Տարիքի հետ ձեր մաշկը ավելի ու ավելի է ծերանում: Բայց բարեբախտաբար, դուք կարող եք օգտվել բնական բուժումից `ձեր տեսքը պահպանելու համար: Կան բազմաթիվ բժշկական բուժումներ (օրինակ ՝ առողջության համար վնասակար բոտոքս, միկրոդերմաբրազիա, քիմիական պիլինգներ, դեմքի լիֆտինգներ, որոնք կարող են վնասակար լինել և շատ ուրիշներ), որոնք ձեռնտու են, և դրանցից մի քանիսը վնասում են ձեր առողջությանը: Բացի այդ, բուժումը կարող է թանկ լինել: Բարեբախտաբար, կան բազմաթիվ բնական բուժումներ ՝ կնճիռները, բարակ գծերը նվազեցնելու և դեմքը երիտասարդ տեսք ունենալու համար: Վիտամին E- ն կարող է ոչնչացնել ազատ ռադիկալները (մաշկի վնասը) և բարելավել դրա ընդհանուր տեսքը: Առավել լավն այն է, որ այս բուժումները բնական են:
Քայլ
Քայլ 1. Գնեք շիշ կամ մի քանի պարկուճ վիտամին E յուղ:
Որքան բարձր է IU վիտամին E- ի (միջազգային միավորի) թիվը, այնքան ավելի ուժեղ է ազդեցությունը: Փորձեք գնել 56,000 IU վիտամին E: Այնուամենայնիվ, կարող եք նաև վիտամին E գնել մի քանի հազար IU- ով: Այնուամենայնիվ, որքան փոքր է IU թիվը, այնքան ավելի փոքր կլինի ազդեցությունը:
Քայլ 2. Համոզվեք, որ ձեր դեմքը մաքուր է և չոր:
Յուղի արդյունավետությունը կնվազի, եթե ձեր դեմքը կեղտոտ է: Մինչդեռ, եթե ձեր դեմքը թաց է, յուղը չի կպչի մակերեսին: Նաև համոզվեք, որ ձեր դեմքին դիմահարդարման մնացորդ չկա, քանի որ դա կարող է պատնեշ ստեղծել յուղի համար:
Քայլ 3. Համոզվեք, որ ձեր մազերը կապեք (եթե դրանք երկար են կամ ծածկում են ձեր դեմքը):
Թույլ մի տվեք, որ ձեր մազերը կպչեն ձեր դեմքին: Ձեր մազերը կապելու համար օգտագործեք ժապավեն կամ բոբի քորոց:
Քայլ 4. Յուղը քսեք դեմքի մակերեսին:
Դուք կարող եք օգտագործել խոզանակ կամ անձեռոցիկ ՝ յուղը դեմքին քսելու համար (ըստ ցանկության): Վիտամին E յուղը պարկուճներում օգտագործելու համար նախ այն բացեք մկրատով, այնուհետև բովանդակությունը սրբեք դեմքի մակերեսին: Վիտամին E- ի յուղը թողեք առնվազն 15 րոպե կամ ավելի: (Caգուշացում. Վիտամին E- ի յուղը կարող է լինել հաստ և կպչուն):
Քայլ 5. Լվացեք յուղը դեմքից:
Եթե յուղը հեշտությամբ չի թափվում, կարող եք դեմքը լվանալ մաքրող օճառով: Մաքրող օճառի փոխարեն ձեր դեմքը լվանալու համար կարող եք օգտագործել մանկական շամպուն կամ երեխայի համար ավելի մեղմ դեմքի շամպուն:
Քայլ 6. Ձեր դեմքը մաքրելուց հետո կարող եք օգտագործել տոնիկ (ըստ ցանկության):
Տոներները պարունակում են դեղամիջոցներ (սովորաբար ալկոհոլի վրա հիմնված), որոնք ձգում են մաշկը և ծակոտիները ձգելու և ավելորդ յուղը հեռացնելու համար: Այս ապրանքը կարող է նաև հեռացնել մնացած կեղտը դեմքը մաքրելուց հետո: Փորձեք չօգտագործել շատ ալկոհոլ պարունակող տոնիկ, քանի որ այն շատ կոշտ է և կարող է չորացնել ձեր մաշկը:
Քայլ 7. Չորացրեք ձեր դեմքը մաքուր սրբիչով կամ կտորով:
Անպայման լվացեք ձեր սրբիչը կամ անձեռոցիկը ամսական 2-3 անգամ:
Քայլ 8. Կիրառեք խոնավեցնող կրեմ (ըստ ցանկության):
Այս քայլը նպատակ ունի խոնավացնել դեմքը լվանալուց և լվանալուց հետո, ինչպես նաև տոնիկ (եթե այն օգտագործում եք): Խոնավեցնող միջոցը կվերականգնի մաշկի խոնավությունը, որը կորել էր նախորդ քայլում: Նույնիսկ եթե ձեր մաշկը յուղոտ է, խոնավեցնող կրեմ օգտագործելը դեռևս օգտակար է մաշկի համար `կանխելու ջրազրկումը և ավելցուկային յուղի արտադրությունը:
Խորհուրդներ
- Ավարտելուց հետո ավելի լավ է օգտագործել խոնավեցնող միջոց, քանի որ այս բուժումը կարող է մի փոքր կոշտ լինել ձեր դեմքին:
- Որքան բարձր է Միջազգային միավորի թիվը, այնքան ավելի լավ է վիտամին E- ի յուղի առավելությունները (ձեր մաշկի համար):
- Փոխարենը, օգտագործեք տոնիկ ՝ ավելորդ յուղը հեռացնելու, ծակոտիները նեղացնելու, մաշկը ձգելու, ծակոտիները փակելու համար և այլն:
- Դեմքի շերտազատումը կարող է բացել ծակոտիները և թույլ տալ խոնավությանը (ներառյալ վիտամին E յուղը) ներթափանցել մաշկի շերտեր:
Գուշացում
- Համոզվեք, որ ալերգիկ ռեակցիա չունեք ձեր դեմքին քսած վիտամին E յուղի նկատմամբ (քոր, գրգռում, բորբոքում և այլն): Եթե դուք զգում եք այս ախտանիշներից մեկը կամ մի քանիսը, դադարեցրեք վիտամին E յուղի օգտագործումը:
- Մի ընդունեք վիտամին E յուղ բարձր IU- ով (400 IU և ավելի վնասակար մարմնի համար): Վիտամին E- ի թունավորությունը կարող է մեծացնել ինսուլտի վտանգը և առաջացնել ներքին արյունահոսություն:
