Կյանքի ինչ -որ պահի կարող է հանդիպել մի իրավիճակի, երբ ստիպված ես լինելու պաշտպանվել մեկ կամ մի քանի հակառակորդներից: Փողոցային կռիվները կանոններ կամ փոքր խոսակցություններ չունեն: Եթե դուք հայտնվել եք այս իրավիճակում, արեք ամեն ինչ, որ կարողանաք պաշտպանվել ինքներդ ձեզ և փորձեք լուրջ վիրավորվել: Հիշեք, որ ավելորդ ուժի կիրառումը անօրինական է, չնայած դա կարող է արդարացվել, եթե դա անում եք ինքնապաշտպանության համար: Ուրեմն հիշեք, որ ձեր նպատակն է պաշտպանել ձեզ և հնարավորինս արագ հեռանալ տեղից:
Քայլ
Մեթոդ 1 9 -ից. Գործ ունենալ մեկ հարձակվողի հետ
Քայլ 1. Հնարավորության դեպքում քայլեք կամ վազեք և թաքնվեք:
Ձեր լավագույն պաշտպանությունը հարձակվողներից հեռու մնալն է:
Քայլ 2. Իմացեք, թե ինչպես պաշտպանվել ինքներդ:
Եթե դուք չեք կարող խուսափել դրանից և պետք է արձագանքեք ինքներդ ձեզ պաշտպանելու համար, շատ կարևոր է իմանալ, թե ինչպես պաշտպանվել: Տեղյակ եղեք, որ մարտարվեստի տեխնիկայի կանոնները կարող են ձեզ չօգնել, քանի որ երբեմն ինքնապաշտպանության սև գոտիներ կրողները կարող են լուրջ վնասվածքներ ստանալ փողոցային բռնի և անկարգապահ կռիվների ժամանակ:
Քայլ 3. Փորձեք զրուցել ձեր հարձակվողի հետ ՝ կռվից խուսափելու համար:
Քայլ 4. Փորձեք հանգստություն պահպանել:
Եթե կարող եք ավելի հանգիստ լինել, կարող եք փախուստի միջոց գտնել և իմանալ, թե երբ է վազելու ժամանակը:
Քայլ 5. Հիշեք, որ այն հասկացությունը, որ մարմնի չափը կապված չէ ուժի հետ, սխալ է:
Մարմնի չափը իսկապես ազդում է ուժի վրա: Մի կարծեք, որ դուք կարող եք մեկին երկու անգամ ավելի մեծ ծեծել միայն այն պատճառով, որ տիրապետում եք մարտարվեստի:
Մեթոդ 2 9 -ից. Բազմաթիվ հարձակվողների դեմ առերեսում
Լրացուցիչ մանրամասների համար կարդացեք wikiHow- ի հոդվածները, թե ինչպես պաշտպանվել դպրոցական մենամարտում և ինչպես վարվել բազմաթիվ հակառակորդների հետ:
Քայլ 1. Փորձեք փախչել կամ փախչել, և փորձեք պահպանել հանգստությունը, ճիշտ այնպես, ինչպես կվարվեիք հարձակվողի հետ հանդիպելիս:
Քայլ 2. Փորձեք չբարկացնել հարձակվողներին:
Մարտահրավերների բացականչությունները կարող են խրախուսել նրանց հարձակվել ձեր վրա:
Քայլ 3. Փորձեք պարզել, թե ինչու են նրանք ցանկանում հարձակվել ձեր վրա (հնարավորության դեպքում):
Այնուամենայնիվ, դուք պետք է զգույշ լինեք, քանի որ շատ խոսելը կամ հարցեր տալը կարող են նրանց բարկացնել և ավելի ուժեղ հարձակվել ձեզ վրա:
Քայլ 4. Կպչեք ձեր մեջքը պատին, որպեսզի հակառակորդներով չշրջապատվեք (սա այն դեպքում, եթե դուք լավ մարտիկ չեք):
Այս դիրքորոշմամբ դուք կարող եք վազել աջ կամ ձախ ՝ մեկ հարձակվողի կողքով շրջանցելով ՝ բազմաթիվ հարձակվողներով շրջապատված լինելու փոխարեն:
Մեթոդ 3 9 -ից. Արձագանքել հարձակումներին
Լրացուցիչ մանրամասների համար կարդացեք wikiHow հոդվածը, թե ինչպես խուսափել կռվարարի կողմից ընդհատվելուց:
Քայլ 1. Իմացեք մի քանի հիմնական տեխնիկա, որոնք կարող են օգնել ձեզ:
Ինքներդ ձեզ պաշտպանելու համար օգտագործեք հետևյալ տեխնիկան.
- Փորձեք հարվածել ձեր հակառակորդին կողերին: Հակառակ տարածված կարծիքի, այս հարվածը կարող է շատ ցավոտ լինել:
- Հարձակման լավագույն վայրը արևային ցանցն է: Կամ, հարձակվել քթի տակ գտնվող տարածքի վրա: Երբեք մի՛ հարձակվեք աչքերի հատվածների վրա, քանի որ այդ հատվածները դեմքի շատ կոշտ մասերն են և կարող են կոտրել ձեր մատները: Արևային պլեքսուսին հարվածելը կարող է ձեզ շատ ժամանակ տալ փախչելու համար (ինչպես նաև ձեր մարմինը կռանալը ՝ հակառակորդի հարձակումներից խուսափելու համար, ինչը հնարավորություն է տալիս պատասխան հարված հասցնել): Քիթը հարվածելը կարող է նաև տապալել հակառակորդին: Այն ամենը, ինչ կարող եք օգտագործել:
- Երբ հակառակորդը հարվածում է ձեզ, կողքից շարժվեք, որպեսզի խուսափեք նրանից, ապա բռնեք նրա թևից և հարվածեք նրա արմունկային հոդին:
Քայլ 2. Կատարեք հետևյալ գործողությունները, եթե հարձակվողը փորձում է ձեզ խեղդել և հենվել պատին (մինչդեռ դեռ խեղդում է ձեզ):
Նախ, ձեր ձախ ձեռքով բռնեք հարձակվողի ձեռքից մեկը: Հաջորդը, ձեր աջ ձեռքով ուժեղ հարվածեք հակառակորդի արմունկային հոդին: Դրանից հետո ուժեղ հարվածեք հակառակորդի պարանոցին (բայց ոչ շատ ուժեղ), այնուհետև նրա մարմինը հպեք պատին և փախեք տեղից: Եթե ցանկանում եք, կարող եք նաեւ տեղադրել հակառակորդի ձեռքերից մեկը մեջքի հետեւում:
Մեթոդ 4 -ից 9 -ը. Օգտագործելով առաջադեմ մարտավարություն
Քայլ 1. Փախուստի ձեր հնարավորությունները մեծացնելու համար օգտագործեք հետևյալ տեխնիկան:
Այնուամենայնիվ, հիշեք, որ երբեմն գուցե ձեզ դեռ ավելի լավ ճանապարհ է պետք: Օգտագործեք այս առաջադեմ մարտավարությունը որպես վերջին միջոցը:
Քայլ 2. Պտտեք հակառակորդի թևը հետընթաց (բայց մի թեքեք նրա ձեռքը) և պահեք դիրքը:
Սա կարող է նրան ցավ պատճառել և անդամալույծ լինել ՝ փախչելու հնարավորություն տալով ձեզ:
Եթե զբաղվում եք ինքնապաշտպանությամբ, օգտագործեք այս տեխնիկան, որովհետև ձեզ, հավանաբար, սովորեցրել են, թե ինչպես դա անել: Այս տեխնիկան հաճախ օգտագործվում է մարտարվեստի շարժումներում (ձյուդո, ջիու -ջիցու, ըմբշամարտ և այլն):
Քայլ 3. Կատարեք գլխարկը:
Փորձեք հարձակվողից առաջ անցնել ՝ նրա շուրջը շարժվելով: Շարժվեք դեպի հակառակորդի թիկունքը: Հնարավորության դեպքում, ձեր ձախ կամ աջ թևը փաթաթեք ձեր գլխի միջին հատվածով (քթի մոտ գտնվող հատվածը):
Մի պահ սպասեք, ապա ազատեք հակառակորդին: Beգույշ եղեք, որ գլխարկը հանելուց հետո նա դեռ կարող է հարձակվել ձեր վրա:
Քայլ 4. Պաշտպանեք ձեր ոտքերը հակառակորդի կողմից ոտնակոխ լինելուց:
Կարատեով զբաղվող մարդիկ սովորել են, որ հակառակորդի ոտքին ոտք դնելը կարող է կոտրել գանգը և ցավ պատճառել հարձակվողին: Եթե ինչ -որ մեկը փորձում է դա անել ձեզ հետ, մի փոքր հետ գնացեք ՝ հակառակորդի գլուխը մատների վրա պահելով: Այնուամենայնիվ, դա հաջողությամբ կատարելու համար ձեզ հարկավոր է պրակտիկա:
Մեթոդ 5 9 -ից. Պաշտպանեք ինքներդ ձեզ, երբ ձեր հակառակորդին ջախջախում են
Մարմնի դիրքը հակառակորդի տակ այնպիսի իրավիճակ է, որը շատ վտանգավոր: Սա դիրք է, երբ գետնին եք, իսկ հակառակորդի ծունկը ձեր մարմնից վեր է: Այս դիրքը թույլ է տալիս ձեր հակառակորդին ունենալ ազատ տարածք ՝ դակիչ գործարկելու համար, մինչդեռ ձեր տարածքը շատ սահմանափակ է: Սա շատ տարածված դիրքորոշում է փողոցային մարտերում:
Քայլ 1. Իմացեք, թե ինչ պետք է անեք:
Դա կանխելու բանալին ձեր հարվածին հասցված հարվածներից զսպելն է: Եթե ձեր դիրքն արդեն ձեր հակառակորդի տակ է, ապա հարձակման տեխնիկան, որը կարող եք անել, դա հնարավորինս ուժեղ հարվածել հարձակվողին ՝ երկու ոտքերը օգտագործելով ազդրի առջևի ուղղությամբ: Հետո, վազիր, որ փրկես քեզ:
Մի փորձեք անմիջապես գրոհ սկսել: Սա ձեզ ավելի խոցելի կդարձնի, քանի որ հակառակորդի դիրքում լինելը վատ դիրք է:
Քայլ 2. Գտեք ազատվելու միջոց:
Հարձակումը, հավանաբար, լավ արդյունքներ չի տա: Այսպիսով, լավագույն տարբերակը ձեզ համար, երբ ձեր հակառակորդը հարվածում է ձեզ, բաց թողնելն է: Ահա որոշ առաջարկություններ, որոնք կարող եք իրականացնել.
- Օգտագործեք «փախչել հետևի դուռը» մեթոդը: Տեղափոխեք կամ թեքեք ձեր մարմինը հակառակորդի մարմնի տակից:
- Օգտագործեք կամրջի շարժումը (կամրջում): Այս շարժումը կատարվում է կոնքերը դեպի վեր և կողք հրելով:
- Օգտագործեք ձեր արմունկները ՝ ձեզ ազատելու համար: Օգտագործեք ձեր ձեռքերը կամ արմունկները ՝ ձեր և հակառակորդի միջև տարածություն ստեղծելու համար, որպեսզի կարողանաք մեկ կամ երկու ոտքերը դուրս բերել հակառակորդի բռնակից:
- Շրջեք ձեր մարմինը այնպես, որ ձեր դեմքը ուղղված լինի դեպի ներքև: Երբ դուք դա անեք, ձեր հակառակորդը կլինի «պահեստային» դիրքում (սա թերություն է հարձակվողի համար), և արդյունքում ՝ դուք հնարավորություն կունենաք թուլացնել ձեր վերևի հակառակորդի բռունքը: Այնուհետև կարող եք փախչել ՝ ոտքի կանգնելով և հարձակվողին ցնցելով կամ օգտագործելով «հետևի դռան փախուստի» մեթոդը:
Մեթոդ 6 9 -ից. Գլխարկը քանդելը
Քայլ 1. Իմացեք, թե ինչպես կոտրել գանգուղեղը, քանի որ սա մարտավարություն է, որը հաճախ օգտագործվում է փողոցային մարտերում:
Այստեղ նշվելու են որոշ լավ մեթոդներ, բայց ձեր լավագույն պաշտպանությունը արթուն մնալն է և մի՛ արա մինչև հակառակորդը հարվածի գլխին: Մոտենալ մեկին ճանաչելը թույլ է տալիս շրջվել և թույլ չտալ, որ նա հարվածի ձեր գլխին:
Քայլ 2. Փորձեք խուսափել և արգելափակել ձեր հակառակորդի ձեռքը, երբ նա պատրաստվում է գլուխ գանգրացնել:
Սա թույլ կտա խուսափել գլխի հարվածից, որը նա պատրաստվում է անել: Հիշեք, որ որքան երկար սպասեք, այնքան ավելի դժվար կլինի ձեզ հեռանալ հակառակորդի ճիրաններից:
Քայլ 3. Պաշտպանեք ինքներդ ձեզ:
Գլխի սեղմիչը կարող է դադարեցնել օդի կամ արյան մատակարարումը: Այսպիսով, առաջին բանը, որ դուք պետք է անեք, ինքներդ ձեզ պաշտպանելն է.
- Թեքեք ձեր կզակը ներքև:
- Ձեր դեմքը ուղղեք դեպի հարձակվողի կրծքավանդակը, որպեսզի ձեր դեմքը պաշտպանված լինի հակառակորդի ձեռքից:
- Բռնեք ձեր հակառակորդի ձեռքը (պահեք այն միաժամանակ, երբ հակառակորդը սեղմվում է) և ձեռքը ներքև քաշեք: Սա կարող է ակնթարթորեն նվազեցնել ճնշումը:
Քայլ 4. Մարմինը ցածր դիրքում պահեք և շարունակեք ոտքերը լայն ծալել:
Այս գործողությունը նպատակ ունի պահպանել կայունությունը, որպեսզի երբ հակագրոհի կամ պոկվելու հնարավորություն ունենաք, դա անեք լավ վիճակում:
Քայլ 5. Օգտագործեք ձեր ազատ ձեռքը `ձեր դեմքը հարվածից պաշտպանելու համար:
Քայլ 6. Փորձեք ստորև նշված եղանակներից մի քանիսը ՝ գլխացիրից հեռանալու համար:
- Քայլեք հակառակորդի ոտքին: Կատարեք այս գործողությունը արագ և ճիշտ առաջին իսկ հնարավորության դեպքում: Եթե ճիշտ եք հասկանում, ձեր հակառակորդը ցավ կզգա, այնպես որ նրանց բռնումը կթուլանա, և դուք կկարողանաք ազատվել:
- Հարվածեք հակառակորդի ազդրի վերին հատվածին կամ աճուկին: Այնուհետև բռնեք հակառակորդի գլուխը (բռնելով մազերից, աչքերի խոռոչից կամ այլ բանից) և հրեք հարձակվողի մարմինը և… վազեք:
- Ձգեք ձեր հակառակորդին: Այս մեթոդը կվնասի ձեր հարձակվողի դեմքին ՝ ձեզ թանկարժեք ժամանակ տալով հեռու մնալու ձեր հակառակորդի գլխի հենակից:
- Արագ շարժեք ձեր գլուխը վեր և վար: Այս գործողության նպատակը հակառակորդին շփոթեցնելն է: Դա անելուց հետո հանկարծակի առաջ շարժվեք: Սա կարող է հանգեցնել նաև նրան, որ հակառակորդը գայթակղեց ձեզ:
- Բռնեք հարձակվողի թևից, այնուհետև գլուխը սեղմեք թևի տակ և ազատվեք բռնակից: Դա պետք է արվի ճիշտ ժամանակին, երբ հակառակորդի բռունքը մի փոքր թուլացած է կամ նրա ուշադրությունը ժամանակավորապես շեղված է: Կողերի կամ սեռական օրգանների արդյունավետ հարվածը կարող է ոչնչացնել ձեր հակառակորդի բռունքը:
- Օգտագործեք երկու ձեռք հակառակորդի մեկ ձեռքի դեմ (2 ընդդեմ 1): Ձեր երկու ձեռքերով բռնեք հարձակվողի ձեռքներից մեկը և քաշեք այդ ձեռքը: Շատ դժվար է միայն մեկ ձեռքով լավ գլուխ գցել կամ խեղդել: Հետևաբար, երբ ձեզ հաջողվի հակառակորդի մեկ ձեռքից հանել ճանապարհից, անմիջապես կզգաք, որ ճնշումից ազատվել եք:
- Կամ, մեկ ձեռքը ընտրելու փոխարեն, բռնեք ձեր հակառակորդի մատը: Մեկ ձեռքով բռնեք ձեր հակառակորդի մատը և թեքեք այն որքան հնարավոր է: Այս տեխնիկան կարող է հեշտությամբ կոտրել մրցակցի մատը:
Մեթոդ 7 -ից 9 -ը ՝ Թևանիկը կոտրելը
Թեւի ճարմանդը կոտրելը շատ ցավոտ արարք է: Ստորև բերված են մի քանի առաջարկվող քայլեր, որոնք կարող եք իրականացնել:
Քայլ 1. Թեքեք ձեր ձեռքերը, եթե ձեր հակառակորդը պատրաստվում է պարսատիկ անել ուղիղ ձեռքերով:
Եթե ձեր հակառակորդը պատրաստվում է պարսատիկ անել ձեր ձեռքը թեքելով, ուղղեք ձեր ձեռքը:
Քայլ 2. Կանխեք բռունցքները բռնելով գոտիներից, շալվարից, կիսաշրջազգեստի վերևից և այլն: նախքան հակառակորդի կողմից փոսը կատարելը:
Սա թույլ չի տա ձեր հակառակորդին օգտագործել ձեր ձեռքերն ու դաստակները ՝ ետ թեքվելու համար: Իհարկե, դա պահանջում է, որ դուք տեղյակ լինեք, թե ինչ է լինելու մոտ ապագայում: Դուք նաև պետք է իմանաք, թե ինչպիսի բազկաթոռ է ուզում ձեր հակառակորդը:
Քայլ 3. Փորձեք հետևյալ ռազմավարություններից մի քանիսը, եթե ձեր հակառակորդը ձեռքի գանգուրներ է կատարել:
- Ձևացրեք, թե հարվածել եք ձեր հակառակորդին, որպեսզի թուլացնի նրա բռունքը: Օգտվեք այս պահից `ձեր հակառակորդի թևի բռունքներից ազատվելու համար:
- Իսկապես հարվածեք կամ հարվածեք ձեր հակառակորդին, և երբ նրա բռնակն թուլանա, օգտագործեք պահը `ազատվելու համար:
Քայլ 4. Փորձեք ձեռքերը հետ քաշել հնարավորինս արագ:
Երբեմն դա կարող է հանգեցնել նրան, որ նա թողնի քեզ որպես արձագանք, որպեսզի դու հնարավորություն ունենաս բաց թողնել:
Քայլ 5. carefulգույշ եղեք, երբ փորձում եք ազատվել բազկաթոռներից:
Ձեր գործադրած ջանքերը կարող են կոտրել ձեր ձեռքը:
Մեթոդ 8 -ից 9 -ը. Գործ ունենալ գործադուլի հետ
Լրացուցիչ մանրամասների համար կարդացեք wikiHow- ի հոդվածը, թե ինչպես վարվել հարվածի հետ:
Քայլ 1. Սովորեք ճանաչել եկող հարվածը:
Ինչպես շատ այլ հարձակողական քայլերի դեպքում, մոտալուտ քայլը ճանաչելը պաշտպանական ռազմավարության շատ կարևոր մասն է: Նշանները, որոնց պետք է ուշադրություն դարձնել, ներառում են.
- Ափերը սեղմած
- Ատամների և ծնոտի զայրացած կրճտոց
- Հեւոց եւ շնչահեղձություն
- Ոտքերից մեկը հանկարծակի առաջ շարժվեց
- Կզակը իջեցրեց (կոկորդը պաշտպանելու համար)
- Ուսերը իջեցվել են (այստեղ է, որտեղ կիրառվում է հարվածի ուժը)
- Մարմինը շարժվում է կողքից ՝ ձեզանից հեռու:
Քայլ 2. Շարժվեք:
Մինչև որևէ անձ հարված կատարելը, նա արդեն որոշել է, թե որտեղ հարվածել և մտածել է ռազմավարության մասին: Մյուս կողմից, դուք ունեք վայրկյանի կոտորակ ՝ փոխելու հարվածի վայր ընկնելու վայրը: Այսպիսով, երբ հարվածը ուղղված է գլխին, մի փոքր շարժեք ձեր գլուխը, որպեսզի հարվածը բաց թողնի կամ գոնե ցանկությունից ավելի քիչ ուժ ունենա:
Քայլ 3. Ձեռքդ շարժիր նույն ուղղությամբ, ինչ հակառակորդի դակիչը:
Սա կարող է օգնել ձեզ լավ մտածել ձեր հակառակորդի հաջորդ քայլի մասին: Դու չպետք է կատարեք կամայական գնահատականներ, բայց դուք պետք է կատարեք ողջամիտ և լավ ծրագրված գնահատականներ:
Քայլ 4. Փորձեք ձեր ձեռքերով, այլ ոչ թե ափերով արգելափակել ձեր հակառակորդի հարվածները:
Այս գործողությունը կարող է նվազեցնել հակառակորդի հարվածների տիրույթը և չհարվածել ցանկալի սկզբնական թիրախին:
Մեթոդ 9 -ից 9 -ը. Հակահարված տալուն
Քայլ 1. Հիշեք, որ հարվածից խուսափելը դժվար բան է մարտում:
Այնուամենայնիվ, եթե ձեզ հաջողվի բռնել ձեր հակառակորդի ոտքը, երբ նա փորձում է հարվածել, կարող եք պատճառ դառնալ, որ նա ընկնի գետնին:
Քայլ 2. Օգտագործեք ձեր ափերը `հարվածն արգելափակելու համար, այլ ոչ թե ձեր ձեռքերում գտնվող մկանների կողքերը:
Դուք կարող եք լուրջ վնասվածքներ ստանալ, եթե մրցակցի հարվածը դիպչի ձեր մկաններին:
Քայլ 3. Խուսափեք մրցակցի հարվածից:
Դուք կարող եք խուսափել ձեր հակառակորդի գրոհներից ՝ հենվելով հարվածներից խուսափելու տեխնիկայի հետևյալ հաջորդականությանը.
- Խուսափեք հարվածներից ՝ ձեր մարմինը հեռու պահելով
- Արագ իջիր
- Անցնել հետ
- Տեղափոխվեք կողքի:
Քայլ 4. Հիշեք, որ հարվածներից խուսափելը ավելի արդյունավետ է, եթե դա անում եք ցատկելով, կողքով շարժվելով, ձեր մարմնով խուսափելով և այլն: այլ ոչ թե անընդհատ կռանալ:
Քայլ 5. Կատաղել և խուսափելիս անսպասելի քայլեր կատարեք:
Մի կատարեք շարժումները նույն ձևով:
Խորհուրդներ
- Բերեք մեկ -երկու ընկերոջ, եթե անցնում եք ավելի քիչ ապահով վայրով: Սա կարող է օգտակար լինել ձեզ դժվարություններից խուսափելու համար:
- Կռիվը ընդունեք որպես վերջին միջոցը. Ավելի լավ տարբերակն այն է, որ գեղեցիկ խոսես հարձակվողի հետ և փախնես:
- Օգտվեք ձեր ուժեղ կողմերից: Օգտագործեք ձեր մարմնին և կազմվածքին առավել համապատասխան մարտավարությունը: Նիհար և թեթև մարդիկ կարող են ավելի արագ վազել և ավելի հեշտ խուսափել: Մարդիկ, ովքեր ունեն մարմնի մեծ քաշ, ավելի հեշտ է պաշտպանվել, քան խուսափել և ծանր շարժել իրենց մարմինը:
- Արեք անսպասելի և տարօրինակ մի բան: Եթե այն ժամանակ ստեղծագործական գաղափար ունեք, փորձեք: Անակնկալները միշտ օգտակար են:
- Եթե հարձակվողը գրպանում/ձեռքին ատրճանակ ունի, պարզապես տվեք նրանց այն, ինչ նրանք ուզում են: Ձեր կյանքը ավելի թանկ է, քան սեփականությունը: Տեղյակ եղեք, որ նրանք կօգտագործեն զենքը, եթե նրանց նյարդայնացնեք կամ նյարդայնացնեք: Այսպիսով, պարզապես կատարեք նրանց խնդրանքը:
- Երբ խոսքը վերաբերում է զենքին, լավ գաղափար է ձեզ զինել զենքով, երբ փողոցում պայքարում եք անծանոթ մարդկանց դեմ: Սա միանշանակ ավելի լավ է, քան ուղղակի մերկ ձեռքերին ապավինելը: Նույնիսկ փայտը, ժայռը կամ անձրևանոցը կարող են մեծ փոփոխություն մտցնել:
- Փորձեք զոհի տեսք չունենալ: Կանգնեք ուղիղ և ցույց տվեք լավ կեցվածք: Սա կարող է ձեզ դարձնել ավելի սարսափելի: Քայլեք մի ձեռքը գրպանը: Փողոցային ավազակները սիրում են կռվարար (կռվարար) մարդկանց, որոնց թվում է հեշտ է հետապնդել և արտաքուստ թույլ տեսք ունեն:
- Հնարավորության դեպքում փորձեք խուսափել այն տարածքներից, որտեղ սովորաբար փողոցային ավազակներ են ապրում:
- Եղեք բարի բոլորի հետ: Մի ստիպեք այլ մարդկանց վիրավորել, երբ դուք կարող եք անել հակառակը, այն է ՝ ունենալ լավ հարաբերություններ: Մի վարվեք այնպես, կարծես վախենում եք այլ մարդկանցից, քանի որ թույլ տեսքը կարող է գրավել փողոցային ավազակներին հարձակման:
- Շարունակեք փորձել նրանց ստիպել հանգիստ և վստահ խոսել: Որքան քիչ վախ կամ զայրույթ ցույց տաք կամ զգաք, այնքան ավելի քիչ ձեր հակառակորդը կկարողանա վերահսկել կամ կարդալ ձեր վիճակը: Որքան մեծ է նրանց զայրույթը, այնքան քիչ է ինքնատիրապետման ունակությունը: Ահաբեկի՛ր նրանց:
- Իմացեք, թե ինչպես լրտեսել և թաքնվել:
- Մի փորձեք դիտավորյալ զայրացնել ձեր հարձակվողին, քանի որ դա կարող է դրդել նրանց շարժվել դեպի ձեզ և իրականում հարձակվել, երբ գուցե նախկինում բլեֆ էին անում: Այլապես, եթե դուք լավ եք բլեֆ անում, ջղայնացրեք նրանց, որպեսզի նրանց հարձակումները անհանգիստ լինեն, և սա «անակնկալի» տարրն է: Այնուամենայնիվ, դա արեք միայն այն ժամանակ, երբ պատրաստ եք պաշտպանվել ինքներդ ձեզ: Իրականում սա լավ մարտավարություն չէ:
Գուշացում
- Չափազանց ուժ մի գործադրեք հակառակորդին տապալելու համար: Դուք կարող եք դժվարության մեջ ընկնել, եթե ինքնապաշտպանության գործողությունը չհամապատասխանի այս երկրի օրենքներին:Եթե դուք շարունակում եք գործել ինքնապաշտպանության մեջ, այլ ոչ թե որպես կռիվ հրահրող կողմ, ապա շատ կարևոր է, որ չկիրառեք ավելորդ ուժ: Օրինակ ՝ պառկած հակառակորդի վրա հարձակվելը, կամ հակառակորդին ենթարկվելիս բազմիցս հարվածելը և այլն: Լրացուցիչ տեղեկությունների համար կարդացեք այս նախազգուշացման բաժնի համար:
- Մի սկսեք կռիվ ներգրավելով շատ մարդիկ. Որքան շատ մարդ ներգրավվի, այնքան ավելի վատ կլինի պայքարի հետևանքները:
- Եթե ձեր հարձակվողը ատրճանակ ունի, վազեք որքան հնարավոր է արագ և զանգահարեք ոստիկանություն:
- Մի՛ արա զայրացնել նրանց ՝ վիրավորական և նվաստացուցիչ բառեր արտասանելով: Սա կարող է նրանց ավելի ագրեսիվ դարձնել ձեր վրա հարձակվելիս:
- Չափից դուրս ուժի կիրառումը օրենքով արգելված է: Այնուամենայնիվ, գուցե ստիպված լինեք այն օգտագործել ինքներդ ձեզ պաշտպանելու համար, եթե ձեր կյանքը վտանգված է: Պարզապես գործի մանրամասները հետագայում թողեք ձեր փաստաբանին: Ինքնապաշտպանական գործողությունը համարվում է «ավելորդ ուժ», թե ոչ ՝ կախված կլինի համատեքստից և մեկնաբանությունից:
- Ավելի լավ է վախկոտ տեսք ունենաս, քան վիրավորվես: Այսպիսով, նույնիսկ մի մտածեք փորձված մարտիկների կամ շատ մարդկանց դեմ պայքարելու մասին միայն «հեղինակություն» պահելու համար: Առողջ և խնամված կյանք ունենալը շատ ավելին կնշանակի, քան ժամանակավոր բարի համբավ ունենալը:
- Watchգուշացեք այն մարդկանցից, ովքեր կարող են փորձել ձեզ առեւանգել:
- Իսկական տղամարդիկ կամ կանայք (որոնց պետք է հարգել) կռիվներ չեն սկսում հաճույքի համար: Համոզվեք, որ կռվի մեջ մտնելու լավ պատճառ ունեք: Մի եղեք կռվարար, ով հետապնդում է ուրիշներին կամ հեշտությամբ հարվածում ուրիշներին ՝ առանց որևէ պատճառի: Իմաստուն է, որ ինչ -որ բան անելիս միշտ արդարացում ունենաս, նույնիսկ եթե դա լավագույն պատճառը չէ:
