Ինչպես վերականգնել արտարգանդային հղիությունը (նկարներով)

Բովանդակություն:

Ինչպես վերականգնել արտարգանդային հղիությունը (նկարներով)
Ինչպես վերականգնել արտարգանդային հղիությունը (նկարներով)

Video: Ինչպես վերականգնել արտարգանդային հղիությունը (նկարներով)

Video: Ինչպես վերականգնել արտարգանդային հղիությունը (նկարներով)
Video: Քաղցկեղի 10 նախանշան, որոնք հարկավոր չէ անտեսել 2024, Մայիս
Anonim

Էկտոպիկ հղիության դեպքում (հղիություն արգանդից դուրս), սաղմը (բեղմնավորված ձու) փոխպատվաստվում է վերարտադրողական համակարգի այլուր, այլ ոչ թե արգանդի: Չնայած որ արտարգանդային հղիության ամենատարածված վայրը գտնվում է արգանդափողում, հազվադեպ դեպքերում սաղմը կարող է փոխպատվաստվել նաև ձվարանների կամ որովայնի հատվածում: Էկտոպիկ հղիությունը չի գոյատևում: Սա նշանակում է, որ սաղմը չի կարողանա վերածվել առողջ պտղի: Ահա թե ինչու այս արտարգանդային հղիությունը շատ վտանգավոր է կնոջ մարմնի համար և պետք է պատշաճ կերպով վարվի: Բուժումն ավարտվելուց հետո հիվանդը կսկսի երբեմն բարդ արտարգանդային հղիությունից վերականգնվելու գործընթացը:

Քայլ

Մեթոդ 1 2 -ից. Ֆիզիկական առողջացում

Էկտոպիկ հղիությունից վերականգնում Քայլ 1
Էկտոպիկ հղիությունից վերականգնում Քայլ 1

Քայլ 1. Իմացեք առկա բուժման տարբերակները:

Էկտոպիկ հղիության բուժման տարբերակները կախված կլինեն ձեր առողջական վիճակից, արտարգանդային հղիության վայրից և վերարտադրողական օրգանների վնասվածության աստիճանից:

  • Որոշ արտարգանդային հղիություններ ընդհատվում են մարմնի կողմից: Եթե ձեր արտարգանդային հղիությունը շատ վաղ է, և դուք բացասական ախտանիշներ չեք զգում, ձեր բժիշկը, ամենայն հավանականությամբ, խորհուրդ կտա «հղիության կառավարում» կամ «ակտիվ հսկողություն»: Այս գործընթացում դուք պետք է սպասեք մոտ մեկ ամիս ՝ մշտական բժշկի հսկողության ներքո ՝ տեսնելու, թե արդյոք ձեր մարմինը կարող է ինքնուրույն ընդհատել արտարգանդային հղիությունը ՝ առանց լրացուցիչ բուժման անհրաժեշտության: Ընդհանրապես, այս մոտեցումը կարող է կատարվել, եթե ձեր hCG- ի (հղիության ընթացքում արտադրվող հորմոն) մակարդակը ցածր է և շարունակում է նվազել, և դուք որևէ ախտանիշ չունեք:
  • Եթե արտարգանդային հղիությունը վաղ է ախտորոշվել, և ներքին արյունահոսություն չկա, բժիշկը խորհուրդ կտա մեթոտրեքսատ ներարկում: Մեթոտրեքսատը կդադարեցնի արագ բաժանվող բջիջների աճը, ներառյալ արգանդի հյուսվածքը (ուստի նախ պետք է հաստատեք, որ սա նորմալ հղիություն չէ): Մեթոտրեքսատի ներարկումը կարող է անհրաժեշտ լինել մի քանի անգամ կրկնել ամբողջական հաջողության համար:
  • Լապարոսկոպիկ սալպինգոստոմիան հղիության հյուսվածքը հեռացնելու ընթացակարգ է ՝ առանց արգանդափողի մի մասի հեռացման: Այս բուժումն ընդհանուր առմամբ ընդունելի է վաղ արտարգանդային հղիության դեպքում, երբ արգանդափողերը չեն պատռվել: Էկտոպիկ հղիության վիրաբուժական բուժման մեծ մասը լապարոսկոպիկ է, որն իրականացվում է ընդհանուր անզգայացման ներքո: Այս ընթացակարգում օգտագործվում է փոքր խողովակ ՝ տեսախցիկով և լամպով, որոնք տեղադրված են փոքր կտրվածքի միջով:
  • Ամբողջական սալպինգէկտոմիա կարող է անհրաժեշտ լինել, եթե արգանդափողը լուրջ վնասվել է, եթե դուք արյունահոսում եք ուժեղ կամ մեծ արտարգանդային հղիության դեպքում: Տոտալ սալպինգէկտոմիայի դեպքում արտարգանդային հղիություն պարունակող արգանդափողերը հանվում են:
  • Լապարոտոմիան որովայնի խոռոչի վիրահատություն է, որը սովորաբար պետք է արվի անհետաձգելի դեպքերում, օրինակ ՝ արգանդափողի խողովակի պատռվածք կամ առատ արյունահոսություն: Լապարոտոմիան պահանջում է ավելի մեծ կտրվածք և բուժման ավելի երկար ժամանակահատված, քան լապարոսկոպիան:
Էկտոպիկ հղիությունից վերականգնում Քայլ 2
Էկտոպիկ հղիությունից վերականգնում Քայլ 2

Քայլ 2. Հարցրեք ձեր բժշկին ֆիզիկական բուժման գործընթացի մասին:

Բուժման շրջանի տևողությունը կախված է կատարված յուրաքանչյուր ընթացակարգից:

  • Լապարոսկոպիկ վիրահատության դեպքում դուք սովորաբար կարողանում եք տուն գնալ նույն օրը: Բուժման գործընթացը բավականին արագ է ընթանում, և կանանցից շատերը կարողանում են անմիջապես նորից քայլել: Սովորաբար, դուք կարող եք վերադառնալ ձեր սովորական գործունեությանը 7 -ից 14 օրվա ընթացքում: Իսկ լիարժեք ապաքինման համար սովորաբար ձեզանից պահանջվում է մոտ 1 ամիս:
  • Լապարոտոմիայի վիրահատությունից հետո դուք պետք է մի քանի օր հոսպիտալացվեք, քանի որ կտրվածքը ավելի մեծ է և կխանգարի աղիների աշխատանքը: Ձեզ թույլատրվում է մաքուր հեղուկ օգտագործել միայն վիրահատությունից հետո առավոտյան և միայն պինդ սնունդ սկսել 24-36 ժամվա ընթացքում: Լապարոտոմիայի կտրվածքների բուժումը կարող է տևել մինչև 6 շաբաթ:
  • Վաղաժամ արտարգանդային հղիության դեպքում, որը չի պահանջում վիրահատություն, ֆիզիկական բուժման գործընթացը կտևի միայն կարճ ժամանակ: Բայց բժիշկը ուշադիր հետևելու է ձեր առողջությանը `ապահովելու համար, որ արտարգանդային հղիությունը ինքնաբերաբար ընդհատվի:
Էկտոպիկ հղիությունից վերականգնում Քայլ 3
Էկտոպիկ հղիությունից վերականգնում Քայլ 3

Քայլ 3. Մի զբաղվեք սպորտով կամ ծանր ֆիզիկական գործունեությամբ:

Դուք հարմարավետ կզգաք վիրահատությունից ընդամենը մի քանի օր անց: Մի ստիպեք մարմնին շատ զբաղվել սպորտով կամ ֆիզիկական գործունեությամբ: Բացի այդ, մի կատարեք շարժումներ, որոնք ձգում կամ ճնշում են կարերը:

  • Առաջին շաբաթվա ընթացքում 9 կգ -ից ավելի ծանր բան մի բարձրացրեք:
  • Աստիճաններով դանդաղ բարձրացեք և մի քանի քայլ հետո հանգստացեք:
  • Քայլեք, երբ բավականաչափ ուժեղ զգաք: Մի՛ վազիր:
Էկտոպիկ հղիությունից վերականգնում Քայլ 4
Էկտոպիկ հղիությունից վերականգնում Քայլ 4

Քայլ 4. Դուք փորկապություն կունենաք:

Որովայնի վիրահատությունը կխանգարի ստամոքսի աշխատանքին և կառաջացնի փորկապություն: Ձեր բժիշկը ձեզ կասի, թե ինչպես բուժել փորկապությունը: Կան մի քանի բաներ, որոնք կարող եք նաև ինքներդ անել, ներառյալ.

  • Կերեք բարձր մանրաթելային սնունդ, ինչպիսիք են մրգերը, բանջարեղենը և ամբողջական ձավարեղենը:
  • Խմեք շատ ջուր:
  • Օգտագործեք լուծողական կամ աթոռի փափկեցնող միջոցներ (բժշկի առաջարկությամբ):
Էկտոպիկ հղիությունից վերականգնում Քայլ 5
Էկտոպիկ հղիությունից վերականգնում Քայլ 5

Քայլ 5. Պատրաստվեք հիվանդանոցում սովորական թեստերի:

Եթե դուք սալպինգոստոմիա եք անում կամ բուժվում եք մետոտրեքսատի ներարկումներով, դուք պետք է կանոնավոր հետազոտություններ անցնեք ՝ պարզելու համար, արդյոք ձեր մարմնում hCG- ի մակարդակը զրոյական է իջել: Հակառակ դեպքում ձեզ հարկավոր կլինի լրացուցիչ մեթոտրեքսատ բուժում:

Էկտոպիկ հղիությունից վերականգնում Քայլ 6
Էկտոպիկ հղիությունից վերականգնում Քայլ 6

Քայլ 6. willավ կզգաք:

Կան մի քանի հնարավոր պատճառներ, թե ինչու կարող եք ցավ զգալ արտարգանդային հղիությունից հետո: Վիրահատական կտրվածքների բուժումը ժամանակ է պահանջում, և ձևավորվող սպի հյուսվածքը կարող է նաև ցավոտ լինել: Եթե ցավը երկարատև է, ուժեղ կամ անտանելի, անհապաղ դիմեք ձեր բժշկին:

  • Painավը կարող է առաջանալ նաև մարմնի կողմից ՝ դաշտանային ցիկլը նորմալ հուն վերադարձնելու գործընթացում: Բուժումից 4-6 շաբաթ անց ձեր մարմինը կվերադառնա նորմալ դաշտանային ցիկլի, սակայն դա կարող է ավելի երկար տևել:
  • Որոշ կանայք նշում են, որ ավելի տեղյակ են իրենց օվուլյացիայի շրջանի մասին ՝ արտարգանդային հղիությունից հետո: Նրանք նաեւ ցավ են զգում օվուլյացիայի ժամանակ:
Էկտոպիկ հղիությունից վերականգնում Քայլ 7
Էկտոպիկ հղիությունից վերականգնում Քայլ 7

Քայլ 7. անաչեք այն նշանները, որոնք պահանջում են դիմել բժշկի:

Սովորաբար ցավը ձեր մարմնի միջոցն է, որը ձեզ հուշում է հանգստանալ: Այնուամենայնիվ, եթե զգում եք հետևյալ ախտանիշներից որևէ մեկը ցավով, անհապաղ դիմեք ձեր բժշկին.

  • Fերմություն (38 ° C- ից բարձր)
  • Արտազատում հեշտոցից, հատկապես, եթե այն ձկան կամ տհաճ հոտ է գալիս
  • Վիրահատական կտրվածքի շուրջ կան ուռուցքներ կամ ուռուցքներ, կամ սպի հյուսվածք, որը կարմիր կամ տաք է դիպչելիս
  • Լիցքաթափում վիրաբուժական կտրվածքից
  • Սրտխառնոց և/կամ փսխում
  • Գլխապտույտ կամ ուշագնացություն
Էկտոպիկ հղիությունից վերականգնում Քայլ 8
Էկտոպիկ հղիությունից վերականգնում Քայլ 8

Քայլ 8. Հակաբեղմնավորման հարցը քննարկեք ձեր բժշկի հետ:

Էկտոպիկ հղիությունից հետո դուք չեք կարողանա օգտագործել հակաբեղմնավորման որոշ տեսակներ: Քննարկեք ձեր բժշկի հետ հակաբեղմնավորման տարբերակները `լավագույնը որոշելու համար:

  • Արտարգանդային հղիությունից հետո սովորաբար խորհուրդ չի տրվում ներարգանդային ներարգանդային ներարկումներ և հակաբեղմնավորիչներ, որոնք պարունակում են միայն պրոեկտերոն հորմոն:
  • Դուք նաև պետք է ձեր բժշկին խնդրեք որոշել, թե երբ է անվտանգ կրկին սեռական հարաբերություն ունենալը: Բուժման տեսակը մեծապես կազդի ժամանակի վրա:
Էկտոպիկ հղիությունից վերականգնում Քայլ 9
Էկտոպիկ հղիությունից վերականգնում Քայլ 9

Քայլ 9. Հաջորդ հղիության համար ժամանակ հատկացրեք:

Եթե ձեր արտարգանդային հղիությունը բուժվում է մեթոտրեքսատով, ձեր բժիշկը որոշակի ժամանակ կառաջարկի, մինչև նորից հղիանալը: Ընդհանուր առմամբ, դա 1 -ից 3 ամիս է ՝ կախված ձեր ստացած դոզայից: Մետոտրեքսատը կարող է խնդիրներ առաջացնել հղիության վաղ շրջանում, քանի որ նվազեցնում է պտղի համար ֆոլաթթվի առկայությունը: Այսպիսով, դուք պետք է սպասեք, մինչև դեղը լիովին դուրս գա մարմնից:

Մեթոդ 2 -ից 2 -ը. Otionգացմունքային վերականգնում

Էկտոպիկ հղիությունից վերականգնում Քայլ 10
Էկտոպիկ հղիությունից վերականգնում Քայլ 10

Քայլ 1. Հասկացեք, որ ձեր զգացմունքները բնական են:

Էկտոպիկ հղիությունը ֆիզիկապես և էմոցիոնալ առումով հոգնեցուցիչ փորձ է: Կան մի քանի պատճառ, թե ինչու կարող եք բարկանալ, անհանգստանալ կամ տխրել: Պետք է գիտակցել, որ ամեն ինչ բնական է, և որ քեզ հետ «վատ» ոչինչ չկա: Feelingsգացմունքների համար «ճիշտ» կամ «սխալ» եզրույթներ չկան:

  • Ձեր մարմնի հորմոնալ հավասարակշռությունը տատանվում է: Այս վիճակը կարող է հանգեցնել դեպրեսիայի ախտանիշների և առաջացնել այնպիսի ախտանիշներ, ինչպիսիք են ՝ բաբախյունը (տրոփյունը), գրգռվածությունը և գլխապտույտը:
  • Ձեր մարմինը չի կարող շարունակել արտարգանդային հղիությունը մինչև բնականոն ծննդաբերությունը, ուստի բնական է շատ տխրել, երբ իմանաք, որ այս հղիությունը պետք է ընդհատվի:
  • Դուք կարող եք անհանգստանալ ձեր առողջության և ձեր մարմնի ՝ կրկին հղիանալու ունակության համար:
  • Դուք կարող եք մեղադրել ինքներդ ձեզ կամ մեղավոր զգալ: Դուք պետք է իմանաք, որ այս արտարգանդային հղիությունը ձեր մեղքը չէ:
  • Խոշոր վիրահատությունից հետո ապաքինվելը կարող է ավելացնել ձեր հուզական բեռը:
Էկտոպիկ հղիությունից վերականգնում Քայլ 11
Էկտոպիկ հղիությունից վերականգնում Քայլ 11

Քայլ 2. Հարցրեք ձեր բժշկին խորհրդատվության վերաբերյալ:

Ձեր տեղական հիվանդանոցը կամ կլինիկան կարող է ձեզ ուղղորդել խորհրդատուի, որը մասնագիտացած է հղիության խնդիրներում: Հոգեկան առողջության մասնագետի հետ երկխոսությունը կարող է օգնել ձեզ հաղթահարել պտղի կորստի և ծանր վիրահատության փորձը:

  • Փոխարենը, հրավիրեք ձեր գործընկերոջը միանալ խորհրդատվությանը: Որոշ մարդիկ դժվարությամբ են արտահայտում իրենց զգացմունքները: Partnerուգընկերոջ հետ խորհրդատվության գնալը կարող է օգնել երկուսիդ էլ հաղթահարել այս դժվարին ժամանակները:
  • Սովորական առասպելն ասում է, որ տղամարդիկ չեն տխրում, եթե իրենց զուգընկերը կորցնի իր կրած պտուղը: Բայց հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ դա ճիշտ չէ: Տղամարդկանց տխրության արտահայտությունները կարող են տարբերվել կանանցից, բայց նրանք կարող են նաև զայրանալ կամ ընկճվել, երբ զուգընկերուհին կորցնում է պտուղը:
Էկտոպիկ հղիությունից վերականգնում Քայլ 12
Էկտոպիկ հղիությունից վերականգնում Քայլ 12

Քայլ 3. Խոսեք ընկերների կամ ընտանիքի հետ:

Բայց եթե իսկապես չեք ուզում խոսել այդ մասին, մի՛ ստիպեք: Դրա մասին խոսելը կարող է օգնել ձեզ աջակցություն ստանալ ամենամոտ մարդկանցից: Գտեք ընկեր կամ ընտանիքի անդամ, ով չի վախենում կիսել ձեր կորուստը և կարող է ձեզ տրամադրել անհրաժեշտ աջակցություն դժվարին ժամանակներում:

Էկտոպիկ հղիությունից վերականգնում Քայլ 13
Էկտոպիկ հղիությունից վերականգնում Քայլ 13

Քայլ 4. Գտեք աջակցության խումբ:

Ամենակարևոր տարրերից մեկը, որը կարող է օգնել բուժման գործընթացին, «դրանում միայնակ չես զգում» է: Հնարավոր է, որ աջակցության խմբում կարող եք գտնել նման փորձ ունեցող մեկին, ով կօգնի ձեր զգացմունքները մշակել:

  • Ամերիկայում գործում է RESOLVE: Անպտղության ազգային ասոցիացիա, որն ունի աջակցության խմբեր ամբողջ նահանգում: Նրանց կայքում կարող եք գտնել ցուցակ:
  • Ամբողջական ԿԻՍՎԵԼ Հղիության և նորածինների կորստի աջակցությունը ունի նաև տեղական աջակցության խումբ Ամերիկայում: Դուք կարող եք գտնել աջակցության խումբը իրենց կայքում:
  • Մեծ Բրիտանիայում Ectopic Pregnancy Trust- ը և Miscarriage Association- ը ռեսուրսներ և խորհրդատվություն են առաջարկում այն կանանց համար, ովքեր ունեցել են վիժում:
  • Այս առցանց աջակցության ֆորումները նաև տրամադրում են ձեր զգացմունքներն արտահայտելու տարածք: Ectopic Pregnancy Trust- ը վարում է առցանց ֆորում, որը վերահսկվում է բժշկական մասնագետների կողմից: Այստեղ դուք կարող եք քննարկել փորձառություններ և կիսվել զգացմունքներով:
Էկտոպիկ հղիությունից վերականգնում Քայլ 14
Էկտոպիկ հղիությունից վերականգնում Քայլ 14

Քայլ 5. Եղեք բարի ինքներդ ձեզ հետ:

Որոշ կանայք կարծում են, որ իրենց համար հատուկ բան անելը կարող է օգնել նրանց հաղթահարել արտարգանդային հղիությունից հետո դժվարին ժամանակները: Սպա այցելելը կամ ինչ-որ այլ տեսակի զվարճանք կարող է թեթևացնել ձեր տխրությունը և ձեզ տրամադրել բարեկեցության զգացում: Կարող եք նաև ինքներդ ձեզ փայփայել ՝ նստելով բազմոցին և դիտելով ձեր նախընտրած ֆիլմը: Yourselfածկեք ձեզ անհրաժեշտ սիրով:

Մի մեղավոր զգացեք ինքներդ ձեզ փայփայելու համար: Էկտոպիկ հղիությունը կարող է ֆիզիկապես և էմոցիոնալ ուժասպառ լինել, և ձեզ ժամանակ է պետք ապաքինվելու համար:

Էկտոպիկ հղիությունից վերականգնում Քայլ 15
Էկտոպիկ հղիությունից վերականգնում Քայլ 15

Քայլ 6. Կատարեք վարժությունը բավականաչափ ուժեղ լինելուց հետո:

Բուժումից հետո ֆիզիկական վարժությունները շատ արդյունավետ միջոց են վիշտը նվազագույնի հասցնելու և կորցրած էներգիան նորից ձեռք բերելու համար: Ֆիզիկական ակտիվությունը կթողնի երջանկության հորմոններ, այն է ՝ էնդորֆիններ ամբողջ մարմնում: Էնդորֆինները կարող են օգնել բարելավել տրամադրությունը բնականաբար: Հարցրեք ձեր բժշկին, երբ կարող եք սկսել մարզվել:

Anythingանր բան մի արեք առանց բժշկի հետ խորհրդակցելու:

Էկտոպիկ հղիությունից վերականգնում Քայլ 16
Էկտոպիկ հղիությունից վերականգնում Քայլ 16

Քայլ 7. Էկտոպիկ հղիությունից հետո նորից հղիանալուց առաջ խոսեք ձեր բժշկի հետ:

Ձեր բժիշկը ձեզ կասի, երբ ձեր մարմինը ֆիզիկապես պատրաստ կլինի և արտարգանդային հղիության հավանական ռիսկերը: Որոշ ռիսկային գործոններ ներառում են ծխելը, էնդոմետրիոզը, կոնքի բորբոքային հիվանդությունը և նախկինում արտարգանդային հղիություն ունենալը: Բարձր ռիսկի ենթարկված կանայք պետք է ուշադիր հետևեն իրենց հաջորդ հղիության ընթացքում, հնարավոր խնդիրները տեսնելու և հնարավորինս շուտ բուժում իրականացնելու համար:

Այցելեք վերարտադրողական էնդոկրինոլոգ, OB-GYN, ով անցել է բեղմնավորման բուժման ենթամասնագիտացված ուսուցում: Օրինակ, ձեր արգանդափողերը պետք է ստուգվեն, ուստի բժիշկն ամենալավ մարդն է դա անելու համար:

Խորհուրդներ

  • Էկտոպիկ հղիություն ունեցող կանանց մոտ կեսը կարող է նորից նորմալ հղիանալ: Որոշ ուսումնասիրություններ ցույց են տալիս, որ կանանց ավելի քան 85% -ը, ովքեր ցանկանում են նորից հղիանալ, կարող են հղիանալ արտարգանդային հղիությունից հետո երկու տարվա ընթացքում:
  • Էկտոպիկ հղիությունը իսկապես նվազեցնում է նորից հղիանալու հավանականությունը և մեծացնում է էլտոպիկ հղիություն ունենալու հավանականությունը:

Գուշացում

  • Էկտոպիկ հղիությունը կարող է վերածվել կյանքին սպառնացող վիճակի: Բեղմնավորված պտուղը չի կարողանա վերածվել առողջ պտղի: Այս իրավիճակն իսկապես անհապաղ լուծման կարիք ունի:
  • Եթե դուք հղի եք և զգում եք որովայնի ցավ, գլխապտույտ, ուշագնացություն, լուծ կամ միզելիս կամ դեֆեքացիայի ժամանակ ցավ զգալ, անհապաղ դիմեք բժշկի:

Խորհուրդ ենք տալիս: