Լոգանքի քսուքը մաշկը մաքրում է սովորական հեղուկ օճառի պես, սակայն լոգանքի քսուքներն ունեն նաև մաշկը խոնավացնող բաղադրիչներ: Լոգանքի քսուքները լավ են չոր մաշկ ունեցող, զգայուն մաշկ ունեցող կամ մաշկի նման էկզեմա ունեցող մարդկանց համար, սակայն յուրաքանչյուրը կարող է օգտվել դրանց օգուտներից: Եթե պատրաստ եք ձեր օճառը փոխարինել ցնցուղի կրեմով, ընտրեք արտադրանքը և կիրառողը: Ապա դուք պատրաստ եք ցնցուղ ընդունել ՝ միաժամանակ խոնավեցնելով ձեր մաշկը:
Քայլ
Մաս 1 -ը 3 -ից ՝ Shնցուղի քսուք ընտրելը
Քայլ 1. Օգտագործեք ցնցուղի կրեմ, եթե ձեր մաշկը նորմալ է, չոր կամ զգայուն:
Ստուգեք ձեր մաշկը ՝ տեսնելու, թե արդյոք ձեր դեմքը հարթ է, առանց յուղոտ բծերի կամ արատների, ինչը նշանակում է, որ ձեր մաշկը նորմալ է: Հակառակ դեպքում, ստուգեք, թե արդյոք ձեր մաշկը զգում է սեղմված, քոր առաջացած կամ կոպիտ, և դիտեք ճաքերի կամ կեղևների առկայությունը: Սրանք չոր մաշկի նշաններ են: Նաև հաշվի առեք, թե արդյոք ձեր մաշկը հակված է գրգռման, ինչը նշանակում է, որ ձեր մաշկը կարող է զգայուն լինել:
- Քանի որ ցնցուղի քսուքը խոնավություն կհաղորդի մաշկին, դա հիանալի տարբերակ է, եթե ձեր մաշկը ավելի շատ սնուցման կարիք ունի:
- Shնցուղի քսուքները կարող են յուղոտ մաշկի համար լավագույն ընտրությունը չլինել, քանի որ դրանք պարունակում են նաև յուղ: Դուք կարող եք նախընտրել օգտագործել սովորական ցնցուղի գել կամ խոնավեցնող օճառ փոխարեն:
Քայլ 2. Գտեք մի ապրանք, որը պարունակում է ձեր ուզած յուղը կամ խոնավեցնող միջոցը:
Լոգանքի քսուքները պարունակում են յուղեր կամ խոնավեցնող միջոցներ, որոնք ավելացնում են խոնավությունը և մաշկի վրա թողնում բարակ պաշտպանիչ շերտ: Կարդացեք ապրանքի պիտակը `սերուցքի յուղը կամ խոնավեցնող միջոցը բացահայտելու համար: Ընտրեք ապրանքներ, որոնք պարունակում են յուղ կամ շի կարագ `ավելի մեղմ մաշկի և ավելի բարակ պաշտպանիչ շերտի համար: Խոնավությունը պահպանելու համար գնեք նավթամթերք (նավթային ժելե) պարունակող ապրանքներ:
- Օրինակ, շատ ցնցուղի քսուքներ պարունակում են այնպիսի յուղեր, ինչպիսիք են արեւածաղկի ձեթը, նուշի յուղը, կոկոսի յուղը կամ սոյայի յուղը: Այնուամենայնիվ, այս ցնցուղի քսուքը կարող է պարունակել նաև շի կարագ կամ բենզին:
- Յուղը և շի կարագը կլանված են մաշկի մակերևույթի տակ `խոնավություն ավելացնելու համար: Բացի այդ, այս երկու բաղադրիչները մաշկի վրա կստեղծեն պաշտպանիչ շերտ, որը սովորաբար ջրի թափանցելի է:
- Մյուս կողմից ՝ նավթամաշկը մաշկի վրա պաշտպանիչ շերտ է ստեղծում, սակայն անթափանց է ջրի համար: Սա նշանակում է, որ նավթամուղը կպահի խոնավությունը ներսում, բայց անհնար կդարձնի ձեր մաշկի շնչառությունը: Բացի այդ, այն կանխում է լրացուցիչ խոնավության, օրինակ ՝ լոսյոնի, ներծծումը ձեր մաշկի մեջ:
Քայլ 3. Կպչունությունից խուսափելու համար ընտրեք ավելի քիչ պարունակությամբ ապրանք:
Shնցուղի քսուքները թողնում են խոնավության շերտ, որի արդյունքում մաշկը կպչում է: Եթե դա ձեզ անհանգստացնում է, փնտրեք մի ապրանք, որը պարունակում է միայն մեկ յուղ կամ խոնավեցնող միջոց: Այս կերպ, ձեր մաշկը չի ունենա խոնավության բազմաթիվ շերտեր ցնցուղ ընդունելուց հետո:
Չոր մաշկը ավելի քիչ հավանական է, որ կպչուն լինի, քան սովորական կամ յուղոտ մաշկը: Եթե ձեր մաշկն արդեն պարունակում է շատ բնական յուղեր, ապա ցնցուղի քսուքի խոնավեցնող կրեմը կարող է մնալ մաշկի մակերեսին:
Քայլ 4. Խուսափեք բուրմունքներից, եթե ձեր մաշկը չոր է կամ զգայուն:
Թեև բույրը կարող է հարստացնել լողանալու փորձը, լավ գաղափար չէ, եթե դուք ունեք զգայուն մաշկ: Unfortunatelyավոք, բուրմունքները կարող են գրգռել զգայուն մաշկը ՝ առաջացնելով քոր, չոր կամ կարմիր մաշկ: Պարզապես ընտրեք անուշահոտ բանաձեւ:
Ստուգեք պիտակը `տեսնելու, արդյոք ապրանքը անուշահոտ է: Կարող եք նաև ստուգել, արդյոք կան նշաններ, որ ապրանքը անվտանգ է զգայուն մաշկի համար: Բացի այդ, բաղադրիչների ցանկը նաև ձեզ կասի, թե արդյոք ապրանքը պարունակում է բուրմունք:
3 -րդ մաս 3 -ից. Քսուք քսել
Քայլ 1. Օգտագործեք ձեր ձեռքերը որպես ամենահեշտ և ամենամաքուր գործիքը:
Դիմողների մեծ մասը կարող է բակտերիաներ հրավիրել, բացի ձեր ձեռքերից: Ձեռքերը հեշտությամբ լվանում են, այնպես որ պետք չէ անհանգստանալ բակտերիաների աճից: Բացի այդ, ձեր ձեռքերը կարող են լինել ավելի մեղմ ընտրություն, քան մյուս կիրառողները: Եթե ձեզ իսկապես դուր չի գալիս կիրառողը, պարզապես ձեր ձեռքերով կիրառեք ցնցուղի կրեմը:
- Ձեր ձեռքերը լավ դիմիչներ են դարձնում, եթե ձեր մաշկը շատ չոր է կամ մաշկի հիվանդություն ունի:
- Հիշեք, որ ձեռքերը քսելու համար կարող եք օգտագործել ավելի շատ սերուցք:
Քայլ 2. Մաշկը շերտազատելու և փրփուր ստեղծելու համար ընտրեք սպունգ կամ լոֆա:
Եթե սիրում եք շատ փրփուր ստեղծել, ապա սպունգը ձեր լավագույն խաղադրույքն է: Կարող եք նաև ընտրել սպունգ կամ լոֆա, քանի որ դրանք երկուսն էլ հիանալի շերտազատող են, որոնք հեռացնում են մաշկի մահացած բջիջները ՝ մաշկը դարձնելով փափուկ:
Սպունգներն ու լոֆաները կարող են կոպիտ զգալ, ինչը կարող է գրգռել մաշկը: Եթե դուք ունեք չոր կամ զգայուն մաշկ, գուցե լավագույնն այն է, որ օգտագործեք միայն ձեր ձեռքերը կամ լվացքը:
Գուշացում
Բակտերիաները բարգավաճում են սպունգերի և լոֆաների վրա, ուստի կարևոր է դրանք մաքուր պահել: Թող սպունգը կամ բլիթը չորանա ամեն ցնցուղից հետո: Այնուհետեւ, շաբաթը մեկ անգամ, 5 րոպե թրմեք 1: 9 սպիտակեցման եւ ջրի խառնուրդի մեջ: Բացի այդ, փոխեք սպունգը կամ loofah- ը յուրաքանչյուր 3 -ից 4 շաբաթվա ընթացքում:
Քայլ 3. Օգտագործեք լվացքի կտոր, եթե ցանկանում եք փափուկ, լվացվող դիմիչ:
Ամեն օր կարելի է ձեռք բերել նոր լվացքի անձեռոցիկներ, այնպես որ կարող եք դրանք օգտագործել, եթե ցանկանում եք կիրառել կիրառողը, սակայն անհանգստացած եք բակտերիաների աճից: Բացի այդ, լվացքի կտորը փափուկ է, ուստի հավանաբար ձեզ դուր կգա, թե ինչ է զգում այն, երբ հարվածում է ձեր մաշկին:
- Փափուկ անձեռոցիկը, հավանաբար, լավագույն ընտրությունն է չոր կամ զգայուն մաշկի համար, եթե չեք ցանկանում օգտագործել ձեր ձեռքերը:
- Լվացեք ձեր անձեռոցիկը յուրաքանչյուր օգտագործումից հետո:
Հուշում
Սովորաբար, սպունգերն ու լոֆաները ավելի փրփուր են արտադրում, քան լվացքները:
3 -րդ մաս 3 -ից ՝ Մարմնի մաքրում
Քայլ 1. Թրջեք մաշկը տաք ջրով, որպեսզի կրեմը հեշտությամբ տարածվի:
Կանգնեք ցնցուղից հոսող ջրի տակ կամ օգտագործեք ձեր ձեռքերը կամ դիմիչը `մաշկը թրջելու համար: Պարզապես մի քանի վայրկյան կանգնեք ցնցուղի տակ, քանի որ ցնցուղի տակ շատ ժամանակ անցկացնելը կարող է չորացնել ձեր մաշկը:
- Եթե դուք ցնցուղի տակ եք, ցնցուղից դուրս եկեք ցնցուղի կրեմ քսելիս:
- Showerնցուղի ժամանակը սահմանափակեք 5-10 րոպեով, քանի որ երկար ցնցուղը կարող է չորացնել ձեր մաշկը:
Հուշում
Տաք ջրի համեմատ տաք ջուրն ավելի լավ ընտրություն է լոգանքով կամ ցնցուղով լողանալու համար: Եթե ջուրը չափազանց տաք է, ձեր մաշկը կարող է չորանալ:
Քայլ 2. Լցրեք մոտ 1 թեյի գդալ (4.9 մլ) ցնցուղի կրեմ ձեր ձեռքի կամ կիրառողի մեջ:
Բացեք ցնցուղի կրեմի շշի կափարիչը և լցրեք այն ձեր ձեռքերին, սպունգին, լոֆային կամ անձեռոցիկին: Այնուհետեւ, փակեք շիշը, նախքան այն հետ տեղադրելը:
Ձեզ անհրաժեշտ է միայն ցնցուղի կրեմ `մոտավորապես մետաղադրամի չափ: Մարմնի լվացման համար շատ սերուցք չի պահանջվում, եթե ձեր մարմինը շատ կեղտոտ չէ: Իրականում, չափից ավելի կրեմի օգտագործումը կարող է ֆիլմ թողնել մաշկի վրա և կարող է խցանել ձեր ծակոտիները:
Քայլ 3. Ձեռքերդ շփեք կամ սեղմեք դիմիչը `փրփուր ստեղծելու համար:
Եթե դուք օգտագործում եք ձեր ձեռքերը, պարզապես պետք է այն շփեք ձեր ձեռքին ՝ շփում ստեղծելու համար: Լուֆայի կամ սպունգի համար քամեք կենտրոնում, որպեսզի փրփրի: Լվացքի կտորով շփեք և քամեք, որպեսզի այն փոքր -ինչ փրփուր լինի:
- Հիշեք, որ լվացքի կտորը շատ փրփուր չի ստեղծի, այնպես որ պարզապես սեղմեք այն 1 կամ 2 անգամ:
- Բացի այդ, բնական և օրգանական ցնցուղի քսուքները սովորաբար շատ փրփուր չեն արտադրի:
Քայլ 4. Կիրառեք ցնցուղի կրեմ ամբողջ մաշկի վրա:
Սկսեք պարանոցից և շարժվեք դեպի մատները: Այս կերպ, չի լինի ցնցուղի քսուք, որը պատահաբար հոսում է մարմնի այլ մասերի վրա, որոնք օճառվել են: Բացի այդ, այն օգնում է ձեզ անցնել մաքուրից ամենակեղտոտին:
- Անհրաժեշտության դեպքում, անհրաժեշտության դեպքում, ավելի շատ ցնցուղի կրեմ ավելացրեք ձեր ձեռքերին կամ քսուքին:
- Showerնցուղի քսուք մի քսեք դեմքին կամ սեռական օրգաններին: Երկուսն էլ մարմնի զգայուն մասեր են, ուստի դրանք մաքրելու համար պետք է օգտագործեք հատուկ մշակված արտադրանք: Սեռական օրգանների համար կարող եք պարզապես օգտագործել մեղմ, անուշահոտ օճառ `ամեն օր մաքրելու համար:
Քայլ 5. Լվացեք ձեր մաշկը տաք ջրով:
Կանգնեք ցնցուղի տակ և թողեք, որ ջուրը լվանա ցնցուղի կրեմը: Եթե դուք լոգարանում եք, մանրակրկիտ լվացեք սպունգը, լոֆան կամ անձեռոցիկը `ցնցուղի մնացած կրեմը հեռացնելու համար: Այնուհետև կիրառեք դիմիչը `ձեր մարմինը ողողելու համար, մինչև ձեր մաշկը մաքուր լինի:
Հիշեք, որ մի օգտագործեք տաք ջուր, քանի որ այն կարող է չորացնել ձեր մաշկը:
Քայլ 6. Դուրս եկեք ցնցուղից և չորացրեք սրբիչով:
Կանգնեք լոգանքի գորգի կամ սրբիչի վրա `սայթաքուն ջրափոսերից խուսափելու համար: Այնուհետեւ օգտագործեք մաքուր, չոր սրբիչ `ձեր մաշկը չորացնելու համար: Փորձեք չփչել մաշկը, քանի որ դա կարող է գրգռման պատճառ դառնալ:
Theգուշացեք ցնցուղից կամ լոգարանից դուրս գալու ժամանակ չսայթաքել: Shնցուղի կրեմը կարող է լոգարանի հատակը սայթաքել:
Քայլ 7. Չոր մաշկը բուժելու համար խոնավացրեք ցնցուղի քսուքով լողանալուց հետո:
Չնայած այն բանին, որ լոգանքի քսուքներն արդեն պարունակում են խոնավեցնող միջոցներ, դրանք չեն փոխարինում սովորական խոնավեցնող միջոցներին: Մաշկի վրա քսեք մարմնի լոսյոն, սերուցք կամ մարմնի կարագ `խոնավություն ավելացնելու և մաշկի վրա պաշտպանական շերտ ապահովելու համար:
- Քսուքներն ու մարմնի կարագները ավելի շատ խոնավեցնող միջոց են պարունակում, քան մարմնի լոսյոնները:
- Եթե դուք օգտագործում եք ցնցուղի քսուք, որը պարունակում է բենզին, ձեր խոնավեցնող միջոցը մաշկը ճիշտ չի ներծծի:
Խորհուրդներ
- Լոգանքի քսուքներն ավելի խոնավեցնող են, քան սովորական հեղուկ օճառները կամ ցնցուղի գելերը:
- Պարզելու համար, արդյոք ապրանքը ցնցուղի կրեմ է, ստուգեք պիտակը:
Գուշացում
- Մի օգտագործեք ցնցուղի կրեմ դեմքին: Ձեր դեմքի մաշկը զգայուն է, ուստի անհրաժեշտ է օգտագործել մաքրող բանաձև, որը պատրաստված է հատուկ ձեր դեմքի համար:
- Showerգույշ եղեք ցնցուղի քսուք օգտագործելիս, քանի որ դա կարող է ձեր լոգանքը կամ ցնցուղը շատ սայթաքել: Դուք չեք ցանկանում սայթաքել և ընկնել:
