Ատամների վրա սպիտակ բծերը առաջանում են մակերեսի կամ ատամի էմալի հանքային պարունակության կորստից: Այս վնասը հայտնի է որպես hypocalcification, իսկ սպիտակ բծերը կոչվում են hypoplasia: Քանի որ դա վկայում է ատամի էմալի վնասվածության մասին, այդ բծերը կարիեսի վաղ նշան են կամ ատամների խոռոչի ձևավորում: Բարեբախտաբար, ատամի բծերը բուժելու բազմաթիվ եղանակներ կան. չնայած դուք պետք է փորձեք կանխել դրանք նախքան դրանք ձևավորվելը:
Քայլ
Մեթոդ 1 -ը ՝ 3 -ից. Ատամները բուժել տանը
Քայլ 1. Պատրաստեք ձեր սեփական հանքային ատամի մածուկը:
Կալցիումի պես օգտակար հանածոների վերականգնումը կարող է օգնել ամրացնել ատամները: Սպիտակ բծերից և ատամների քայքայման այլ նշաններից ազատվելու միջոցներից մեկը հանքային ատամի մածուկ պատրաստելն է, որը հարուստ է կալցիումով և այլ էական տարրերով: Ակտիվ բաղադրիչները, ինչպիսիք են խմորի սոդան, որոնք հղկող են, կարող են նաև շերտազատել սպիտակ բծերը և վերականգնել ձեր բերանի նորմալ pH- ը: Հանքային ատամի մածուկ պատրաստելու համար.
- Մի փոքր ամանի մեջ միացրեք 5 ճաշի գդալ (74 մլ) կալցիումի փոշի, 2 ճաշի գդալ (30 մլ) սոդա և 1 ճաշի գդալ (15 մլ) դիատոմես երկիր: Կարող եք նաև ավելացնել 3 ճաշի գդալ քսիլիտոլի փոշի, որը կօգնի նվազեցնել ատամի մածուկի դառը համը:
- Ավելացրեք մի փոքր կոկոսի յուղ, մինչև բոլոր բաղադրիչները ստանան մածուկ: Սովորաբար տեւում է մոտ 3-5 ճաշի գդալ (44-74 մլ) կոկոսի յուղ:
- Եթե ցանկանում եք, կարող եք ավելացնել նաև 1 կամ 2 կաթիլ եթերայուղեր, որոնք անվտանգ են կուլ տալու համար: Սովորաբար օգտագործվող եթերայուղերը ներառում են անանուխը, կիտրոնը և դարչինը:
- Պահեք մածուկը ամուր բանկայի մեջ և օգտագործեք այն ատամները մաքրելու համար օրական 2-3 անգամ:
Քայլ 2. Պատրաստեք հանքանյութերով հարուստ ատամի փոշի:
Եթե նախընտրում եք ատամի խոզանակի համար օգտագործել փոշի ՝ մածուկի փոխարեն, կարող եք պատրաստել հանքանյութերով հարուստ փոշի ՝ օգտագործելով բենտոնիտային կավ: Բենտոնիտը կարող է կլանել ծանր մետաղներն ու տոքսինները ձեր ատամներից և վերականգնել ձեր բերանի pH հավասարակշռությունը: Բենտոնիտը հարուստ է հանքանյութերով, ինչպիսիք են կալցիումը, մագնեզիումը և սիլիցիումը, և կարող է օգնել հեռացնել ձեր ատամների սպիտակ բծերը: Տանը հանքանյութերով հարուստ ատամի փոշի պատրաստելու համար.
- Խառնել 4 ճաշի գդալ (60 մլ) բենտոնիտ, 3 ճաշի գդալ (44 մլ) կալցիումի փոշի, 1 ճաշի գդալ (15 մլ) դարչինի փոշի, 1 թեյի գդալ (5 մլ) մեխակի փոշի, 1 ճաշի գդալ (15 մլ) քսիլիտոլի փոշի և 1 ճաշի գդալ թխում սոդա (15 մլ) փոքր ամանի մեջ:
- Եթե ցանկանում եք, կարող եք ավելացնել նաև 2 թեյի գդալ (10 մլ) անանուխի տերևի փոշի, կամ մի քանի կաթիլ անանուխի կամ դարչինի եթերայուղ, որն անվտանգ է կուլ տալ ատամի փոշու ավելի թարմ համի համար:
- Պահպանեք ատամի փոշին ամուր բանկայի մեջ և քսեք այն մատներով կամ ատամի խոզանակով օրական 2-3 անգամ:
Քայլ 3. Օրական մի քանի անգամ ողողեք կանաչ թեյը:
Կանաչ թեյը բնական բաղադրիչ է, որը պարունակում է մի շարք հոմեոպաթիկ դեղամիջոցներ, ինչպես նաև արդյունավետ է ատամների վրա սպիտակ բծերի հեռացման հարցում: Կանաչ թեյը բաղադրիչ է, որը հարուստ է հանքանյութերով և վիտամիններով, ուստի այն կարող է օգնել վերականգնել ատամների հանքանյութերը: Կանաչ թեյը պարունակում է նաև կատեխիններ, որոնք ունեն հակաբակտերիալ հատկություններ, ինչը կարող է կանխել ափսեի կուտակումը: Բացի այդ, կանաչ թեյը նաև ֆտորի բնական աղբյուր է: Կանաչ թեյ օգտագործելու համար.
- Կանաչ թեյի տոպրակը 1-2 բաժակ (200-500 մլ) տաք ջրի մեջ թրջեք մոտ 5 րոպե, նախքան այն հեռացնելը:
- Թույլ տվեք, որ թեյը սառչի, մինչև որ կարողանաք օգտագործել այն, և այն այլևս շատ տաք չէ: Երբ սառչի, մի քիչ թեյ խմեք և օգտագործեք այն ձեր բերանում ողողելու համար 30 վայրկյանից մինչև 1 րոպե: Կրկնել, մինչև թեյը սպառվի:
- Կրկնեք այս մեթոդը օրական մոտ 2-4 անգամ:
Քայլ 4. Փորձեք նավթը քաշել:
Յուղը քաշելը հնագույն դեղամիջոց է, որն օգտագործում է եթերայուղերը ՝ բերանից տոքսինները հեռացնելու համար: Յուղը քաշելը կարող է նաև սպիտակեցնել ատամները, կանխել բերանի չորությունը և վերականգնել ատամներում հանքանյութերի պարունակությունը: Յուղի կանոնավոր քաշումը կարող է օգնել հեռացնել սպիտակ բծերը ձեր ատամների վրա ՝ միաժամանակ ամրացնելով ձեր ատամներն ու լնդերը: Յուղը քաշելը լավագույնս արվում է առավոտյան արթնանալուց հետո, չնայած արդյունքները արագացնելու համար կարող եք դա անել նաև գիշերը:
- Լցնել մոտ 1-2 ճաշի գդալ (15-30 մլ) օրգանական կոկոսի կամ քնջութի յուղ և դնել այն ձեր բերանին:
- Սկսելու համար օգտագործեք յուղը ՝ ձեր բերանի ամբողջ ներսում մոտ 1-2 րոպե ողողելու համար: Հարմարվելուց հետո, եթե կարող եք, ողողման ժամանակը հասցրեք 20 րոպեի:
- Հատկացված ժամանակով յուղով ողողելուց հետո այն դեն նետեք և բերանը լվացեք տաք ջրով:
- Շարունակեք քաշել յուղը ՝ ատամները մաքրելով հանքանյութերով հարուստ ատամի մածուկով կամ փոշով:
Քայլ 5. Կիրառեք կիտրոնի հյութ ատամներին:
Առանց դեղատոմսի արտադրանքի որոշ բաղադրիչներ կարող են առաջացնել ատամների քայքայում եւ ավելի վատացնել սպիտակ բծերը: Դա պայմանավորված է սպիտակեցնող նյութերի և այլ քիմիական նյութերի պարունակությամբ, որոնք կարող են նոսրացնել, գունաթափել և թուլացնել ատամի էմալը: Քանի որ սպիտակ բծերը ատամի էմալի վնասման նշան են, փորձեք բուժել բծերը, բայց վնասը ավելի վատացնելն անիմաստ է:
Փորձեք թաթախել բամբակյա շվաբրը թարմ կիտրոնի հյութի մեջ, այնուհետև շփեք այն ատամներին: Թարմ կիտրոնի հյութը բնական սպիտակեցնող միջոց է, ուստի անվտանգ է ատամները սպիտակեցնելն ու սպիտակ բծերը բնականաբար մարելը:
Մեթոդ 2 3 -ից. Այցելություն ատամնաբույժի
Քայլ 1. Ատամնաբույժի օգնությամբ սպիտակեցրեք ձեր ատամները:
Ձեր ատամնաբույժը կարող է ստուգել ձեր ատամների վրա սպիտակ բծերի առկայությունը և որոշել, թե արդյոք ատամների սպիտակեցումն օգտակար և անվտանգ է էմալի ներկա վիճակի համար: Ատամնաբույժները կարող են էմալը ծածկել ֆտորով կամ ապահովել էմալի այլ բուժում ատամները սպիտակելուց հետո: Այս բուժումը կօգնի ամրացնել ձեր ատամները:
Քայլ 2. Հարցրեք օդի քայքայման տեխնիկայի մասին:
Սովորաբար ատամների վրա սպիտակ բծերը հեռացնելու միջոցներից մեկը ատամների վրա սպիտակ բծերի նրբորեն շերտազատումն է `հղկող նյութի միջոցով: Այս մեթոդը լավագույնս գործում է փոքր բծերի վրա, քանի որ չափից ավելի հղկող նյութի օգտագործումը կնվազեցնի էմալը:
Այս ընթացակարգը կատարվում է հատուկ սարքի միջոցով, որը բյուրեղյա մասնիկներն ուղղակի փչում է կալցիումի հանքավայրերի վրա: Այս հղկող մասնիկները նրբորեն կհեռացնեն կալցիումի ավանդները: Հետո բծերը լցվում են նյութով, որը ծածկում է կալցիումի նախկին ավանդները և ծածկում ատամի էմալը:
Քայլ 3. Մտածեք քիմիական միկրոաբրազիայի մասին:
Ինչպես օդի քայքայումը, այնպես էլ քիմիական միկրոբրազիայի նպատակն է հեռացնել սպիտակ բծերը `հեռացնելով դրանք առաջացնող կալցիումի նստվածքները: Այս մեթոդը հարմար է միայն փոքր և միջին բծերի համար, քանի որ ավելի հղկող քիմիական նյութերի կիրառումը միայն կուժեղացնի ատամների քայքայումը:
Այս ընթացակարգի ընթացքում ատամնաբույժը կկիրառի թթվային քիմիական նյութ, որը կարող է շերտազատել ատամների վրա կալցիումի կուտակումները: Այս թթվային քիմիական նյութը ուղղակիորեն կիրառվում է միայն սպիտակ բծերի վրա `էմալին լայնածավալ վնասը կանխելու համար: Հետո, բիծը կեղևազերծվելուց հետո, բժիշկը կպատակի ատամի էմալը ՝ այն հետագա վնասներից պաշտպանելու համար:
Քայլ 4. Հեռացրեք բծերը Խեժի ներթափանցման համակարգով:
Այս ընթացակարգի ընթացքում ատամնաբույժը կօգտագործի հատուկ խեժի գել `վնասված ատամի ծակոտիները բացելու համար: Այն բանից հետո, երբ խեժը մտնում և ներծծվում է ատամի բոլոր բծերի մեջ, բժիշկը հատուկ լույս կփայլի դրա վրա: Մոտ 15-20 րոպե հետո բծերը պետք է խառնվեն ատամի էմալի հետ: Այս գործողությունը կարող է կանխել նաև էմալ քայքայող թթուների մուտքը ատամներ և պաշտպանել ատամները հետագա վնասներից:
Քայլ 5. Ստացեք հանքանյութերի վերականգնման թերապիա:
Այս թերապիան նման է վերևում հանքանյութերով հարուստ բաղադրիչների օգտագործմանը, բայց պարունակում է ակտիվ բաղադրիչներ, որոնք պետք է ձեռք բերել բժշկի դեղատոմսով: Այս բուժումը տալիս է ավելի արագ արդյունքներ, քան տնային բուժումները, քանի որ այն օգտագործում է միայն դեղատոմսով մածուկներ և փոշիներ, որոնք ներառում են հանքանյութերի բարձր մակարդակ, որոնք կարող են բուժել ատամների վրա սպիտակ բծեր առաջացնող միկրոխոռոչները:
- Այս ապրանքը պարունակում է ֆտորի բարձր մակարդակ, որը կարող է օգնել բուժել սպիտակ բծերը ՝ միաժամանակ կանխելով ատամների կարիեսի և խոռոչների առաջացումը:
- Արտադրանքի որոշ ընտրանքներ ներառում են փոշի, մաստակ և կազեին ֆոսֆոպեպտիդ (CPP) և ամորֆ կալցիումի ֆոսֆատ (ACP) ատամի մածուկ:
3 -րդ մեթոդ 3 -ից. Սպիտակ բծերի առաջացման կանխարգելում
Քայլ 1. Մաքուր պահեք ձեր ատամներն ու բերանը:
Քանի որ սպիտակ բծերը էմալների վնասման և ատամների կարիեսի վաղ փուլերի նշան են, դրանց առաջացումը կանխելը կարող է իրականացվել կանոնավոր խոզանակով և թելերով: Ատամներն ու բերանը մաքրելու սովորության բարելավումը կնվազեցնի ապագայում ատամի բծերի առաջացման հավանականությունը: Որոշ խորհուրդներ, որոնք կօգնեն ձեզ պահել ձեր ատամներն ու բերանը առողջ, ներառում են.
- Միշտ լվացեք ձեր ատամները առավոտյան, ուտելուց հետո և քնելուց առաջ:
- Ստուգեք ատամի մածուկի ֆտորի պարունակությունը: Ձեզ անհրաժեշտ է բավականաչափ ֆտոր `թթուը նվազեցնելու և բերանի pH- ն հավասարակշռելու համար, բայց ոչ շատ` ատամների քայքայում առաջացնելու համար: Փորձեք գտնել ատամի մածուկ, որը պարունակում է 1000-1,500 ppm ֆտոր, եթե ձեր ատամնաբույժը այլ կերպ խորհուրդ չի տալիս:
- Թել ամեն գիշեր: Եթե դուք դժվարանում եք օգտագործել սովորական թելը, փոխարենը փորձեք օգտագործել թելից պատրաստված թել գործիքը:
- Այցելեք ատամնաբույժ յուրաքանչյուր 6 ամիսը մեկ: Տանը լավ խնամքը կարող է կանխել խնդիրների մեծ մասը, սակայն ատամնաբույժը կարող է ախտորոշել ափսեի կուտակման և նման այլ խնդիրների վաղ նշաններ:
Քայլ 2. Խուսափեք սնունդից և խմիչքներից, որոնք կարող են վնասել ատամները:
Որոշ սննդամթերքներ կարող են վնասել ատամի էմալը, բերանը չորացնել և թթվացնել, ինչը հեշտացնում է այնտեղ մանրէների աճը: Սա կարող է վնասել ատամի էմալը ՝ միևնույն ժամանակ թույլ տալով վնասակար բակտերիաների մուտքը ատամների ծակոտիներ, կլանել ատամներից անհրաժեշտ սննդարար նյութերն ու հանքանյութերը և առաջացնել սպիտակ բծեր: Նման սննդամթերքի ընդունումը նվազեցնելու որոշ խորհուրդներ ներառում են.
- Խուսափեք քաղցր ըմպելիքներից, հատկապես գազավորված ըմպելիքներից, ինչպիսիք են սոդան: Խուսափեք նաև քաղցրավենիքից և այլ արհեստական քաղցրացուցիչներ պարունակող ապրանքներից:
- Եթե ինչ -որ բան պետք է քաղցրացնեք, փնտրեք բնական քաղցրացուցիչներ, ինչպիսիք են մեղրը կամ թխկի օշարակը և օգտագործեք հնարավորինս քիչ:
- Համոզվեք, որ ձեր ատամները լվացեք շաքար կամ ածխաջրեր պարունակող ուտելուց անմիջապես հետո:
Քայլ 3. Կերեք հանքանյութերով հարուստ սնունդ ՝ ատամի հանքանյութերը վերականգնելու համար:
Բացի հանքանյութերով հարուստ բուժում անցնելուց տանը կամ ատամնաբույժի կլինիկայում, սպիտակ բծերը կանխելու ևս մեկ հզոր միջոց է ատամները ամրացնող հանքանյութերով հարուստ սնունդ ուտելը:
- Վիտամին D- ով և կալցիումով հարուստ սնունդ, ինչպիսիք են կաթը, պանիրը և մածունը, ձեր մարմինը և ատամները կլանում են սննդարար նյութեր, որոնք կարող են ամրացնել ատամները և կանխել բծերը:
- Փնտրեք մագնեզիումով հարուստ մթերքներ, ինչպիսիք են կանաչ տերևավոր բանջարեղենը, ընկույզները, սերմերը, ձուկը, սոյան և ավոկադոն, քանի որ մագնեզիումը կարող է օգնել մարմնին ավելի շատ կալցիում կլանել և պահել:
Քայլ 4. Խմեք շատ ջուր:
Հեղուկի բավարար կարիքները թույլ են տալիս մարմնին օպտիմալ գործել միաժամանակ կանխելով սպիտակ բծերի առաջացումը: Երբ ձեր բերանը չորանում է, թքի պակասը խախտում է ձեր բերանի pH հավասարակշռությունը և թույլ է տալիս մանրէներ աճել և ատամների վրա հարձակվել իրենց թթվայնությամբ:
Փորձեք ամեն օր առնվազն 8 բաժակ (250 մլ) ջուր խմել: Խուսափեք մրգահյութի, սոդայի կամ այլ ըմպելիքների օգտագործումից `ձեր մարմինը խոնավացնելու համար: Եթե դուք խմում եք այս հեղուկներից որևէ մեկը, համոզվեք, որ ձեր բերանը լվանալ ջրով կամ հետո լվանալ ատամները:
Քայլ 5. Խուսափեք ծխախոտից և կոֆեինից:
Երկու ամենավտանգավոր բաղադրիչները, որոնք կարող եք մտցնել ձեր բերանը, ծխախոտն ու կոֆեինն են: Կոֆեինի թթվայնությունը շատ բարձր է և կարող է վնասել ատամի էմալը, ուստի բակտերիաները կարող են ներթափանցել ատամների ծակոտիներ և առաջացնել սպիտակ բծեր և այլ վնասներ: Tobaccoխախոտի ծամելը և ծամելը կարող է մեծացնել ատամների վրա ատամնաքարերի և ատամնաքարերի կուտակումը, ինչը կարող է նպաստել քայքայմանը և ատամների վրա սպիտակ բծերի առաջացմանը:
