Եթե դուք պատրաստվում եք թմրամիջոցների թեստ հանձնել ՝ որպես աշխատանքի ընդունման պայման, կամ գիտեք, որ ընկերությունը, որտեղ դուք աշխատում եք, պարբերաբար թմրամիջոցների թեստեր է անցկացնում, գուցե ցանկանաք մաքրել ձեր մարմինը, որպեսզի պատրաստ լինեք թեստին. Իհարկե, ձեր համակարգը մարիխուանաից զերծ պահելու միակ միջոցը առաջին հերթին ընդհանրապես չծխելն է կամ մարիխուանա օգտագործելը: Այնուամենայնիվ, եթե ունեք, գուցե ցանկանաք իմանալ դեղերի փորձարկման գործընթացի մասին և ընտրել ձեր հնարավորությունները մեծացնելու ռազմավարություն: Սկսելու համար կարդացեք ստորև բերված Քայլ 1 -ը:
Քայլ
Մաս 1 -ից 3 -ը. THC- ի և թմրամիջոցների թեստերի իմացություն
Քայլ 1. Իմացեք այն գործոնները, որոնք որոշում են այն ժամանակահատվածը, երբ ձեր մարմնում հայտնաբերվում է մարիխուանա:
Մարիխուանա օգտագործելուց հետո THC- ն ՝ հիմնական հոգեակտիվ բաղադրիչը, մնում է օրգանիզմում: THC- ի (կամ դրա մետաբոլիտները `քիմիական նյութերը, որոնք քայքայում են այդ միացությունները) տևողությունը, որը հայտնաբերվում է մարմնում, տարբեր է անձից մարդուն և կախված է առողջության և ապրելակերպի մի շարք գործոններից (կարդացեք ստորև):
- Նյութափոխանակություն: Ձեր նյութափոխանակությունը դեր է խաղում այն բանում, թե որքան արագ կամ դանդաղ են քայքայվում THC մետաբոլիտները և դրանք դուրս են մղվում ձեր մարմնից: Յուրաքանչյուր մարդ ունի տարբեր նյութափոխանակության արագություն ՝ կախված բարձրությունից և քաշից, սեռից, ֆիզիկական գործունեության մակարդակից և գենետիկական գործոններից, որոնք որոշում են, թե որքան արագ է THC- ն արտազատվում մարմնից:
- Մարմնի ճարպ. THC- ն պահվում է ճարպային բջիջներում: Սա նշանակում է, որ մարիխուանա օգտագործելուց հետո ամենաշատ THC- ն կուտակվում է ճարպային օրգաններում, ինչպիսիք են ուղեղը, ձվարանները / ձվարանները և ամորձիները / ամորձիները: Այնուամենայնիվ, THC մետաբոլիտները կարող են հայտնաբերվել նաև մարմնի ճարպերում մինչև մեկ ամիս մարիխուանա օգտագործելուց հետո:
- Սպառման հաճախականությունը: Մարիխուանա օգտագործելու հաճախականությունը նաև որոշում է ձեր մարմնում մարիխուանա հայտնաբերելու տևողությունը: Քանի որ THC- ն և նրա մետաբոլիտները դեռևս առկա են մարմնում նույնիսկ այն բանից հետո, երբ ակնհայտ «թռչող» էֆեկտը մարվում է, մարիխուանայի հաճախակի օգտագործումը հանգեցնում է այս քիմիական նյութի քանակի կուտակման ՝ ի վերջո հասնելով վտանգավոր բարձր մակարդակի: Դրա պատճառով ծանր սպառողները սովորաբար ավելի երկար են դրական արդյունքներ ունենում, քան թեթև օգտագործողները, եթե նրանք միևնույն ժամանակ դադարում են օգտագործել մարիխուանա:
- Պոտենցիալ: Մարիխուանայի հզորությունը նաև ազդում է ձեր մարմնում մարիխուանայի քիմիական նյութի գտնվելու տևողության վրա: Ուժեղ մարիխուանա, այսինքն ՝ THC- ի մեծ քանակությամբ մարիխուանա, ձեր մարմնում ավելի երկար կմնա, քան ցածրորակ մարիխուանան:
- Սպորտ/ապրելակերպ: Հայտնի է նաև, որ մարդու վարժությունների մակարդակը ազդում է նրա օրգանիզմում THC- ի քանակի վրա: Ի տարբերություն տարածված առասպելների, որոնք պնդում են, որ վարժությունը կարող է «հեռացնել» THC- ն մարմնից ՝ այրելով ճարպային բջիջները, որոշ գիտական հետազոտություններ իրականում հակառակը կարճ ժամանակով պարզել են. «գումարը: THC արյան մեջ:
Քայլ 2. Պարզեք, արդյոք դուք թմրամիջոցների փորձարկման հավանական թեկնածու եք:
Եթե ձեր պոտենցիալ գործատուն ունի մոտ 100 աշխատող կամ ունի պետական կամ անձնական ֆինանսական աջակցություն, դուք, ամենայն հավանականությամբ, թմրանյութերի թեստ կանցնեն ՝ որպես աշխատանքի պայման կամ ընկերությունում ձեր պաշտոնավարման ընթացքում ինչ -որ պահի: Օրինակ ՝ ԱՄՆ պաշտպանության նախարարությունը պահանջում է թմրանյութերի կանոնավոր ստուգում և վերահսկողություն իր զինծառայողների բոլոր անդամների համար: Աշխատանքի այլ ոլորտներում, օրինակ ՝ ռեստորանների և հյուրանոցների ոլորտում, թմրանյութերի փորձարկումը հազվադեպ է, բայց ոչ գոյություն չունի:
Հարկ է նշել, որ չնայած մեզի թեստերը կարող են օգտագործվել հղիության և որոշ այլ բժշկական պայմանների ստուգման համար, ձեր գործատուն դրա համար չունի որևէ իրավական հիմք, մինչդեռ ԱՄՆ -ն ՝ հիմնված ԱՄՆ -ի վրա: Emploբաղվածության հավասար հնարավորությունների հանձնաժողովին (EEOC) իրականում արգելվում է անձին չաշխատել ՝ այս պայմաններից որևէ մեկի հիման վրա:
Քայլ 3. Իմացեք տարբեր տեսակի թմրամիջոցների թեստեր, որոնք դուք կարող եք անցկացնել:
Կան մի շարք տարբեր եղանակներ, որոնք գործատուները կարող են օգտագործել ձեր համակարգում THC հայտնաբերելու համար: Այս մեթոդները տարբերվում են գնի, հարմարության և ճշգրտության առումով: Սա նշանակում է, որ գործատուների մեծ մասը (բայց, իհարկե, ոչ բոլորը) կնախընտրեն օգտագործել ավելի թանկ մեթոդներ, չնայած ավելի մեծ պատասխանատվությամբ պաշտոններ առաջարկող գործատուները կարող են պահանջել ավելի թանկ դեղորայքային թեստեր: Ստորև բերված են թմրամիջոցների թեստերի այն տեսակները, որոնք առավել հաճախ պահանջվում են.
- Թքի թեստ. Թքի թեստը, որն օգտագործում է բերանի ներսից շվաբրերի նմուշ, սովորաբար էժան է և կարող է հայտնաբերել թմրամիջոցների օգտագործումը միայն շատ կարճ ժամանակահատվածում: Տեսականորեն այս թեստը կարող է հայտնաբերել THC- ն, եթե թմրամիջոցների օգտագործման օրից մնացել է ընդամենը մի քանի օր: Որոշ գործատուներ նախընտրում են օգտագործել թքի թեստը, քանի որ այն հեշտ է կատարել, ուստի հնարավոր է թեստը կատարել քմահաճույքով, և շատ դժվար է խուսափել: Այնուամենայնիվ, թքի թեստը համարվում է ավելի քիչ ճշգրիտ և լայնորեն կիրառված չէ ԱՄՆ -ում, չնայած այն լայնորեն կիրառվում է այլ երկրներում, օրինակ ՝ Ավստրալիայում:
-
Մեզի թեստ. Մեզի թեստը չի հայտնաբերում THC- ն մարմնում, այլ հայտնաբերում է դրա մետաբոլիտը ՝ THC-COOH, որը արտադրվում է մարիխուանա օգտագործելուց հետո և կարող է մնալ մարմնում THC- ի ինքնուրույն հեռացումից երկար ժամանակ անց: Գործատուները կարող են պահանջել մեզի թեստերի երկու տեսակ.
- Առաջին մեթոդը, որն առավել հաճախ օգտագործվում է, ձեզանից կպահանջվի գնալ կլինիկական լաբորատորիա: Այնտեղ ձեր միզը կհավաքվի հատուկ ապակու մեջ, որը կնքված է կեղծ ժապավենով և կուղարկվի փորձարկման լաբորատորիա ՝ փորձարկման:
- Երկրորդ մեթոդը, որն ավելի ծախսարդյունավետ տարբերակ է, որն արագորեն հայտնի է դառնում, տեղում մեզի թեստ է, որը հաճախ օգտագործվում է աշխատողների և հիվանդների վրա դեղերի ժամանակավոր փորձարկումների, ինչպես նաև թմրամիջոցների վերականգնման ծրագրերում:
- արյան անալիզ. Արյան ստուգում արյան մեջ THC- ի առկայության համար: THC- ն արյան մեջ առկա է միայն կարճ ժամանակում (սովորաբար մոտ 12-24 ժամ), ուստի այս մեթոդը սովորաբար չի օգտագործվում հավաքագրման պահանջների համար: Արյան թեստերը սովորաբար օգտագործվում են որոշելու համար, թե արդյոք անձը վերջերս «թմրամիջոցների ազդեցության տակ» է եղել այնպիսի իրավիճակում, երբ այդ տեղեկատվությունը կարևոր է (օրինակ, օրինակ ՝ աշխատանքի վթարից հետո):
- Մազերի ֆոլիկուլի թեստ. Այս թեստերը սովորաբար թանկ են և հիմնականում օգտագործվում են շատ զգայուն կամ հատուկ թույլտվություններ պահանջող աշխատանքների համար: Կախված մազերի երկարությունից ՝ մազերի թեստը կարող է ցույց տալ թմրամիջոցների օգտագործման արդյունքները մինչև երեք ամիս առաջ: Մազերի փորձարկումը լայնորեն կիրառվում է կազինո արդյունաբերության մեջ:
3 -րդ մաս 2. Անցեք թմրանյութերի թեստը
Քայլ 1. Եղեք քննադատական:
Համացանցը լի է կեղծ և կիսաճշմարիտ տեղեկատվությամբ, երբ խոսքը վերաբերում է թմրամիջոցների թեստ անցնելուն: Հաճախ նշվող հնարքներից և տնային միջոցներից շատերը չեն հաստատվում որևէ գիտական հետազոտության ապացույցով: Հետևաբար, շատ կարևոր է լինել շատ քննադատ ՝ նախքան այս մեթոդներից որևէ մեկը փորձելը ՝ ձեր ժամանակը և գումարը վատնելուց կամ թմրամիջոցների թեստը ձախողելուց խուսափելու համար:
Այս բաժնում քննարկված մեթոդները կարող են «կարող» օգնել ձեզ, բայց դրանց հաջողությունը երաշխավորված չէ: Եթե ճիշտ չկատարվեն, այս մեթոդներից ոմանք կարող են նույնիսկ «բարձրացնել» ձեր թմրանյութերի թեստը ձախողելու հավանականությունը, ուստի շարունակեք զգուշությամբ:
Քայլ 2. Փորձեք նոսրացման մեթոդը:
Մեզի թեստեր հանձնելու նոսրացման մեթոդը օգտագործում է այն սկզբունքը, որովհետև թեստի դրական կամ բացասական արդյունքը հիմնված է մեզի մեջ THC մետաբոլիտի կոնցենտրացիայի վրա, եթե մեզը կարող է նոսրացվել այնպես, որ միացության կոնցենտրացիան 50 նգ -ից ցածր/ մլ (դեղերի թեստերի մեծ մասի նվազագույն սահմանը), կարող եք անցնել թեստը: սա. Unfortunatelyավոք, շատ մեզի թեստեր այժմ հաշվի են առնում այս ռազմավարությունը, ուստի անհրաժեշտ է ինչ -որ բան անել դրա համար: Կարդացեք ստորև ՝ որպես «նոսրացում» անելու արագ ուղեցույց:
- Թմրամիջոցների փորձարկումից երեք օր առաջ ՝ բարձրացրեք մարմնում կրեատինինի քանակը: Դա արեք ՝ ուտելով շատ կարմիր միս կամ ընդունելով կրեատինային հավելումներ (առկա են առողջ սննդի, վիտամինների և հավելումների մասնագիտացված խանութներում): Այս առաջին քայլը շատ կարևոր է, քանի որ մեզի բազմաթիվ թեստեր ստուգում են այս միացությունը (կրեատինի մետաբոլիտ) `համոզվելու համար, որ ձեր մեզի նոսրացումը տեղի չի ունենում: Այս քայլը չկատարելը կարող է հանգեցնել թեստի ձախողման, քանի որ կասկածվում է մեզի նոսրացման մեջ:
- Թեստից մեկ-երկու ժամ առաջ վերցրեք 50-100 մգ վիտամիններ B2, B12 կամ B- կոմպլեքս `մեզի գույնը կենտրոնացնելու համար: Այնուհետև ջուր խմեք ամեն 15 րոպեն մեկ: Դուք պետք է խմեք մոտ մեկ լիտր ջուր: Drinkրից թունավորման չափից շատ ջուր մի խմեք. Ջրից թունավորումը վտանգավոր և մահացու վիճակ է: Դուք նաև պետք է այս պահին գոնե մեկ անգամ միզեք, քանի որ չեք ցանկանա ձեր առաջին միզումը հավաքել որպես թմրամիջոցների թեստի նմուշ:
-
Երբ ժամանակն է նմուշը տալու, վերցրեք այն «միջին հոսքից», այլ կերպ ասած, մեզի արտահոսեք նախ զուգարան, այնուհետև նմուշ հավաքող բաժակի մեջ: Սա ձեզ տալիս է լավագույն հնարավորությունը, որ ձեր մեզի թեստի արդյունքները ցույց տան մետաբոլիտների հնարավոր ամենացածր կոնցենտրացիան, քանի որ այն հեռացնում է հին (ավելի բարձր կոնցենտրացիայի) մեզի միզուկից:
- Եթե ձեր մեզի չափազանց նոսրացած է, և դուք երկրորդ անգամ հնարավորություն ունեք նորից անելու թեստը, պլանավորեք այն հնարավորինս: Սա ձեզ ժամանակ կտա հասնելու հայտնաբերված ժամանակաշրջանի ավարտին կամ կրկին փորձեք նոսրացման մեթոդը `ճշգրտումներով, որպեսզի այն շատ չզուլանա:
- Խմելու ջուրը ձեր մարմնից «չի հեռացնի» THC- ն, այլ միայն մեզի նոսրացման նպատակ ունի:
Քայլ 3. Փոխեք ձեր մազերը:
Մազերի թեստը պահանջում է, որ ինչ -որ մեկը փորձություն անի ձեր գլխից մի փոքր մազ կտրի `ոչ մազ, ոչ թեստ: Հետևաբար, փորձարկողը կարող է պահանջել մարմնի մազերի նմուշ: Դրանից խուսափելու համար դուք կարող եք թեստից առաջ սափրել ձեր մարմնի բոլոր մազերը և ասել, որ դուք բոդիբիլդեր եք կամ լողորդ: Այնուամենայնիվ, եթե ձեր առաջին հարցազրույցին ներկայանաք լիքը մազերով և մարմնի տեսանելի մազերով, ձեր գործատուն, ամենայն հավանականությամբ, կասկածելու է ձեզ խաբեության մեջ: Հետևաբար, լավագույնն է սափրվել «առաջին հարցազրույցից առաջ», որպեսզի ձեր պատմությունը հետևողական լինի:
Քայլ 4. Օգտվեք թեստերի հայտնաբերման ժամանակաշրջանի «բացերից»:
Կանեփի թեստի յուրաքանչյուր տեսակ ունի տարբեր «ժամանակային միջակայք», որի ընթացքում թեստը կարող է հայտնաբերել THC- ն կամ դրա մետաբոլիտները: Հետևաբար, եթե կարողանաք թեստը (և/կամ ձեր մարիխուանայի օգտագործման ժամանակը) այնպես, որ ձեր վերջին օգտագործման ժամանակը երկարվի թեստի ժամանակից դուրս, կարող եք մեծացնել թեստը հանձնելու հավանականությունը (չնայած ոչ մի դեպքում երաշխավորված չէ): Մասնավորապես, մազերի թեստերի մեծ մասը չի կարող հայտնաբերել մարիխուանայի օգտագործումը վերջին օրերին, քանի որ մազերի նմուշներում այդ օգտագործումից THC չկա, քանի որ այն ժամանակ չի ունեցել գլխին հայտնվելու համար: Ստորև բերված են կանեփի փորձարկման մեթոդների հայտնաբերման ժամանակները, մարիխուանայի մեկանգամյա օգտագործմամբ:
- Թքագեղձի թեստ - օգտագործելուց 12-24 ժամ հետո
- Մեզի թեստ - օգտագործումից 1-3 օր հետո
- Արյան ստուգում `օգտագործումից 1-3 օր հետո
- Մազերի թեստ - օգտագործելուց 3-5 օր հետո `օգտագործումից 90 օր հետո
- Նշում. Ծանր օգտագործողների համար հայտնաբերման ժամանակաշրջանը շատ ավելի խիստ կլինի:
Քայլ 5. Որոշ ժամանակ հատկացրեք:
Եթե ամեն ինչ ձախողվի, փորձեք հետաձգել կամ փոխել փորձարկման ժամանակացույցը: Ձեր ստացած յուրաքանչյուր լրացուցիչ օրը կբարձրացնի թմրամիջոցների թեստը առանց խոչընդոտի անցնելու ձեր հնարավորությունները: Նույնիսկ մեկ կամ երկու օր կարող է հսկայական փոփոխություն մտցնել: Օրինակ, մեկ (չնայած խոստովանվում է, որ ոչ պաշտոնական) ուսումնասիրությունը պարզել է, որ ճիշտ հանգամանքներում, մեզի թեստերի որոշ տեսակներ կարող են «մաքուր» արդյունքներ տալ մարիխուանայի օգտագործումից 24-48 ժամ հետո:
3 -րդ մաս 3 -ից. Թմրամիջոցների փորձարկման առասպելի հաստատում
Քայլ 1. Մի փորձեք «քրտնել»:
Ինչպես նկարագրված է վերևում, THC- ի մարմինը «մաքրելու» տնային միջոցներից մեկը քրտինքով արտազատելն է `սովորաբար վարժությունների միջոցով, բայց երբեմն նաև սաունայի միջոցով: Այս մեթոդի պատճառն այն է, որ THC- ն պահվում է մարմնի ճարպային բջիջներում, ուստի այն գործողությունները, որոնք ստիպում են ձեզ քրտնել և այրել ճարպը, կհանգեցնեն THC- ի քրտինքի արտազատմանը: Փաստորեն, այս հայտարարությունը հաստատող ոչ մի գիտական ապացույց չկա: Չնայած վարժությունը կարող է բարձրացնել մարմնի նյութափոխանակությունը և այդպիսով տրամաբանորեն նվազեցնել երկարաժամկետ հեռանկարում THC- ի մնացորդը մարմնում, մի շարք ուսումնասիրություններ պարզել են, որ վարժությունը կարող է կարճաժամկետ «բարձրացնել» արյան մեջ THC- ի քանակը ՝ այն դարձնելով աղքատ: ընտրություն: սահմանափակ ժամանակում:
Քայլ 2. Մի անհանգստացեք մարմնի ճարպը նվազեցնելով դիետա պահելով:
Վերոնշյալ մեթոդի նման, այս մեթոդը առաջարկում է ձեր սննդակարգից նվազեցնել ճարպային մթերքները `նվազեցնելու մարմնի ճարպը և, հետևաբար, հյուսվածքների քանակը, որտեղ THC- ն նույնպես կարող է պահվել: Ինչպես վերը նշված պատճառներին, այս մեթոդը կարող է դասակարգվել նաև որպես «գիտական ապացույցներով չապահովված»:
Քայլ 3. Մի վատնեք ձեր գումարը մարիխուանայի «դետոքս» սարք գնելու համար:
Շատերը փնտրում են թմրամիջոցների թեստեր հանձնելու արագ միջոց, և դա օգտագործվում է այն ընկերությունների կողմից, որոնք վաճառում են սարքեր, որոնք պնդում են, որ մարմինը մաքրում են շահույթի համար: Սովորաբար, դետոքսինգի այս հավաքածուները բաղկացած են մի շարք դեղահատերից կամ հավելումներից, որոնք նախատեսված են «մաքրելու» ձեր մարմինը THC- ից և դրա մետաբոլիտներից ՝ նախքան դեղորայքային փորձարկում անցնելը: «Չկա որևէ գիտական ապացույց, որը կհաստատի այս ընկերությունների պնդումները, թե վիտամինները կամ հավելումները կարող են հեռացնել THC- ն մարմնից»: Anyoneանկացած անձի վկայությունը, ով պնդում է, որ նման դեղամիջոցներ ընդունելուց հետո ունի թմրամիջոցների թեստի բացասական արդյունք, պետք է դիտվի որպես մի բան, որը տեղի է ունեցել, չնայած ոչ թե այդ հավելումների օգտագործման պատճառով:
Քայլ 4. Մի վնասեք ձեր մազերը հատուկ շամպունով կամ հեղուկով:
Մազերի փորձարկման մասին շատ տարածված լուրերից մեկն այն է, որ ձեր մազերը լվանալ հատուկ մշակված շամպունով (սովորաբար բավականին թանկ) կարող է հեռացնել THC- ն մազերից: Փաստորեն, «ոչ մի շամպուն գիտականորեն ապացուցված չէ THC- ն հեռացնելու համար»: Բացի այդ, այս մեթոդի «տնային խնամքի» տարբերակները խորհուրդ են տալիս հեղուկ պատրաստել քիմիական նյութերից, ինչպիսիք են սպիտակեցնող նյութերը, որոնք կարող են պոտենցիալ գրգռել ձեր գլուխը: Երբ խոսքը վերաբերում է մարիխուանայի փորձարկմանը, եղեք նրբանկատ և զգույշ ցանկացած պահի, երբ ձեր մազերին քիմիական քիմիական նյութեր քսեք - ճիշտ այնպես, ինչպես սովորաբար զգույշ կլինեիք:
Խորհուրդներ
- Փորձեք հնարավորինս երկար ժամանակ տևել թեստից առաջ, որպեսզի համոզվեք, որ անցել եք թմրամիջոցների թեստը:
- Մի օգտագործեք մարիխուանա ցանկացած ձևով (կերեք, ներշնչեք և այլն): Եթե դա չանեք, ապա անպայման նորից կաղտոտվեք:
