Դաջվածք անելը կարող է լինել ինչպես հուզիչ, այնպես էլ ցավալի փորձ: Որպեսզի համոզվեք, որ դաջվածքների գործընթացը սահուն է ընթանում, առանց որևէ խայթոցի, դուք պետք է պատրաստվեք: Նախքան դաջվածքների ստուդիա ոտք դնելը, լավ կլիներ, եթե նախ հասկանայիք դաջվածք կատարելու գործընթացը ՝ համոզվելով, որ ձեր մարմինը պատրաստ է, և ընտրված դիզայնը իսկապես ձեր ցանկությունների համաձայն է:
Քայլ
Մեթոդ 1 2 -ից. Ֆիզիկական պատրաստում
Քայլ 1. Հանդիպեք մարմնի համար հեղուկների ընդունմանը:
Դաջվածք անելուց առաջ համոզվեք, որ ձեր մարմինը լավ խոնավեցված է: Դաջվածքներ անելուց առաջ 24 ժամվա ընթացքում պետք է շատ ջուր խմել: Թույլ մի տվեք, որ մարմինը հեղուկի պակաս ունենա:
- Թե որքան ջուր է անհրաժեշտ, կախված կլինի հենց մարմնի վիճակից: Որոշ փորձագետներ խորհուրդ են տալիս օրական 8 բաժակ ջուր խմել, բայց ձեր մարմնին կարող է ավելին պահանջվել:
- Լավ խոնավեցված մաշկը ավելի լավ վիճակում կլինի դաջվածք անելու համար: Սա նշանակում է, որ մաշկի մակերեսը ավելի հեշտությամբ կլանի թանաքը, որպեսզի դաջվածքի գործընթացը դյուրին դառնա, քան եթե մաշկը ջրազրկվի:
Քայլ 2. Խուսափեք այն ամենից, ինչը կարող է արյունը նոսրացնել:
Անհարկի արյունահոսությունից խուսափելու համար դաջվածքների ստուդիա այցելելուց 24 ժամ առաջ չպետք է վերցնել այն, ինչը կարող է արյունը նոսրացնել: Դա նշանակում է, որ դուք չպետք է ալկոհոլ խմեք նախքան դաջվածքի գործընթացը անցնելը:
Բացի այդ, դաջվածք անելուց առաջ 24 ժամ ասպիրին մի ընդունեք: Ասպիրինը արյան նոսրացուցիչ է: Եթե դա արվել է դաջվածք անելուց առաջ, ապա ավելի շատ արյուն կհոսեք:
Քայլ 3. Հագեք հարմարավետ հագուստ:
Որքան մեծ է դաջվածքը, այնքան երկար պետք է անցկացնեք դաջվածքների ստուդիայում, գուցե ժամեր: Հետեւաբար, հագեք հարմարավետ հագուստ, որպեսզի դաջվածքների ցավոտ ընթացքը ձեզ ավելի չտանջի:
- Բացի այդ, գուցե անհրաժեշտ լինի ազատ հագուստ կրել, որպեսզի դաջվածք կատարողը հեշտությամբ մուտք ունենա դաջվածք անելու մարմնի այն հատվածը: Եթե դուք պատրաստվում եք դաջել մարմնի այն հատվածը, որը սովորաբար թաքնված է հագուստի տակ, ապա անպայման հագեք մի բան, որը թույլ կտա դաջվածքի վարպետին հեշտ մուտք գործել տարածք:
- Օրինակ, եթե ցանկանում եք ոտքի դաջվածք անել, հաշվի առեք շորտեր կամ կիսաշրջազգեստներ հագնելը, որպեսզի դաջվածք կատարողը կարողանա աշխատել առանց խոչընդոտների: Նմանապես, եթե ցանկանում եք դաջվածք անել ձեր վերին թևի վրա, հագեք անթև շապիկ:
Քայլ 4. Դաջվածքների ստուդիա գնալուց առաջ ուտելու բան ունեցեք:
Նախքան դաջվածքների ստուդիա գնալն անհրաժեշտ է բավականաչափ սնվել, որպեսզի դաջվածքների ընթացքում գլխապտույտ չզգաք: Դաջվածքի ասեղներից ցավը բավական վատ է, որպեսզի դատարկ ստամոքսի վրա գլխապտույտ կամ ուշագնացություն չզգաք:
- Արյան շաքարի ցածր մակարդակը կարող է բարձրացնել մարմնի արձագանքը դաջվածքին, ուստի ցավը կարող է ձեզ կորցնել գիտակցությունը:
- Դաջվածքների ստուդիա գնալուց առաջ ամուր սնվելը ձեզ էներգիա և տոկունություն կտա ՝ դիմանալու ցավը դաջվածքի գործընթացում: Այն, ինչ ուտում եք, իրականում նշանակություն չունի, քանի դեռ դա կարող է ձեզ տալ անհրաժեշտ ուժ դաջվածքների ընթացքում, բայց սպիտակուցներով հարուստ սնունդն ավելի երկար տոկունություն կտա:
- Եթե դաջվածքի գործընթացը շատ երկար կտևի, բերեք սննդարար խորտիկ, օրինակ ՝ գրանոլայի ձող: Դաջվածքների արվեստագետները դեմ չեն, որ ընդմիջում անեն, որպեսզի հնարավորություն ունենան լիցքավորվելու:
Քայլ 5. Պատրաստեք մաշկը:
Մարմինը դաջելուց առաջ հարկավոր չէ բարդ մաշկի խնամք կատարել: Եթե ձեր մաշկը չոր է, պարզապես կիրառեք այն խոնավեցնող կրեմը, որն օգտագործել եք նախորդ շաբաթվա ընթացքում, որպեսզի վիճակը ավելի լավ լինի: Բացի այդ, խուսափեք դաջվածք անելու համար արեւայրուկից: Դա նշանակում է, որ դուրս գալուց առաջ պետք է քսեք արևապաշտպան քսուք:
Չնայած դաջվածք անելու տարածքը պետք է սափրվել, դաջվածք անողների մեծ մասը խորհուրդ չի տալիս դա անել առաջինը: Նա ինքը դա անելու է աշխատանքն սկսելուց անմիջապես առաջ, որպեսզի չլինի գրգռվածություն, որը կարող է խանգարել դաջվածքի անխափան ընթացքին:
Մեթոդ 2 -ից 2 -ը `Կատարյալ դաջվածքի պլանավորում
Քայլ 1. Մտածեք դաջվածքի դիզայնի մասին:
Դաջվածքի դիզայնը կարտացոլի ձեր մի հատվածը, որը ձեր շրջապատում բոլորը կտեսնեն ամեն օր: Դիզայն ընտրելիս հաշվի առեք այս ասպեկտը, թույլ տվեք, որ ձեր երևակայությունը սանձազերծվի և մտածեք յուրահատուկ բանի մասին և արտահայտի այն, ինչ ցանկանում եք: Օրինակ, կարող եք ընտրել դիզայն, որը ձեզ համար հատուկ նշանակություն ունի, ընտանի կենդանու, գույն, որն արտացոլում է ձեր կյանքի կարևոր շրջանը կամ երեքի համադրությունը:
- Որոշեք դիզայնի մասին, որը ցանկանում եք նախքան դաջվածք կատարողի հետ հանդիպում նշանակելը:
- Երբ մտածում եք դաջվածքի դիզայնի մասին, մի մոռացեք հաշվի առնել դրա չափը: Առաջին դաջվածքի համար ավելի լավ է ընտրել փոքր դիզայն: Այդ կերպ դուք հասկանում եք այն ցավը, որի հետ դուք պետք է հաղթահարեք և դրան դիմակայելը ՝ առանց դաջվածքների ստուդիայում ժամեր անցկացնելու պարտավորություն ստանձնելու:
- Մտածեք այնպիսի դիզայն, որը երկար ժամանակ ձեզ դուր կգա: Թեև դաջվածքները կարելի է հեռացնել, գործընթացը կարող է լինել ցավոտ, թանկ և ժամանակատար: Հետևաբար, ամենալավն այն է, որ ի սկզբանե դա մշտական համարվի և ընտրեք այնպիսի դիզայն, որը ձեզ երկար ժամանակ դուր կգա:
- Դուք կարող եք նկարել ձեր ուզած դիզայնը կամ դաջվածքի նկարիչին ստեղծել ձեր համար հարմարեցված ձևավորում: Դա ձեզանից է կախված:
Քայլ 2. Խորհրդակցեք դաջվածքի վարպետի հետ:
Երբ պատկերացում կազմեք ձեր ուզած դիզայնի մասին, գտեք դաջվածքի նկարիչ, ում հետ կարող եք աշխատել: Դուք կարող եք ընկերոջից առաջարկություններ խնդրել, օրինակ, եթե նա գոհ է դաջվածքի վարպետի աշխատանքից կամ կարող եք տեղեկատվություն փնտրել ինտերնետում: Երբ գտել եք համապատասխան դաջվածքի նկարիչ, որոնեք նրա մասին ակնարկներ և նայեք նրա դաջվածքների պորտֆոլիոյին ՝ առցանց կամ անձամբ դաջվածքների ստուդիայում: Եթե ձեզ դուր է գալիս նրա ոճն ու հեղինակությունը և կարծում եք, որ նրա հմտությունները կարող են կյանքի կոչել ձեր դիզայներական գաղափարները, նշանակեք նրա հետ:
- Շատ դաջվածքներ անողները կքաշեն դիզայնի ուրվագիծը ՝ տեսնելու համար, արդյոք դուք հավանություն կտաք դրան նախքան դաջվածքի գործընթացը սկսելը: Եթե դիզայնի մեջ ձեզ դուր չի գալիս որոշակի ասպեկտ, մի հապաղեք տեղեկացնել նրան, որպեսզի նա կարողանա փոփոխել այն ձեր սրտով:
- Որոշ դաջվածքներ կատարողներն այնքան հայտնի են և մեծ պահանջարկ ունեն, որ նրանց հետ պետք է նախապես պայմանավորվել, գուցե ամիսներ առաջ: Այնուամենայնիվ, եթե ձեզ իսկապես դուր է գալիս դաջվածք կատարողի աշխատանքը, ավելի լավ է չշտապեք և չսպասեք բարձրորակ դաջվածք անելու համար:
Քայլ 3. Մտածեք, թե որտեղից եք դաջվածք անելու:
Դուք կարող եք դաջվածք անել ցանկացած վայրում, սակայն որոշ հատվածներ ավելի ցավոտ են, քան մյուսները: Առաջին դաջվածքի համար ընտրեք մարմնի մսոտ մասը, որն ավելի հաստ է և ոչ ավելի մեղմ: Այսպիսով, մի ընտրեք մի տարածք, որը մոտ է ոսկորին և զգայուն է:
- Օրինակ, ոտքի վրա դաջվածքը ավելի ցավոտ կլինի, քան հորթի վրա կատարված դաջվածքը, քանի որ առաջին դեպքում ասեղն ուղղակիորեն կհարվածի ոսկորին:
- Դաջվածքների ամենազգայուն վայրերը ոտքերն են, ձեռքի, ազդրերի և կողերի ներսում: Ընդհանուր առմամբ, դուք պետք է խուսափեք դաջվածք անել մաշկի այն հատվածում, որը մոտ է ոսկորին և անհասանելի է արևին: Այն տարածքները, որոնք հազվադեպ են ենթարկվում արևի լույսի, հակված են ավելի մեղմ լինել, ուստի այս հատվածում դաջվածքների գործընթացն ավելի ցավոտ կլինի:
Քայլ 4. Հաշվի առեք ցավը:
Լավ գաղափար է հասկանալ այն ցավը, որի հետ դուք կզբաղվեք նախքան դաջվածքի գործընթացը սկսելը: Այդ կերպ դուք մտավոր պատրաստակամություն ունեք այն ապրելիս: Շատերը ցավը նկարագրում են որպես արևից այրված մաշկի քերծվածք: Theավի մեծ մասը ձանձրալի է, բայց կարող է շատ սուր լինել, եթե ասեղը հարվածում է նյարդին, դիպչում է ոսկորին մոտ գտնվող տարածքին կամ անընդհատ դիպչում է նույն տարածքին:
Եթե ցավն անտանելի է, դաջվածք անողը կարող է մաշկին տեղային անզգայացնող միջոց կիրառել ՝ այն թմրելու համար: Այնուամենայնիվ, անզգայացնող միջոցների օգտագործումը կարող է նվազեցնել դաջվածքի գույնի պայծառությունը և դաջվածքի բուժումն ավելի երկար տևել: Հարցրեք դաջվածքի վարպետին այս մասին, բայց տեղյակ եղեք, որ ոչ բոլոր դաջվածքներ կատարողները պատրաստ են օգտագործել այն:
Քայլ 5. Պատրաստվեք բուժում կատարել դաջվածքի գործընթացից հետո:
Դուք պետք է մի քանի շաբաթ դաջվածքը չթրջվեք կամ արեւի տակ չմտնեք: Հետևաբար, համոզվեք, որ դաջվածք անելը ձեզ չի ստիպի այլ ծրագրեր վերադասավորել, քանի որ պետք է սպասել, որ դաջվածքը բուժվի: Օրինակ, եթե պլանավորում եք ծովափնյա արձակուրդ ՝ բազմաթիվ ջրային գործունեությամբ, օրինակ ՝ լողով, ապա ավելի լավ է դաջվածքը շատ մոտ չլինել այդ ժամանակացույցին:
