Մի փոքր կազմակերպվածությամբ և կարգապահությամբ կարող եք ամեն օր ժամանակին կատարել ձեր բոլոր տնային աշխատանքները ժամանակին: Makeրագիր կազմեք ՝ յուրաքանչյուր առաջադրանք բաժանելու ավելի փոքր, ավելի հեշտ գտնելու միավորների:
Քայլ
Մեթոդ 1 -ից 4 -ը. Տնային աշխատանք կատարելու ժամանակը
Քայլ 1. Որոշեք, թե քանի ժամ ունեք ամեն օր դպրոցական տնային աշխատանքների համար:
Օրինակ ՝ երկուշաբթի 1 ժամ, երեքշաբթի ՝ 1,5 ժամ, չորեքշաբթի ՝ 0,5 ժամ և այլն: Այլ գործողություններով հագեցած օրերին, ինչպիսիք են արտադասարանային գործունեությունը, տնային աշխատանքը կամ ընտանիքի հետ անցկացրած ժամանակը, դուք քիչ ժամանակ ունեք տնային աշխատանքների համար:
Քայլ 2. Մտածեք առավոտը օգտագործելու մասին:
Եթե դուք չափազանց հոգնած եք և դեռ տնային աշխատանք ունեք, գնացեք քնելու և ահազանգը դրեք սովորականից մեկ -երկու ժամ շուտ: Այսպիսով, դուք կունենաք ավելի շատ էներգիա և կկարողանաք ավելի արագ ավարտել ձեր տնային աշխատանքը: Անհրաժեշտ չէ նաև դասերից հետո անմիջապես կատարել տնային աշխատանքը, եթե հոգնած եք:
Քայլ 3. Օգտվեք առավելագույնը ձեր ճանապարհորդության ժամանակից:
Եթե մեքենայում կամ հասարակական տրանսպորտում չեք շարժվում, փորձեք մի փոքր տնային աշխատանք կատարել բասկետբոլի մարզումների ճանապարհին կամ դպրոցից հետո: Այնուամենայնիվ, զգույշ եղեք, քանի որ ձեր գրածը կարող է խառնաշփոթ և անընթեռնելի լինել:
Քայլ 4. Օգտագործեք դատարկ ժամացույց:
Մի խաղացեք միայն ընկերների հետ, իսկ հետո տուն վերադառնալիս զղջացեք, քանի որ դեռ շատ անավարտ տնային աշխատանքներ կան: Դուք կդառնաք ավելի ու ավելի գռմռացող, և ուսուցիչը կարող է նրան հանդիմանել: Թույլ մի տվեք, որ ձեր ընկերները շեղվեն:
Քայլ 5. Ընդմիջումներ կատարեք:
Ընդմիջումդ մի՛ անցկացրու միայն բուֆետում անհեթեթություններ խոսելով, այլ օգտագործիր այն տնային առաջադրանքներին հասնելու համար: Դասերից հետո կամ հանգստյան օրերին ընկերների հետ ժամանակ կունենաք, բայց այժմ առաջնահերթություն տվեք տնային աշխատանքներին:
Քայլ 6. Օգտվեք շաբաթ օրից:
Կատարեք ձեր բոլոր տնային աշխատանքները շաբաթ օրերին, եթե դուք արդեն չունեք դպրոցական ծրագրեր: Դուք կկարողանաք վայելել հանգստյան օրերը, եթե տնային աշխատանքը, որը պետք է ներկայացվի հաջորդ շաբաթ, կատարվի շաբաթ օրը: Մարդկանց մեծ մասը սպասում է մինչև կիրակի երեկո և հանգստյան օրն անցկացնում (ներառյալ շաբաթ օրը) ՝ զբաղվելով այլ գործերով: Կարող է լավ գաղափար լինել հետաձգելը, բայց մինչ դուք զվարճանում եք կիրակի երեկոյան, դուք կմտածեք միայն այն տնային աշխատանքի մասին, որը պետք է կատարվի հաջորդ գիշեր: Հետո ՝ կիրակի, դուք ուժասպառ կլինեք և չեք կարող ձեր տնային աշխատանքը լավ կատարել:
Մեթոդ 2 4 -ից. Տիեզերքի և սարքավորումների կազմակերպում
Քայլ 1. Chooseգուշորեն ընտրեք տեղը:
Եթե դուք սովորաբար ձեր տնային աշխատանքը կատարում եք հյուրասենյակում ձեր բոլոր քույրերի և եղբայրների հետ և ձեր ծնողների մոտ, փորձեք այլ տեղ գտնել: Քրոջ հարցերը կամ ֆոնին հեռուստացույցի ձայնը ձեզ հեշտությամբ կշեղեն: Ավելի լավ տարբերակ է ձեր սեփական ննջարանը (փակ դուռով), կամ եթե ունեք, աշխատասենյակ: Համոզվեք, որ ձեր ընտանիքը գիտի, որ դուք կատարում եք ձեր տնային աշխատանքը, որպեսզի նրանք ներս չգան, մինչ հաջորդ օրը կենտրոնանաք ձեր մաթեմատիկայի թեստի վրա սովորելու վրա:
Քայլ 2. Համոզվեք, որ անհրաժեշտ բոլոր գրենական պիտույքները և գրքերը (ներառյալ տպագիր գրքերը) պատրաստ են:
Նախապատրաստումը շատ կարևոր է, քանի որ, իհարկե, դուք չեք ցանկանում դպրոցում թողնել ձեզ անհրաժեշտ գրքերը:
Մեթոդ 3 -ից 4 -ը. Իմանալով, թե ինչ անել
Քայլ 1. Թվարկեք ձեր բոլոր տնային աշխատանքներն ու գործողությունները օրվա կամ շաբաթվա համար:
Թվարկեք համընկնումներ, նախագծեր, շարադրություններ և այլն: Ձեզ կհեշտանա, եթե իմանաք, թե ինչ առաջադրանքներ պետք է կատարվեն մանրամասների հետ միասին: Այնուհետև ընտրեք մատչելի օրը և ժամը: Առանց դպրոցի գործունեության նշեք ցանկացած ազատ ժամանակ և լրացրեք այն տնային առաջադրանքներով: Կարող եք նաև օգտագործել ձեր ազատ ժամանակը: Եթե մեկ օրվա ընթացքում գործունեություն չկա, փորձեք մեկ այլ օր տնային աշխատանք կատարել:
Քայլ 2. Գրեք առաջադրանքները մանրամասն և դրանք տրվելուն պես:
Դուք չեք կարող ժամանակ պլանավորել առաջադրանքներն արդյունավետ կատարելու համար, եթե չգիտեք ինչ անել: Գրանցեք հետևյալ տեղեկությունները.
- Առարկա (օրինակ ՝ իսպաներեն, հանրահաշիվ, ֆրանսերեն կամ անգլերեն):
- Իմացեք, թե ինչ պետք է ներկայացնեք և խնդրեք, եթե չեք հասկանում (օրինակ ՝ շարադրություն ներկայացնելը, PowerPoint ներկայացում պատրաստելը կամ թեստը):
- Առաջադրանքի մանրամասները (օրինակ ՝ կրկնակի կամ մեկ տարածություն, կապույտ կամ սև թանաք):
- Էջեր (քանի էջ պետք է կարդալ, ուսումնասիրել կամ օգտագործել որպես հղում առաջադրանքը կատարելու համար):
- Առաջադրանքների ներկայացման վերջնաժամկետը:
Մեթոդ 4 -ից 4 -ը ՝ Առաջադրանքների կատարում
Քայլ 1. Գնահատեք, թե որքան ժամանակ կպահանջվի ձեզանից յուրաքանչյուր առաջադրանք կատարելու համար:
Սահմանեք իրատեսական թիրախներ: Ավելի լավ է ավելի շատ ժամանակ անցկացնել, քան շատ քիչ: Եթե շուտ եք ավարտում, մնացած ժամանակն օգտագործեք այլ առաջադրանքների համար: Հիշեք, որ եթե ձեզ ժամանակ մնա, կարող եք նաև ձեզ պարգևատրել ՝ զբաղվելով այլ աշխատանքով, քան դպրոցական աշխատանքը:
Քայլ 2. Առաջնահերթություն տվեք ամենավաղ ժամկետներին:
Սա կոչվում է օպտիմալ դինամիկ պլանավորման քաղաքականություն: Այս քաղաքականությունը կգործի, եթե թվում է, որ բոլոր ժամկետները պահպանված են: Սա նշանակում է, որ եթե ձեզ տրվի նոր առաջադրանք, որը պետք է ներկայացվի հաջորդ օրը, դուք պետք է հետաձգեք բոլոր առաջադրանքները, որոնք դեռ երկու օր կա և աշխատեք նորերի վրա: Այնուամենայնիվ, եթե չեք կարողանում պահպանել վերջնաժամկետը, այս մեթոդը արդյունավետ չէ: Այս խնդիրը լուծելու համար օգտագործեք միապաղաղ ստատիկ առաջնահերթ քաղաքականություն: Գտեք այն առարկաները, որոնք ձեզ ամենաշատն են տալիս տնային նոր առաջադրանքներ և նշեք դրանք որպես ամենաբարձր առաջնահերթություն (առաջինը կատարված) և այլն: Այս մեթոդը օպտիմալ է բոլոր ստատիկ առաջնահերթությունների պլանավորման մեջ: Այլ կերպ ասած, եթե որևէ ստատիկ առաջնահերթության սխեմա կարող է պահպանել բոլոր ժամկետները, կարող է նաև միապաղաղ ստատիկ առաջնահերթությունների սխեման: Երբ պարզվում է, որ կա բաց թողնված ժամկետ, դա սպասելի է, այն է ՝ ամենացածր առաջնահերթությամբ առաջադրանքը: Այսպիսով, դուք արդեն կարող եք կռահել, եթե գերծանրաբեռնված եք: Եթե կան առաջադրանքներ, որոնք ունեն նույն վերջնաժամկետը, սկսեք ամենադժվարից կամ ամենաերկարից:
Քայլ 3. Տնային աշխատանքի ժամանակը բաժանեք:
Նայեք ձեր առաջադրանքներին և մտածեք, թե յուրաքանչյուր տնային առաջադրանք որքան ժամանակ կպահանջվի: Scheduleամանակացույցում ժամանակ գտեք դա անելու համար, ցանկալի է մեկ օր շուտ:
Եթե պետք է աշխատեք հինգ էջանոց անգլերեն թղթի վրա, որը պետք է ներկայացվի մինչև ուրբաթ, ամեն օր հավասարաչափ բաշխեք աշխատանքային ժամերը:
Քայլ 4. Մուտքագրեք ընդմիջման ժամանակը:
Ընդմիջումներն ապահովում են, որ դուք ծանրաբեռնված կամ հիասթափված չեք երկար տնային առաջադրանքների ժամանակ, և օգնում է ձեր ուղեղին կենտրոնացած մնալ: Օրինակ, ամեն ժամ տաս րոպե ընդմիջում կատարեք: Օգտագործեք այն ձգվելու, դեմքը լվանալու, շրջափակման մեջ շրջելու, թարմ լվացված ափսեներ և բաժակներ դնելու, խմիչք խմելու կամ որևէ այլ բան անելու համար, որը չի գայթակղի ձեզ հետաձգել տնային աշխատանքին վերադառնալը: Մի երկարացրեք ձեր էներգիայի վերականգնման ժամանակը (օրինակ ՝ հյութ խմելիս տևելը) և մի նախաձեռնեք այնպիսի գործողություններ, որոնք ներառում են թուլացում:
Քայլ 5. Կպչեք ժամանակացույցին:
Հետևեք կազմված ժամանակացույցին, կամ պլանավորումը անօգուտ է: Planրագրերը չեն գործի, եթե դրանք չկատարվեն:
Քայլ 6. Մի հետաձգեք աշխատանքը:
Կարիք չկա 20 րոպե տրամադրել տնային աշխատանքներին բողոքելուն, քանի որ մի քանի միավոր կատարելու համար բավականաչափ ժամանակ է: Բողոքելը բոլորովին անօգուտ է, քանի որ այն ամեն դեպքում պետք է անես:
Խորհուրդներ
- Scheduleամանակացույցը սահմանելիս մի մոռացեք ներառել այնպիսի ժամեր, որոնք մատչելի չեն տնային աշխատանքի համար, օրինակ `երբ պետք է զբաղվեք ֆուտբոլով կամ կես դրույքով աշխատեք:
- Եթե դուք չունեք բավարար ժամանակ ձեր բոլոր տնային աշխատանքները կատարելու համար, օգտագործեք այն ժամանակը, որը սովորաբար հատկացվելու էր այլ գործողությունների: Օրինակ ՝ ընկերոջ հետ համակարգչում մեկ ժամ զրուցելու փոխարեն այն կրճատեք մինչև 20 րոպե: Այնուամենայնիվ, եթե դուք դեռ դժվարանում եք ամեն մի րոպե տրամադրելուց հետո, խնդրի մասին խոսեք ձեր ծնողի կամ ուսուցչի հետ:
- Տնային աշխատանք կատարելիս այլ բան մի արեք, քանի որ դա ձեզ շեղելու է: Սկզբում կատարեք ձեր տնային աշխատանքը, ապա կարող եք խաղալ:
- Պետք է պահպանել ժամանակացույցը:
- Ձեր տնային աշխատանքը կատարելիս հանգստացնող երաժշտություն նվագեք:
- Կատարեք պարզ կարգավորումներ: Տեղադրեք բոլոր առաջադրանքները և ձեր առջև դրեք ամբողջ սարքավորումները: Գլխավոր խնդիրը առաջինն է, որ պետք է կատարվի: Ամեն անգամ, երբ որևէ առաջադրանք եք ավարտում, դրեք այն ձեր պայուսակի մեջ, որպեսզի չմոռանաք այն:
- Խուսափեք շեղումներից, ինչպիսիք են հեռուստատեսությունը, տեսախաղերը, հեռախոսային խոսակցությունները կամ ինտերնետով ճամփորդելը: Պետք է ժամանակ և էներգիա տրամադրել PR- ին: Անջատեք բոլոր էլեկտրոնիկաները, բացառությամբ լույսերի, ժամացույցների և, անհրաժեշտության դեպքում, համակարգիչների: Գուցե դուք նույնպես պետք է անջատեք ձեր հեռախոսը:
- Եթե ձեր էներգիան սպառվում է, նախ կատարեք ամենադժվար խնդիրները, քանի դեռ էներգիան դեռ բարձր է: Դրանից հետո այլ առաջադրանքներ կարելի է հեշտությամբ կատարել:
- Եթե դեմ չեք փող ծախսել, օրակարգ գնեք: Կազմակերպված տարածքում գրեք բոլոր տնային աշխատանքները և ժամկետները: Օրակարգը հիանալի գաղափար է այն մարդկանց համար, ովքեր սովորաբար այնքան էլ կազմակերպված չեն:
- Հետևեք Պոմոդորոյի տեխնիկային: Օրվա տնային աշխատանքները և այլ առաջադրանքներ ներառեք ձեր անելիքների ցանկում:
