Ինչպես բարձրանալ կոկոսի ծառ. 15 քայլ (նկարներով)

Բովանդակություն:

Ինչպես բարձրանալ կոկոսի ծառ. 15 քայլ (նկարներով)
Ինչպես բարձրանալ կոկոսի ծառ. 15 քայլ (նկարներով)

Video: Ինչպես բարձրանալ կոկոսի ծառ. 15 քայլ (նկարներով)

Video: Ինչպես բարձրանալ կոկոսի ծառ. 15 քայլ (նկարներով)
Video: Ուրուգվայի վիզա 2022 [100% ԸՆԴՈՒՆՎԵԼ Է] | Դիմեք քայլ առ քայլ ինձ հետ 2024, Մայիս
Anonim

Կոկոսի ծառ բարձրանալը դժվար է: Նախքան կոկոսի ծառ բարձրանալը, պետք է կարողանաս նորմալ ծառ բարձրանալ: Առողջ մեծահասակները կամ դեռահասները, ովքեր հաճախ են մարզվում, կարող են բարձրանալ փոքր կոկոսի ծառեր ՝ առանց գործիքների օգնության: Եթե վատառողջ եք կամ հազվադեպ եք մարզվում, կամ եթե ծառը, որի վրա ցանկանում եք բարձրանալ, բարձր է, ապա ձեզ հարկավոր կլինի գործիքի օգնությամբ: Կոկոսի ծառ բարձրանալիս միայնակ մի մնացեք: Գտեք հուսալի ընկեր արտակարգ իրավիճակների դեպքում:

Քայլ

Մեթոդ 1 2 -ից. Բարձրանալ առանց գործիքների

Բարձրանալ կոկոսի ծառ Քայլ 1
Բարձրանալ կոկոսի ծառ Քայլ 1

Քայլ 1. Ընտրեք մի փոքրիկ ծառ:

Կոկոսի առաջին ծառը, որի վրա բարձրանում եք, պետք է լինի կարճ, գերադասելի է այնքան կարճ, որ կարողանաք պահել գետնին կանգնած արմավենու ամենացածր տերևը: Լայնության համար գոնե ընտրեք մի ծառ, որը կարելի է գրկել: Թեք ծառերը նույնպես ավելի հեշտ են բարձրանում:

Բարձրանալ կոկոսի ծառ Քայլ 2
Բարձրանալ կոկոսի ծառ Քայլ 2

Քայլ 2. Կատարեք ոտքերի կապեր ամուր գործվածքով:

Ընտրեք պարան ՝ ամուր նյութով, օրինակ ՝ կոճ, ջուտ կամ ջուտ պարան, կամ պարանով ամուր, բարակ պտուտակ: Պարանի երկու ծայրերը կապեք մի օղակի հետ, որը բավականաչափ մեծ է, որպեսզի տեղավորվի ձեր ոտքերի տակ: Ձեր կազմած շրջանակը պետք է մոտ լինի կոկոսի ծառին ՝ ոտքերը ծառի երկու կողմերում:

Թեև կոկոսի ծառերը կարելի է բարձրանալ առանց որևէ գործիքների, այս գործիքները դա շատ ավելի հեշտ են դարձնում:

Բարձրանալ կոկոսի ծառ Քայլ 3
Բարձրանալ կոկոսի ծառ Քայլ 3

Քայլ 3. Կցեք ոտքերի կապերը ձեր ոտքերին:

Տեղադրեք ձեր ոտքերը ոտքի փողկապի երկու կողմերում և սերտորեն կապեք դրանք: Այս ոտնաթաթը նույնպես պետք է մոտ լինի ծառին, երբ ձեր ոտքերը բռնում են ծառի երկու կողմերը: Սա ձեր ոտքերը դարձնում է ավելի կայուն և տալիս է ավելի ուժեղ մղում ծառեր բարձրանալու:

Հանեք ձեր կոշիկները և գուլպաները: Եթե դուք սովոր չեք ծառեր բարձրանալ առանց կոշիկի, ձեր ոտքերը կարող են ցավել, բայց ձեր մաշկը ավելի հաստ կդառնա, որքան շատ եք զբաղվում: Եթե իրոք ցանկանում եք կոշիկ հագնել, հագեք բարձրանալու հատուկ կոշիկներ `ճկուն, բռնող ներբանով:

Բարձրանալ կոկոսի ծառ Քայլ 4
Բարձրանալ կոկոսի ծառ Քայլ 4

Քայլ 4. Երկու ձեռքերով ամուր բռնեք ծառը:

Մի ձեռքը հենց ձեր առջև ՝ կրծքավանդակի մակարդակով: Մյուս ձեռքը ծառի հակառակ կողմում: Ձեր ձեռքերը պետք է լինեն այնքան ամուր, որ կարողանաք բարձրացնել ձեր սեփական քաշը: Դուք ոչ թե կախվում կամ կախվում եք, այլ հանգստանում եք ծառի վրա:

  • Ոմանք ավելի ապահով են զգում ՝ ծառի մեջքին բռնելով: Դա անելու համար ձեռքերը դրեք ծառի այն կողմում, որտեղ բունը հետ է պտտվում: Ձեռքերը տեղադրեք միմյանց հակառակ, որպեսզի կարողանաք բռնել ձողը:
  • Եթե ծառը չափազանց մեծ է և դժվար է գրկել, մի կտոր, կաշի կամ ռետինե պարան ամրացրեք բեռնախցիկի շուրջը: Դուք կարող եք ամուր բռնել յուրաքանչյուր ծայրից կամ պարանով կապվել ծառի բունին: Այս հնարքը փորձելուց առաջ վարժվեք ավելի փոքր ծառի հետ:
Բարձրանալ կոկոսի ծառ Քայլ 5
Բարձրանալ կոկոսի ծառ Քայլ 5

Քայլ 5. Տեղադրեք ձեր ոտքերը ծառի երկու կողմերում:

Անցեք ծառի հիմքին և ազդրերով բռնեք բունը: Այնուհետեւ տեղադրեք ձեր ոտքերի ներսը դեպի ներս, այնպես որ ձեր ոտքերը սեղմվում են ծառի երկու կողմերում: Ձեր ազդրերն ուղղված են դեպի դուրս: Համոզվեք, որ ձեր ոտքերի կապերը մոտ են ծառին:

Եթե ձեր մարմինը բավականաչափ ճկուն է, օգտագործեք աճուկը ՝ աջակցության համար:

Բարձրանալ կոկոսի ծառ Քայլ 6
Բարձրանալ կոկոսի ծառ Քայլ 6

Քայլ 6. Ձեր մարմինը ոտքերով բարձրացրեք վերև:

Երկարացրեք ազդրերը ՝ առանց ոտքերը կամ ձեռքերը շարժելու: Այս շարժումը կբարձրացնի ձեր իրանի դիրքը:

Բարձրանալ կոկոսի ծառ Քայլ 7
Բարձրանալ կոկոսի ծառ Քայլ 7

Քայլ 7. Բարձրացրեք ձեր ոտքերը:

Արագ բարձրացրեք ձեր ոտքերը միևնույն ժամանակ, որպեսզի նրանք բռնեն ավելի բարձր կետից: Ձեր դիրքը կայուն պահելու համար ամուր բռնեք ծառից: Եթե ձեր ձեռքերն ամուր են, կարող եք ոտքերը հանել ծառից և տեղադրել դրանք ավելի բարձր կետի վրա: Եթե ոչ, կարող եք ոտքերը տեղափոխել ավելի բարձր մակարդակի կամ ավելի կարճ քայլեր կատարել: Սա պահանջում է ավելի քիչ ջանքեր, հատկապես, եթե դուք ավելի քիչ մկանոտ եք, բայց դա ցավ կտա, եթե ձեր ոտքերի մաշկը փափուկ լինի:

  • Համոզվեք, որ ձեր ոտքերը ծառի երկու կողմերում են, այնպես որ դուք չեք լուծի հանգույցը:
  • Սա ամենադժվար մասն է: Փորձեք մի քանի անգամ վեր ու վար իջնել ծառի հիմքում, մինչև համոզված չլինեք, որ այն հարվածում է ձեր բռնակին:
Բարձրանալ կոկոսի ծառ Քայլ 8
Բարձրանալ կոկոսի ծառ Քայլ 8

Քայլ 8. Կրկնել:

Հաջողությամբ բարձրանալուց հետո դուք այժմ գտնվում եք մեկնարկային դիրքում: Երկարացրեք ազդրերը մինչև իրանը ավելի բարձր լինի: Անհրաժեշտության դեպքում կարող եք հանգստանալ այստեղ: Երբ պատրաստ լինեք, ոտքերը մի քայլ բարձրացրեք: Համոզվեք, որ ամուր բռնել եք ծառը:

Iceառի հիմքում զբաղվեք նախքան ավելի բարձր բարձրանալը փորձելը: Բավարար վարժություններից առաջ մի բարձրանաք վտանգավոր բարձունքների: Ձեռքերի և ազդրերի մեջ պետք է ունենաք բավականաչափ ուժ `հոգնածությունից կամ ցնցումից խուսափելու համար, և ձեր մարմինը պետք է լինի այնքան ճկուն, որ ոտքերով ամուր բռնի ծառը:

Բարձրանալ կոկոսի ծառ Քայլ 9
Բարձրանալ կոկոսի ծառ Քայլ 9

Քայլ 9. Վերցրեք կոկոսը:

Կոկոսի ընդունման եղանակը այն ոլորելն է, մինչև որ այն կտրվի ճյուղից: Համոզվեք, որ ծառի շուրջը մարդիկ չկան, և գցեք կոկոսը: Մրգեր վերցրեք, որոնց հասնելը հեշտ է: Մի կառչիր ծառից:

  • Կոկոսի տերևի հիմքը վերին հատվածում սովորաբար բավական ամուր է `կախված կամ նույնիսկ նստելու համար: Մի ապավինեք արմավենու ամենացածր տերևի հիմքի վրա, քանի որ այս մասը հակված է թույլ լինելու:
  • Եթե կարող եք օգտագործել մաչետե կամ մաչետե, կտրեք կոկոսի ճյուղը ձեր մաչետեով: Բարձրանալիս մաչետեն պարանով կապեք ձեր գոտուն, որպեսզի այն կախված լինի ձեր ոտքերի տակ:
Բարձրանալ կոկոսի ծառ Քայլ 10
Բարձրանալ կոկոսի ծառ Քայլ 10

Քայլ 10. Իջեք ներքև:

Դուք կարող եք իջնել քայլերով, ճիշտ այնպես, ինչպես բարձրանում եք: Սովորաբար մարդիկ ոտքերը ներքև սահեցնելիս ձեռքերը մեկ առ մեկ իջեցնում են: Այս մեթոդը կարող է վնասել նուրբ ոտքերը, բայց երբ ոտքերի մաշկը հաստանա, դա կոկոսի ծառից կտրվելու ամենաարագ միջոցն է:

2 -րդ մեթոդ 2 -ից. Բարձրանալ գործիքների օգնությամբ

Բարձրանալ կոկոսի ծառ Քայլ 11
Բարձրանալ կոկոսի ծառ Քայլ 11

Քայլ 1. Գտեք թամբ, որը հարմար է կրել:

Այս թամբը պետք է լինի լայն և լիցքավորված, և այն չպետք է օգտագործվի ժայռամագլցման համար: Կան նաեւ մարդիկ, ովքեր օգտագործում են պարանների գոտիներ, սակայն այս մեթոդը ոչ այնքան անվտանգ է, որքան ծառերի վրա բարձրանալու համար հատուկ թամբեր օգտագործելը:

Կարդացեք ստորև բերված հրահանգները `որոշելու, թե որ մեթոդը կարող եք օգտագործել: Գումար խնայելու համար կարող եք գնել ձեր ամբողջ սարքավորումները մեկ փաթեթում:

Բարձրանալ կոկոսի ծառ Քայլ 12
Բարձրանալ կոկոսի ծառ Քայլ 12

Քայլ 2. Ընտրեք ձեր պարանը:

Այս պարանը կամ ցանցը պետք է լինի ամուր, ոչ առաձգական (ստատիկ), իսկ կապերը հյուսված են, այլ ոչ թե ոլորված: Այդ կերպ, պարանը կապելիս դուք չեք պտտվի, չնայած դա իրոք կարևոր չէ, քանի որ պարանից կախված չեք լինի: Treesառեր բարձրանալու համար հատուկ պարան կամ այն, ինչ սովորաբար կոչվում է «ծառատունկի» պարան, լավագույն ընտրությունն է:

Բարձրանալ կոկոսի ծառ Քայլ 13
Բարձրանալ կոկոսի ծառ Քայլ 13

Քայլ 3. Օգտագործեք կոկոսի ծառ բարձրանալու մեքենա:

Այն կարող է տեղադրվել ծառի վրա և ապահովում է ձեր ոտքերի և ձեռքերի հենարանը: Պարզապես պետք է հերթով բարձրացնել ձեր ձեռքերի և ոտքերի դիրքերը, և այս գործիքը ինքնին կշարժվի: Ամեն դեպքում, կապեք բեռնախցիկին պարանով և թամբով, ինչպես նկարագրված է վերևում:

Կան մի քանի մոդելներ: Կարդացեք ձեր մոդելի օգտագործողի ձեռնարկը բարձրանալուց առաջ:

Բարձրանալ կոկոսի ծառ Քայլ 14
Բարձրանալ կոկոսի ծառ Քայլ 14

Քայլ 4. Օգտագործեք ուղղահայաց սանդուղք:

Այս մեթոդը հեշտ և անվտանգ է օգտագործման համար այն ծառերի վրա, որոնք ավելի կարճ են, քան ձեր օգտագործած սանդուղքը: Դուք կարող եք նման սանդուղք գնել որսորդական ապրանքների խանութում, քանի որ այն հաճախ օգտագործվում է ծառերի վրա որսորդական զբոսանքներ կառուցելու համար: Անվտանգ լինելու համար հետևեք հետևյալ հրահանգներին.

  • Հավաքեք ձեր սանդուղքը և հենվեք այն ծառին: Այն տնկեք գետնին և պարանով կապեք ծառին:
  • Մեկ այլ պարան կապեք ծառի շուրջը և երկու ծայրերը ամրացրեք ձեր թամբին: Կարգավորեք պարանի երկարությունը այնպես, որ պարանը լարված լինի, եթե դուք կանգնած եք սանդուղքի վրա:
  • Բարձրանալ սանդուղքով: Որոշակի ընդմիջումներով մեկ այլ պարան կապեք ծառի և աստիճանների շուրջ:
Բարձրանալ կոկոսի ծառ Քայլ 15
Բարձրանալ կոկոսի ծառ Քայլ 15

Քայլ 5. Բարձրանալ պարան հանգույցով:

Կոկոսի ծառերը հեշտ և ապահով բարձրանալը հատուկ սարքավորումներ չեն պահանջում: Քանի որ ձեր կապը պետք է ճշգրիտ լինի, սովորեք վերապատրաստված մեկից: Ահա, թե ինչպես կարելի է պարանի հանգույց պատրաստել ծառ բարձրանալու համար.

  • Aառի շուրջ ամրացրեք պարան, ապա ամրացրեք երկու ծայրերը թամբին:
  • Մեկ այլ պարանով մի պարան պատրաստեք, որպեսզի ձեր մեկ ոտքը հանգստանա:
  • Օղակի մյուս ծայրը կապեք ծառի բունին սովորական հանգույցով և խոզանակով:
  • Կատարեք երկրորդ հանգույց ձեր մյուս ոտքի համար, այնուհետև երրորդ հանգույց ձեր ձեռքի համար:
  • Մագլցեք ծառը ՝ մեկ ոտքը բարձրացնելով ՝ ձեռքը պարանով քաշելով: Երբ դուք բաց եք թողնում պարանը ձեր ձեռքերից և ձեր քաշը դնում եք ոտքին, հանգույցը պետք է լինի այնքան ամուր, որ պարանն անշեղ պահի: Այլապես բարձրացրեք պարանի շրջագիծը: Առաջին անգամ շատ բարձրանալ: Համոզվեք, որ վստահ եք այս տեխնիկայի հետ և վստահ եք ձեր հանգույցների ուժին:

Խորհուրդներ

  • Դուք կարող եք բարձրանալ և ապահով նստել կոկոսի տերևի հիմքի վրա: Կոկոսի տերևի հիմքը շատ ամուր է և կարող է դիմանալ մեծահասակի քաշին:
  • Դուք կարող եք հին անվադողից պատրաստել ռետինե մակերես և ամրացնել այն ձեր օգտագործած գործիքի վրա: Անվտանգ լինելու և չընկճվելու համար խնդրեք փորձ ունեցող մեկին այն կառուցել և տեղադրել:
  • Բարձր ծառ բարձրանալուց առաջ խնդրեք ինչ -որ մեկին ձեզ դիտել ներքևից: Այս անձը կարող է օգնություն խնդրել արտակարգ իրավիճակներում և մարդկանց հեռու պահել ծառից, նախքան կոկոսը գցելը:

Գուշացում

  • Կոկոսի ծառեր բարձրանալը վտանգավոր գործունեություն է, որը պահանջում է համապատասխան և ճկուն մարմին: Մի ստիպեք բարձրանալ, եթե ձեր մարմինը պիտանի և ճկուն չէ:
  • Եղունգները, հասկով կոշիկները կամ մաչետե կտրվածքներից պատրաստված քայլերը կարող են մշտական սպիներ թողնել կոկոսի ծառի վրա: Բացի տհաճ տեսքից, այս մշտական վնասվածքները կարող են կոկոսի ծառերը խոցելի դարձնել հիվանդությունների և վնասատուների նկատմամբ: Եթե որոշեք ծառ կտրել, համոզվեք, որ օգտագործվող սարքավորումները ստերիլ են ՝ ինչպես կտրելուց առաջ, այնպես էլ հետո: Կամ, կարող եք նաև օգտագործել աստիճանների և մեխերով ներծծված կոշիկների համադրություն. Սանդուղքը բարձրացրեք վերև, այնուհետև օգտագործեք մեխով ներծծված կոշիկներ: Այս մեթոդով թողած հետքերն ավելի դժվար է տեսնել սովորական բարձունքներից:

Խորհուրդ ենք տալիս: