Ձեր լավագույն ընկերը վերջերս տեղափոխվե՞լ է այլ քաղաք: Թե՞ դուք երկուսով մեծ կռիվ եք ունեցել և չեք շփվում այնպես, ինչպես նախկինում: Մի անհանգստացիր; միշտ կլինեն պահեր, երբ մարդիկ, ովքեր ժամանակին այդքան մտերիմ են եղել, հեռանում են քեզնից այն պատճառներով, որոնք իրենց կարծիքով վավեր էին: Սիրելիի կորստից հետո ապրել շարունակելը հեշտ չէ. բայց քանի դեռ դուք պատրաստ եք լինել համբերատար, կառուցել իրատեսական հեռանկար և փորձել բացվել ձեր շրջապատի նոր մարդկանց հետ, վստահ եք, որ հետագայում կկարողանաք վերականգնվել և ավելի լավ շարունակել կյանքը:
Քայլ
Մեթոդ 1 -ից 3 -ը. Հարգեք որոշումը
Քայլ 1. Եթե նա այլևս պատրաստ չէ լինել ձեր ընկերը (որևէ պատճառով), փորձեք ընդունել նրա որոշումը:
Հիմար, հիմար և կեղծ, ինչ պատճառ էլ որ նա տա, այլ բան չես կարող անել, քան ընդունել և հարգել նրա որոշումը: Հիշեք, որ ոչ մեկին չես կարող ստիպել լինել քո ընկերը: Եթե նա հրաժարվել է ձեզ հետ ունեցած իր հարաբերություններից, ապա այլևս ոչինչ չեք կարող անել հարաբերությունները անձեռնմխելի պահելու համար, այնպես չէ՞:
Դա չի նշանակում, որ չպետք է պայքարել նրա հետ ձեր բարեկամության համար. բայց համոզվեք, որ դուք գիտեք, թե որ հարաբերությունների համար արժե պայքարել, իսկ որոնք ՝ ոչ: Կան պահեր, երբ դուք պետք է ընդունեք այն փաստը, որ որքան էլ ջանք թափեք, ձեր բարեկամությունը դեռ չի կարող (կամ նույնիսկ արժանի չէ) փրկվել: Հարցրեք ինքներդ ձեզ, թե որքանով է արժե հարաբերությունները պայքարել:
Քայլ 2. Ընդունեք այն փաստը, որ յուրաքանչյուր մարդ փոխվելու է:
Սա կյանքի փաստ է, որից, ցավոք, չես կարող խուսափել: Այժմ դուք կարող եք շատ լավ հարաբերությունների մեջ լինել ինչ -որ մեկի հետ. բայց ոչ ոք չի կարող երաշխավորել, որ ձեր երկուսի հարաբերությունները կշարունակվեն նաև հաջորդ տարի, այնպես չէ՞: Եթե ամեն ինչ գերազանցում է ձեր սպասելիքները, պարզապես հիշեցրեք ինքներդ ձեզ, որ ձեր լավագույն ընկերը կորցրել է շատ արժեքավոր գանձ ՝ ձեր լավագույն ընկերը: Վստահի՛ր ինձ, դու յուրահատուկ մարդ ես:
- Փորձեք զբաղվել այն կորստով, որն իրատեսորեն եք զգում: Եթե ձեր լավագույն ընկերը իսկապես փոխվել է և կորցրել է այն դրական բաները, որոնք ժամանակին ձեզ մտերիմ ընկերներ էին դարձրել, գուցե ձեր միջև հարաբերություններն իսկապես պետք է ավարտվեն: Իհարկե, չե՞ք ուզում կեղծ հարաբերությունների մեջ լինել, այնպես չէ՞:
- Եթե նա չի ցանկանում ջանքեր գործադրել ձեր բարեկամությունը անձեռնմխելի պահելու համար, թողեք նրան: Հարաբերությունների մեջ միակ պայքարը իմաստ չունի:
Քայլ 3. Եթե նա լքի ձեզ, քանի որ չի կարող ընդունել ձեր ազնվությունը, մի խանգարեք նրան:
Հավատացեք ինձ, նա պարտվողն է, քանի որ եսասեր է եղել ձեր պես լավ ընկերոջ նկատմամբ:
Քայլ 4. Takeամանակ գտեք սգալու ձեր կորուստը:
Ի վերջո, ձեր կյանքը պարզապես լուրջ փոփոխությունների է ենթարկվել. ձեր լավագույն ընկերը այժմ այլևս չի լցնում ձեր կյանքը, ուստի բնական է, որ դրա պատճառով տխրում և վիրավորվում եք: Հետեւաբար, ոչինչ չի խանգարում ձեզ լաց լինել, բղավել, բարձին հարվածել կամ երաժշտությունը միացնել ամբողջ արագությամբ: Արա այն, ինչ պետք է անես, որպեսզի հեռացնես քո տխրությունը, զայրույթը և հիասթափությունը: Թողեք ամեն ինչ, որպեսզի ավելի շատ կենտրոնանաք բացասական զգացմունքները թողնելու և դրանից հետո ձեր կյանքը շարունակելու վրա:
Նույնիսկ եթե դուք արդեն ընկերներ չեք նրա հետ, երբեք մի մոռացեք նրա հետ ունեցած հրաշալի հուշերը: Հիշեք, որ ամեն ինչ տեղի չի ունենում առանց պատճառի. նույնիսկ եթե այն փոփոխությունները, որոնք դուք զգում եք, ոչ ոքի օգուտ չեն տալիս, հավատացեք ինձ, դրանից հետո ձեր կյանքը դեպի լավը կզարգանա:
Քայլ 5. Բաց թողեք ձեր հիասթափությունը:
Եթե նա այլևս չի ցանկանում լինել քո ընկերը, կարիք չկա զղջալու դրա համար. չէ՞ որ նա պարտվում է, քանի որ նա թողել է քեզ պես լավ ընկերոջը: Այլ կերպ ասած, սա է խնդիրը, այլ ոչ թե քոնը: Լավագույն ընկերոջը կորցնելուց հետո տխրությունն ու շփոթությունը հաղթահարելուց հետո փորձեք այս բացասական զգացմունքները հեռացնել ձեր կյանքից: Հավատացեք ինձ, զայրույթը, դժգոհությունն ու դառնությունը պահելը միայն կդանդաղեցնեն ձեր վերականգնման գործընթացը և թույլ չեն տա ավելի դրական հարաբերություններ հաստատել նոր մարդկանց հետ: Վերականգնեք ինքներդ ձեզ և պատրաստվեք դրանից հետո նոր կյանքի:
- Գիտակցեք, որ անպայման կարող եք ճիշտ ժամանակին գտնել նոր ընկերներ:
- Ներիր ինքդ քեզ և շարունակիր առաջ: Իմաստ չունի անընդհատ ինքներդ ձեզ մեղադրել նախկինում տեղի ունեցած սխալների կամ վատ բաների համար:
Մեթոդ 2 -ից 3 -ը ՝ Շարժվելու համար կառուցողական ուղիներ գտնելը
Քայլ 1. Գործեր արեք, որպեսզի ձեր միտքը հեռացնեք այն փորձից, որը դուք պարզապես զգացել եք:
Համոզվեք, որ ակտիվ եք և ազատ ժամանակը լցնում եք օգտակար բաներով. անկասկած, ձեր ցավն ինքն իրեն և անուղղակիորեն կնվազի, դուք ավելի հեշտությամբ կթողնեք մարդուն և կշարունակեք ավելի լավ կյանք:
Որքան էլ մեծ լինի ձեր ցավը, հավատացեք ինձ, ժամանակը կբուժի ձեր վերքերը: Մի օր դու նույնիսկ կհասկանաս, որ քո լավագույն ընկերը այնքան «դժվար» է, որ նույնիսկ դրա մասին մտածել չի կարելի:
Քայլ 2. Միացեք դասին կամ ակումբին, որը համապատասխանում է ձեր հետաքրքրություններին:
Սա կատարյալ միջոց է ընկերանալու այն մարդկանց հետ, ովքեր կիսում են ձեր հետաքրքրությունները: Դա նաև հզոր միջոց է մոռանալու այն ցավը, որը թողել է ընկերոջը, ով ժամանակին կարևոր դեր է խաղացել ձեր կյանքում:
Քայլ 3. Փորձեք ավելի մոտ լինել ձեր մյուս ընկերներին:
Միգուցե նրանց մեջ կա մեկը, ով արժանի է եղել ընկեր լինել, բայց դու երբեք չես մտածել: Ավելի շատ ժամանակ անցկացրեք այն մարդկանց հետ, ում հետ ձեզ հարմարավետ եք զգում և հետևեք արդյունքներին:
Քայլ 4. Շնորհակալ եղեք ուրիշներին իսկապես հոգալու և հաշվի առնելու ձեր ունակության համար, այնուհետև գտեք մեկին, ով ձեր պես լավ ընկերոջ կարիք ունի:
Քայլ 5. Հիշեք, որ կյանքը կշարունակվի անկախ ամեն ինչից:
Դուք ապոկալիպսիս չեք ապրում: Ապագայում ձեր կյանքը կշարունակի լցվել մարդկանցով, ովքեր գալիս և գնում են, առանց ձեզ կանխելու դա կանխելու: Ձեր լավագույն ընկերը հեռանալու իր պատճառներն ունի. այսինքն ՝ ձեր երկուսը նախատեսված չեն միասին ծերանալու: Մի անհանգստացեք, դեռ միլիոնավոր մարդիկ կան, ովքեր կիսում են ձեր հոբբիներն ու հետաքրքրությունները: Հավատացեք ինձ, անշուշտ նոր ընկերներ կգան առանց դուք դա իմանալու:
Մեթոդ 3 -ից 3 -ը. Գործ ունենալ տուն տեղափոխվող ընկերների հետ
Քայլ 1. Եթե ձեզ ստիպում են ապրել ձեր լավագույն ընկերոջից շատ հեռու (օրինակ, քանի որ ձեր լավագույն ընկերը տեղափոխվել է այլ քաղաք), փորձեք պահպանել ձեր բարեկամությունը:
Մի անհանգստացեք, կան շատ բաներ, որոնք կարող եք անել, որպեսզի համոզվեք, որ ձեր բարեկամությունը մնում է անձեռնմխելի:
Քայլ 2. Իրատես եղեք այն բարեկամության վերաբերյալ, որում գտնվում եք:
Հեռավոր հարաբերությունների պահպանումը շատ դժվար մարտահրավեր է, բայց ոչ անհնար: Հավանական է, որ ձեզանից երկուսը կարող են զգալ միայն հատուկ պահեր, երբ հանդիպում եք անձամբ (երբ կողմերից մեկը կամ երկուսը զբաղված չեն): Ձեր բարեկամությունն անձեռնմխելի պահելու համար այն ժամանակ, երբ երկուսիդ համար դժվար է տեսնել միմյանց, համոզվեք, որ երկուսդ էլ համաձայն եք պարբերաբար կապ պահպանել և հոգ տանել միմյանց մասին, նույնիսկ եթե ձեզ բաժանում է հեռավորությունը:
Քայլ 3. Պարբերաբար շփվեք:
Այս տեխնոլոգիական դարաշրջանում հեռավորությունն այլևս նշանակություն չունի, քանի որ կան բազմաթիվ կայքեր, ինչպիսիք են Facebook- ը կամ Myspace- ը, որոնք կարող են քողարկել տարածությունը: Դուք երկուսդ էլ միշտ կարող եք շփվել էլփոստի կամ հեռախոսի միջոցով, այնպես չէ՞:
- Օգտագործեք Skype հավելվածը `կանոնավոր կերպով դեմ առ դեմ շփվելու համար:
- Հրավիրեք ձեր ընկերներին խաղալ համակարգչային խաղեր կամ Xbox առցանց: Շփվեք խաղի ընթացքում:
