Smokingխելու հնարք կատարելը հիանալի միջոց է պարզապես ընկերների հետ ժամանակ անցկացնելու կամ խնջույքի ժամանակ ուշադրություն գրավելու համար: Այս հնարքները նույնպես բավականին հեշտ են, այնպես որ մի փոքր համբերությամբ և պրակտիկայով կարող եք դրանք կատարել:
Քայլ
Մեթոդ 1 5 -ից. Okeխի ստեղծում `հնարքը կատարելու համար
Քայլ 1. iceբաղվեք քիչ քամոտ սենյակում:
Նույնիսկ նրանք, ովքեր առաջադեմ են, ոչինչ չեն կարող անել, եթե շատ քամին խանգարում է: Ընտրեք հանգիստ սենյակ, որը դրսից ուղղակի քամու հոսք չի ստանում: Անհրաժեշտության դեպքում հեռու մնացեք երկրպագուներից և փակեք պատուհանները:
Քայլ 2. ractխի ծխախոտը պահեք ձեր բերանում:
Cխախոտի ծուխը կթուլանա և կթուլանա թոքեր մտնելուց հետո: Վերցրեք ծխախոտի մի փոքր շունչ և դուրս հանեք ձեր այտերը ՝ ծխը փրկելու համար: Փորձեք վերցնել 3-4 շնչափող, մի երկար ծխախոտ կամ ծխամորճ մի վերցրեք:
Դուք կզգաք, թե ինչպես է ծուխը դիպչում ձեր կոկորդին, հատկապես կարճ փչեր վերցնելիս:
Քայլ 3. theուխը դանդաղ բաց թողեք:
Երկար, դանդաղ պոռթկումները կարտադրեն խիտ, ավելի հաստ ու անխափան ծուխ: Pբաղվեք վերահսկվող, հոսող շնչառություններով, այնպես, որ ծուխն ինքնուրույն է դուրս գալիս:
Քայլ 4. Ընտրեք ճիշտ ծխախոտը:
Պտտվող ծխախոտները, օրինակ ՝ կրետեկը և մարիխուանան, ունեն թանձր ծուխ, քանի որ փաթեթավորման թուղթը նույնպես այրվում է պարունակությամբ: Էլեկտրոնային ծխախոտը նույնպես լավ ընտրություն է, քանի որ պարունակում է շատ գոլորշի: Ի վերջո, ամենահեշտ ծխախոտը, որն օգտագործվում է հնարք կատարելու համար, «հոկա» ծխախոտն է: Շիշայի մեջ պարունակվող գլիցերինը հոկայի արտադրած ծուխը ավելի խիտ է դարձնում, քան մյուս ծխախոտները:
Waterրի սալիկներն ու ծխամորճերը ծխախոտի ամենադժվար տեսակներն են:
Քայլ 5. Սովորեք կատարել «պայթյունի» հնարքը:
Այս հնարքը պարզ է և կարող է կատարվել ծուխը բերանում, այլ ոչ թե թոքերում պահելու պրակտիկայում: Դա անելու համար երկար փչելուց հետո փակեք ձեր բերանը և արագ բաց թողեք ծուխը ՝ «պուհ» պատրաստելով: բերանով: Եթե ճիշտ կատարվի, ձեր բերանում պահած ամբողջ ծուխը կթափվի և կարտադրի ծխի մեծ ու սպիտակ բեկորներ:
Քայլ 6. Փորձեք կատարել «վիշապի» հնարքը («վիշապ»):
Այս պարզ հնարքը կարող է օգտագործվել նաև միաժամանակ քթից և բերանից ծխի արտաշնչման պրակտիկայում: «Վիշապը» այն է, երբ միանգամից չորս փոքր ծուխ ես արձակում ՝ երկուսը շուրթերից, և երկուսը ՝ երկու քթանցքից: Ահա թե ինչպես դա անել.
- Կատարեք մեկ երկար փչում: Փորձեք ծուխը պահել ձեր բերանում:
- Քաշեք ձեր շուրթերը դեպի ձեր այտերը: Դրանով վերին շրթունքը կմղվի միջին շուրթը փակելու համար, և շուրթերի երկու անկյունները բաց կլինեն:
- Միաժամանակ արտաշնչեք քթի և շուրթերի միջոցով:
Մեթոդ 2 5 -ից. «Ուրվական» հնարք («Ուրվական»)
Քայլ 1. Բավականաչափ ծխախոտ ծխելուց հետո ծուխը պահեք բերանում:
«Ուրվականն» այն է, երբ դու ծուխը արտաշնչում ես և այն նորից ծծում բերանդ:
Քայլ 2. Բացեք ձեր բերանը և դանդաղ արտաշնչեք:
Բացեք ձեր բերանը մոտավորապես կեսից և մի քանի վայրկյան դանդաղ արտաշնչեք ծուխը: Carefulգույշ եղեք, որպեսզի ծուխը շատ չհեռանա ձեր դեմքից:
Փորձեք այնպես անել, որ ծուխը դուրս գա ինքնուրույն, ասես «դուրս չի մղվում»:
Քայլ 3. Արագ ետ մղեք ծուխը:
Փակեք ձեր շուրթերը, մինչ մարմինը թեքում եք առաջ: Ներծծեք ամբողջ ծուխը, որը թողարկում եք փոշեկուլի պես, ավելի ճիշտ `« ուրվական »փոշեկուլի:
Քայլ 4. Երբ դուք դառնում եք ավելի հմուտ, օգտագործեք այս հնարքը ՝ գործնականում կիրառելով «արագ ներշնչել» հնարքը:
Թող ծուխը դուրս գա ձեր բերանից և նորից ներշնչեք ավելի մեծ արագությամբ: Ահա թե ինչպես դա անել.
- Ձեր լեզուն ծալեք բերանի տանիքի միջոցով և բերանը ծխով լցնելուց հետո փակեք ձեր շուրթերը:
- Բերանը բացելիս շտապ ուղղեք լեզուն, որպեսզի ծխի ծխախոտը դուրս մղվի:
- Կրկին ներշնչեք ծուխը, ինչպես «ուրվական» հնարքի մեջ, բայց նույնիսկ ավելի արագ, մինչև ծուխը ցրվելը:
Մեթոդ 3 5 -ից ՝ «Ֆրանսիական ներշնչում» կամ «fallրվեժ» հնարք
Քայլ 1. Smխեցրեք ծխախոտը մեկ երկար փչով:
Ինչպես միշտ, փորձեք ծուխը պահել ձեր բերանում: Այս հնարքը լավագույնս արվում է, եթե օգտագործվող ծխախոտների մեջ թանձր ու սպիտակ ծուխ է:
Քայլ 2. Մի փոքր բացեք ձեր բերանը ՝ ներքևի շրթունքը առաջ մղելով:
Պահպանեք այս դիրքը և թույլ տվեք, որ ծուխը դուրս գա ստորին շրթունքից:
Քայլ 3. noseուխը նորից ներշնչելու համար օգտագործեք քիթը:
Երբ ծուխը դուրս է գալիս ձեր ստորին շրթունքից, դանդաղ ներշնչեք քթի միջոցով: Այս հնարքը նման կլինի շրջված ջրվեժի, որի ծուխը ձեր բերանից հոսում է դեպի քիթ, ինչպես ջուրը: Այդ պատճառով այս հնարքը կոչվում է «ջրվեժ»:
Քայլ 4. Միացրեք «Ֆրանսիական ներշնչում» հնարքը մյուս հնարքների հետ:
Փորձեք հեռացնել «ծխի օղակը» և այն նորից ներծծել ձեր քթով: Կարող եք նաև փորձել ստեղծել «ֆրանսիական ուրվական», որտեղ ձեր ծխից դուրս եք հանում ծխի հաստ ամպը և այն հետ ներծծում ձեր քթով:
Քայլ 5. Փորձեք «ուրվականներին դեմքով» հնարքը:
Սա ֆրանսիական շնչափողի ավելի հեշտ տարբերակն է, բայց նաև համբերություն է պահանջում: Դա անելու համար դուք պետք է ծուխը հավաքեք մեկ երկար փչովի մեջ: Բացեք ձեր բերանը ՝ սկսած ներքևի շրթունքից և դուրս մղեք ծուխը ՝ դանդաղ արտաշնչելով դեպի վեր: Պահպանեք դանդաղ ծխելը ՝ մի փոքր իջեցնելով ձեր կզակը, որպեսզի ամբողջ դեմքը ծածկված լինի ծխով:
Մեթոդ 4 5 -ից. Bխի կատարյալ մատանիներ փչելը
Քայլ 1. Լրացրեք ձեր բերանը ծխով:
Հավաքեք ծուխը մեկ երկար փչով և պահեք այն բերանում: Smխի օղակները կարող են կատարվել միայն այն դեպքում, երբ օգտագործվող ծխախոտները թանձր ծուխ ունեն և անձեռնմխելի են: Iderբաղվելիս մտածեք նարգիլե կամ սիգար օգտագործելու մասին:
Քայլ 2. Բերանով կազմի՛ր O տառը:
Ոմանք դա հաջողությամբ են անում ՝ ձեր շուրթերը ատամներին սեղմելով, բայց ընդհանուր առմամբ պարզապես պետք է շուրթերը շարժել այնպես, ասես ասում եք «օ»: Քանի դեռ ձեր բերանը բաց է և շրջան է կազմում, այս հնարքը դեռ կարելի է անել:
Քայլ 3. Useուխը դուրս մղելու համար օգտագործեք օդային շիթ:
Արտաշնչելը հնարքի ամենադժվար մասն է, և կան մի քանի տարբերակներ, թե ինչպես կատարել ճիշտ հարվածը.
- Շնչեք արագ, անկապ շնչով: Շատերն այս մեթոդին անվանում են «հակադարձ ճռճռոց», քանի որ հիմնականում զարկերակը արագ կարճ շունչ է, մի փոքր «փոփ» կզգաք: Պատկերացրեք, որ ծուխը արտաշնչելիս «հա, հա, հա» ձայն եք տալիս:
- Օգտագործեք ձեր լեզուն `օդը դուրս թռնելու համար: Սինխրոնիզացրեք լեզվի շարժումն ու արտաշնչումը, ինչպես «tuh» ասելիս:
- Դուրս եկեք: Մատով հպեք ձեր այտին, մինչև այն դիպչի լնդերին: Բավական ուժ գործադրեք ՝ բերանը օդից դուրս մղելու համար: Երբ հմտանաք, կարող եք մի քանի անգամ շոյել ձեր այտերը, նախքան ծխելը վերջանալը:
Քայլ 4. Ձևավորեք բերանը մատանու պես:
Այս հնարքի արդյունքում արտադրվող մատանու ձևը որոշվում է ձեր բերանի չափով և այն ուժով, որով դուք արտաշնչում եք ծուխը: Հիմնական տարրերը հասկանալուց հետո վարժվեք ձեր շուրթերը շարժելուն և թոքերի միջոցով օղակների տարբեր չափերի ստեղծմանը:
Կարող եք նաև սրտի տեսքով ծուխ թողնել հեշտությամբ: Արտաշնչելուց հետո մատանի գագաթը մոտ 2-3 սանտիմետր իջեցրեք ներքև: Սրանով ձեր պատրաստած մատանին կթեքվի և կդառնա սրտի տեսք:
Մեթոդ 5 -ից 5 -ը ՝ Պղպջակների ստեղծում («Փուչիկներ»)
Քայլ 1. Մի ամանի մեջ ամանի օճառը խառնել ջրի հետ:
Պատրաստեք խառնուրդ, որը հեղուկ է հյուսվածքով, բայց պարունակում է նաև այնքան օճառ, որ պղպջակներ առաջանան: Փորձեք օգտագործել 1/2 բաժակ ջուր և 2 ճաշի գդալ օճառ, և անհրաժեշտության դեպքում վերափոխեք համամասնությունները:
Քայլ 2. Dipղոտի վերջը թաթախեք խառնուրդի մեջ:
Դուք պղպջակներ կպատրաստեք այնպես, ինչպես սովորաբար խաղում է երեխան: Փորձեք ձեռք բերել բարակ օճառի ֆիլմ ծղոտի վերջում:
Որքան լայն լինի ծղոտը, այնքան լավ կլինեն ձեր պղպջակները:
Քայլ 3. Խորը շունչ քաշեք:
Ներշնչեք որքան հնարավոր է շատ ծուխ: Որքան շատ ծուխ ներշնչեք, այնքան մեծ կլինեն պղպջակները: Theխելիս ծղոտը սուզված թողեք օճառաջրի մեջ, մինչ ծխում եք:
Քայլ 4. Պայթեցրեք ծուխը ծղոտի չոր ծայրից:
Արտաշնչեք դանդաղ, որպեսզի օդապարիկը հանկարծակի օդի ստացման պահին չպայթած լինի: Երբ ծուխը վերջանում է, դադարեք փչելուց և ծղոտը հանեք պղպջակից:
Մի ծծեք օդը ծղոտից, որպեսզի օճառ չմտնի ձեր բերանը:
Խորհուրդներ
Նախքան հնարքը կատարելը, փորձեք պտտել ծուխը ձեր բերանում: Theրային գոլորշիները բերանում ավելի լավ կդարձնեն ծուխը:
Գուշացում
- Մի սկսեք ծխել հանուն վերը նշված հնարքների: Որոշ հնարքների տիրապետելու համար տարիներ են պետք:
- Երբեք ծխախոտ մի՛ վառեք ՝ առանց հաշվի առնելու ձեր և ձեր շրջապատի ռիսկերը:
