Արձակուրդային ձանձրույթը կանխելու 7 եղանակ

Բովանդակություն:

Արձակուրդային ձանձրույթը կանխելու 7 եղանակ
Արձակուրդային ձանձրույթը կանխելու 7 եղանակ

Video: Արձակուրդային ձանձրույթը կանխելու 7 եղանակ

Video: Արձակուրդային ձանձրույթը կանխելու 7 եղանակ
Video: Как передовые советские части встречали в Сталинграде сдающихся немцев? 2024, Նոյեմբեր
Anonim

Ձեր արձակուրդները հաճախ ձանձրալի՞ են զգում: Եթե այո, գուցե ժամանակն է սկսել շտկել ձեր առօրյան: Մի վատնեք ժամանակը և հնարավորությունը զբաղվելով այնպիսի գործունեությամբ, որը չի հարստացնի ձեր մտահորիզոնը և փորձը: Wantանկանում եք իմանալ, թե որոնք են որոշ զվարճալի գաղափարներ `ձեր արձակուրդը լրացնելու համար: Կարդացեք այս հոդվածի համար:

Քայլ

Մեթոդ 1 7 -ից. Վայելեք բացօթյա գործունեությունը

Անցկացրեք ձեր արձակուրդները ՝ առանց ձանձրանալու Քայլ 1
Անցկացրեք ձեր արձակուրդները ՝ առանց ձանձրանալու Քայլ 1

Քայլ 1. Դուրս եկեք տնից:

Չնայած այն հնչում է պարզ, բայց դրսում ժամանակ անցկացնելը իրականում անգին հաճելի զբաղմունք է: Բացի տրամադրության զգալի բարելավումից, բացօթյա գործունեությունը կբարելավի նաև ձեր ֆիզիկական առողջությունը: Եթե այս ընթացքում հազվադեպ եք զբաղվում բացօթյա գործունեությամբ, փորձեք վազել, շրջել համալիրով կամ զբաղվել ձեզ դուր եկած այլ գործունեությամբ:

Եթե եղանակը լավ չէ, փորձեք տանը նստացույց անել կամ մարզասրահ գնալ, որպեսզի ձեր մարմինը շարժվի:

Անցկացրեք մեկի արձակուրդը ՝ առանց ձանձրանալու Քայլ 2
Անցկացրեք մեկի արձակուրդը ՝ առանց ձանձրանալու Քայլ 2

Քայլ 2. Արեք մի բան, որը երբեք չեք արել:

Եթե դուք միշտ ցանկացել եք ինչ -որ բան փորձել, բայց հնարավորություն չեք ունեցել դա անելու, հիմա ժամանակն է: Մի վատնեք ձեր ժամանակը ամբողջ օրը հեռուստացույց դիտելով, երբ դուք պետք է օգտվեք ձեր փորձը հարստացնելու հնարավորությունից: Որոշ գաղափարներ, որոնք արժե փորձել.

  • Փորձելով նոր սնունդ
  • Այցելեք նոր ակումբ կամ հանգստացեք
  • Փորձելով նոր սպորտաձև
  • Ուսումնասիրեք նոր վայրեր:
Անցկացրեք ձեր արձակուրդը առանց ձանձրանալու Քայլ 9
Անցկացրեք ձեր արձակուրդը առանց ձանձրանալու Քայլ 9

Քայլ 3. Գնացեք արկածախնդրության ձեր ընկերների հետ:

Ձեր ընկերներին տարեք նոր զվարճալի վայրեր ուսումնասիրելու համար: Օրինակ ՝ նրանց արձակուրդ վերցրեք մի քաղաք, որտեղ երբեք չեք եղել կամ պարզապես զբոսնեք քաղաքային անտառում: Նախքան դա անելը, համոզվեք, որ լիցքավորել եք հեռախոսի մարտկոցը: Հիշեք, ձեր անվտանգությունն առաջնահերթություն է:

563143 4
563143 4

Քայլ 4. ercորավարժություններ:

Կարող եք հեծանիվ վարել, քայլել կամ փորձել նոր սպորտաձևեր; համոզվեք, որ ձեր ֆիզիկական վիճակը առողջ է մնում զվարճալի կերպով:

Մեթոդ 2 7 -ից. Սովորել նոր բաներ

Անցկացրեք ձեր արձակուրդը առանց ձանձրանալու Քայլ 8
Անցկացրեք ձեր արձակուրդը առանց ձանձրանալու Քայլ 8

Քայլ 1. Փորձեք սովորել ձեզ հետաքրքրող մի բան:

Ընդլայնեք ձեր գիտելիքները ՝ սովորելով մի բան, որը երբեք չեք արել (օրինակ ՝ աստղագիտություն կամ կենդանաբանություն ուսումնասիրելիս):

Անցկացրեք ձեր արձակուրդը առանց ձանձրանալու Քայլ 10
Անցկացրեք ձեր արձակուրդը առանց ձանձրանալու Քայլ 10

Քայլ 2. ractբաղվեք նոր ունակություններով:

Արձակուրդները կատարյալ ժամանակ են `ավելի դրական ուղղությամբ զարգանալու համար: Հետևաբար, փորձեք ժամանակ հատկացնել այնպիսի նոր հմտությունների կիրառմանը, ինչպիսիք են պարելը, դաշնամուր նվագելը, լողը և այլն: Հիշեք, որքան ավելի շատ ունակություններ ունեք, այնքան ավելի շատ հնարավորություններ ունեք որակյալ կյանք վարելու համար:

Անցկացրեք ձեր արձակուրդը առանց ձանձրանալու Քայլ 3
Անցկացրեք ձեր արձակուրդը առանց ձանձրանալու Քայլ 3

Քայլ 3. Մշակեք ձեր լեզվական հմտությունները:

Խոսելու ունակությունը հիմնական կապիտալն է, որը շատ օգտակար է այս երկրի բոլոր կենդանի էակների համար: Հետևաբար, օգտագործեք ձեր ազատ ժամանակը նոր լեզու սովորելու և (կամ) ծրագրավորման այն լեզուներին ծանոթանալու համար, ինչպիսիք են տեսողական հիմնականը կամ HTML- ը: Եթե արձակուրդն իսկապես ձանձրալի է դառնում, փորձեք ստեղծել ձեր սեփական կոդը:

Անցկացրեք ձեր արձակուրդները ՝ առանց ձանձրանալու Քայլ 7
Անցկացրեք ձեր արձակուրդները ՝ առանց ձանձրանալու Քայլ 7

Քայլ 4. Կարդացեք որակյալ գրքեր:

Հիմնականում ցանկացած գիրք կարող է մեծացնել ձեր բառապաշարը և զարգացնել ձեր գրելու հմտությունները: Այնուամենայնիվ, համոզվեք, որ ընտրում եք գիրք, որն արժե կարդալ ձեր ազատ ժամանակ; Փոքր վեպերը հեշտ է հասկանալ, բայց դժվար թե դրանք հարստացնեն ձեր գիտելիքները և զարգացնեն ձեր որակները:

Մեթոդ 3 7 -ից. Timeամանակ անցկացնել ուրիշների հետ

Անցկացրեք ձեր արձակուրդը առանց ձանձրանալու Քայլ 4
Անցկացրեք ձեր արձակուրդը առանց ձանձրանալու Քայլ 4

Քայլ 1. timeամանակ անցկացրեք ձեր ընկերների հետ:

Եթե դժվարություններ ունեք զվարճալի զբաղմունքներ գտնելու համար, որոնցով կարող եք լրացնել ձեր արձակուրդը, հավանականությունն այն է, որ ձեր ընկերները կարող են հետաքրքիր գաղափարներով հանդես գալ: Պարզապես պիկնիկ անելը կամ ընկերների հետ գնումներ կատարելը, նույնիսկ ձեզանից մեկի տանը քնած երեկույթ կազմակերպելը կարող է շատ զվարճալի զբաղմունք լինել, գիտե՞ք:

Անցկացրեք ձեր արձակուրդը առանց ձանձրանալու Քայլ 11
Անցկացրեք ձեր արձակուրդը առանց ձանձրանալու Քայլ 11

Քայլ 2. Օգնել ուրիշներին:

Եթե ոչինչ չես կարող անել քո փոխարեն, փորձիր դա անել ուրիշի համար: Հարցրեք ձեզ ամենամոտ մարդկանց, եթե նրանք ձեր օգնության կարիքն ունեն; եթե այո, ազատ զգա՛ նրանց օգնելը:

Անցկացրեք ձեր արձակուրդը առանց ձանձրանալու Քայլ 12
Անցկացրեք ձեր արձակուրդը առանց ձանձրանալու Քայլ 12

Քայլ 3. timeամանակ անցկացրեք սիրելիների հետ:

Արձակուրդները կատարյալ հնարավորություն են իմաստալից շփումներ հաստատելու սիրելիների հետ, որոնց վաղուց չեք տեսել: Օրինակ ՝ փորձեք այցելել ձեր տատիկին ու պապիկին, իսկ հետո որոշ ժամանակ տրամադրել նրանց հետ զրուցելուն: Ամենայն հավանականությամբ, դուք ի վերջո կհասկանաք, թե որքան հաճելի է նրանց հետ անցկացրած ժամանակը:

Անցկացրեք ձեր արձակուրդը առանց ձանձրանալու Քայլ 13
Անցկացրեք ձեր արձակուրդը առանց ձանձրանալու Քայլ 13

Քայլ 4. timeամանակ անցկացրեք ձեր սիրելի կենդանու հետ:

Այս ընթացքում ընտանի կենդանիների հետ ժամանակ անցկացնելը երբեք չի կարող լինել ձեր առաջնահերթությունը: Հետեւաբար, արձակուրդի ժամանակ աշխատեք ժամանակ հատկացնել նրանց հետ զվարճանալու համար (հատկապես նրանք, ում հետ վաղուց չեք խաղացել): Հավանական է, որ նրանք (կամ դուք) կարոտում եք այդ ժամանակները, այնպես որ ազատ զգացեք դրանք զբոսանքի տանել, խաղալ նրանց հետ և այլն: Հիշեք, որ ձեր սիրելի ընտանի կենդանու անկեղծ սերը կարող է զգալիորեն բարելավել ձեր տրամադրությունը, երբ արձակուրդների ընթացքում ձանձրանում եք:

Անցկացրեք ձեր արձակուրդը առանց ձանձրանալու Քայլ 14
Անցկացրեք ձեր արձակուրդը առանց ձանձրանալու Քայլ 14

Քայլ 5. moreանոթացեք ավելի շատ մարդկանց:

Եթե դուք չունեք որևէ մեկի հետ արձակուրդն անցկացնելու, մի մոռացեք, որ դուք միշտ հնարավորություն ունեք նոր ընկերներ ձեռք բերելու: Դուք կարող եք դա անել ՝ ճանապարհորդելով մարդաշատ վայրեր, ինչպիսիք են ակումբները կամ երաժշտական համերգները: Հիշեք, մի վախեցեք մոտենալ և զրուցել այն մարդկանց հետ, ում դուք պարզապես հանդիպել եք, քանի որ ընկերությունները հիմնականում այնտեղից են սկսվում:

Եթե տնից դուրս չգաք, նոր ընկերներ չեք ունենա: Հիշեք, որ տնից դուրս գալը ձանձրալի արձակուրդը երջանիկ և արդյունավետ արձակուրդ դարձնելու ամենակարևոր քայլերից մեկն է:

563143 14
563143 14

Քայլ 6. Խնջույք կազմակերպեք:

Խնջույքը զվարճանալու կատարյալ եղանակներից մեկն է: Արձակուրդների ժամանակ փորձեք ձեր ընկերներին երեկույթի հրավիրել ըստ օրվա եղանակի: Եթե եղանակը շատ տաք է, փորձեք ծովափին նվիրված երեկույթ կազմակերպել: Եվ ընդհակառակը, եթե եղանակը շատ ցուրտ է կամ նույնիսկ անձրևոտ, հրավիրեք ձեր ընկերներին հանգստանալ տանը ՝ մի բաժակ տաք շոկոլադ խմելիս:

Մեթոդ 4 -ից 7 -ը. Ստեղծագործ եղեք

Անցկացրեք ձեր արձակուրդները ՝ առանց ձանձրանալու Քայլ 5
Անցկացրեք ձեր արձակուրդները ՝ առանց ձանձրանալու Քայլ 5

Քայլ 1. Ստեղծեք ստեղծագործությունը:

Օգտվեք այն ժամանակից, որն անհրաժեշտ է ստեղծագործելու համար ՝ ըստ ձեր հետաքրքրությունների և հետաքրքրությունների: Եթե սիրում եք երաժշտություն, արձակուրդում փորձեք երգեր գրել: Եթե սիրում եք գրել, փորձեք հոդվածներ գրել և դրանք ուղարկել լրատվամիջոցներին: Ձեր ունեցած հնարավորությունները հսկայական են և անսահմանափակ:

Փորձեք կոլաժ պատրաստել, կավ պատրաստել կամ զարդարել ձեր սենյակը: Ընտրեք այնպիսի գործողություններ, որոնք ձեզ համար տարածք են բացում արտահայտվելու համար:

Մեթոդ 5 -ից 7 -ը

563143 16
563143 16

Քայլ 1. Մտածեք փողի մասին:

Եթե խնայում եք ինչ -որ բան գնելու համար, բայց չեք կարող համբերել, փորձեք ձեր տան դիմաց փոքրիկ «կրպակ» պատրաստել: Պատրաստեք տարատեսակ օգտագործված ապրանքներ (օրինակ ՝ խաղալիքներ), որոնք դեռ հարմար են օգտագործման համար և եփեք վաճառքի ենթակա տարբեր մթերքներ: Նույնիսկ եթե վաճառքները չեն արդարացնում սպասելիքները, գոնե դուք զվարճացել եք այդ ընթացքում և հասցրել եք կարգի բերել հազվադեպ օգտագործվող իրերը: Մինչև դա անելը, մի մոռացեք ստուգել այն կանոնները, որոնք գործում են ձեր բնակության տարածքում, լավ:

563143 17
563143 17

Քայլ 2. Գումար վաստակելու համար կատարեք «եզակի» կես դրույքով աշխատանք:

Օրինակ, կարող եք առաջարկել խնամել հարևանի երեխային, լվանալ մեքենան, հնձել սիզամարգը, մաքրել բակը, խնամել տունը, խնամել ընտանի կենդանուն, զբոսնել շանը և այլն:

Մեթոդ 6 -ից 7 -ը. Պարտականությունների լրացում

Անցկացրեք ձեր արձակուրդները ՝ առանց ձանձրանալու Քայլ 6
Անցկացրեք ձեր արձակուրդները ՝ առանց ձանձրանալու Քայլ 6

Քայլ 1. Լրացրեք տնային աշխատանքը և այլ պարտականություններ:

Արձակուրդները կատարյալ ժամանակ են ձեզ համար `ձեր պարտականությունները կուտակելու համար: Օրինակ, դուք հնարավորություն ունեք մաքրելու մի սենյակ, որը երկար ժամանակ անփոփոխ է մնացել, վճարել հարկեր, գնումներ կատարել մթերքների համար, վճարել հաշիվներ, մաքրել պահարաններ, սպասարկող մեքենաներ և այլն:

Մեթոդ 7 -ից 7 -ը. Հանգստացեք և ինքներդ չզբաղվեք

563143 19
563143 19

Քայլ 1. Հանգստացեք:

Եթե վերը նշված գաղափարներից ոչ մեկը ձեզ չի հետաքրքրում, ազատ զգացեք հնարավորինս հանգստանալ ձեր ժամանակը: Արեք այն, ինչ ցանկանում եք կամ նույնիսկ կարիք չկա որևէ բան անելու. որոշումը ձերն է: Հանգստացեք և անցկացրեք լավագույն օրը:

Պառկեք խոտերի վրա և նայեք ամպերին կամ աստղերին, որոնք ձգվում են երկնքում: Այս պարզ գործողությամբ ժամանակ անցկացնելը կարող է նաև հարստացնել ձեր արձակուրդը, գիտե՞ք:

Խորհուրդներ

  • Մի՛ անցկացրեք ամբողջ ժամանակը համակարգչի առջև: Հիշեք, որ ձեզ ամենամոտ մարդկանց հետ շփվելը հավասարապես կարևոր է:
  • Մի խրվեք առօրյայում: Փորձեք ամեն օր զբաղվել բազմազան գործունեությամբ:
  • Փորձեք դժվարությունների մեջ չընկնել արձակուրդի ժամանակ:
  • Խելամտորեն օգտագործեք ձեր ժամանակը; մանավանդ որ հաջորդ արձակուրդը, հավանաբար, շուտով չի գա:
  • Քնել այնքան, որքան ուզում ես: Դուք պետք է առավելագույնս օգտվեք այս հազվագյուտ հնարավորությունից:
  • Մի դիտեք շատ հեռուստացույց; փոխարենը ժամանակ անցկացրեք ձեր ամենաթանկ ընկերների, հարազատների և (կամ) ընտանի կենդանիների հետ:

Խորհուրդ ենք տալիս: