Ինչպես նետել սուզվող գնդակը. 10 քայլ (նկարներով)

Բովանդակություն:

Ինչպես նետել սուզվող գնդակը. 10 քայլ (նկարներով)
Ինչպես նետել սուզվող գնդակը. 10 քայլ (նկարներով)

Video: Ինչպես նետել սուզվող գնդակը. 10 քայլ (նկարներով)

Video: Ինչպես նետել սուզվող գնդակը. 10 քայլ (նկարներով)
Video: Look&Face | Հարութ Արշակյանը՝ իր մասնակցությամբ կասկադյորական վթարի, ընտանիքի աջակցության մասին 2024, Նոյեմբեր
Anonim

Անկանու՞մ եք տիրապետել նետմանը, որն ամբողջովին շշմեցնելու է մրցակցի հարվածին ու շշմեցնելու: Սուզվող նետումը սովորաբար նետվում է երկփեղկ արագաձիգ գնդակի նման, բայց թևի անկյունը տարբեր է: Այս նետումը սկզբում նման է արագ գնդակի, իսկ հետո ընկնում, գուցե նույնիսկ չղջիկի դիմաց: Եթե ցանկանում եք կատարելագործել լվացարան նետելու տեխնիկան, ստուգեք այս խորհուրդներն ու հնարքները:

Քայլ

Նետեք լվացարան Քայլ 1
Նետեք լվացարան Քայլ 1

Քայլ 1. Նախ տիրապետեք խորտակիչի բռնակին:

Տեղադրեք ձեր միջին և ցուցամատները երկու ներքին կարերի միջև, ինչպես արագ բռնկվող երկու կարով բռնող նետում: Հանգստացեք կամ բութ մատը կպցրեք գնդակի տակ:

Նետեք սուզվող քայլ 2
Նետեք սուզվող քայլ 2

Քայլ 2. Կատարեք չորս կարի բռնակ ճշգրտված լվացարանի նետման համար:

Տեղադրեք ձեր միջին և ցուցամատները այնպես, որ դրանք ուղղահայաց լինեն «U» ձևով գնդակի կարի վրա:

  • Այս բռնելով ավելի է կտրում սուզվող նետումը, այնպես որ դուք պետք է երկու մատները պահեք գնդակի վրա, մինչև այն ձեր ձեռքից դուրս չգա: Եթե ձեր ձեռքը իրականում ծածկում է գնդակի կողքը, ապա նետումն ավելի կտրված տեսք կունենա և կվերածվի կտրիչի:
  • Տեղափոխեք ձեր բութ մատը ժամը 6 -ից 7 -ի կամ 8 -ի դիրքի վրա: Բութ մատի բռնելով ձեզ կստիպի որոշակի կերպով նետվել և արտադրել խորտակիչ:

    Նետեք լվացարան Քայլ 3
    Նետեք լվացարան Քայլ 3

Մեթոդ 1 -ից 2 -ը. Լվացարան նետելը

Նետեք լվացարան Քայլ 4
Նետեք լվացարան Քայլ 4

Քայլ 1. Ձեր մատները պահեք գնդակի վրա, մինչև գնդակը դուրս գա ձեր ձեռքից:

Եթե ձեր մատը գցեք գնդակի կողքին, նախքան այն ձեր ձեռքը թողնելը, նետումն ավելի շատ կտրիչի տեսք կունենա:

Նետեք լվացարան Քայլ 5
Նետեք լվացարան Քայլ 5

Քայլ 2. Փորձեք սուզվողին տալ գագաթնակետ, երբ գնդակը ձեռքից դուրս է:

Topspin- ը կտա ժամացույցի սլաքի ուղղությամբ, որպեսզի գնդակը շարժվի դեպի ձախ ձեռքով չղջիկը (ոչ սափորների համար):

Նետեք լվացարան Քայլ 6
Նետեք լվացարան Քայլ 6

Քայլ 3. Փորձեք սուզվող գնդակը գցել թևի ավելի ցածր անկյան տակ, քան արագագնդի խաղադաշտը:

Ձեռքի անկյունը իջեցնելու դեպքում գնդակը ավելի բնական պտտվելու է: Բացի այդ, ձեր զենքի բեռը նույնպես նվազում է:

Նետեք սուզվող քայլ 7
Նետեք սուզվող քայլ 7

Քայլ 4. Ուշադրություն դարձրեք այլ հնարքների:

Գնդակի շարժումը փոխելու համար խորտակիչը կարող եք կարգավորել հետևյալ կերպ.

  • Եթե նպատակ ունեք հարվածի ավելի ցածր գոտու ուղղությամբ, ապա գնդակի ընկնելու շարժումն ավելի մեծ կլինի:
  • Եթե արագացնեք ձեր ձեռքի ճոճանակը նետելիս, գնդակի շարժման փոփոխությունն էլ ավելի մեծ կլինի:
  • Եթե դիպչեք ձեր դաստակին, գնդակն ավելի հեշտությամբ կընկնի: Այնուամենայնիվ, այս մեթոդը կծանրաբեռնի դաստակը: Նախ փորձեք ՝ տեսնելու համար, թե այս մեթոդը ձեզ մոտ աշխատում է, թե ոչ:

Մեթոդ 2 2 -ից. Լվացարան նետելու այլ միջոց

118092 7
118092 7

Քայլ 1. Գնդակը պահեք նույնը, ինչ 2 կարով ֆասթբոլի բռնակ:

118092 8
118092 8

Քայլ 2. Տեղադրեք ձեր բութ մատը գնդակի ներքևի ձախ մասում (ձախակողմյան սափորների համար) և գնդակի ներքևի աջ մասում (ձախ ձեռքով նետողների համար):

118092 9
118092 9

Քայլ 3. Բաց թողեք գնդակը ավելի ցածր անկյան տակ, քան սովորական արագ նետումը:

118092 10
118092 10

Քայլ 4. Սեղմեք ձեր դաստակը ներքև:

Կամ ՝ պատրաստեք գագաթ ՝ գնդակի ուղղության փոփոխությունն ուժեղացնելու համար:

Խորհուրդներ

  • Համոզվեք, որ վերևից եք նետում (ձեռքով): Հակառակ դեպքում նետումն ավելի շատ սլայդի տեսք կունենա:
  • Միշտ համոզվեք, որ զգում եք, որ գնդակը գլորվում է ձեր միջին և ցուցամատ մատներից:
  • Մի բարձր խաղադաշտ կատարեք, քանի որ գնդակը չի իջնի:
  • Լվացարանների նետումների լավ թիրախային կետը ներքևից և փոքր -ինչ հարվածների գոտի է: Հնարքը ՝ նպատակ դրեք չղջիկի գոտկատեղին և սովորականի պես գցեք լվացարանը:
  • Որքան շատ եք թեքում արմունկները, այնքան գնդակը պտտվում է, և որքան մեծ է գնդակը փոխում ուղղությունը:
  • Այս նետումն արդյունավետ է գնդակը գետնին պահելու համար, եթե կարողանաք գնդակն ուղղել հարվածի գոտու հատակին:
  • Լավ գաղափար է օգտագործել այս նետումը, երբ մնացել է երկու հարված: Այս նետումը կարող է գերազանցել շատ հարվածողների, հատկապես երիտասարդական մակարդակի բեյսբոլում:

Խորհուրդ ենք տալիս: