Աչքերի մեջ կեղտոտելը սովորական բան է, հատկապես, եթե հաճախ եք բաց երկնքի տակ լինում: Սա իսկապես տհաճ է և կարող է խնդիրներ առաջացնել, եթե անհապաղ չլուծվի: Աչքի ներսից կեղտից ազատվելու մի քանի եղանակ կա: Այնուամենայնիվ, եթե ցավը շարունակվի, դուք պետք է այցելեք բժշկի հետազոտության:
Քայլ
Մաս 1 -ը 2 -ից. Կեղտը հեռացնելով աչքերից
Քայլ 1. Թարթել աչքերը:
Դուք կարող եք հեշտությամբ հեռացնել կեղտը ձեր աչքերից: Պարզապես մի քանի անգամ թարթեք, եթե զգաք, որ կեղտը մտնում է ձեր աչքերը: Թարթելու ինքնաբուխ շարժումը կհանգեցնի թարթիչների արցունքների տարածմանը ՝ ոչնչացնելու բակտերիաները և աչքի փոշին:
Եթե թարթելը բավական չէ, քաշեք ձեր վերին կոպը ձեր ստորին կոպի վրայով, այնուհետև թարթեք ևս մի քանի անգամ: Այսպիսով, ստորին կոպի թարթիչները կջնջեն կեղտը աչքից:
Քայլ 2. Լվացեք երկու ձեռքերը:
Եթե թարթելը բավարար չէ, գուցե ստիպված լինեք դիպչել ձեր աչքերին: Այնուամենայնիվ, մինչ այդ դուք պետք է լվացեք ձեր ձեռքերը `մանրէները, մանրէները ոչնչացնելու և ձեր ձեռքի կեղտը մաքրելու համար: Սա շատ կարևոր է, քանի որ աչքերը հակված են վարակի:
Լվացեք ձեր ձեռքերը հակաբակտերիալ օճառով և տաք ջրով: Դրանից հետո ձեռքերը չորացրեք մաքուր սրբիչով:
Քայլ 3. Մաքրել ավելորդ արցունքները:
Արցունքները կավելացնեն արտադրությունը, երբ կեղտը մտնի աչքի մեջ: Հետեւաբար, փակեք ձեր աչքերը եւ սրբեք ջուրը, որը ներծծվում է անձեռոցիկով: Արցունքները կեղտը դուրս կբերեն աչքից:
- Թող ձեր աչքերը ջրեն և լվացեք դրանց մեջ եղած կեղտը:
- Մի՛ շփիր աչքերդ. Օգտագործեք անձեռոցիկ ՝ նրբորեն ներծծելու ցանկացած արտահոսող արցունք:
Քայլ 4. Ստուգեք ձեր աչքերը:
Քաշեք ստորին կոպը և փնտրեք այնտեղ մնացած կեղտը: Նույնը արեք վերին կոպի հետ և փնտրեք կեղտի հետքեր ակնագնդի վրա:
- Կոպերի տակ կեղտը ստուգելու համար տեղադրեք բամբակյա շվաբրը վերևի կոպի վերևում և կափարիչը շրջեք շվաբրով: Այսպիսով, կարելի է տեսնել կոպերի վրա մնացած կեղտը:
- Ուրիշից օգնություն խնդրեք, եթե ձեր աչքի արտանետումը դժվարանում եք գտնել:
Քայլ 5. Հեռացրեք կեղտը աչքերի մեջ:
Եթե աչքի կեղտը հեշտությամբ է հասնում, պարզապես այն մաքրեք բամբակյա շվաբրով: Կեղտը կպչունանա բամբակյա շվաբրերի ծայրին և դուրս կգա աչքից:
Մի կոտրեք աչքը բամբակյա շվաբրով կամ շատ ուժեղ սրբեք այն: Կեղտը կպչի ձեր աչքերին, եթե այն շատ ուժեղ ծակեք: Եթե այս մեթոդը չի աշխատում, փորձեք հաջորդ մեթոդը:
Քայլ 6. Լվացեք ձեր աչքերը:
Եթե կեղտը չի հեռացել թարթելով կամ բամբակյա շվաբրով, փորձեք լվանալ ձեր աչքերը `այն մաքրելու համար: Օգտագործեք աչքի կաթիլներ կամ պարզապես մի բաժակով մաքուր ջուր լցրեք ձեր աչքերի մեջ: Լվանալ աչքերը 15 րոպե ջրով: Նույնիսկ եթե կեղտը դուրս է մնացել, շարունակեք լվանալ ձեր աչքերը ՝ ներսում մնացած փոշուց ազատվելու համար:
- Դուք կարող եք ձեր աչքերը ոռոգել ծորակի ջրով ՝ ձեր աչքերը փոշուց և կեղտից մաքրելու համար: Ձեռքով պահեք կոպը, որպեսզի կարմրեք ձեր աչքը բաց վիճակում:
- Փնտրեք աչքի կաթիլներ, որոնք ունեն չեզոք pH (7.0): Հարմար աչքի համար ջրի ջերմաստիճանը պահեք 15 ° C- ից 38 ° C սահմաններում:
- Եթե ունեք, օգտագործեք աչքերի լոգանք: Աչքի լոգանքները սովորաբար կարելի է գնել դեղատներում:
Քայլ 7. Փնտրեք բժշկական ուշադրություն:
Անմիջապես դիմեք շտապ օգնության, եթե կղանքը հեռացնելու բոլոր փորձերը ձախողվեն: Անմիջապես այցելեք բժշկի, եթե հայտնվեն հետևյալ ախտանիշները.
- Աչքերի կեղտը չի կարող մաքրվել
- Կեղտը կպչում է աչքերին
- Լղոզված տեսողություն կամ այլ աննորմալություններ:
- Painավ, կարմրություն և անհանգստություն, որոնք պահպանվում են աչքից դուրս գալուց հետո:
- Արյուն աչքերում, գլխապտույտ, սրտխառնոց, փսխում կամ գլխացավ:
2 -րդ մաս 2 -ից. Աչքերի խնամք
Քայլ 1. Անհարմարություն կհայտնվի:
Ձեր աչքերը կզգան մի փոքր քոր առաջացնող և մի փոքր անհարմար կեղտը հեռացնելուց հետո: Բայց, պետք չէ անհանգստանալ: Սա բուժման գործընթացի մի մասն է և տևում է 24 ժամ:
Քայլ 2. Պաշտպանեք ձեր աչքերը կեղտը հեռացնելուց հետո:
Բուժման գործընթացում ձեր աչքերը պաշտպանելու համար նախազգուշական միջոցներ ձեռնարկեք, քանի որ ձեր աչքերը շատ զգայուն են: Աչքերը պաշտպանելու եղանակներ, ներառյալ.
- Կիրառեք արևային ակնոցներ ՝ արևը փակելու համար
- Մի կրեք ոսպնյակներ, մինչև ակնաբույժի հաստատումը:
- Խուսափեք աչքերի հետ ձեռքերի շփումից և ձեռքերը լվացեք նախքան աչքի տարածքին դիպչելը:
- Դիմեք բժշկի, եթե նոր ախտանշաններ ի հայտ գան կամ ցավն անտանելի դառնա:
- Եթե ձեր աչքերը շարունակում են քոր առաջացնել և անհարմար զգալ ավելի քան մեկ օր, դիմեք ակնաբույժի:
Քայլ 3. Փնտրեք բժշկական օգնություն:
Անհրաժեշտ է այցելել մասնագետ, եթե աչքի վիճակը վատթարանում է: Բուժման գործընթացի կողմնակի ազդեցությունները տևում են ընդամենը 24 ժամ: Մշտական անհանգստությունը և գրգռումը կարող են լինել այլ վարակի ախտանիշ: Դիմեք բժշկի, եթե հայտնվեն հետևյալ ախտանիշները.
- Լղոզված կամ կրկնակի տեսողություն
- Շարունակական և աճող ցավ
- Իրիսն արյունով ծածկված
- Աչքերն ավելի զգայուն են լույսի նկատմամբ
- Վարակման նշանների տեսքը
- Սրտխառնոց և փսխում
- Գլխացավ կամ գլխապտույտ
- Գլխապտույտ կամ ուշագնացություն
Քայլ 4. Մի՛ բարդացրեք խնդիրը:
Աչքերի հետ գործ ունենալիս մի քանի բաներից պետք է հեռու մնալ: Այս բաները կդարձնեն աչքերը լուրջ վնասվածքներ: Այս գործողություններն են.
- Մետաղական բեկորների հեռացում `փոքր և մեծ, որոնք մտնում են աչքի մեջ:
- Սեղմելով աչքը ՝ փորձելով մաքրել ներսի կեղտը:
- Կեղտը հավաքելու համար օգտագործեք աքցան, ատամի խոզանակ և այլ կոշտ և սուր առարկաներ:
