Մի անհանգստացեք, եթե ձգվող նշաններ ունեք, քանի որ մենակ չեք: Շատ մարդիկ (հատկապես կանայք) ձգվող նշաններ են զգում իրենց կյանքում: Ձգվող գծերը կարող են առաջանալ մարմնի չափի հանկարծակի փոփոխությունների պատճառով, օրինակ ՝ հղիության, սեռական հասունության և քաշի կտրուկ ավելացման (կամ կորստի) ժամանակ: Հղի կանանց 90 տոկոսը ձգվող նշաններ են զգում ազդրերի, որովայնի և ազդրերի շրջանում: Unfortunatelyավոք, գիծը ձգվում է գենետիկորեն: Եթե ձեր մայրը ձգվող նշաններ ուներ, ապա մեծ է հավանականությունը, որ դուք նույնպես կունենաք: Թեև ձգվող նշանները չեն կարող ամբողջությամբ հեռացվել, դուք կարող եք օգտագործել տեղական բուժում և բժշկական միջամտություններ `դրանց տեսքը նվազեցնելու համար:
Քայլ
Մեթոդ 1 -ը ՝ 3 -ից. Տեղական բուժման օգտագործումը
Քայլ 1. Օգտագործեք շի կարագ:
Մարդկանց կողմից հաճախ օգտագործվող և արդյունավետ համարվող բաղադրիչը շի կարագն է (շի ծառի ընկույզներից հանված բնական ճարպ): Այս ապրանքը կարող է նվազեցնել բորբոքումը և խոնավեցնել մաշկը: Փորձեք օգտագործել մաքուր շի կարագ կամ շի կարագ պարունակող լոսյոն, որը կարելի է քսել ամեն օր:
Քայլ 2. Օգտագործեք կոկոսի յուղ:
Կոկոսի յուղի վրա հիմնված խոնավեցնող միջոցները կամ լոսյոնները կարող են լավ խոնավեցնել մաշկը և շատ լավ նվազեցնել ձգվող նշանները: Կոկոսի յուղը կարող եք ձեռք բերել սուպերմարկետում կամ մթերային խանութում: Մերսեք ձեր մաշկը կոշտ կոկոսի յուղով կամ կոկոսի յուղի վրա հիմնված լոսյոնով:
Քայլ 3. Փորձեք օգտագործել ռետինոիդ թթվասեր:
Ապացուցված է, որ այս կրեմը բուժում է ձգվող նշանները: Այնուամենայնիվ, ռետինոիդ քսուքները լավագույնս պիտանի են նոր գծերի բուժման համար: Այս բաղադրիչը կարող է մեծացնել կոլագենի արտադրությունը, ինչը կօգնի բարելավել մաշկի տեսքը:
Retinoid Acid Cream հրահանգներ և նախազգուշացումներ
Խուսափեք այս ապրանքից, եթե այդպիսին եք կրծքով կերակրող կամ հղի քանի որ դա կարող է վատ կողմնակի ազդեցություններ առաջացնել երեխայի վրա:
Դուք պետք է օգտագործեք բաղադրատոմսը բժշկին ձեռք բերել որոշ ապրանքներ, ինչպիսիք են Renova- ն, Retin-A- ը և/կամ Avita- ն: Այնուամենայնիվ, կարող եք ձեռք բերել նաև այլ ապրանքներ ՝ առանց դեղատոմսի:
Բժիշկը կբացատրի, թե որքան հաճախ պետք է օգտագործվի արտադրանքը: Կարդացեք հրահանգները փաթեթավորման վրա, եթե ապրանքը օգտագործում եք առանց դեղատոմսի:
Քայլ 4. Փորձեք համատեղել գլիկոլաթթուն և ասկորբինաթթուն:
Այս երկու քսուքների համադրությունը կարող է օգնել բարձրացնել մաշկի առաձգականությունը և ժամանակի ընթացքում նվազեցնել ձգվող նշանների առաջացումը: Սովորաբար, այս կրեմը սկսում է գործել երեք ամսվա ընթացքում, եթե ամեն օր պարբերաբար օգտագործվի:
Այս ապրանքը կարելի է ձեռք բերել առանց դեղատոմսի, բայց պետք է առանձին գնել:
Քայլ 5. Օգտագործեք քիմիական պիլինգ, որը պարունակում է տրիքլորաթթուաթթու:
Քիմիական պիլինգը նույնպես օգտակար է ձգվող նշանների տեսքը նվազեցնելու համար: Այնուամենայնիվ, դրանք սովորաբար ավելի լավ են աշխատում, երբ զուգակցվում են այլ մեթոդների հետ, օրինակ ՝ միկրոդերմաբրազիան:
- Գործողության լավագույն տարբերակն այն է, որ քիմիական պիլինգի գործընթացը թողնել պրոֆեսիոնալին, չնայած դուք կարող եք ձեռք բերել այդ ապրանքները առանց դեղատոմսի:
- Պիլինգը ավարտելուց հետո մաշկը մի քանի օր կմաքրվի, ինչը կարող է նվազեցնել ձգվող նշանների գույնը: Հնարավոր է ՝ ստիպված լինեք մեկից ավելի բուժում կատարել:
Քայլ 6. Ձգվող նշանների տեսքը նվազագույնի հասցնելու համար օգտագործեք վիտամին E:
Ձգվող նշանները նվազեցնելու համար կարող եք ամեն օր վիտամին E պարունակող լոսյոն քսել: Հնարավոր է ՝ չկարողանաք ազատվել դրանից, սակայն ժամանակի ընթացքում այն կարող է բարելավել ձեր մաշկի տեսքը:
- Վիտամին E- ն կարող է օգնել ձգվող նշանների բուժմանը մի շարք եղանակներով: Այս վիտամինը օգնում է մաշկը պաշտպանել վնասներից, ինչը կարող է նվազեցնել ձգվող նշանների տեսքը: Բացի այդ, այս ապրանքը ունի նաև հակաբորբոքային և հակաօքսիդիչ հատկություններ:
- Դուք կարող եք վիտամին E սերուցք ստանալ առանց դեղատոմսի:
Քայլ 7. Փորձեք օգտագործել կուրի ագռավի կրեմ:
Կովի կուրի կրեմը (օրինակ ՝ Bag Balm and Udderly Smooth) խոնավեցնող լոսյոն է, որն ի սկզբանե օգտագործվել է կովի գրգռված և ճաքած կուրսի բուժման համար: Այժմ այս լոսյոնը կարելի է հեշտությամբ ձեռք բերել դեղատներում `մաշկի լոսյոնի տեսքով: Այս ապրանքը հատկապես օգտակար է կրծքով կերակրող կանանց և ձգվող նշաններ ունեցող մարդկանց համար: Դուք կարող եք պարբերաբար օգտագործել կրծքի կրեմ `ձգվող նշանները նվազեցնելու և նոր գծերի հայտնվելը կանխելու համար:
Մեթոդ 2 3 -ից. Բժշկական միջամտության փորձարկում
Քայլ 1. Հարցրեք իմպուլսային ներկերի լազերային բուժման մասին `առաձգականությունը բարձրացնելու համար:
Այս մեթոդը, որը հայտնի է նաև որպես անոթային լազերային բուժում, կարող է օգնել նվազեցնել ձգվող նշանները: Այն կարող է նաև բարձրացնել կոլագենի արտադրությունը, ինչը մաշկը դարձնում է ավելի առաձգական:
- Այս բուժման արժեքը կազմում է $ 250 -ից (մոտավորապես 3,500,000 IDR) յուրաքանչյուր նստաշրջանի համար: Փոփոխությունները տեսնելու համար գուցե ստիպված լինեք անցնել մոտ 3-6 նիստ, և դա կարող է տևել մի քանի լրացուցիչ նիստեր ՝ կախված բուժվող տարածքի չափից:
- Դուք ժամանակ չեք ունենա վերականգնվելու, բայց բուժումից հետո որոշ ժամանակ չպետք է արևի տակ լինեք:
Քայլ 2. Մտածեք ձգվող գծերի միաձուլման համար մասնակի լազերային բուժման մասին:
Կոտորակային լազերային թերապիան կենտրոնացած է փոքր տարածքների վերստեղծման վրա: Լազերը ուղղված կլինի ձգվող գծի եզրին, որը կհարթեցնի մաշկի մակերեսը: Գծից տուժած տարածքի հյուսվածքը կկարգավորվի այնպես, որ այն նման լինի շրջապատող մաշկին:
Այս բուժումը կարժենա 150 -ից 4000 դոլար (մոտավորապես 2 միլիոնից մինչև 56 միլիոն ռուփի), և հնարավոր է նաև մի քանի նիստ (առնվազն 3 անգամ) անցնի ՝ կախված ձգվող նշանների ծանրությունից: Բուժումից հետո մի քանի օր չպետք է ենթարկվել արևի:
Քայլ 3. Փորձեք ստանալ թրոմբոցիտներով հարուստ պլազմայի կրակոց `բոլոր տեսակի ձգվող նշանների բուժման համար:
Այս մեթոդով բժիշկը կօգտագործի ձեր սեփական արյունը: Բժիշկը հեռացնում է պլազմային, այնուհետև ներարկում այն ձեր ձգվող գծի մեջ: Հետագայում պլազման կբարձրացնի մաշկի աճը և կոլագենի արտադրությունը:
Այս ընթացակարգի արժեքը 600 դոլարից է (մոտ 8,400,000 ռուբլի) կամ ավելի: Դուք մի քանի օր ցավ կունենաք, բայց վերականգնման համար կպահանջվի ընդամենը կարճ ժամանակ: Երբեմն ձեզ անհրաժեշտ է ընդամենը մեկ բուժման նիստ, բայց դա կախված է ձեր մաշկի վիճակից:
Քայլ 4. Հարցրեք միկրոդերմաբրազիայի մասին `բոլոր տեսակի ձգվող նշանները բուժելու համար:
Միկրոդերմաբրազիան հիմնականում մանրացնում է ձգվող նշանները `օգտագործելով բյուրեղային փոշի: Դա նման է կաշվի հղկմանը, բայց շատ ավելի մեղմ է, քան թվում է: Գործընթացն ավարտվելուց հետո ձգվող գծերի որոշ տեսք կվերանա:
Միկրոդերմաբրազիայի բուժման մանրամասները
Միջին արժեքը.
$ 137 (մոտ 1,900,000 IDR)
Ռիսկերը և կողմնակի ազդեցությունները.
մաշկը այտուցված, կարմիր և շերտավոր է բուժման հաջորդ օրերին, կապտուկներ և ավելի զգայուն է արևի լույսի նկատմամբ:
Ընթացակարգ.
Միկրոդերմաբրազիան կատարվում է փոքր ներծծող սարքի միջոցով, որը մաշկի վրայով անցնում է փոքրիկ շերտազատող բյուրեղներ, կամ ալմաստի ծայրով գավազան օգտագործելով `մաշկը շերտազատելու համար:
3 -րդ մեթոդ 3 -ից. Փոխել ձեր ապրելակերպը
Քայլ 1. Պահպանեք առողջ քաշը:
Ձգվող նշանները կանխելու լավագույն միջոցը դրանք առաջին հերթին կանխելն է: Պահպանեք առողջ քաշ ՝ շաբաթական առնվազն 150 րոպե մարզվելով և առողջ սննդակարգով, որը պարունակում է բանջարեղեն, մրգեր, ամբողջական ձավարեղեն և նիհար սպիտակուց:
Մթերքներ, որոնք կօգնեն մարել ձգվող գծերը
Կերեք սննդարար նյութեր, որոնք հարուստ են սննդարար նյութերով, որպեսզի ձեր մաշկին տրվեն այն սնուցիչները, որոնք անհրաժեշտ են ինքն իրեն վերականգնելու համար:
Լոբազգիներ.
լոբի, ոսպ, ոլոռ
Zincինկ պարունակող մթերքներ.
գետնանուշ, ընկույզ, տոֆու, վարսակի ալյուր և սերմեր
Մրգեր եւ բանջարեղեններ:
նարինջ, հապալաս, ավոկադո, քաղցր կարտոֆիլ, սեխ, լոլիկ, վարունգ, կանաչ տերևավոր բանջարեղեն, բրոկոլի և բուլղարական պղպեղ
Օմեգա -3 ճարպաթթուներով սնունդ.
սաղմոն, սարդինա
Քայլ 2. Խուսափեք արևի ազդեցությունից:
Արևի ազդեցությունը կարող է ավելի տեսանելի դարձնել ձգվող նշանները: Եթե չեք կարող խուսափել արևի ազդեցությունից, ծածկեք այն տարածքը, որտեղ ձգվող նշանները մերկանում են, երբ դրսում եք:
Քայլ 3. yourselfուր պահեք ինքներդ ձեզ:
Մաշկը, որը բավարար հեղուկ է ստանում, ավելի առաձգական կլինի: Այսպիսով, խոնավացված մնալը կարող է կանխել նոր ձգվող նշանների ձևավորումը: Խմեք օրական մոտ 2 լիտր ջուր `խոնավացված մնալու համար:
Քայլ 4. Խոնավացրեք մաշկը ամեն օր:
Ձգվող նշանները կարելի է կանխել եւ նվազագույնի հասցնել ՝ մաշկը խոնավ պահելով: Սա հատկապես կարեւոր է հղի կանանց կամ քաշ հավաքող կամ նիհարողների համար: Առնվազն օրական մեկ անգամ քսեք խոնավեցնող քսուքներ և յուղեր, հատկապես երբ հղի եք:
- Կիրառեք խոնավեցնող կրեմ այնքան հաճախ, որ մաշկը չքորվի կամ չչորանա: Այս սենսացիան նշան է, որ մաշկը ջրազրկված է և սկսում է ձգվել:
- Եթե հղի եք, ընտրեք անվտանգ ապրանքներ, ինչպիսիք են ձիթապտղի յուղը, կովի կրծքի կրեմը, շի յուղը կամ շի կարագի կրեմը:
Քայլ 5. Հագեք օժանդակ ներքնազգեստ:
Փափուկ ներքնազգեստը, որը ծածկում է ազդրերն ու ստամոքսը, կարող է օգնել կանխել և նվազեցնել ձգվող նշանները, հատկապես եթե ավելորդ քաշ ունեք: Այն կարող է նաև լավ այլընտրանք լինել թանկարժեք կոսմետիկ վիրահատության, հատկապես, եթե ձգվող նշանները մաշկի մեծ հատվածների վրա են:
Խորհուրդներ
Կարող եք նաև սպասել: Timeամանակի ընթացքում ձգվող նշանները կվերանան, եթե համբերատար լինեք, չնայած դրանք ամբողջությամբ չեն անհետանա:
Գուշացում
- Ձգվող գծերը կարող են շատ դժվար լինել, եթե դուք շատ եք նիհարել: Սովորաբար ձգվող նշանները հայտնվում են որովայնի եւ ազդրերի մեծ տարածքում: Եթե դուք զգում եք դա, ամենալավ գործողությունը ամեն օր շատ խոնավեցնող միջոց օգտագործելն է, հատկապես, երբ ակտիվորեն փորձում եք նիհարել:
- Բուժման մեծ մասը միայն մասամբ է արդյունավետ: Իրատես եղեք, քանի որ ձգվող նշանները մշտական են:
