Hickey- ը հիմնականում կապտուկ է, որը ստեղծվում է մաշկի վրա ծծելու կամ կծելու միջոցով, մինչև մաշկի տակ գտնվող արյան անոթների պայթյունը: Թեև այս ակնհայտ «սիրո խայթոցները» վնաս չեն պատճառում, երբեմն սպիները դժվար է թաքցնել և կարող են ամոթալի լինել ձեզ համար: Ինչպես մյուս կապտուկների դեպքում, հիկին կարող է անհետանալ կամ բուժվել մեկ -երկու շաբաթվա ընթացքում: Այնուամենայնիվ, եթե դուք արագ բուժեք հիկին, բուժման գործընթացը կարող է ավելի արագ լինել: Իմանալով, թե ինչպես վարվել ձեր հիքեի հետ և թաքցնել այն, կարող եք ավելի վստահ զգալ և ձեր լավագույն տեսքը ունենալ:
Քայլ
3 -րդ մաս 1 -ին. Հիկեյի բուժում առաջին 48 ժամվա ընթացքում
Քայլ 1. Ընտրեք սառը սեղմման մեթոդը, որին ցանկանում եք հետևել:
Դուք կարող եք օգտագործել սառույց կամ սառը կոմպրես, բայց համոզվեք, որ այն ծածկեք սրբիչով: Կարող եք նաև մետաղյա գդալ տեղադրել սառցարանում և գդալի հետևը դնել անմիջապես հիքեյի վնասված տարածքի դեմ:
Քայլ 2. Կիրառեք սառը կոմպրես hickey- ին:
Oolուրտ ջերմաստիճանը կարող է բուժել կապտուկները `նվազեցնելով այտուցը և դանդաղեցնելով արյան շրջանառությունը: Կիրառեք սառը կոմպրեսներ օրական մի քանի անգամ 10 -ից 20 րոպե:
- Լավագույն արդյունքի հասնելու համար սառը կոմպրես կիրառեք հիքեյ ստանալուց հետո առաջին 24-48 ժամվա ընթացքում:
- Հիքեյը 10 -ից 20 րոպե սեղմելուց հետո հանեք սառույցի տուփը և թույլ տվեք, որ այն 10 րոպե հանգստանա, նախքան անհրաժեշտության դեպքում սառեցնելը:
Քայլ 3. Կանխել ապագա վնասվածքները:
Որոշ գործողություններ կարող են առաջացնել կապտուկի ուռուցք (ներառյալ հիքեյը), որպեսզի բուժման գործընթացը ավելի երկար տևի: Հիքեյ ստանալուց հետո առաջին 48 ժամվա ընթացքում խուսափեք «տրավմատիկ» գործողություններից, ինչպիսիք են.
- Տաք ցնցուղ
- Ներծծում տաք ջրի մեջ
- Կպչի օգտագործումը
- Ալկոհոլային խմիչքների օգտագործումը
3 -րդ մաս 2 -րդ. Հոգատար Betta 48 ժամ հետո
Քայլ 1. Անցեք տաք կոմպրեսների:
Սառը կոմպրեսներն իսկապես արդյունավետ են միայն առաջին 48 ժամվա ընթացքում: 48 ժամ սառը կոմպրես դնելուց հետո, հաջորդ բուժման համար անհրաժեշտ կլինի անցնել տաք կոմպրեսի:
- Սառույցը (ավելի ճիշտ ՝ ցուրտ ջերմաստիճանը) կարող է բուժել պատռված արյան անոթները, սակայն ջերմությունը կարող է մեծացնել արյան հոսքը դեպի այդ տարածք: Հետեւաբար, տաք կոմպրեսը օգնում է բուժման գործընթացին եւ արյան հետծծմանը:
- Օգտագործեք տաք ջրի շիշ կամ ջեռուցման պահոց, որը կարելի է տաքացնել միկրոալիքային վառարանում:
- Մի կիրառեք ջերմային թերապիա կամ կոմպրեսներ ավելի քան 20 րոպե: Դուք նաև չեք կարող թերապիա կամ կոմպրեսներ անել, եթե ունեք շաքարախտ կամ արյան վատ շրջանառություն:
Քայլ 2. Մերսում արեք հիքեյի տուժած հատվածը:
Բացի տաք կոմպրեսներից, տուժած տարածքի մերսումը կարող է մեծացնել արյան հոսքը տուժած տարածք: Հիկեյի մերսման ամենատարածված եղանակները ներառում են հիքեյը ձեռքերով շփելը կամ այն սեղմելը այնպիսի բաների հետ, ինչպիսիք են.
- Խոզանակ ձեր ատամները կոշտ խոզանակներով
- Փակել գրիչը
- Verածկեք շրթներկի կամ շրթունքների բալզամի խողովակը
Քայլ 3. Բուժեք վնասված մաշկը:
Սառը կոմպրեսները, տաք կոմպրեսները և մաշկի մերսումը կարող են օգնել բուժել եղած հիքիները: Այնուամենայնիվ, դուք դեռ պետք է հոգ տանել ձեր մաշկի մասին, որպեսզի կապտուկը կամ հիքին ավելի արագ անհետանան: Իրականում, ոչ մի մաշկի բուժում չի կարող ակնթարթային արդյունք տալ, բայց մաշկի բուժումը կարող է արագացնել բուժման գործընթացը և հեռացնել հիկեի հետքերը: Մաշկի խնամքի ամենատարածված միջոցներից են.
- Ալոե վերայի գել
- Արնիկա քսուք կամ գել
- Հեմոռոյ բուժելու քսուք (օրինակ ՝ պատրաստում H)
- Վիտամին C, E և K հավելումներ
- հապալասի էքստրակտ արտադրանք
- Բրոմելինի արտադրանք
3 -րդ մաս 3 -ից ՝ Betta- ն թաքցնելը
Քայլ 1. Թողեք ձեր մազերը:
Եթե երկար մազեր ունեք, կարող եք թույլ տալ, որ ձեր մազերը թափվեն և թողնեն, որ դրանք ծածկվեն ձեր պարանոցի կամ ուսերի վրա: Այնուամենայնիվ, ոչ բոլորն ունեն բավական երկար մազեր, որոնք կարող են թաքցնել հիքեյը: Բարեբախտաբար, եթե երկար մազեր չունեք, հիկեյը թաքցնելու դեռ շատ տարբերակներ կան:
Քայլ 2. Կիրառել դիմահարդարումը:
Ձեր հիքեյի բուժման գործընթացն անցնելիս կարող եք ծածկել այն, որպեսզի հիկին շատ ակնհայտ չլինի: Փորձեք օգտագործել թաքցնող, հիմք և/կամ փոշի ՝ ձեր հիքին ծածկելու համար:
- Makeupգուշորեն ընտրեք դիմահարդարման միջոցներ `արտադրանքի գույնը համապատասխանեցնելու ձեր բնական մաշկի տոնին:
- Բացարձակապես անհրաժեշտության դեպքում կարող եք թաքցնել հիկենին ՝ ատամի մածուկ քսելով հիկեյի վրա: Այս մեթոդը արդյունավետ է միայն մաշկի գունատ երանգ ունենալու դեպքում: Բացի այդ, ատամի մածուկի օգտագործումը ոչ այնքան արդյունավետ է, որքան դիմահարդարման օգտագործումը:
Քայլ 3. Թաքցնել hickey- ը:
Հիքեյը թաքցնելու շատ արագ և հեշտ եղանակներ կան ՝ կախված նրանից, թե ինչպես եք սովորաբար հագնվում և օրվա իրավիճակից/ժամից: Հիմնական բանը այն է, որ դուք պետք է թաքցնեք ձեր հիքին այնպես, որ ոչ մեկի ուշադրությունը չգրավի: Փորձեք թաքցնել ձեր հիքին ՝ կրելով.
- Սվաղ/վիրակապ
- Հագուստ `կրիայի օձիքով
- Օձիքով վերնաշապիկ
- Շալ
- Գլխարկով սվիտեր (բաճկոն)
- Լայն ու հաստ վզնոց
