Խզվելը երբեք հեշտ չէ, բայց հավանաբար նույնիսկ ավելի դժվար է շարունակել այն հարաբերությունները, որոնք ինչ -որ մեկին չեն ուրախացնում: Սիրելիի հետ ընկերական հարաբերություններ ունենալը նշանակում է լինել ազնիվ և ասել նրան մեղմ ձևով, նույնիսկ եթե դա նրանց նյարդայնացնում է: Փորձեք լինել հասկացող, պատրաստակամ օգնել և ցանկանալով ուրախացնել ձեզ, երբ դա անում եք, դուք չեք վերածի մեկին, ով ձեզ երբևէ սիրում էր, կդառնա ձեզ ատող մեկի: Շարունակեք կարդալ օգտակար հուշումներ, թե ինչ անել, ինչ չանել և որոշ օրինակելի գաղափարներ, որոնք կարող եք օգտագործել որպես ոգեշնչում:
Քայլ
Մեթոդ 1 -ից 2 -ը. Գործեր, որոնք չպետք է արվեն
Քայլ 1. Մի խզեք ձեր սիրեկանի հետ կապը SMS հաղորդագրության, հեռախոսի կամ էլ
Սա անտեղի է, և ձեր շուտով նախկին ընկերոջը թվում է, թե դուք խուսափում եք նրանից: Եղեք քաղաքավարի ՝ դա անելով անձամբ և անձամբ հանդիպելով:
Հնարավոր է, որ դուք դա չգիտեք, բայց հարաբերություններն անձամբ հանդիպելով մի քանի առավելություն ունի: Դրանցից մեկն այն է, որ երկու կողմերին հնարավորություն տրվի խոսել և մտածել ստեղծված իրավիճակի մասին: Եվ չնայած դա անելն ավելի դժվար է, ամենայն հավանականությամբ կկրճատի մարտերը, ինչը լավ բան է:
Քայլ 2. Մի մեղադրեք ձեր սիրեցյալին միայն բաժանվելու համար:
Այն, ինչ տեղի ունեցավ, այդքան էլ պարզ չէր: Պատրաստ եղեք քննարկել ձեր հարաբերությունները ՝ առանց որևէ մեկին մեղադրելու:
- Գուցե դուք կարող եք գտնել վատ բաները ձեր հարաբերություններում, որտեղ դուք նույնպես խաղալու եք, եթե իսկապես ցանկանում եք: Արդար լինելու համար և ձեր նախկին ընկերոջը չզգալու համար, որ նա ուղղակի պատասխանատու է հարաբերությունները դադարեցնելու համար, համոզվեք, որ նշեք այն, ինչ կարող էիք փոխել հարաբերությունները ավելի լավը դարձնելու համար:
-
Որոշ դեպքերում մեղքն ամբողջությամբ ձեր սիրեկանի վրա է: Նման իրավիճակում լավ է ասել ճշմարտությունը: Եթե ձեր ընկերը դավաճանում է ձեզ, օգտագործում է թմրանյութեր, դավաճանում է ձեզ կամ ավելի է անհարգալից վերաբերվում ձեզ, կարող եք նրան ուղղակիորեն մեղադրել իր գործողությունների համար:
Շատ դեպքերում դա կարող է հանգեցնել վեճերի, այնպես որ պատրաստ եղեք դրան: Գլխավոր կողմն այն է, որ դուք անկեղծ եք ձեր հարաբերությունների ձախողման պատճառների մասին, ինչը երկուսիդ էլ թողնում է մի օր տևական սեր գտնելու ավելի մեծ հնարավորություն: Սա այն չէ՞, ինչ դուք երկուսդ էլ ուզում եք:
Քայլ 3. Ձեր նախկինին հնարավորություն մի տվեք:
Եթե դուք չեք ցանկանում նրա հետ ընկերություն մնալ բաժանվելուց հետո, նրան հնարավորություն մի տվեք: Գտեք դա ասելու գեղեցիկ միջոց: «Պարզապես իմանալու համար, ես չեմ ուզում ընկերություն անել ձեզ հետ, երբ մենք բաժանվում ենք», ավելի լավ է ասել հետևյալը. «Դուք գիտեք, որ ես մտածում եմ ձեր մասին: մեզանից որևէ մեկը կշարունակի ընկերանալ բաժանվելուց հետո: Հուսանք, որ երբևէ, երբ երկուսս էլ խելքի գանք, կարող ենք նորից ընկերանալ »:
Քայլ 4. Մի խոսեք անփույթ:
Եղեք նրբանկատ, երբ ձեր բաժանման մասին պատմեք ընկերոջը, ով նույնպես ճանաչում է ձեր նախկին ամուսնուն: Գոռոզանալը կամ բամբասելը կարող է շատ ցավոտ լինել այն մարդու համար, ով արդեն կարող է զգացմունքային անկայուն վիճակում լինել: Բացի այդ, դա կարող է խրախուսել ձեր նախկինին ձեր մասին կեղծ լուրեր տարածել, և ընդհանուր առմամբ կարող է հանգեցնել մանկական վարքագծի:
Ասացեք ձեր մտերիմ ընկերներին, բայց մի բաժանեք ձեր բաժանությունը ծանոթների կամ մարդկանց, որոնց իրականում չեք ճանաչում: Հնարավոր է լավ միտք լինի պատմել ձեր մտերիմ ընկերներին, թե ինչ է տեղի ունեցել ձեր երկուսի միջև: Բայց, գուցե լավ գաղափար չլինի Facebook- ի կամ ձեր դպրոցի յուրաքանչյուր աղջկա միջոցով ձեր սոցիալական ընկերներին ասել, որ դուք երկուսդ բաժանվել եք: Սա կարծես ելք լինի ձեր հիասթափության համար:
Քայլ 5. Մի նեղացիր:
«Նեղ» մտածողությունը դժվար է բացատրել, բայց դա սովորաբար ներառում է այնպիսի բաներ անել, որոնք չէիր ցանկանա, որ քո ընկերը քեզ հետ աներ, եթե նա բաժանվեր քեզանից: Սա կոչվում է ոսկե կանոն, այն է ՝ վարվել ուրիշների հետ այնպես, ինչպես կցանկանայիք, որ ուրիշները ձեզ հետ վարվեին: Այս կանոնը շատ լավ կանոն է:
- Մինչև նրա հետ բաժանվելը սիրավեպ մի ունեցեք: Եթե ձեր և մեկ այլ աղջկա միջև սիրո զգացմունքներ են աճում, հաճելի եղեք սպասել, մտածել ձեր զգացմունքների մասին և բաժանվել ձեր ներկայիս ընկերոջից, նախքան որևէ այլ աղջկա հետ որևէ բան անելը: Սա ավելի լավ տեսք կունենա ձեր նախկինի համար և ավելի լավ կզգա ձեզ համար:
- Մի՛ վարվեք նրանց հետ վատ, նախքան հարաբերությունների ավարտը (բայց նույնիսկ ավելի լավ է, եթե ընդհանրապես վատ վերաբերվեք նրանց հետ): Եթե դուք դեռ հարաբերությունների մեջ եք, ապա ձեր սիրելիին ինչ -որ բան պարտք եք: Հարաբերությունների ավարտից առաջ հեռանալը լավ չէ: Եթե դու չես կարող սիրալիր լինել քո ընկերոջ հետ, դու նրան պարտական ես `նրան հնարավորություն տալու գտնել մեկ ուրիշին, ով կարող է:
Մեթոդ 2 -ից 2 -ը. Անելիքներ
Քայլ 1. Փորձեք նվազագույնի հասցնել կոտրված սրտի ցավը:
Փախուստ չկա այն փաստից, որ դա կվնասի ձեր սիրեկանի զգացմունքներին: Likeիշտ այնպես, ինչպես վիրակապը քաշելը, եթե այն մեկ հարվածով քաշես, ցավն արագ կանցնի: Բայց, եթե դա անեք դանդաղ, ցավը ավելի երկար կտևի: Դուք կարող եք նվազագույնի հասցնել լյարդի այս վնասվածքը մի քանի եղանակով.
- Մի՛ հեռացիր: Նույնիսկ եթե դուք չեք ցանկանում, առաջարկեք գրկախառնություններ և սիրո այլ համապատասխան նշաններ, եթե ձեր նախկինին թվում է, որ դրանք կարիք ունեն: Եղեք հանգիստ, ոչ թե եսասեր:
- Գտեք հարաբերությունները խզելու ճիշտ ժամանակը: Իհարկե, երբեք բաժանման կատարյալ պահ չի լինում: Այնուամենայնիվ, տոնակատարությունից, քննությունից կամ արձակուրդից անմիջապես առաջ ժամանակը դա անելու վատ ժամանակ է: Ինքներդ ձեզ բավական ժամանակ տվեք և փորձեք դա անել, երբ նա այլ կարևոր բան չի սպասում:
- Դիմադրեք վիճելու ցանկությանը: Երբ մարդը որոշվում է, հավանականություն կա, որ նա կբարկանա: Մի տաքացրեք իրերը ՝ բարկացնելով նրան, վիճելով կամ նվաստացնելով: Նախկին ընկերուհիները վիճելիս հաճախ շատ վիրավորական բաներ են ասում:
Քայլ 2. Պատրաստ եղեք դիմակայել առաջացող տարբեր հույզերի:
Երբ բաժանվում եք, դուք պետք է պատրաստ լինեք ցանկացած զգացմունքների դեմ: Այս զգացմունքները կարող են լինել տխրության, զայրույթի կամ նույնիսկ ընդհանրապես զգացմունքների զգացում: Բնական է զգալ ցանկացած հույզեր, որոնք առաջանում են բաժանման ժամանակ: Եթե ցանկանում եք զգացմունքներ ցուցադրել, մի պահեք այն: Մյուս կողմից, եթե որևէ պատճառով զգացմունքներ չեն առաջանում, մի ստիպեք դրանք:
Քայլ 3. Տվեք նրան իսկական բացատրություն:
Նա գոնե արժանի էր սա իմանալու: Եթե չեք կարողանում հիմնավոր պատճառ գտնել, թե ինչու այլևս չեք ցանկանում նրա հետ լինել, նորից մտածեք. խոսել ընկերոջ հետ: Այս պատճառաբանությունը պարտադիր չէ, որ կատարյալ լինի, բայց այն պետք է ունենա ամուր հիմք: Դուք պետք է նրան բացատրեք պատճառը:
- Showույց տվեք նրան, որ դուք դրա մասին մտածել եք, և տվեք նրան մի քանի փաստ ՝ այն հաստատելու համար: Մի եղեք ագրեսիվ կամ թշնամական: Բաժանման պատճառները բացատրելիս մի խոսեք դիմացինի հարաբերությունների մասին: Ձեր հարաբերությունները ձեր երկուսի մասին են, իսկ բաժանվելը ՝ ձեր հարաբերությունները ուրիշի հետ համեմատելը չէ:
- Մնացեք այնտեղ, որտեղ նա գտնվում է այնքան ժամանակ, քանի դեռ բացատրության կարիք ունի: «Արի բաժանվենք» ասելուն պես տնից մի՛ վազեք: Մնացեք նրա հետ, քանի որ նա մշակում է տեղեկատվությունը և պատասխանում է իր բոլոր հարցերին: Եթե անընդհատ վերադառնում եք միևնույն հարցին, ասեք նրան, որ ձեր կարծիքով դա տեղի է ունենում:
Քայլ 4. Հանգիստ եղեք:
Հնարավորության դեպքում ասեք նրան, թե ինչու եք կարծում, որ նա ինչ -որ մեկի համար լավ ընկերուհի կդարձնի: Խոսեք ձեր անձի այն կողմերի մասին, որոնք ձեզ երբևէ գրավել են, և այն հատկանիշների մասին, որոնք աչքի են ընկել ձեր հարաբերությունների ողջ ընթացքում: Այս կերպ նա իրեն շատ վատ չէր զգա. սա կարող է բարձրացնել նրա ինքնավստահությունը, որը կարող է ցնցվել ձեր երկուսի խզումից:
Քայլ 5. Առաջարկեք երբևէ խոսել նրա հետ, եթե նա հարցեր ունի:
Եթե դուք չեք որոշել, որ ավելի լավ է չխոսել նրա հետ բաժանվելուց հետո, նրան հնարավորություն տվեք ամեն ինչ նորից խոսել, երբ ամեն ինչ հանդարտվի: Սա երկուսիդ էլ ժամանակ կտա մտածելու, և գուցե օգնի նրան զգալ, որ իրեն նույնպես հնարավորություն է տրվել ազատվել իր բեռներից:
Խորհուրդներ
- Մի զգացեք մեղավոր ձեր ընկերոջից բաժանվելու համար, եթե փորձեք ժամանակի ընթացքում կանգ առնել, դա միայն կվատթարանա իրավիճակը:
- Մի վատթարացրեք իրավիճակը ՝ ուղարկելով տհաճ հաղորդագրություններ կամ հեռախոսազանգեր:
- Սպասեք որոշ ժամանակ, նախքան մեկ այլ աղջիկ փնտրելը, հատկապես, եթե ձեր նախկին ընկերը հաճախ բախվում է ձեզ:
- Երբեք մի ասեք դասական խզումներ, ինչպիսիք են ՝ «Դա ոչ թե քո պատճառով է, այլ իմ պատճառով»:
- Այս կանոններին հետևելը գործընթացը երկուսիդ համար էլ ավելի քիչ ցավոտ կդարձնի: Սա իրականում կարող է ապագայում ձեզ համար բերել դրական փորձի:
- Մտածեք, ինչ կլիներ, եթե դուք նրանց տեղում լինեիք: Պատկերացրեք, թե ինչ կլիներ, եթե դուք լինեիք այն մեկը, ով թափվել էր:
- Փորձեք հարցնել նրան, թե արդյոք նա դեռ ցանկանում է ընկերանալ ձեզ հետ, քանի որ գուցե դուք կարող եք լավ ընկերություն անել:
Գուշացում
- Անկախ նրանից, թե որքան հաճելի եք, ցավը դեռ նույնն է, և նա ձեզ ատելու է ՝ դա անզգույշ կամ հնարավորինս մեղմ ասելով:
- Հաջորդ օրը մի խոսեք նրա հետ: Մի քանի օր անց, գուցե ցանկանաք տեսնել, թե ինչպես է նա անում ձեր զգացմունքները հանգստացնելու համար, ինչպես նաև տեսնել, թե ինչպես է նա վարվում բաժանման հետ: Սովորաբար դա վատ է, քանի որ կարող է նրան հիշեցնել իր անհաջող հարաբերությունների մասին և չստիպել մոռանալ այն: Հիշեք, որ մարդկանց մեծամասնությունը սթրեսի միջով անցնում է բարկությամբ կամ ընկճվածությամբ: Erայրույթը նրանց համար շատ ավելի արդյունավետ է և թույլ է տալիս նրանց առողջ ապրելակերպով շարունակել կյանքը: Եթե նրան տեսնում եք ուրիշի հետ, հանգիստ եղեք, քանի որ դուք խզել եք նրա հետ կապերը, և ժամանակն է, որ երկուսդ էլ շարունակեք ձեր կյանքը:
