Կան մարդիկ, ովքեր կյանքի ուղեկից գտնելու համար հույսը դնում են բախտի վրա: Այնուամենայնիվ, ճիշտ զուգընկեր գտնելը շատ ավելի հեշտ կլինի, եթե ինքներդ ձեզ ավելի լավ ճանաչեք, սիրեք ուրիշներին, սկսեք ծանոթություններ և հարաբերություններ հաստատեք: Մի կախվեք միայն ճակատագրից `հոգու ընկեր գտնելու համար: Դուք կարող եք սիրահար գտնել ՝ բարելավելով ինքներդ ձեզ և հասկանալով հարաբերություններում գտնվելու ճիշտ ուղիները:
Քայլ
Մաս 1 -ը 2 -ից. Փնտրում եմ սիրահար
Քայլ 1. Վայելեք միայնակ լինելը:
Թեև դա կարող է հակասական թվալ, բայց դուք պետք է զգաք երջանիկ և վստահ, երբ միայնակ եք, որպեսզի համարվեք պատրաստ ՝ գտնելու կյանքի ուղեկից: Հարատև հարաբերություններ կարող են հաստատվել միայն երկու առողջ, կայուն և ինքնավստահ մարդկանց միջև: Կյանքի ուղեկից գտնելու և ձեզ դուր եկած մարդուն նույնպես հետաքրքրելու համար, սկսեք ինքներդ ձեզ հասկանալով, որոշելով ձեր ուզածը և սովորելով ինքներդ ձեզ ընդունել: Փորձեք կատարել հետևյալ գործողություններից մի քանիսը ՝ միայնակ ժամանակ վայելելու համար, օրինակ ՝
- Funվարճալի գործողությունների որոնում ըստ հոբբիների
- Գնահատեք ձեր ընկերությունն ու ընտանիքը
- Կառուցեք կայուն և հագեցած կարիերա
- Դարձեք վստահ և ուժեղ անձնավորություն
- Պահեք օրագիր, որպեսզի կարողանաք կենտրոնանալ և հիշել, թե ինչ եք հասցրել
Քայլ 2. Մշակեք ձեր սեփական գծերը:
Գրեք այն հատկությունները, որոնք ձեզ դուր են գալիս ձեր զուգընկերոջ մոտ: Ոմանց գրավում է հումորով կամ ժպտացող մեկը: Միգուցե ձեզ դուր է գալիս սպորտով զբաղվող և սպորտ սիրող մեկը, կամ նա, ով սիրում է վեպեր կարդալ: Ինչ բնույթ էլ որ լինի, մտածեք, թե ինչպես կարող եք ինքներդ ունենալ այդ հատկությունը: Այդ կերպ դուք կարող եք հանդիպել նմանատիպ հետաքրքրություններով և ցանկություններով մեկին: Բացի այդ, ձեր անհատականությունն ու հմտությունները կբարելավվեն, չնայած դա չի օգնի ձեզ սիրող գտնել:
Քայլ 3. Բացեք պատկերացումները:
Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ մարդիկ միշտ չէ, որ կարող են կանխատեսել, թե որ գործընկերային հատկանիշն է իրենց առավել գրավում: Երբ գրում եք ձեր ուզած որակները, սովորաբար ձեզ կգրավեն մարդիկ, որոնց հատկությունները շատ տարբեր են ձերից: Իդեալական գործընկեր փնտրելիս լավ չէ փոխել ձեր կարծիքը, այնուամենայնիվ, հետևեք ձեր սրտին ՝ դրական և բացասական կողմերի ցուցակին ապավինելու փոխարեն: Դուք կզարմանաք, եթե հանդիպեք այդքան զարմանալի մեկի:
Խուսափեք ուրիշների նկատմամբ բացասական ենթադրություններից և նախապաշարմունքներից: Մի դատեք որևէ մեկին ՝ ելնելով մաշկի գույնից, կրոնից, էթնիկ պատկանելությունից կամ տարիքից: Փորձեք լավ ծանոթանալ ինչ -որ մեկին, նախքան հարաբերությունները շարունակելու կամ չկողմնորոշելը:
Քայլ 4. Մի մոտեցեք այն մարդկանց, ովքեր արդեն զուգընկեր ունեն:
Եթե պարզվում է, որ ձեզ դուր եկած մարդն այլևս միայնակ չէ, ապա նրա հետ մի՛ եղեք հարաբերությունների մեջ: Հարաբերությունները, որոնք սկսվում են դավաճանությունից, սովորաբար չեն տևում: Այս տեսակի հարաբերությունները ծագում են զրկվածության զգացումից և այն, ինչ քոնը չէ, և ոչ թե իսկական սիրուց: Մոտենալուց առաջ սպասեք, մինչև նա նորից մենակ լինի ՝ համոզվելու համար, որ այս հարաբերությունները միայն հաղթելու մասին չեն:
Քայլ 5. Սկսեք շփվել:
Նոր, զվարճալի ընկերների հանդիպելու հնարավորությունները նույնիսկ ավելի մեծ են, եթե ավելի շատ զվարճալի ընկերներ ունեք: Աշխատեք ձեր ընկերների շրջանակի ընդլայնման վրա, որպեսզի ձեզ համար ավելի հեշտ լինի հանդիպել մեկին, ում հետ կարող եք հարաբերվել: Ընկերացիր և փորձիր ավելի լավ ճանաչել նրանց, որպեսզի կարողանաս հանդիպել նոր ընկերների, որոնց հետ գուցե կարողանաս հանդիպել: Դուք կարող եք հանդիպել մարդկանց, ովքեր ունեն նույն մտածելակերպը, օրինակ ՝
- Միացեք համընկնող համայնքին
- Մասնակցել համատեղ գործունեությանը `ըստ նախասիրությունների
- Կամավոր եղեք, քանի որ ցանկանում եք օգնել ուրիշներին
- Միացեք շրջանավարտների կազմակերպությանը
- Ընկերական հարաբերությունները ամրապնդելու համար, օրինակ ՝ ընկերներին և ծանոթներին հրավիրել միասին ճաշելու, խնջույք անելու կամ սուրճ խմելու:
Քայլ 6. Եղեք ընկերասեր:
Նոր ծանոթություններն իրենց ավելի հարմարավետ կզգան, եթե հեշտ ժպտաք ու ծիծաղեք: Եթե դուք ակնկալում եք, որ ինչ -որ մեկը կբացվի, ցույց տվեք, որ դուք բաց եք ինքներդ ձեզ համար և ցանկանում եք ընկերանալ նրա հետ: Եթե ձեզ գրավում է ինչ -որ մեկը, փորձեք մի փոքր ֆլիրտ անել ՝ տեսնելու, որ նա նույնպես հետաքրքրված է ձեզանով:
Քայլ 7. Փորձեք գնալ կույր ժամադրության:
Ընկերները սովորաբար գիտեն, թե ով և ինչ ես ուզում: Թող նրանք օգնեն, եթե կա մեկը, ում կարծիքով նրանք կարող են հիանալի համընկնել ձեզ համար: Կան կույր ժամադրություններ, որոնք ձախողվում են, բայց կան նաև հաջողված: Մի զրկվեք նոր, զվարճալի մարդկանց հանդիպելու հնարավորությունից:
Քայլ 8. Փորձեք սովորել, թե ինչպես հրապուրել:
Ինչ -որ մեկին գայթակղելու մի քանի եղանակ կա: Բայց ընդհանուր առմամբ, գայթակղիչը կարող է հաջողակ լինել միայն այն դեպքում, եթե նա կարողանում է հարգել ուրիշներին, սիրում է գովել, արտահայտիչ և զվարճալի: Մարդիկ, ովքեր ինտրովերտ են, սիրախաղ կամ ֆլիրտ են իրենց վայր դնելիս, սովորաբար դատապարտված են ձախողման: Ուշադրություն դարձրեք հետևյալ վերաբերմունքներին, եթե ցանկանում եք գայթակղել կամ բացահայտել ֆլիրտ անողի հատկությունները.
- Smպտացեք և ծիծաղեք
- Համաձայնության նշան տվեք գլխով կամ ելույթով
- Wantանկանում եք երկար զրուցել
- Մարմնի լեզվով բացություն է ցուցաբերում (ձեռքերը, ոտքերը չանցնելը և ափերը հանգստացնելը)
- Անձնական իրերը մանրամասն պատմել
- Կապ հաստատեք աչքով
- Շատ հարցրեք
Քայլ 9. Ստեղծեք առցանց պրոֆիլ, որն ազնիվ է, բայց խորհրդավոր:
Թեև դա կարող է մի փոքր դժվար լինել, բայց շատերը ինտերնետում հանդիպում են գտնում: Նրանք հաջողության են հասնում, քանի որ ազնիվ կարճ նկարագիր են դնում: Անձնագիր կազմելիս ընթերցողին թողեք դեռ խորհրդավոր բաներ, մի բացահայտեք ամեն ինչ: Փորձեք ժամանակի ընթացքում ճանաչել միմյանց, որպեսզի ժամադրություն գտնելու ձեր հաջողությունը հիմնված չլինի միայն պրոֆիլների վրա:
Քայլ 10. Հավաքվեք որոշակի վայրում, որպեսզի զգաք նույն զգացումը:
Մարդիկ սովորաբար ավելի են գրավում միմյանց, երբ նույնն են զգում: Մարդիկ ավելի հավանական է, որ սեռական գրավչություն ունենան և դուր գան այլ մարդկանց, երբ նրանք ավելի արագ սրտի բաբախյուն ունենան, քրտնեն և զգան ծայրահեղ իրավիճակներ: Մարդիկ սովորաբար ավելի են գրավում միմյանց, երբ գտնվում են որոշակի վայրում/որոշակի միջավայրում, օրինակ.
- ֆիթնես կենտրոն
- Մասնագիտական/բարձրակարգ համայնք
- Սարսափ ֆիլմեր միասին դիտելը
Քայլ 11. Ասացեք ինքներդ ձեզ, որ այնտեղ ձեզ միայն մեկ մարդ չի սպասում:
Եթե կա միայն մեկ մարդ, ով կսիրահարվի որոշակի մարդու, ապա 10000 մարդուց միայն 1 -ն է իր իսկական սերը զգալու իր կյանքի ընթացքում: Ինչպես գիտենք, այս տեսակետն ամենևին ճիշտ չէ: Մարդիկ սիրահարվում են միմյանց և ապրում երջանիկ: Մի տարվեք լավագույնը փնտրելու ցանկությամբ, այլ ձգտեք մտերիմ, հարատև, զվարճալի, սիրող հարաբերությունների: Փորձեք գտնել մեկին, ով ցանկանում է աճել ձեզ հետ, այլ ոչ թե սպասել կատարյալ զուգընկերոջ գալուն: Շատերը երջանկություն են զգում միայն ռոմանտիկ հարաբերություններում երկար ճանապարհ անցնելուց հետո: Սա ցույց է տալիս, որ կան կյանքի ուղեկիցներ, ովքեր կարող են դառնալ հոգու ընկեր միայն տարիներ շարունակ միմյանց ճանաչելուց հետո:
2 -րդ մաս 2 -ից. Սիրողին դարձնել կյանքի գործընկեր
Քայլ 1. Մի հավատացեք միայն «հոգու զույգ» եզրույթին:
Հոգու ընկերները հաճախ սահմանվում են որպես երկու մարդ, որոնք ստեղծված են միմյանց լրացնելու և շատ ներդաշնակ կյանք վարելու համար: Այնուամենայնիվ, ամուր, սերտ և տևական հարաբերություններում միշտ լինում են հակամարտություններ և տարաձայնություններ: Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ շատ երջանիկ ապրող զույգեր իրենց հարաբերությունները դիտարկում են որպես գործընթաց կամ ճանապարհորդություն: Փորձեք փոխել ձեր հեռանկարը, երբ փնտրում եք հոգու ընկեր, մտածելով, որ դուք չեք փնտրում կատարյալ ներդաշնակ զուգընկեր: Փոխարենը, դուք փնտրում եք ինչ -որ մեկին, ում հետ կարող եք ապրել ձեր կյանքը, ներառյալ ՝ ընդունել իրենց հետ կապված դրական և բացասական կողմերը: Այլ կերպ ասած, դուք պետք է փնտրեք մեկին, ով կարող է աջակցել միմյանց, որպեսզի երկուսդ էլ լավանաք, այլ ոչ թե փնտրեք մեկին, ով նախատեսված էր ձեզ հանդիպելու համար:
Aուգընկերոջ հետ կյանքը միայն որպես ճակատագիր, այլ ոչ թե ճանապարհորդություն համարելը շատ վտանգավոր կլինի, երբ կա հակամարտություն կամ վեճ: Եթե ձեր հարաբերությունները հաճելի են, ապա այս պայմանը չափազանց խնդրահարույց չէ:
Քայլ 2. Լսեք ձեր սրտին:
Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ այն խիղճը, որը հայտնվում է անձի նկատմամբ, որոշիչ նշանակություն ունի հարաբերությունների հաջողության համար: Մի անտեսեք ինչ -որ մեկի մասին անմիջապես առաջացող բնազդը: Եթե դա լավ է զգում, շարունակիր: Այնուամենայնիվ, եթե ձեզ անհարմար կամ անհանգստություն է պատճառում ձեր հարաբերությունները, լավ գաղափար է գտնել մեկ այլ գործընկեր, նույնիսկ եթե թղթի վրա ամեն ինչ լավ է թվում:
Քայլ 3. Թույլ մի տվեք, որ կատարելության պահանջը խանգարի բարու ճանապարհին:
Սովորաբար կատարելությունը չի հայտնվում մեկ գիշերվա ընթացքում, բայց դա ժամանակ է պահանջում: Եթե գտնում եք մեկին, ով համապատասխանում է ձեզ, բայց ունի մի քանի թերություններ, փորձեք դիտել մեծ պատկերը: Երկու անկատար մարդիկ իրականում կարող են կատարյալ հարաբերությունների մեջ լինել:
Այս խորհուրդը չի վերաբերում «անկատարություններին», որոնք ի հայտ են գալիս բռնության կամ վերահսկող վարքագծի տեսքով: Դուք կարող եք խզել հարաբերությունները մեկի հետ, ով սիրում է վիրավորել, վիրավորել կամ հեռացնել ձեզ այլ մարդկանցից:
Քայլ 4. Ընկերություն զարգացրեք:
Հարմար գործընկեր գտնելուց հետո փորձեք ամրապնդել ձեր երկուսի բարեկամությունը: Activitiesբաղվեք համատեղ գործունեությամբ, խոսեք միմյանց կյանքի նպատակների մասին, բացահայտեք միմյանց շահերը և աջակցեք միմյանց: Իրար հարգող զույգերը սովորաբար ավելի հաջողակ, ռոմանտիկ են և դեռ սիրում են միմյանց: Ընկեր մնալը նաև զույգերին ավելի ռոմանտիկ է դարձնում (նույնիսկ ամուսնությունից հետո):
Քայլ 5. Մշակեք ձեր հարաբերությունները:
Նույնիսկ եթե դուք արդեն հանդիպել եք իդեալական անձնավորության, երկուսդ էլ ստիպված կլինեք շատ աշխատել այս հարաբերությունները ամրապնդելու և զարգացնելու համար, որպեսզի այն մնա հարատև: Միգուցե պետք է ամեն ինչ կարգավորել, հասկանալ զուգընկերոջ նյարդայնացնող սովորությունները և ներել միմյանց: Որպեսզի ձեր հարաբերությունները հարատևեն, կան մի քանի կարևոր բաներ, որոնք պետք է անեք.
- Ակտիվորեն լսեք ձեր գործընկերոջը
- Ներեք ձեր զուգընկերոջ փոքր սխալները
- Աջակցեք գործընկերոջ հոբբիներին և հետաքրքրություններին
- Ոչ այլ մարդկանց հետ հարաբերությունների մեջ (եթե ցանկանում եք լինել միապաղաղ հարաբերությունների մեջ)
- Շնորհակալություն հայտնելով ձեր գործընկերոջը
Քայլ 6. Մեկ այլ զույգի հետ գնացեք ժամադրության:
Այլ գործընկերների հետ ժամադրությունը կդարձնի ձեր հարաբերություններն ավելի ջերմ և մտերմիկ, հատկապես նրանց հետ ինտիմ թեմաներով զրուցելիս: Երկու մտերիմ ընկերների հրավիրեք ճաշի կամ միացեք խմբային գործունեության, որպեսզի բոլորը կարողանան ավելի լավ ճանաչել միմյանց: Թող ձեր ընկերները աջակցեն ձեզ երկուսին էլ դառնալ իսկական կյանքի գործընկեր:
Քայլ 7. Գործողություններ կատարեք միասին:
Հարաբերությունները ավելի երջանիկ և հագեցած կլինեն, երբ երկուսդ էլ կարողանաք միասին զբաղվել: Կատարյալ համընկնումը գտնելուց հետո կարող եք արտահայտել ձեր սերը ՝ քաղաքավարի ֆիզիկական հպում տալով, ձեր ձեռքը դնելով անձի ուսին կամ ձեռքերը բռնելով: Փորձեք ժամանակ հատկացնել միասին ճաշ պատրաստելու, միասին մարզվելու կամ ձեր եղբորորդուն առևտրի կենտրոն տանելու համար: Դուք կարող եք օգտագործել այս պահերը ՝ միմյանց ավելի լավ ճանաչելու և ձեր հարաբերությունները ամրապնդելու համար:
Քայլ 8. Որոշեք կյանքի նպատակը:
Կարծիքը, որն ասում է, որ երկու մարդ զույգերով կարող են ձևավորել միմյանց կյանքն ու նպատակները, ճշմարիտ է: Այնուամենայնիվ, դուք նույնպես պետք է ազնիվ լինեք ինքներդ ձեզ հետ ձեր սեփական կյանքի և սիրո վերաբերյալ հայացքների վերաբերյալ: Մտածեք այն մասին, թե ինչ եք ամենից շատ ցանկանում կյանքում և արդյոք ձեր գործընկերը կարող է օգնել ձեզ հասնել այս նպատակին: Երբեմն միայն սերը բավարար չէ հարաբերությունները պահպանելու համար, բայց երկուսդ էլ պետք է հարգեք միմյանց և կիսվեք երազանքներով: Խնդրում ենք հաշվի առնել հետևյալ հարցերը.
- Որքանո՞վ է կարևոր իմ կարիերան, և կարո՞ղ է գործընկերս աջակցել ինձ կարիերայում առաջադիմելու համար:
- Ուզու՞մ եմ երեխաներ ունենալ ամուսնությունից հետո: Ի՞նչ կասեք իմ գործընկերի մասին:
- Ո՞վ կլինեմ 5 տարի հետո: 10 տարի? 20 տարի? Կարո՞ղ եմ տեսնել, որ գործընկերս ուղեկցում է ինձ:
- Արդյո՞ք ես և իմ գործընկերը երջանիկ ենք զգում ապրելով որոշակի քաղաքում/տարածքում: Եթե ձեր զուգընկերը չի սիրում ապրել մեծ քաղաքում, բայց դուք կարող եք ապրել միայն զբաղված մետրոպոլիայում, գուցե դուք պետք է վերանայեք այս հարաբերությունները:
Քայլ 9. Մի վերականգնեք խզված հարաբերությունները:
Կան զույգեր, որոնք բաժանվել են, բայց կրկին միասին են: Նման հարաբերությունները կարող են ծուղակ լինել ծանոթ օրինաչափությունների և որոշակի հաճույքների համադրության պատճառով: Թեև զվարճալի է, բայց դա կարող է ունենալ բացասական հետևանքներ: Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ այս օրինաչափությանը սովոր զույգերը սովորաբար հետագայում խնդիրներ են ունենում: Հիշեք, որ պարբերաբար բաժանվելը ոչ միայն արժեքավոր հուզական ժամանակի և էներգիայի վատնում է, այլև խանգարում է ձեզ հանդիպել ճիշտ մարդու հետ:
Քայլ 10. Ուշադրություն դարձրեք, եթե ձեզ հանգիստ ու հարմարավետ եք զգում:
Եթե դուք գտել եք հոգու ընկերոջ, ապա ձեզ հանգիստ, երջանիկ և վստահ կզգաք, որ ձեր հարաբերությունները կարող են գոյատևել և լավ աշխատել: Դուք երկուսդ էլ պետք է աջակցեք միմյանց: Բայց եթե այս հարաբերությունները ձեզ ստիպում են անհանգստանալ, նյարդայնանալ կամ հոգնել, դուք կարող եք ճիշտ հարաբերությունների մեջ չլինել: Հիշեք, որ հանգստությունը, հարմարավետությունը և լավ հարաբերությունները շատ ավելի կարևոր են, քան կռիվները, լարվածությունը և վախը:
Խորհուրդներ
- Մնա ինչպիսին կաս. Դուք հիասթափեցնելու եք ինքներդ ձեզ և ձեր զուգընկերոջը, եթե ձևացնեք, որ ուրիշն եք: Աշխատեք դառնալ այն մարդը, ով ցանկանում եք լինել և առաջնահերթություն դարձրեք ձեր սեփական կյանքի նպատակներին: Ի վերջո, շուտով կհանդիպեք մեկին, ով ձեզ անսպասելիորեն դուր է գալիս այնպիսին, ինչպիսին կաք:
- Երբ դուք գործընկեր չեք գտել, մարդիկ ձեզ կհարցնեն, թե ինչու եք դեռ միայնակ և կարծում են, որ ինչ -որ բան ձեզ մոտ «սխալ է», քանի որ «դեռ» միայնակ եք: Պարզապես անտեսեք դա և հիշեք, որ ձեզ պետք չէ պաշտպանվել: Haveվարճացեք և զարգացեք ինքներդ ՝ սպասելով ճիշտ գործընկերոջը հանդիպելու ժամանակին:
- Մի եղեք չափազանց բծախնդիր: Դուք անպայման ձախողվելու եք, եթե միշտ ցանկանում եք ձեռք բերել կատարյալ զուգընկեր: Եթե դուք շփվում եք ձեր հետաքրքրությունները կիսող մարդկանց հետ, ապա սկսեք ընտրել մեկ կամ երկու հոգու ՝ ձեզ ավելի լավ ճանաչելու համար: Գուցե դուք կզարմանաք, եթե գտնեք ամենահարմար զուգընկերոջը:
Գուշացում
- Շատ տարված մի եղեք զուգընկեր գտնելու հարցում: Մարդիկ, ովքեր կարծես թե հուսահատ են սիրո համար և հուսահատ են սիրահարի համար, ուրիշների համար գրավիչ չեն լինի, և դուք կավարտեք ընտրելով ձեր չցանկացած զուգընկերոջը:
- Չափից շատ իդեալիստ լինելը շատ ինքն իրեն պարտություն կբերի, քանի որ դուք դառնում եք անզգույշ և ուշադրություն չեք դարձնում վտանգի նշաններին: Իմացեք, որ կան վիրավոր մարդիկ, ովքեր ցանկանում են ձեր ցանկություններն օգտագործել իրենց օգտին: Օրինակ, եթե ընկերներն ու ընտանիքի անդամները ձեզ ասում են, որ որոշակի անձը ձեզ համար հարմար չէ, մի վիճեք նրանց հետ: Միգուցե լավ են նկատի ունենում:
- Մի շփոթեք մարմնի և ճակատագրի քիմիական ռեակցիաները: Երբ ինչ -որ մեկին հանդիպեք և անմիջապես գրավեք նրան, ձեր մարմինը ձեզ կասի, որ այս մարդը ձեր հոգու ընկերն է, բայց դա իրականում պարզապես հորմոնալ ռեակցիա է և ցանկության առաջացում: Partnerիշտ գործընկերը կարող է լինել այն մարդը, ում դուք վաղուց եք ճանաչում, բայց երբեք չեք մտածել սիրահարվելու մասին: Եղեք համբերատար և ուշադիր մտածեք նախքան որոշելը, թե արդյոք ինչ -որ մեկը ճիշտ է, որ դուք ընտրեք որպես գործընկեր:
Առնչվող հոդված
- Ինչպես լինել ռոմանտիկ
- Սիրո, մոլուցքի և ցանկության միջև տարբերությունը իմանալու եղանակներ
- Ինչպես սիրել
- Ինչպես ունենալ առողջ հարաբերություններ
