Բժշկական տեսանկյունից փոքր սպիտակ բծերը, որոնք երբեմն հայտնվում են մատների և ոտքերի եղունգների վրա բծերի կամ գծերի տեսքով, հայտնի են որպես լեյկոնիկիա: Այս բծերը սովորաբար մեղմ են և հայտնվում են վնասվածքների, ալերգիայի կամ վիտամինների անբավարարության արդյունքում: Այս դեպքերի մեծ մասը կարող է բուժվել տանը `տարատեսակ բնական բուժումներով: Այնուամենայնիվ, եթե այս բծերը չեն անհետանում, լավ գաղափար է այցելել ձեր բժշկին ստուգման: Չնայած եղունգների վրա հազվագյուտ, սպիտակ բծերը կարող են լինել առողջական խնդրի նշան:
Քայլ
Մեթոդ 1 -ը ՝ 3 -ից. Տնային բուժման օգտագործումը
Քայլ 1. Ամեն օր խոնավացրեք եղունգները:
Անպայման խոնավացրեք ոչ միայն ձեր ձեռքերը, այլ նաև եղունգները: Ամեն գիշեր քնելուց առաջ ձեր եղունգներին քսեք խոնավեցնող ձեռքի յուղ կամ վիտամին E յուղ, որը կօգնի պահպանել ուժն ու առողջությունը, ինչպես նաև մարել սպիտակ բծերի տեսքը:
Քայլ 2. Փորձեք օգտագործել եթերային յուղեր:
Հայտնի է, որ եթերայուղերը բուժում են սպիտակ բծերը, որոնք առաջանում են եղունգների վնասվածքների կամ սնկերի պատճառով: Թեյի ծառի յուղը և նարնջի յուղը հակված են լավագույն արդյունքների տալ: Պարզապես մի քանի կաթիլ եթերայուղ խառնել ձիթապտղի յուղի նման կրիչի յուղի հետ, այնուհետև շփել այն եղունգներիդ: Նարնջի յուղին պետք է թույլ տալ մոտ 45 րոպե ներծծվել եղունգների մեջ: Մինչդեռ թեյի ծառի յուղին պետք է թույլ տալ ներծծվել մոտ 15-20 րոպե:
Համոզվեք, որ յուղը օգտագործելուց հետո միշտ լվացեք և լվացեք ձեր եղունգները:
Քայլ 3. Եղունգները թրջեք սպիտակ քացախի և ջրի խառնուրդի մեջ:
Մի ամանի մեջ խառնել սպիտակ քացախն ու ջուրը 1: 1 հարաբերությամբ: Եղունգները թաթախեք քացախի և ջրի խառնուրդի ամանի մեջ: Եղունգները թրջեք դրա մեջ 10 րոպե, ապա լվացեք և չորացրեք: Կատարեք այս բուժումը շաբաթական մոտ 4 անգամ: Եղունգների բծերը պետք է սկսեն նվազել:
Եթե ձեր մաշկը զգայուն է, օգտագործեք ավելի մեծ քանակությամբ ջուր:
Քայլ 4. Կիտրոնի շերտը քսեք եղունգների մակերեսին:
Կիտրոնները շատ վիտամին C են պարունակում: Մինչդեռ, վիտամին C- ի պակասը երբեմն եղունգների վրա սպիտակ բծերի պատճառ է դառնում: Կիտրոններից օգտվելու համար պարզապես պտուղը կիսով չափ կիսեք, այնուհետև շփեք եղունգների վրա: Կիտրոնի հյութը թողեք ձեր եղունգներին 20-30 րոպե: Դրանից հետո լվացեք և չորացրեք ձեր եղունգները:
Քայլ 5. Եղունգները թրջեք սովորական յոգուրտի մեջ:
Բնական, անճաշակ պարզ յոգուրտը կարող է բարելավել եղունգների առողջությունը և նվազեցնել սպիտակ բծերի տեսքը: Մոտ 3 ճաշի գդալ յոգուրտ դրեք ամանի մեջ, ապա եղունգները թաթախեք դրա մեջ 10-15 րոպե: Ավարտելուց հետո լվացեք ձեր եղունգները տաք ջրով:
Յոգուրտին կարող եք ավելացնել նաեւ մի քանի կաթիլ կիտրոնի հյութ կամ վիտամին E յուղ:
Քայլ 6. Օգտագործեք ալկալային սելցերի դեղահատ:
Հայտնի է, որ Alka seltzer պլանշետները նվազեցնում են որոշ մարդկանց մոտ սպիտակ բծերը: Այս հաբերից մի քանիսը դրեք տաք ջրի մեջ, ապա եղունգները թրջեք դրա մեջ 5 րոպե:
Քայլ 7. Թող եղունգները երկարվեն:
Շատ դեպքերում եղունգների վրա սպիտակ բծերի դեմ պայքարում ամենակարևորը համբերությունն է: Այս բծերը սովորաբար մարում կամ կրում են եղունգի աճին զուգընթաց: Թեև կարող եք մի քանի բան անել այս գործընթացը արագացնելու համար, երբեմն այն ամենը, ինչ ձեզ հարկավոր է անել, սպասելն է:
Մեթոդ 2 -ից 3 -ը. Փոխել ձեր ապրելակերպը
Քայլ 1. Փոխեք ձեր սննդակարգը:
Zincինկի, վիտամին C- ի, կալցիումի եւ սպիտակուցի պակասը երբեմն կարող է հանգեցնել եղունգների վրա սպիտակ բծերի առաջացմանը: Հետևաբար, այս վիտամինների և հանքանյութերի ընդունման ավելացումը կարող է օգնել ձեզ հաղթահարել այդ խնդիրը:
- Կերեք մրգեր, ինչպիսիք են նարինջը, կիտրոնը, գրեյպֆրուտը և խնձորը ՝ ձեր վիտամին C- ի ընդունումը մեծացնելու համար:
- Բրոկոլին, կաղամբը, կաղամբը, բողկը, թռչնամիսը, ձուկը և լոբին կարող են նաև ապահովել սնուցիչները, որոնք անհրաժեշտ են եղունգների առողջ պահպանման համար:
- Կարող եք նաև օգտագործել մուլտիվիտամին, որը հասանելի է հարմարության խանութում կամ դեղատանը: Եթե դուք զգայուն եք և չեք կարող որոշակի սննդամթերք ուտել, մուլտիվիտամինները կարող են օգնել ձեզ բավարարել մարմնի համար անհրաժեշտ սննդանյութերը:
Քայլ 2. Խուսափեք եղունգները կրծելուց և կրծելուց:
Այս վատ սովորությունը կարող է վնասել ձեր եղունգները: Եթե դուք հակված եք հաճախակի վնասել ձեր եղունգները, փորձեք դադարեցնել դա անել: Նվազեցնելով եղունգները կրծելու և հավաքելու սովորությունը ՝ բծերը կսկսեն նվազել:
Եթե դժվարանում եք կոտրել կամ եղունգները կրծելու սովորությունը, փորձեք վիրակապ դնել ձեր եղունգներին: Եղունգները ներկելը նույնպես կօգնի, քանի որ սովորաբար չեք ցանկանում վնասել ձեր նոր ներկված եղունգները:
Քայլ 3. Կարգավորեք ձեր կոշիկները:
Եթե սպիտակ բծերը նույնպես հաճախ են հայտնվում ոտքի եղունգների վրա, փոխեք ձեր կրած կոշիկները: Նեղ, անհարմար կոշիկները կարող են վնասել ոտքի եղունգները ՝ առաջացնելով սպիտակ բծերի առաջացում: Այսպիսով, ձեր սովորական կոշիկները փոխարինեք ավելի ազատ և հարմարավետ կոշիկներով և տեսեք, թե արդյոք սպիտակ բծերը նվազում են:
Այս քայլը շատ կարևոր է, հատկապես, եթե դուք հաճախ զբաղվում եք ֆիզիկական գործունեությամբ, ինչպիսիք են վազքը, վազքը կամ այլ ծանր վարժություններ: Թենիսի հարմարավետ կոշիկները նույնպես կարևոր են ձեր եղունգների առողջության համար:
Քայլ 4. Մաքրման ժամանակ հագեք պաշտպանիչ ձեռնոցներ:
Փորձեք չլվանալ սպասքը, չմաքրել կամ տնային այլ աշխատանքներ չանել մերկ ձեռքերով: Թեև դա կարող է անվնաս թվալ, բայց այս գործունեությունը կարող է իրականում հանգեցնել ձեր եղունգների չորացման և կոտրման: Դրա համար գնեք ռետինե ձեռնոցներ, որպեսզի եղունգները առողջ լինեն:
Քայլ 5. Շատ հաճախ մի ներկեք ձեր եղունգները:
Փորձեք երկու օր անընդմեջ չներկել ձեր եղունգները, եթե սովոր եք դա կանոնավոր կերպով անել: Եղունգների լաքը կարող է չորացնել և վնասել ձեր եղունգները և առաջացնել խնդիրներ, ինչպիսիք են սպիտակ բծերը: Պետք է նաև ուշադրություն դարձնել, թե ինչպես են ձեր եղունգները արձագանքում ներկին: Եթե որոշակի ներկ օգտագործելուց հետո հայտնվում են սպիտակ բծեր, կարող է ալերգիա ունենալ: Այսպիսով, անմիջապես դադարեցրեք եղունգների լաքի օգտագործումը:
Բացի այդ, փորձեք նվազագույնի հասցնել մանիկյուրի բուժումը: Փորձեք միայն պրոֆեսիոնալ մատնահարդարման ծառայություն օգտագործել հատուկ առիթների դեպքում, եթե ձեր եղունգները հակված են սպիտակ բծերի:
Մեթոդ 3 -ից 3 -ը. Բուժում փնտրելը
Քայլ 1. Դիմեք բժշկի, եթե եղունգների վրա սպիտակ բծերը չվերանան:
Եթե տնային միջոցները փորձելուց հետո այս կետերը չեն անհետանում, նշանակեք ձեր բժշկին: Չնայած սովորաբար անվնաս, եղունգների վրա սպիտակ բծերը երբեմն խոսում են առողջության հիմքում ընկած խնդրի մասին, ինչպիսին է անեմիան կամ լյարդի խնդիրները: Բացի այդ, ոտքի եղունգների սնկի դեպքերը բուժելու համար կարող է անհրաժեշտ լինել դեղատոմսով դեղորայք:
Քայլ 2. Օգտագործեք բանավոր հակասնկային դեղամիջոց:
Եթե կասկածում եք, որ եղունգների վրա բծերի պատճառը սնկերն են, դիմեք բժշկի ՝ հակասնկային դեղամիջոց նշանակելու համար: Սովորաբար այդ դեղերը պետք է օգտագործվեն 6-12 շաբաթ, մինչև չկարողանան թեթևացնել ոտքի եղունգների սնկի ախտանշանները, ներառյալ սպիտակ բծերը:
Համոզվեք, որ ձեր բժշկին տեղեկացրեք ձեր առողջության հետ կապված բոլոր խնդիրների մասին, նախքան հակասնկային դեղամիջոցների ընդունումը սկսելը: Հակասնկային սնկերը կարող են առաջացնել ցան կամ վնասել լյարդին:
Քայլ 3. Փորձեք դեղորայքի եղունգների լաք կամ կրեմ:
Ձեր բժիշկը կարող է նաև նշանակել հակասնկային քսուք կամ լաք `ձեր եղունգների վրա օգտագործելու համար: Սովորաբար, այս կրեմը կամ ներկը պետք է օգտագործվի որոշակի ժամանակ, որը տևում է մի քանի շաբաթից մինչև մեկ տարի:
