Պարզապես ինչ -որ վատ բան արե՞լ եք, թե՞ ձեր ընկերոջն անհամապատասխան բան եք ասել և ցանկանում եք ներողություն խնդրել նրանից: Ուզու՞մ եք ներողություն խնդրել ազնիվ, անմիջական կամ ավելի համառ և հիշարժան ձևով: Ուզու՞մ եք նրան վերադառնալ: Եթե դուք իսկապես սիրում եք նրան եւ չեք պատկերացնում կյանքը առանց նրա, ահա թե ինչպես ներողություն խնդրել նրանից:
Քայլ
Մեթոդ 1 -ը ՝ 2 -ից. Ներողություն խնդրեք բառերի միջոցով
Քայլ 1. Մտածեք ձեր ներողության մասին և գործի էությունը լուծեք:
Յուրաքանչյուրը կարող է ասել, որ ցավում է, բայց ոչ բոլորը կարող են դա նկատի ունենալ և աջակցել խնդիրների լուծմանը: Գիտակցեք, որ ձեր ընկերը կարող է ակնկալել, որ դուք որոշ ժամանակ մտածեք ձեր գործողությունների և (կամ) խոսքերի մասին, նախքան իրենից ներողություն խնդրելը: Նախքան ներողություն ասելը, լավ գաղափար է ունենալ հստակ պատասխան հետևյալի վերաբերյալ.
- Պատճառը, որ դուք անում եք այն, ինչ արել եք, կամ ասում եք այն, ինչ ասել եք, նրան դժբախտ է դարձնում
- Ձեր անձի այն կողմը, որն առաջացնում է դա:
- Ձեր ծրագիրն է շտկել այն, այնպես որ ձեզանից ոչ մեկը դա այլևս չի փորձի:
Քայլ 2. Սկսեք մի պարզ և անկեղծ բառով. «Ներեցեք:
" Մի վարանեք մի վարանեք կամ մի փորձեք ներողություն խնդրել առանց իրականում «ներողություն» ասելու: Մեծ է հավանականությունը, որ նա ցանկանում է լսել այդ բառերը, այնպես որ պատրաստ եղեք դրանք ասել սկզբից:
Քայլ 3. Ասացեք նրան, որ դուք իսկապես ցանկանում եք դա լուծել և բարելավել ձեր հարաբերությունները:
Մի գոռացեք և մի չարախոսեք նրան այլ մարդկանց առջև. Դուք կարող եք վախեցնել նրան և վատթարացնել իրավիճակը:
Եթե նա իսկապես դժգոհ է թվում և չի ցանկանում ընդունել ձեր ներողությունը այս պահին, գնացեք տուն: Հարցրեք նրան, թե արդյոք կարող եք զանգահարել նրան մի քանի օրից:
Քայլ 4. Հանգիստ բացատրեք նրան ձեր գործողությունների պատճառը:
Եթե մտածել եք խնդրի մասին (Քայլ 1), ապա դուք պետք է կարողանաք պարզել, թե ինչու և որն է սխալը, և ինչպես կարող եք այն շտկել ապագայում:
- Օրինակ ՝ «Ես գիտեմ, որ քեզ ներողություն եմ պարտք: Ես չպետք է ստեի քեզ կամ քո ծնողներին իմ տարիքի համար: Ես գիտեմ, որ դա սխալ է, բայց ես չեմ ուզում, որ դու կամ նրանք ինձ հավատան միայն այն պատճառով, որ ես ավելի մեծ եմ: ձեր երկու ծնողներից, այնպես որ ես մտադիր եմ ուղղակիորեն ներողություն խնդրել նրանցից: Ես հասկանում եմ, եթե դուք կամ ձեր ծնողները դեռ բարկացած են ինձ վրա դրա համար »:
- Օրինակ. «Ես չպետք է այդպես նայեի Սիտային: Ես գիտեմ, որ նա քո ընկերն է, և ես երբեք չէի անի այնպիսի բան, որը կվնասեր իմ և քո հարաբերությունները իմ հետ: Ես պաշտպանություն չունեմ իմ արածի համար, Պարզապես բացատրություն. շատ տղամարդիկ հայացքներ են գողանում կանանց վրա: Երբ իմանամ, որ դա ձեզ անհանգստացնում է, կփորձեմ ամեն ինչ անել, որպեսզի նույն սխալը այլևս թույլ չտամ »:
- Օրինակ. հասկացեք, որ դուք կարող եք փոխել ձեր կարծիքը իմ մասին դրա պատճառով, այնպես որ ես կփորձեմ անել այն, ինչ կարող եմ ձեզ համար »:
Քայլ 5. Giveամանակ տվեք նրան արձագանքելու համար:
Թող նա ձեզ հարցնի այն ամենը, ինչ նա ցանկանում է խնդրել: Ազնվորեն արձագանքեք: Մի քանի բան պետք է հիշել, երբ նա ձեզ հարցնում է.
- Մեղքը դրա վրա մի բարդեք: Նույնիսկ եթե միայն դուք չեք սխալվել, մի մեղադրեք նրան: Ձեր ներողությունը չի գործի, եթե դա անեք:
- Թող նա արտահայտի, թե որքան զայրացած, հիասթափված կամ դժբախտ է: Մի փորձեք արգելափակել նրա զգացմունքները. նա արժանի է դրան: Դա նրան ավելի լավ կզգա:
- Մի փորձեք այս պահին սեր դրսևորել. Գուցե դեռ վաղ է: Դա ներառում է չհամբուրելը, գրկելը կամ ձեռքերը բռնելը, եթե նա չի նախաձեռնում դրանք:
Քայլ 6. Ասացեք նրան, որ դուք նրան ժամանակ կտաք, եթե դրա կարիքը լինի:
Հակիրճ վերափոխեք ձեր ներողությունը և հեռացեք, եթե նա միայնակ ժամանակ է ուզում: Հարգեք այն ձևը, որը նա ցանկանում է անել:
Մեթոդ 2 2 -ից. Ներողություն խնդրել այլ եղանակներով
Քայլ 1. Բանավոր ներողություն խնդրելուց հետո փորձեք այլ մեթոդ, եթե նա դեռ չի ներել ձեզ:
Հաճախ, պետք է շատ անգամ ներողություն խնդրել, նախքան նա ընդունի, որ դու իսկապես ափսոսում ես: Դա կարեւոր չէ; որքան շատ մտքեր և ջանքեր գործադրեք ներողություն խնդրելու համար, այնքան ավելի հավանական է, որ նա ձեզ ներում է:
Քայլ 2. Գրեք ներողության նամակ:
Նվիրեք նրան ռոմանտիկ ձևով, օրինակ ՝ ծաղկեփնջերի մի գեղեցիկ փնջի մեջ կամ անձամբ ուղարկված նրա ամենամոտ ընկերներից մեկի կողմից: Նամակի բովանդակությունը կարող է կարդալ հետևյալը.
Օրինակ ՝ «Ես գիտեմ, որ նամակը չի կարող ամբողջությամբ շտկել իմ արածը: Նաև գիտեմ, որ նամակը չի կարող լիովին նկարագրել, թե ինչ եմ զգում և ինչ եմ ուզում ասել: Բայց ես հաստատ գիտեմ, որ ես խառնեցի ամեն ինչ … պատկերացրու կյանքն առանց քեզ: Դու այն մարդն ես, ում մասին ես երազում եմ, և այն մարդը, ում մասին ես մտածում եմ առավոտյան արթնանալիս: Դու ամեն ինչ ես: Ոչինչ, ինչ ես անում եմ այս պահին, չի կարող փոխհատուցել իմ արածը, բայց ես կարող եմ ձեզ ասել, որ այլևս երբեք նման սխալ թույլ չեմ տա: Խոստանում եմ իմ սրտի խորքից … »:
Քայլ 3. Կախված աղջկա բնույթից ՝ փորձեք հրապարակավ ներողություն խնդրել:
Գույշ եղեք, քանի որ երբեմն կան աղջիկներ, ովքեր չեն սիրում, որ այլ մարդիկ իմանան իրենց հարաբերությունների մասին: Carefulգույշ եղեք հրապարակային ներողություն գործածելուց առաջ: Նաև հաշվի առեք սա. Նա կարող է զգալ, որ դուք ճնշում եք գործադրում ՝ ստիպելով նրան ներել ձեզ, օրինակ ՝ «Օ,, ինչպե՞ս կարող էր Սառան չներել նրան: Տեսեք, թե որքան լավն է նա Սառայի հետ»: Ի վերջո, գուցե ավելի լավ լինի, որ սա ձեր զույգերի միջև լինի:
- Հանրության առջև դեմ առ դեմ ներողություն խնդրեք: Փնտրեք նրան, երբ նա իր ընկերների հետ է, պատրաստ եղեք և արտահայտեք ձեր կարծիքը: Ներողություն խնդրելիս նայեք նրան խորը աչքերի մեջ և ձեր ուշադրությունը կենտրոնացրեք միայն նրա վրա:
- Եթե ստեղծագործական տրամադրություն ունեք, փորձեք ֆլեշմոբի միջոցով ներողություն խնդրել նրանից: Ֆլեշմոբները շատ նախապատրաստություն և աշխատանք են պահանջում, այնպես որ համոզվեք, որ այն կաշխատի, եթե որոշեք դա անել:
Քայլ 4. Leaveաղիկներ, շոկոլադներ կամ լցոնված կենդանիներ թողեք տանը կամ աշխատավայրում:
Այս երեք բաները շատ կանանց են դուր գալիս: Համոզվեք, որ նրան կարճ հաղորդագրություն գրեք. ծաղիկներն ու շոկոլադներն առանց ներողության հաղորդագրության կվերացնեն միայն հուզական զգացմունքները: Հիշեք, դուք հույզեր եք ուզում !!
Քայլ 5. Կազմեք ներողության երգ և տեղադրեք այն YouTube- ում:
Կարող են օգտագործվել նաև ինչ -որ մեկին կարոտելու, ինչ -որ մեկին սխալ գործելու կամ մեղքի և ամոթի զգացմունքների մասին երգերը: Եվ, իհարկե, ցանկացած երգ, որը նշանակություն ունի ձեզ համար որպես զույգ, նույնպես արժե օգտագործել: Դուք կարող եք փոխել բառերի մի մասը `իրավիճակին համապատասխան:
Մեկ այլ տարբերակ ՝ նրա համար երգերի հավաքածու կազմեք: Երգերի հավաքածուն ավելի քիչ անձնական է թվում, բայց ճիշտ խնամքով և մտքով դա կարող է օգնել ձեր հաղորդագրությունը տեղ հասցնելուն: Ընտրեք երգեր, որոնք գիտեք, որ նա սիրում է, և երգեր, որոնք, կարծում եք, որ նա երբեք չի լսի:
Քայլ 6. Գրեք նրան ներողության բանաստեղծություն:
Թողեք բանաստեղծությունը նրա համար կամ ձայնագրեք ձեր ձայնը, որը կարդում է այն իր պատասխանատու մեքենայի վրա: Դարձրեք այն հնարավորինս հուզիչ և զգացմունքային, օրինակ. Ես գիտեմ իմ խոսքերը հենց հիմա
կարծես լողացող ու քաոսային ու դատարկ
Կարծես չեմ կարող աճել
Ես կարող եմ միայն հետևել
Ես հիմա ուշադրություն եմ դարձնում իմ կյանքին
և քո մեջ ես գտնում եմ նրբագեղություն
Ես պարզապես ուզում եմ մնալ քեզ հետ
և շոյիր քո հմայիչ դեմքը
Խորհուրդներ
- Ներողություն խնդրելու համար հիմքում ընկած է անկեղծությունն ու ազնվությունը, հակառակ դեպքում, եթե չես ուզում, դրա մասին չպետք է մտածես:
- Փորձեք նրան յուրահատուկ դարձնել, քանի որ ցանկանում եք, որ նա հասկանա, որ սիրում եք իրեն:
- Ինչ էլ որ անես, հնարավորինս պատրաստ եղիր: Կենտրոնացեք ձեր ծրագրի մանրամասների և հարթության վրա: Դուք չեք ցանկանում, որ նա սխալ հասկանա ձեր ասելիքը:
- Հիշեք, որքան շուտ դա անեք, այնքան լավ: Եթե դուք իսկապես խառնաշփոթ եք արել, նա, հավանաբար, շատ վրդովված է, և դուք պետք է դա հնարավորինս շուտ շտկեք:
- Համառությունը կարևոր է, բայց դուք պետք է իմանաք, թե երբ է նա ցանկանում, որ դուք որոշ ժամանակով հետ կանգնեք:
- Դրա դիմաց ոչինչ մի ակնկալեք, պարզապես կենտրոնացեք այն փաստի վրա, որ իսկապես ներողություն եք խնդրում:
- Մի՛ պահանջեք ուժով պատասխաններ կամ վերջնագրեր ներկայացրեք: Սա մեծ ճնշում կգործադրի նրա վրա և կարող է վատթարացնել իրավիճակը:
- Պետք չէ մեծ գումարներ ծախսել, և իրականում աղջիկների մեծ մասը կգնահատի ավելի անձնական վերաբերմունքը: Օրինակ ՝ վերցրեք վայրի ծաղիկներ և տվեք նրան իր աշխատասենյակում, ընթրիք պատրաստեք և հասցրեք նրա տուն, պատրաստեք որոշ բաներ ՝ նրան փայփայելու համար…
- Կարող է օգտակար լինել ընկերներից օգնություն խնդրելը (եթե նրանք սկզբում չեն բարկանում ձեզ վրա):
Գուշացում
- Մի ընկեք ներողություն խնդրելու ցիկլի մեջ ՝ միայն տրամադրությունը թեթևացնելու համար: Ձեր խնդիրները ՝ որպես զույգ, կուտակվելու են, և դուք ի վերջո բարկանում եք միմյանց նկատմամբ:
- Հարցրեք ինքներդ ձեզ, թե ինչու պետք է ներողություն խնդրեք և եթե դա իսկապես նկատի ունեք, քանի որ դա կորոշի ձեր վերաբերմունքի ձևը:
- Նա երաշխավորված չէ, որ կների ձեզ, բայց հիշեք, որ ի վերջո ցանկանում եք համոզվել, որ նա հասկանում է ձեր զգացմունքները:
- Ամեն ինչ չէ, որ ներողություն է պահանջում միայն այն պատճառով, որ քո ընկերը երջանիկ չէ: Մտածեք երկար և երկարաժամկետ ձեր և նրա գործողությունների մասին:
- Մի ճնշեք ձեր սիրելիին որոշում կայացնելու համար և մի քանի օր մի շփվեք նրա հետ, մտածելու տեղ տվեք:
