեք մտածել մի քանի նոր տարբերակների մասին, որոնք նրանք չեն մտածել և տվեք նրանց այդ ընտրությունը: Նախնական փուլերում կարևոր է, որ դուք կանխեք նրանց հրաժարվել տարբերակներից որևէ մեկից, որպեսզի յուրաքանչյուր ընտրություն հավասարակշռված կշիռ ունենա մյուս ընտրությունների հետ:
- Երբ նրանք թերագնահատում են մի տարբերակ, փորձեք գտնել իրական պատճառը: Երբեմն նրանք թերագնահատում են օբյեկտը թյուրիմացության պատճառով:
- Ասա հետևյալը. շատ ժամանակ այլ տարբերակներ դիտարկելու համար Մտածե՞լ եք դիտելու, թե որ օժանդակության ծրագրերն են հարմար և քննարկել դրանք ձեր ամուսնու հետ:
Քայլ 5. Օգնեք նրանց գնահատել տարբերակները:
Երբ բոլոր տարբերակները նշվեն, քննարկեք նրանց հետ բոլոր տարբերակները և մտքեր փոխանակեք յուրաքանչյուր տարբերակի առավելություններն ու թերությունները քննարկելու վերաբերյալ: Ձեր և այդ մարդու միջև դուք պետք է կարողանաք լուծում գտնել ավելի քիչ կանխամտածված խնդրի համար:
«Ձեր ընկերոջն ասելը, որ ցանկանում եք ամուսնանալ, ընտրություն է, բայց դա կստիպի նրան զգալ, որ դուք դատում եք նրան: Մեկ այլ տարբերակ `կրկնակի ժամադրության գնալ իմ և Jamesեյմսի հետ: Jamesեյմսը կարող է տղամարդու հետ զրուցել նրա հետ և գուցե փորձել պարզել, թե ինչու է նա այդքան անվճռական »:
Քայլ 6. Տվեք նրանց ցանկացած տեղեկատվություն, որ կարող եք:
Եթե ունեք փորձի վերաբերյալ խորհրդատվություն կամ ավելի շատ տեղեկատվություն, քան նրանք կարծում էին, ապա տրամադրեք այդ տեղեկատվությունը բոլոր տարբերակների քննարկումից հետո: Նրանք կարող են օգտագործել լրացուցիչ տեղեկատվությունը որոշումներ կայացնելիս իրենց զգացմունքները ամրապնդելու համար:
Նաև հիշեք, որ խորհուրդ տալիս փորձեք չխոսել նախապաշարմունքների կամ դատողությունների մասին:
Քայլ 7. Իմացեք, երբ ժամանակն է լինել կոշտ և նուրբ:
Հաճախ մարդիկ դրական և մոտիվացնող զրույցների կարիք ունեն: Այնուամենայնիվ, երբեմն պետք է լսել իրական իրավիճակին: Երբեմն, նրանց պետք է գլուխը բաց թողնել: Դուք պետք է սովորեք սովորել, երբ ճիշտ է լինել կոշտ և երբ ՝ մեղմ, և դա դժվար է անել: Դա անելու հստակ բանաձև չկա: Ընդհանրապես, երբ ինչ -որ մեկն իրոք վնասում է իրեն և դասեր չի քաղում իր փորձից, դա լավ ժամանակ է, որ դու միջամտես:
- Այնուամենայնիվ, եթե դուք լավ հարաբերությունների մեջ չեք այս անձի հետ, կամ նա այն մարդն է, ով քննադատություններին այնքան էլ լավ չի վերաբերվում, ապա երկուսիդ էլ միանգամից վատ բան կարող է պատահել:
- Նույնիսկ եթե ինչ -որ մեկին օգնության ձեռք եք մեկնում, հիշեք, որ չլինեք միայն ստոր ՝ առանց որևէ դրական բանի: Սա կարևոր է հիշել:
Քայլ 8. Ընդգծեք, որ դուք չեք վերահսկում ապագան:
Երբ մարդիկ խորհուրդ են խնդրում, նրանք հաճախ վստահություն են խնդրում: Հիշեք, որ դուք չեք կարող երաշխավորել դրանք, քանի որ ապագան անկանխատեսելի է: Թող նրանք տեսնեն, որ դու նրանց համար ես, և եթե նույնիսկ արդյունքները չլինեն այն, ինչ նրանք սպասում էին, նրանց կյանքը կշարունակվի:
Մաս 4 -ից 4 -ը. Ավելին խնդրելը
Քայլ 1. helpանկության դեպքում օգնություն ցուցաբերեք:
Եթե նրանք գտնվում են մի իրավիճակում, որում մյուսները կարող են օգնել, օրինակ ՝ միջանձնային շատ իրավիճակներ կամ աշխատանքային խնդիրների գերբարձրացում, ապա առաջարկեք օգնել նրանց: Նրանք, ամենայն հավանականությամբ, կհրաժարվեն, բայց կարևոր է, որ դուք օգնեք նրանց, եթե առաջարկեք նրանց օգնել:
Իհարկե, եթե գիտեք, որ չեք կարող լավ օգնել նրանց, ապա ինքներդ ձեզ օգնություն մի առաջարկեք, այլ կարող եք առաջարկել նրանց օգնել գտնելու մեկին, ով կարող է օգնել:
Քայլ 2. Շարունակեք աջակցել նրանց:
Երբ նրանք անցնում են դժվարին իրավիճակում, որում նրանք գտնվում են, շարունակեք աջակցել նրանց, որքան կարող եք: Սա կարող է նշանակել, որ դուք նրանց աջակցում եք ինչպես cheerleader- ի, կամ կարող եք օգնել նրանց, օրինակ ՝ լրացնելով իրենց ժամերը, երբ նրանք պետք է հեռանան `ստեղծված իրավիճակը կարգավորելու համար: Իմանալով, որ դու դեռ այնտեղ ես ՝ նրանց օգնելու համար, կարող է նրանց համար հսկայական փոփոխություն մտցնել:
Քայլ 3. Գտեք նրանց համար որոշ օժանդակ նյութեր:
Մի փոքր ուսումնասիրեք իրենց ունեցած խնդրի վերաբերյալ և ուղարկեք նրանց օգտակար հղումներ: Դուք նույնիսկ կարող եք նրանց համար գիրք գնել, եթե գտնեք համապատասխան գիրք `նրանց խնդիրը լուծելու համար: Սա հիանալի միջոց է նրանց տալ այն խնդիրները, որոնք անհրաժեշտ են սեփական խնդիրները լուծելու համար:
Քայլ 4. Խնդրեք լրացուցիչ թարմացումներ խնդրի վերաբերյալ:
Եթե նրանք ձեզ ավելին չեն ասում, ապա դուք պետք է հարցնեք նրանց (եթե նրանք հստակ չեն ցանկանում խոսել այդ մասին): Այս կերպ նրանք կիմանան, որ դու իսկապես հոգ ես տանում իրենց մասին, և որ դու շատ բան ես արել նրանց խնդիրները լուծելու համար:
Խորհուրդներ
- Լավ է մի փոքր իմանալ նրանց առարկայի մասին (օր. Ժամադրություն, ընկերություն, դպրոց և այլն): Եթե ոլորտում այդքան էլ փորձառու չեք, ապա դա ասեք անձին Դուք փորձագետ չեք:
- Մեկ -մեկ ստուգեք դրանք: Հարցրեք, թե ինչպես են դրանք և արդյոք իրավիճակը բարելավվել է:
- Carefulգույշ եղեք, որ չվիրավորեք նրանց զգացմունքները:
- Մի առաջարկեք այն, ինչը կարող է վնասել մարդուն:
- Մտածիր խոսելուց առաջ. Եթե ինչ -որ վատ բան պատահի, գուցե ձեզ մեղադրեն:
