Դուք և ձեր ընկերը կարող եք բաժանվել, բայց դա չի նշանակում, որ այն հավերժ ավարտվել է: Եթե չեք ցանկանում, որ նա մոռանա ձեզ, տեղեկացրեք նրան, թե ինչից է նա բաց թողել: Երբ նա տեսնի ձեզ երջանիկ, երջանիկ և վստահ, նա հարց կտա, թե ինչու է նա ձեզ լքել: Որպեսզի նա կարոտի ձեզ, փորձեք մեզանից մի քանի հնարք, նա շուտով կասկածի տակ կդնի սեփական որոշումները:
Քայլ
Մեթոդ 1 11 -ից. Կտրեք ձեր նախկինի հետ բոլոր շփումները:
Քայլ 1. Կրկին մի շփվեք նրան հետաքրքրասիրություն պատճառելու համար:
Սա նշանակում է, որ մի պատասխանեք տեքստային հաղորդագրություններին, ոչինչ մի տեղադրեք սոցիալական ցանցերում և մի պատասխանեք հեռախոսազանգերին: Հարաբերությունները խզվելուն պես անմիջապես կտրեք շփումը ՝ մինչև առնվազն մեկ -երկու շաբաթ: Լուրերի բացակայությունը նրան հետաքրքրություն կառաջացնի, նա կզարմանա, թե ինչ եք անում, եթե կարոտում եք նրան, և ինչպե՞ս եք իրենից բաժանվելուց հետո:
Եթե նա ինչ -որ բան է տեղադրում սոցիալական ցանցերում, մի՛ արձագանքեք: Երբ նա տեսնի, որ դու չես արձագանքում, նա ենթադրի, որ դու նրան մոռացել ես: Փաստորեն, նա նույնիսկ կարող է ափսոսալ, որ բաժանվել է ձեզանից:
Մեթոդ 2 11 -ից. Տեղադրեք ուրախ նորություններ ձեր կյանքում:
Քայլ 1. Showույց տվեք, որ մոռացել եք նրան:
Թվիթ տվեք ձեզ հետ պատահած զվարճալի իրադարձության մասին, կիսվեք արձակուրդի լուսանկարներով Instagram- ում կամ կիսվեք ֆանտաստիկ նոր աշխատանքով: Թող նա տեսնի այն բոլոր զարմանալի բաները, որոնք նա բաց է թողել:
Հիշեք, որ դուք չեք շփվում ձեր նախկինի հետ սոցիալական ցանցերում, բայց կարող եք մեկնաբանել նրանց ընկերների հաշիվները: Սա ձեր նախկինին ցույց է տալիս, որ դուք դեռ ակտիվ եք սոցիալական լրատվամիջոցներում, բայց ընտրել եք անտեսել դրանք:
Մեթոդ 3 11 -ից. Հավաքվեք խմբի հետ:
Քայլ 1. outրուցեք շատ մարդկանց հետ և վայելեք այն լիարժեք ՝ ցույց տալու համար, որ դուք շարունակել եք կյանքը:
Բաժանվելը չի նշանակում նաև խզել ընկերական հարաբերությունները, ներառյալ ընկերները, ովքեր նաև նախկին ընկերներ են: Փոխարենը, շփվեք նրանց հետ, որպեսզի չզգաք, որ բաժանվելուց հետո տնքում եք: Ի՞նչ ես անում ընկերների հետ: Երեւի ուզում էր իմանալ:
- Չկա այլ կերպ ցույց տալու, որ դու տեղափոխվել ես այլ կերպ, քան իրականում առանց նրա առաջ շարժվելը:
- Մի մոռացեք լուսանկար տեղադրել Instagram- ում, որպեսզի նա տեսնի:
Մեթոդ 4 11 -ից. Եղեք ընկերասեր, եթե չեք կարող խուսափել դրանից:
Քայլ 1. sayingշմարիտ է այն խոսքը, որ մեղրը ավելի շատ ճանճ է որսում, քան քացախը:
Ձեր նախկինը կարող է մտածել, որ դուք խելագար եք կամ պատրաստվում եք հին վեճ բերել: Մի խրվեք: Փոխարենը, խոսեք նրա հետ այնպես, ինչպես ցանկացած այլ ընկերոջ հետ: Պարզապես խոսեք թեթեւ թեմաներից եւ ոչ մի լուրջ կամ անձնական բան մի խնդրեք: Նա կարող է հիացած լինել և հիշել, թե ինչու է ձեզ դուր գալիս:
Եթե նա հարցնի, թե ինչպես ես դու, կիսվիր քո կյանքի որոշ զվարճալի բաներով, բայց մի չափազանցիր: Փորձեք անկեղծ ու երջանիկ երեւալ:
Մեթոդ 5 -ից 11 -ը. Գործեք այնպես, կարծես լավ եք:
Քայլ 1. Թույլ մի տվեք, որ նա ձեզ տխուր տեսնի, որպեսզի նա մտածի, որ մոռացել եք իրեն:
Նույնիսկ եթե դուք սրտացավ եք, ձևացրեք, որ երջանիկ եք և վայելում եք կյանքը: Մի խոսեք բաժանման մասին և թույլ մի տվեք, որ նա ձեզ տխուր տեսնի: Փորձեք երջանիկ լինել առանց կեղծ լինելու: Նրան ստիպիր հավատալ, որ դու մոռացել ես նրան:
Սոցիալական ցանցերում դրական տպավորություն թողեք, մի նշեք բաժանման կամ տխրության մասին: Վերբեռնեք թեթև, ուրախ և ուրախ բան:
Մեթոդ 6 11 -ից. Վերբեռնեք ձեր հետաքրքիր լուսանկարը:
Քայլ 1. Լուսանկարեք այն անձի հետ, ում ձեր նախկինը կնախանձի, այնուհետ կիսեք այն առցանց:
Ունե՞ք սեքսուալ գործընկերներ կամ ընկերներ: Վերբեռնեք լուսանկար, որտեղ դուք և նա միասին սելֆի են անում և ինչ -որ զվարճալի բան են անում: Նման լուսանկարը ձեր նախկինին կնյարդայնացնի, քանի որ ցույց է տալիս, թե ինչ է նա թողել իր հետևում, հատկապես երբ նա տեսնում է հավանումների քանակը և կարդում իր մեկնաբանությունները:
- Օգտագործեք տարբեր սոցիալական լրատվամիջոցներ ՝ ձեր լուսանկարները տեսնելու հավանականությունը մեծացնելու համար:
- Չբեռնեք շատ լուսանկարներ տարբեր ընկերների հետ: Այստեղ ձեր նպատակն է ստիպել ձեր նախկինին մտածել, որ արդեն ուրիշի հետ եք և որ դուք վշտի մեջ չեք խրված:
Մեթոդ 7 -ից 11 -ը
Քայլ 1. Showույց տվեք նրան, թե ինչ է նա թողել իր ետևում:
Հիշու՞մ եք, երբ հագնվում և հիացնում էիք մարդկանց: Անել այն կրկին. Դուք ձեզ վստահ կզգաք: Դա չի նշանակում, որ դուք պետք է հագնվեք ամեն անգամ, երբ տնից դուրս եք գալիս: Այնուամենայնիվ, տնից դուրս գալուց առաջ մտածեք.
Մի ընտրեք շքեղ կամ չափազանց սեքսուալ հագուստ, որպեսզի շատ տեսք չունենաք:
Մեթոդ 8 -ից 11 -ը. Ակտիվ ապրելակերպ վարեք, որը կօգնի հաղթահարել խզումը:
Քայլ 1. Փորձեք մարզվել, եթե այն կարող է օգնել ձեզ բարձրացնել ձեր ինքնագնահատականը:
Iseորավարժությունները ֆանտաստիկ միջոց են ՝ ձեր սեփական կյանքը վերահսկելու և ավելի լավ տեսք ունենալու համար: Տանը միայնակ չմտնելու փոխարեն, ինքներդ ձեզ մարտահրավեր նետեք ինչ -որ զվարճալի, ֆիզիկական գործունեության: Կարող եք փորձել լողալ, թիավարել կամ ծանրաձող բարձրացնել: Ձեր մարմինը կդառնա ավելի ամուր, իսկ ձեր ինքնավստահությունը կբարձրանա, որպեսզի տեսք ունենաք համապատասխան և երջանիկ:
Փոքր նպատակին հաջողությամբ հասնելուց հետո, օրինակ ՝ 1 կմ վազք կամ արշավ, թվում է, թե դու մեծ նվաճման ես հասել, որով կարող ես հպարտանալ:
Մեթոդ 9 -ից 11 -ը. Առաջնահերթություն դարձրեք ձեր սեփական բարիքին:
Քայլ 1. Takeամանակ հատկացրեք ինքներդ ձեզ, օրինակ ՝ սրահ գնալուն կամ ընկերների հետ զրուցելուն:
Նպատակն է բարձրացնել ձեր ինքնագնահատականը, որպեսզի դուք երջանիկ և հպարտ լինեք ինքներդ ձեզ համար, քանի որ վստահ մարդիկ գրավիչ են:
- Եթե ձեր նախկին ընկերը լսում է ընկերոջից, որ դուք երջանիկ եք կամ տեսնում է, թե ինչպես եք վարվում սոցիալական ցանցերում, նա կարող է տպավորված լինել ձեր մասին ձեր հոգածությունից:
- Անհրաժեշտ չէ մեծ փոփոխություններ կատարել ՝ հետևանքները զգալու համար: Միայն մատնահարդարումը կարող է ձեզ ավելի լավ զգալ:
Մեթոդ 10 -ից 11 -ից. Սկսեք հանդիպել մեկ ուրիշի հետ:
Քայլ 1. Ոչինչ նախկին ընկերոջն ավելի խանդոտ չի դարձնում, քան մեկ ուրիշի հետ հանդիպելը:
Ի վերջո, դեռ շատ մարդիկ կան, ովքեր ձեզ գրավիչ են համարում, և դա պետք է հիշեցնել ձեր նախկին ամուսնուն: Այսպիսով, խնդրում ենք գնալ ժամադրության: Այս պահին ձեզ հարկավոր չէ հարաբերությունների մեջ լինել, պարզապես ժամադրության:
- Carefullyգուշորեն ժամադրվեք: Եթե ձեր նպատակը նախկինին վերադարձնելն է, մեկ ուրիշի հետ հանդիպումը կարող է նրան անջատել: Թույլ մի տվեք, որ նրա հետ վերադառնալու ձեր հնարավորությունը կործանվի միայն սխալ քայլի պատճառով:
- Հնարավոր է, որ կորցնեք հետաքրքրությունը ձեր նախկինի նկատմամբ, եթե դիմացինի հանդիպումը լավ անցնի: Թույլ տվեք ձեզ բաց թողնել ձեր նախկինին և շարունակել:
Մեթոդ 11 11 -ից. Փորձեք նոր բաներ ՝ ձեր հարմարավետության գոտուց դուրս գալու համար:
Քայլ 1. Ստեղծեք այն բաների երազանքի ցուցակը, որոնք երկար ժամանակ ցանկանում էիք անել:
Կարող են լինել որոշ գործողություններ, որոնք ցանկանում եք անել ձեր նախկինի հետ կամ այն վայրերը, որտեղ ցանկանում եք գնալ նրանց հետ: Հիմա դա արեք, նույնիսկ առանց նրա: Նախկինին խանդի ենթարկելու լավագույն միջոցը կյանքը վայելելն է: Նա կտեսնի, որ առանց նրա կարող ես երջանիկ լինել, և դա կստիպի իրեն կորած զգալ:
