Ինչ -որ մեկի հետ շփումը կորցնելը շատ ցավալի բան է կյանքում: Ձեզ համար դժվար կլինի պահպանել բոլոր հարաբերությունները, հատկապես երբ մեծանաք և ավելի շատ մարդկանց հանդիպեք: Եթե դուք կորցրել եք կապը ինչ-որ մեկի հետ, լինի դա հին ընկեր, դասընկեր կամ նախկին ամուսին, գուցե ցանկանաք հետ զանգահարել և տեսնել, թե ինչպես է նա: Սա կարող է դժվար թվալ, բայց իրականում դա ավելի հեշտ է, քան կարծում եք: Եթե դուք շատ եք մտածել նրա մասին, ապա հավանական է, որ նա նույնպես մտածի ձեր մասին: Անշուշտ, նա ուրախ կլինի լսել ձեզանից:
Քայլ
Մեթոդ 1 4 -ից. Itiանգի սկիզբ
Քայլ 1. Գտեք հեռախոսահամարը:
Եթե երկար ժամանակ չեք խոսել նրա հետ, գուցե կորցրել եք նրա համարը: Ստուգեք, արդյոք կոնտակտային համարը դեռ պահպանված է ձեր հեռախոսի կամ հասցեների գրքում: Եթե ոչ, ապա ընտրելու մի քանի տարբերակ կա:
- Հարցրեք փոխադարձ ծանոթներից կամ ընկերներից: Փորձեք հեռախոսահամարը խնդրել ընկերոջից կամ գործընկերոջից:
- Կապվեք անձի հետ սոցիալական լրատվամիջոցների միջոցով: Եթե նրա հետ ընկերներ եք Facebook- ում կամ կապված եք այլ սոցիալական մեդիայի կայքի միջոցով, փորձեք նրան հաղորդագրություններ գրել: Ասա, օրինակ, «Բարև, Լիզա: Մի քանի օր առաջ ես հիշեցի քեզ: Հուսով եմ, որ լավ եք զգում akակարտայում: Եթե ցանկանում եք զրուցել ինձ հետ, զանգահարեք ինձ 081234567890 հեռախոսահամարով »:
- Որոնեք Google- ի միջոցով: Եթե չունեք ընդհանուր ընկերներ կամ որևէ կերպ կապված եք նրանց հետ, փորձեք Google- ը ՝ նրանց կոնտակտային տվյալների համար: Հնարավոր է, որ դուք գտնեք որոշ տեղեկություններ, որոնք կարող են օգտագործվել դրա հետ կապ հաստատելու համար:
Քայլ 2. Callանգահարեք նրան ճիշտ պահին:
Եթե գիտեք, որ նա զբաղված չէ, փորձեք այդ պահին զանգահարել նրան: Եթե վստահ չեք, մի զանգեք նրան վաղ առավոտյան, կամ երեկոյան 9 -ից հետո: Բացի այդ, մի զանգահարեք դպրոցի կամ աշխատանքի ժամերին (օրինակ ՝ առավոտյան 9 -ից երեկոյան 5 -ը): Նրա հետ կապ հաստատելու լավագույն ժամանակը հանգստյան օրերին `կեսօրից հետո, կամ աշխատանքային օրերին` առավոտյան 6 -ից 9 -ը:
Քայլ 3. Ասա քո ինքնությունը:
Երբ նա պատասխանում է հեռախոսին, բարևեք և նրան տեղեկացրեք, թե ով եք դուք: Եթե որոշ ժամանակ չեք զրուցել նրա հետ, նա չի ակնկալում, որ դուք կզանգեք, հատկապես, եթե նա միացած չէ զանգողի ID- ի գործառույթին: Դուք կարող եք, օրինակ, ասել. «Բարև, Գան: Ինչպես ես? Սա Արիֆն է, քոլեջում ձեր համակուրսեցին »:
Նաև լավ գաղափար է նրան ասել, թե որտեղից եք նրան ճանաչում: Եթե երկար ժամանակ կապի մեջ չեք, նա կարող է հանդիպել նույն անունով մեկ այլ անձի և չի կարող տարբերություն դնել ձեր և այդ մարդու միջև: Եթե տրամադրեք համատեքստ կամ կոնկրետ տեղեկատվություն, ապա նրա համար ավելի հեշտ կլինի ճանաչել ձեզ:
Քայլ 4. Ասացեք նրան, թե ինչու եք այդ մասին մտածում:
Պետք է լինի ինչ -որ բան, որը կստիպի ձեզ վերցնել հեռախոսը և զանգահարել դրան: Նույնիսկ եթե չկա որևէ կոնկրետ պատճառ, տեղեկացրեք նրանց, թե ինչն է ձեզ դրդել կապվել իրենց հետ: Նման պատճառաբանությամբ ձեր հեռախոսազանգերը այնքան էլ «տարօրինակ» և անսպասելի չեն լինի:
- Դուք կարող եք ասել, օրինակ. Ահ, դա քեզ է հիշեցնում »:
- Կարող եք նաև ասել. «Ես մի քանի օր առաջ հանկարծ մտածեցի քո մասին»:
Քայլ 5. Ներողություն խնդրեք այն բանի համար, որ անհրաժեշտության դեպքում այլևս երբեք նրա հետ կապ չունեք:
Երբեմն, մարդիկ պարզապես չեն կարողանում կապ պահպանել կամ պահպանել: Այնուամենայնիվ, եթե կարծում եք, որ պետք է կարողանաք պահպանել կապը տվյալ անձի հետ (կամ եթե բաժանումը ձեր մեղքով էր), փորձեք ներողություն խնդրել:
- Դուք կարող եք ասել, օրինակ, «Կներեք, որ հարսանիքիցս հետո չկարողացա ձեզ հետ կապ պահպանել»:
- Մեկ ներողություն բավական է: Եթե դուք շարունակեք ներողություն խնդրել, ապա մեծ է հավանականությունը, որ նա իրեն անհարմար կզգա:
Մեթոդ 2 4 -ից. Buildingրուցարան կառուցելը
Քայլ 1. Հարցրեք, թե ինչպես է նա:
Կարող եք հարցեր տալ ՝ «Ինչպե՞ս ես»: Այսպիսի հարցերը նրան հնարավորություն են տալիս պատմել ձեզ, թե ինչպիսին է եղել և ինչով է զբաղված վերջին անգամից, երբ շփվել է ձեզ հետ: Մտահոգվելու կամ մտածելու մասին, թե ինչ ասել հետո, կենտրոնացեք պատմությունը լսելու վրա:
Քայլ 2. Հետագա հարցեր տվեք:
Ձեզ կարող է հետաքրքրել մի բան, որ նա պետք է ասի և ցանկանաք ավելին իմանալ: Հարցեր տալը զրույցը շարունակելու հիանալի միջոց է:
- Օրինակ, եթե նա ասում է, որ այժմ դասավանդում է համալսարանում, հարցրեք այն դասընթացների մասին, որոնք նա դասավանդում է:
- Եթե դուք չեք կարող մտածել ինչ -որ հարց տալու համար, հարցրեք այն մասին, ինչ երկուսն էլ գիտեք (կամ ինչ -որ բանի հետ, որը վերաբերում է նրան, թե ինչպես էիք նախկինում ճանաչում նրան): Օրինակ, եթե դուք և նա ավագ դպրոցում ընկերներ էիք, հարցրեք նրան, որ նա դեռ շարունակում է կապը պահպանել այլ հին ընկերների հետ:
Քայլ 3. Ասացեք մեզ, թե ինչպես եք:
Այն բանից հետո, երբ նա պատմում է, թե ինչպիսին է եղել վերջին անգամ տեսածդ պահից, խոսիր այն ամենի մասին, ինչ ապրել ես: Կարող եք խոսել ձեր աշխատանքային կամ դպրոցական կյանքի, ինչպես նաև ձեր կյանքում տեղի ունեցած հիմնական զարգացումների մասին: Կարող եք նաև խոսել, օրինակ, նոր ընտանի կենդանու կամ ձեր զբաղմունքի մասին:
Օրինակ, կարող եք ասել. «Իրականում ես տեղափոխվել եմ Սուրաբայա և այժմ աշխատում եմ ոչ առևտրային ընկերությունում»:
Քայլ 4. Նշեք պատճառը, թե ինչու եք կապվել նրա հետ:
Հնարավոր է, որ դուք շատ պատճառներ ունենաք այս պահին նրան զանգահարելու համար: Օրինակ, գուցե ցանկանաք նվիրատվություններ խնդրել դրամահավաքի համար կամ ինչ -որ բան վերցնել նրանցից: Եթե կոնկրետ պատճառով եք կապվել նրա հետ, նշեք պատճառը այս փուլում: Եթե դուք պարզապես զանգահարում եք ՝ հարցնելու, թե ինչպես է նա և «կապ հաստատեք», շարունակեք առկա զրույցը:
Քայլ 5. Քննարկեք հին հիշողությունները:
Հին ընկերների հետ զրույցը ավելի հետաքրքիր դարձնելու հիանալի միջոց է անցյալի իրերի մասին խոսելը: Խոսեք միասին հիշողությունների, կամ հանդիպած վայրերի և մարդկանց մասին:
- Օրինակ, եթե դուք երկուսդ մանկության ընկերներ էիք, փորձեք ասել. «Հիշում եմ, երբ մենք միասին պատրաստում էինք նաստար և կաստենգել տորթեր»:
- Թեև ամենալավն է խոսել լավ հիշողությունների մասին, բայց կարող եք նաև նրան տեղեկացնել, որ ձեր բարեկամությունը փրկեց ձեզ: Օրինակ, կարող եք ասել. «Ձեր ներկայությունը մայրիկիս մահից հետո ինձ համար շատ կարևոր էր»:
Քայլ 6. Հիշեք ժպտալ:
Խոսելիս հիշեք, որ ժպտացեք: Շատերը մոռանում են ժպտալ հեռախոսով խոսելիս: Այնուամենայնիվ, ժպիտը կարող է իրականում ձեր ձայնի տոնը դարձնել ավելի բարեկամական և ջերմ: Քանի որ նա չի տեսնում ձեր դեմքը, ձեր ձայնի տոնը շատ կարևոր կողմ է ՝ ցույց տալու համար, որ ուրախ եք զրուցել նրա հետ:
Քայլ 7. Խուսափեք զգայուն թեմաներից:
Իրավիճակն անհարմար մի՛ դարձրեք ՝ իրեն անհարմարություն պատճառող հարցերով կամ թեմաներից, որոնցից պետք է խուսափել: Սա մի բան է, որի մասին պետք է տեղյակ լինել, հատկապես, եթե ցանկանում եք նորից կապ հաստատել ձեր նախկինի հետ:
«Այսպիսով, ինչպե՞ս է այն տղան, ով քեզ ստիպել է ինձ հեռացնել» արտահայտություններից: դա երկուսիդ համար միայն անհարմար կդարձնի զրույցը:
Քայլ 8. Մի երկար կապվեք նրա հետ:
Դուք գուցե ուրախ կլինեք նրա հետ նորից կապ հաստատել, բայց համոզվեք, որ զրույցը շատ երկար չի տևի: Դուք չգիտեք, թե ինչպիսին է այժմ նրա գրաֆիկը կամ որքան զբաղված է: Հիշեք, որ պարտադիր չէ նրան պատմել այն ամենը, ինչ տեղի է ունեցել վերջին անգամ շփվելուց ի վեր, և միշտ կարող եք հետագայում նորից խոսել նրա հետ:
Տասնհինգ րոպե բավական էր հին ընկերոջ հետ նորից կապ հաստատելու համար: Այնուամենայնիվ, եթե նա դեռ ցանկանում է զրուցել, շարունակեք խոսակցությունը:
Մեթոդ 3 -ից 4 -ը `ingրույցի ավարտը
Քայլ 1. Տեղեկացրեք նրան, որ ձեզ դուր է եկել նրա հետ խոսելը:
Երբ խոսակցությունը մոտենում է ավարտին կամ ձեզանից մեկը պետք է հեռանա, փորձեք ասել «Ուրախ եմ, որ խոսեցի ձեզ հետ» կամ «Ուրախ եմ, որ կարող ենք նորից կապ հաստատել»: Նման բան ասելը ցույց է տալիս, որ իրոք հաճույք ես ստանում նրա հետ զրուցելուց:
Քայլ 2. Կազմեք ծրագիր:
Tingրուցելուց հետո կարող եք պլաններ կազմել նրա հետ հանդիպման համար: Եթե ցանկանում եք անձամբ հանդիպել, փորձեք ասել «Եկեք հանդիպենք երբևէ»: Եթե ցանկանում եք, կարող եք մեկ քայլ առաջ գնալ և խնդրեք նրան անել ավելի կոնկրետ բաներ, օրինակ ՝ ճաշ կամ սուրճ միասին:
Քայլ 3. Ասացեք նրան, որ կապը կպահպանեք նրա հետ:
Եթե դուք ձեզ հարմար չեք զգում անձամբ հանդիպելիս կամ ապրել այլ վայրում/քաղաքում, բայց միևնույն է, ցանկանում եք ժամանակ առ ժամանակ կապ հաստատել նրա հետ, փորձեք ասել «Մենք պետք է կապ պահենք, լավ»: Կարող եք նաև ասել ավելի կոնկրետ մի բան, օրինակ ՝ «Ես ձեզ կզանգեմ հաջորդ շաբաթ» կամ «Ես ձեզ կզանգեմ այն բանից հետո, երբ Պուրվովերտոյից վերադառնամ և պատմեմ իմ ճանապարհորդության մասին»:
Քայլ 4. Հրաժեշտ տվեք:
Նրան տեղեկացնելուց հետո, որ դու երջանիկ ես, որ նորից կապ ես հաստատել, ժամանակն է հրաժեշտ տալու: Քանի որ դուք արդեն սահմանել եք զրույցը ավարտելու պահը, կարող եք մի պարզ բան ասել: Փաստորեն, ասացվածքներ, ինչպիսիք են «Լավ! Ավելի ուշ նորից կզրուցենք: Հոգ տանել! կարող է լինել կատարյալ հրաժեշտ:
Մեթոդ 4 -ից 4 -ը. Հաղորդագրություն թողնելը
Քայլ 1. Նետեք ողջույն և ասեք ձեր անունը:
Հնարավոր է, որ նա ընդհանրապես չկարողանա պատասխանել ձեր զանգերին, իսկ ձեր զանգերին կպատասխանի հաղորդագրությունների մեքենան (կամ գուցե ձայնային փոստը): Հաղորդագրություն թողնելիս սկսեք ողջույնի և նույնականացման նույն քայլերով, կարծես նա պատասխանում է հեռախոսազանգին:
Փորձեք ասել. «Բարև, Մարկ: Սա Դիբեն է Կիբինոնգից »:
Քայլ 2. Ասա, որ հույս ունես, որ նրանք իրենց լավ են զգում:
Ձեր անունը ասելուց հետո փորձեք ասել. «Հուսով եմ, որ լավ եք անում» կամ «Հուսով եմ, որ դուք և Կական լավ եք անում»: Սա լավ միջոց է ցույց տալու, որ դուք հոգ եք տանում նրա վիճակի մասին, ինչպես նաև «փոխարինող» լինելու այն հարցերին, թե ինչ վիճակում է նա: Երբ ուղարկում եք հաղորդագրություն, դուք, անշուշտ, չեք կարող այն հարցնել և անմիջապես պատասխան ստանալ:
Քայլ 3. Ասա նրան, թե ինչու ես նրան զանգահարել:
Եթե ունեք կոնկրետ պատճառ նրա հետ կապվելու համար (օրինակ, երբ օգնության կարիք ունեք կամ հարց ունեք), այդ պատճառը նշեք հաղորդագրության մեջ: Եթե դուք պարզապես զանգահարում եք նրան, որպեսզի նորից կապ հաստատի կամ կապի մեջ մնա, կարող եք ասել. «Երեկ ես մտածեցի քո մասին և մտածեցի, որ պետք է զանգեմ քեզ»: Պետք չէ արդարացումներ կամ երկար պատմություններ տալ: Պարզապես ասեք, որ հիշում եք նրան:
Քայլ 4. Ասա քո մասին ինչ -որ բան:
Ասա մի քանի նախադասություն, թե ինչպես ես անում և ինչ ես անում: Ասա ինձ հիմնական բաները, որոնք կապված են այն բանի հետ, թե ինչ ես անում ժամանակն անցկացնելու համար: Համոզվեք, որ հաղորդագրությունը կարճ է և ոչ երկար: Եթե դա չանեք, ձեզ ավելի շատ գրավում է ձեզ, քան նրան:
Օրինակ, փորձեք ասել «Ես լավ եմ: Ես նոր աշխատանք եմ ստացել որպես սոցիալական մեդիայի համակարգող և այժմ նորից սկսում եմ վայելել թենիսը »:
Քայլ 5. Տեղեկացրեք նրան, որ դուք հետ կկանչեք նրան:
Ներողություն խնդրեք, որ այս ընթացքում չեք կարողացել հասնել նրան և տեղեկացրեք նրան, որ ստիպված կլինի հետ կանչել ձեզ: Համոզվեք, որ տրամադրում եք նաև հեռախոսահամար և ձեզ հետ կապվելու ճիշտ ժամանակը:
Դուք կարող եք ասել, օրինակ. Եթե ցանկանում եք, սովորաբար ես կեսօրին զբաղված չեմ »:
Քայլ 6. Հրաժեշտ տվեք:
Մի կարճ հրաժեշտ տվեք, երբ ավարտեք կոնտակտային տվյալների տրամադրումը: «Լավ! Հուսով եմ, որ շուտով նորից կարող ենք զրուցել: Ցտեսություն »: կարող է լինել հրաժեշտի ճիշտ միջոց:
Խորհուրդներ
- Խորը շունչ քաշեք նրան զանգելուց առաջ: Սա կարող է թեթևացնել ձեր նյարդայնությունը:
- Միշտ խոսեք բարձր և հստակ, հատկապես երբ հաղորդագրություններ եք թողնում:
- Եթե նա հետաքրքրված չէ ձեզ հետ խոսելով, սրտին մոտ մի ընկեք: Բոլորը փոխվում են, և ոմանք բարեկամություն պահպանելու կարիք չեն զգում, եթե արդեն ապրում եք այլ քաղաքում:
- Եթե դուք և դիմացինը բարդ հարաբերություններ եք ունեցել, ապա դա կարող է ձեզ մի փոքր անհարմար համարել: Գիտակցեք, որ դա նորմալ է, հատկապես երբ խոսքը վերաբերում է ձեր նախկինի հետ զրուցելուն:
