Բերանային հերպեսը փոքրիկ բշտիկներ են, որոնք հայտնվում են շուրթերին և դրանց մոտ: Երբ այն կոտրվում է, բշտիկը կստեղծի քոս: Բերանային հերպեսը առաջանում է herpes simplex վիրուսից, որը խիստ վարակիչ է: Վիրուսը կարող է վարակել բերանը կամ սեռական օրգանները: Բերանի հերպեսի բուժում չկա, բայց կան բաներ, որոնք կարող եք անել դրանից արագ ազատվելու համար:
Քայլ
Մաս 1 -ից 4 -ը. Բերանի հերպեսի հայտնաբերում
Քայլ 1. Recանաչեք բերանի հերպեսի նշանները:
Բերանի խոռոչի տեսքը անցնում է երեք փուլով. Չնայած ախտանիշները տարբեր են, տուժածներից շատերը զգում են.
- Հերպեսից առաջ տեսանելի է քորոց, քոր կամ այրման զգացում:
- բշտիկներ: Բշտիկները ամենից հաճախ հայտնվում են շուրթերի եզրերին, բայց կարող են նկատվել նաև քթի կամ այտերի վրա: Փոքր երեխաների մոտ երբեմն բշտիկներ են հայտնվում նաև բերանում:
- Փուչիկները պոռթկում և հեղուկ են դուրս հանում, այնուհետև ձևավորում են քոս: Սովորաբար բշտիկները բուժվում են երկու շաբաթվա ընթացքում, բայց երբեմն մինչև մեկ ամիս:
Քայլ 2. Հոգ տանել ձեր մասին, երբ նոր վարակված եք:
Առաջին փուլն ընդհանրապես ամենադաժանն է: Դուք նաև կզգաք հետևյալ ախտանիշներից մի քանիսը.
- Ջերմություն
- Գլխացավ
- Լիմֆյան հանգույցների ընդլայնում
- Կոկորդի ցավ
- Լնդերի ցավ
- Մկանային ցավ
Քայլ 3. Դիմեք բժշկի, եթե այն չի բուժվում:
Սովորաբար բերանի խոռոչի հերմինը անցնում է ինքնուրույն ՝ առանց բժշկական բուժման, բայց եթե այն չի անհետանում կամ բարդությունների դեպքում դիմեք ձեր բժշկի: Դիմեք բժշկի, եթե.
- Ձեր իմունային համակարգը թուլացած է: Այս դեպքերը սովորաբար հանդիպում են ՄԻԱՎ/ՁԻԱՀ-ով տառապող, քաղցկեղի բուժում, ծանր այրվածքներ, էկզեմա կամ օրգանների փոխպատվաստումից հետո հակամերժման դեղեր ընդունող անձինք:
- Աչքերը գրգռված կամ վարակված են:
- Բերանային հերպեսը տարածված է, չի բուժվում երկու շաբաթվա ընթացքում կամ շատ ծանր է:
Մաս 2 -ից 4 -ից. Տնային խնամքի օգտագործումը
Քայլ 1. Օգտագործեք սառը կոմպրես:
Կիրառեք սառը, խոնավ անձեռոցիկ հերպեսի տարածքում: Սառը կոմպրեսները կարող են նվազեցնել կարմրությունը, որպեսզի հերպեսը ավելի քիչ տեսանելի լինի: Բացի այդ, կոմպրեսը նաև մեղմացնում է թեփուկները և նպաստում վերականգնմանը:
- Դուք կարող եք նաև սառույցը փաթաթել լվացքի անձեռոցիկով ՝ հերպեսի տարածքը թմրելու համար:
- Մի շփեք կոմպրեսը, քանի որ դա կարող է գրգռել կամ տարածել հեղուկը այլ տարածքներ:
Քայլ 2. Փորձեք այլընտրանքային բժշկություն:
Այլընտրանքային բժշկության վերաբերյալ գիտական ուսումնասիրությունների արդյունքները հստակ չեն, սակայն որոշ մարդիկ զգում են դրա օգուտները: Դուք կարող եք փորձել:
- լիզին Լիզինը ամինաթթու է, որը կարելի է ձեռք բերել որպես բանավոր հավելում կամ կրեմ: Դուք կարող եք օգտագործել որպես կանխարգելիչ ՝ 500-3000 մգ/օր: Սկսեք օգտագործել այն հենց կասկածեք, որ դուք ունեք հերպեսի վիրուս:
- Պրոպոլիս Պրոպոլիսը կոչվում է նաև սինթետիկ մեղրամոմ: Դուք կարող եք այն օգտագործել քսուքի տեսքով `վերականգնումն արագացնելու համար:
- Խավարծիլ և եղեսպակ:
Քայլ 3. Նվազեցրեք սթրեսը:
Մարդկանց մեծամասնությունը կարծում է, որ բերանի հերպեսը առաջանում է սթրեսի պատճառով, գուցե այն պատճառով, որ սթրեսը թուլացնում է իմունային համակարգը: Եթե դա այդպես է, գուցե ցանկանաք հաշվի առնել սթրեսի կառավարման տեխնիկան, ինչպիսիք են.
- Հանգստացնող տեխնիկա, որը ներառում է մեդիտացիա, խորը շնչառություն, հանգստացնող պատկերների արտացոլում, յոգա կամ թայ չի:
- Սպորտ. Օրական 15 -ից 30 րոպե ֆիզիկական վարժություններ կատարելը ձեզ ավելի լավ կդարձնի ֆիզիկապես և էմոցիոնալ առումով: Exerciseորավարժությունների ժամանակ ձեր մարմինը արտազատում է էնդորֆիններ, որոնք հանգստացնում և բարելավում են ձեր տրամադրությունը:
- Գտեք սոցիալական աջակցություն: Դուք կարող եք դիմել ընկերներին կամ ընտանիքի անդամներին կամ տեսնել խորհրդատուի:
Մաս 3 -ից 4 -ը ՝ Բժշկության օգտագործումը
Քայլ 1. Օգտագործեք առանց դեղատոմսի կրեմ:
Docosanol (Abreva) կօգնի արագացնել վերականգնումը և կարելի է գնել դեղատներում:
Կարդացեք և հետևեք փաթեթավորման վրա դրված հրահանգներին: Օգտագործելուց առաջ խորհրդակցեք բժշկի հետ, եթե հղի եք, կերակրում եք կամ խնամում եք փոքր երեխաներին:
Քայլ 2. Փորձեք հակավիրուսային կրեմ:
Հակավիրուսային քսուքը պետք է քսել հենց որ խայթոցի զգացում ունենաք, նույնիսկ նախքան բշտիկների տեսանելի լինելը: Կիրառեք օրական հինգ անգամ հինգ օրվա ընթացքում, եթե սերուցքի փաթեթի հրահանգները ձեզ այլ կերպ չեն ասում: Հետևյալ հակավիրուսային քսուքները կարելի է գնել դեղատներում ՝ առանց դեղատոմսի:
- Ացիկլովիր
- Պենցիկլովիր
Քայլ 3. Փորձեք բանավոր հերպեսի կարկատել:
Այս հատուկ կարկատանը կարող է ծածկել հերպեսը և պարունակում է գել, որը բուժում է բշտիկները: Առավելությունները կրկնակի են, քանի որ այն պարունակում է դեղամիջոց և ներառում է նաև հերպեսը, որպեսզի պատահաբար չդիպչեք դրան և չկանխեք վիրուսի տարածումը:
Այս գիպսի գելը կոչվում է հիդրոկոլոիդ: Եթե առաջին անգամ եք օգտագործում այն, նախ կարդացեք փաթեթի հրահանգները:
Քայլ 4. Թուլացրեք ցավը տեղային կրեմով:
Բերանային հերպեսը անհանգստություն է առաջացնում, և դուք կարող եք այն բուժել տեղական կրեմով: Փնտրեք առանց դեղատոմսի քսուքներ, որոնք պարունակում են հետևյալ բաղադրիչները.
- Լիդոկաին
- Բենզոկաին
Քայլ 5. Նվազեցրեք անհանգստությունը ցավազրկողների հետ:
Եթե տեղային քսուքը բավարար չէ, փորձեք առանց դեղատոմսի ցավազրկող ՝ իբուպրոֆենը կամ պարացետամոլը:
- Իբուպրոֆենը խորհուրդ չի տրվում ասթմա կամ պեպտիկ խոց ունեցող մարդկանց:
- Երեխաները և դեռահասները չպետք է ընդունեն դեղեր, որոնք պարունակում են ասպիրին:
- Եթե հղի եք կամ կրծքով կերակրում եք, նախ խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ:
Քայլ 6. Վերցրեք դեղատոմսով նշանակված հակավիրուսային դեղամիջոցներ:
Գոյություն ունեն հակավիրուսային դեղամիջոցների երկու տեսակ ՝ քսուքներ և դեղահատեր: Եթե հերպեսը շատ ուժեղ է, ապա ձեզ կարող է անհրաժեշտ լինել ներարկում: Եթե տնային միջոցները չեն գործում, ձեր բժիշկը կարող է նշանակել.
- Acyclovir (Xerese, Zovirax): Սովորաբար, տրվում է 400 մգ օրական երեք անգամ կամ 200 մգ օրական հինգ անգամ ՝ տասը օրվա ընթացքում:
- Ֆամցիկլովիր (Ֆամվիր): Այս դեղամիջոցը պետք է ընդունեք 500 մգ չափաբաժնով օրական երեք անգամ յոթից տաս օր:
- Պենցիկլովիր (Դենավիր): Սա 1% սերուցք է, որը պետք է քսել հերպեսից տուժած շուրթերին և դեմքին:
- Վալացիկլովիր (Վալտրեքս): Վաղ դրվագների համար ընդունեք 1 գրամ օրական երկու անգամ ՝ տասը օրվա ընթացքում: Կրկնվող դեպքերի համար օգտագործեք 500 մգ օրական երկու անգամ երեք օրվա ընթացքում: Վիրուսների փոխանցումը նվազեցնելու համար օրական ընդունեք 500 մգ:
4 -րդ մաս 4 -ից. Բերանի հերպեսի կանխարգելում
Քայլ 1. Խուսափեք բշտիկների հետ շփումից:
Հերպեսի վիրուսը խիստ վարակիչ է: Վիրուսն ապրում է բշտիկների հեղուկում, բայց կարող է տարածվել նաև այն դեպքում, երբ բշտիկներ չկան: Դուք կարող եք կանխել փոխանցումը ՝
- Մի դիպչեք կամ մաքրեք հերպեսը: Փորձեք փակել այն:
- Մի կիսվեք ուտելիքի պարագաներով, ածելիներով կամ սրբիչներով ուրիշների հետ, հատկապես, եթե բշտիկներ հայտնվեն:
- Մի համբուրվեք և մի՛ զբաղվեք օրալ սեքսով, երբ առկա է բշտիկ: Վիրուսները շատ հեշտությամբ են տարածվում համբույրի և օրալ սեքսի միջոցով:
Քայլ 2. Լվացեք ձեր ձեռքերը:
Բերանի հերպեսը բուժելուց հետո ձեռքերը մանրակրկիտ լվացեք օճառով: Ձեռքերը լվանալը հատկապես կարևոր է, եթե դիպչեք թույլ իմունային համակարգ ունեցող անձին, օրինակ.
- Երեխա
- Քաղցկեղի բուժում անցնող հիվանդներ
- ՄԻԱՎ/ՁԻԱՀ -ով տառապողներ
- Մարդիկ, ովքեր ընդունում են մերժման դեմ դեղամիջոցներ օրգանների փոխպատվաստումից հետո
- Հղի կանայք
Քայլ 3. Պաշտպանեք հերպեսի հակված տարածքը արևից և քամուց, նույնիսկ եթե հերպես չկա:
Ոմանք կարծում են, որ արևի ազդեցությունը կարող է առաջացնել հերպես: Եթե դուք նույն կերպ եք զգում, փորձեք այս նախազգուշական միջոցները.
- Քսեք արևապաշտպան քսուք խոցելի տարածքներին: Օգտագործեք արևապաշտպան քսուք ՝ SPF- ից առնվազն 15:
- Օգտագործեք շրթնաներկ, որը պարունակում է արևապաշտպան քսուք
- Օգտագործեք շրթունքների բալզամ `արևապաշտպան քսուքով` կանխելու չոր, այրվող կամ ճաքճքված շուրթերը:
Գուշացում
- Եթե դուք հղի եք, կերակրում եք կամ խնամում եք փոքր երեխաներին, ցանկացած դեղամիջոց օգտագործելուց առաջ խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ, ներառյալ առանց դեղատոմսի դեղամիջոցներն ու հավելումները:
- Հավելումները և առանց դեղատոմսի վաճառվող դեղերը կարող են փոխազդել այլ դեղատոմսով դեղերի հետ: Եթե վստահ չեք, որ որոշակի դեղամիջոց կամ հավելում անվտանգ է, խոսեք ձեր բժշկի հետ:
- Կարդացեք և հետևեք արտադրողի հրահանգներին դեղամիջոցի փաթեթում, եթե ձեր բժիշկը ձեզ այլ բան չի ասում:
