Շատ կանայք սիրում են լքել առավոտյան մանրակրկիտ նախասիրության ռեժիմը և թարմ դեմքով դուրս գալ տնից: Այնուամենայնիվ, նրանք կարող են նույնիսկ վախենալ առանց դիմահարդարման մերկանալուց և անհանգստանալ իրենց արտաքին տեսքից: Եթե դուք նրանցից մեկն եք, ապա թողեք ձեր թարթչաներկը և կարդացեք այս հոդվածը: Այս հոդվածը ցույց կտա ձեզ, թե ինչպես կարող եք գեղեցիկ և հարմարավետ զգալ առանց դիմահարդարման:
Քայլ
Մաս 1 -ը ՝ 3 -ից. Կատարյալ մաշկ ունեցեք
Քայլ 1. Լվացեք ձեր դեմքը օրական երկու անգամ:
Մաշկի խնամքն առանց դիմահարդարման գեղեցիկ տեսք ունենալու հիմնական գործոնն է: Որոշեք այն ժամանակը և գումարը, որը դուք կծախսեք մաշկի խնամքի կոսմետիկա կիրառելու և գնելու համար: Առաջին և ամենակարևորը `ձեր մաշկի տիպին համապատասխան դեմքի լավ օճառ գտնելն է: Օգտագործեք օրական երկու անգամ ՝ առավոտյան և երեկոյան:
- Թեև գայթակղիչ է ձեր դեմքը օրական երկու անգամից ավելի լվանալը, խորհուրդ չի տրվում: Ձեր դեմքը շատ հաճախ լվանալը կարող է մաշկը չորացնել և գրգռել: Ավելի լավանալու փոխարեն, դեմքը նույնիսկ ավելի վատ տեսք ունի:
- Կատարեք դեմքի մաշկի խնամքի ռեժիմ: Ինչ ռեժիմ էլ ընտրեք, կառչեք դրան և շարունակեք դա անել: Կրկնեք բուժումը առավոտյան և երեկոյան:
Քայլ 2. Ամեն օր օգտագործեք խոնավեցնող միջոց:
Ձեր դեմքը լվանալուց հետո շարունակեք դեմքի խոնավեցնող քսուք քսել: Ընտրեք դեմքի ամենօրյա որակյալ խոնավեցնող միջոց (նախընտրելի է այն, որն ուղեկցվում է արևապաշտպան քսուքներով) և քսեք այն ամեն օր դեմքը լվանալուց հետո: Գիշերը օգտագործելու համար ընտրեք ավելի ծանր խոնավեցնող միջոց:
- Ընտրեք խոնավեցնող միջոց, որը համապատասխանում է ձեր մաշկի տեսակին: Եթե դուք ունեք զգայուն մաշկ, փնտրեք խոնավեցնող միջոց, որը մեղմ է և չի պարունակում օծանելիք: Եթե հակված եք ճեղքվածքների, ընտրեք թեթև, ոչ յուղոտ խոնավեցնող կրեմ:
- Չոր մաշկը պետք է օգտագործի ավելի ծանր խոնավեցնող միջոց հանգստացնող և սնուցող բաղադրիչներով, ինչպիսիք են շի կարագը կամ ալոե վերան:
Քայլ 3. Շերտավորեք մաշկը շաբաթը մեկ անգամ:
Մաշկի շերտազատումը մաշկի մակերեսից կհեռացնի մաշկի մահացած բջիջները, այնպես որ դեմքը կդառնա թարմ ու փայլուն: Ձեր մաշկը առողջ և փայլուն պահելը շատ օգտակար է, քանի որ այն կարող է ձեռնտու լինել այն դեպքում, երբ դուք չեք ցանկանում դիմահարդարվել: Փնտրեք դեմքի օճառ `հատուկ շերտազատող մասնիկներով, որոնք կարող են օգտագործվել շաբաթական առնվազն մեկ անգամ, սակայն առավելագույն արդյունքի համար օգտագործեք 2-3 օրը մեկ:
- Այլապես, կարող եք շերտազատել ՝ օգտագործելով տաք ջրում թրջված մաքուր անձեռոցիկ: Շրջանաձև շարժումներով կտորի հետ նրբորեն շփեք դեմքը: Այս մեթոդը հարմար է այն մարդկանց համար, ովքեր զգայուն են դեմքի օճառի մեջ պարունակվող բաղադրիչների նկատմամբ:
- Ձեր դեմքը շերտազատելիս շատ մի շփեք ձեր դեմքը և շատ հաճախ չպղեք: Սա կարող է առաջացնել չոր և գրգռված մաշկ:
Քայլ 4. Օգտագործեք դեմքի տոնիկ:
Տոնիկը մաշկի խնամքի միջոց է, որը հաճախ անտեսվում է, սակայն այն կարող է հրաշքներ գործել `բարելավելու մաշկի տեսքը: Տոնիկները վերականգնում են մաշկի բնական pH հավասարակշռությունը և նաև այլ առավելություններ են տալիս ՝ կախված տոնիկի տեսակից: Փնտրեք տոնիկ, որը չի պարունակում ալկոհոլ, քանի որ այն չի չորացնում մաշկը և օգնում է հավասարակշռել մաշկի երանգը:
- Յուղոտ կամ պզուկների հակված մաշկի համար նախատեսված տոնիկը կարող է օգնել ազատվել ավելորդ ճարպից և սեղմել ծակոտիները: Չոր մաշկի համար նախատեսված թարմացնող միջոցները օգնում են հանգստացնել գրգռվածությունը և մաշկը պաշտպանել լրացուցիչ խոնավությամբ:
- Ձեր մաշկի տեսակին համապատասխան տոնիկ կարելի է օգտագործել ամեն օր ՝ մաքրումից և խոնավեցնող միջոց կիրառելուց առաջ:
Քայլ 5. Միշտ հեռացրեք դիմահարդարման մնացորդները դեմքից:
Թեև այս հոդվածը պարունակում է հրահանգներ, թե ինչպես գեղեցիկ տեսք ունենալ առանց դիմահարդարման, միևնույն է, գուցե ցանկանաք հագնվել և միշտ շպարվել: Սա ճիշտ է, պարզապես համոզվեք, որ շպարվելիս մի մոռացեք այն քնելուց առաջ հեռացնել: Դիմահարդարումը, որը դեռ ձեր դեմքին է մնում մեկ գիշերվա ընթացքում, կարող է խցանել ձեր ծակոտիները և առաջացնել ճաքեր:
Դիմահարդարումը հեռացնելու համար օգտագործեք հատուկ միջոց, օրինակ `մաքրող օճառ կամ դիմահարդարումը հեռացնելու կրեմ: Մի օգտագործեք դեմքի սովորական մաքրող միջոցներ: Օգտագործեք աչքերի դիմահարդարման հատուկ մաքրող միջոց ՝ հեռացնելու համար տուշը, ստվերները և աչքերի մատիտը:
Քայլ 6. Բուժեք պզուկները:
Պզուկները կարող են լինել պատճառներից մեկը, որ կանայք վախենում են անմեղ դեմքով հայտնվելուց: Այսպիսով, եթե կարողանաք ազատվել ձեր բշտիկներից, ապա ձեզ ավելի վստահ կզգաք առանց դիմահարդարման: Համոզվեք, որ ճիշտ եք կատարում դեմքի խնամքի ռեժիմը, որպեսզի դեմքի ծակոտիները չփակվեն, իսկ բակտերիաները հեռացվեն դեմքից: Օգտագործեք հատուկ յուղոտ կամ պզուկների հակված մաշկի համար նախատեսված միջոցներ և ընտրեք ոչ կոմեդոգեն (ոչ ծակոտիները չփակող) խոնավեցնող միջոցներ, արևապաշտպան քսուքներ և դիմահարդարում:
- Ընտրեք առանց դեղատոմսի պզուկների քսուքներ և գելեր, որոնք պարունակում են բենզոիլ պերօքսիդ կամ սալիցիլաթթու: Երկուսն էլ շատ արդյունավետ են պզուկների բուժման մեջ:
- Եթե դա չի աշխատում, մտածեք մաշկաբանի հետ խորհրդակցելու մասին, ով կարող է պզուկների ավելի հզոր քսուք, հակաբիոտիկներ կամ առանց դեղատոմսի դեղեր նշանակել:
Քայլ 7. Օգտագործեք արեւապաշտպան քսուք:
Դուք պետք է ամեն օր կրեք արևապաշտպան քսուք, նույնիսկ եթե եղանակը ցուրտ է, ամպամած կամ ձյուն է գալիս, քանի որ UVA/UVB ճառագայթները դեռ կարող են վնասել մաշկը: Արևի մաշկի վնասը առաջացնում է վաղաժամ ծերացում, և որ ամենավատն է, դա կարող է հանգեցնել մաշկի քաղցկեղի և մաշկի այլ խնդիրների:
Օգտագործեք 30 կամ ավելի SPF ունեցող արևապաշտպան միջոց և հնարավորության դեպքում ընտրեք արևապաշտպան քսուք, որն աշխատում է ինչպես նաև խոնավեցնող միջոց: Սա դյուրին կդարձնի արևապաշտպան քսուքի կիրառումը:
Քայլ 8. Դադարեք դիպչել ձեր դեմքին:
Սա սովորություն է, որի համար շատ կանայք մեղավոր են զգում, ինչը կարող է լրջորեն ազդել իրենց մաշկի որակի վրա: Պզուկների սեղմումը, ճակատը սրբելը կամ կզակի վրա հենվելը այն ամենն են, ինչը կարող է բարձրացնել մաշկի վրա յուղի և բակտերիաների մակարդակը ՝ առաջացնելով պզուկների և դեմքի յուղոտ տեսք:
Դեմքը քսելը կարող է նաև հանգստացնել մաշկը ՝ առաջացնելով վաղաժամ կնճիռներ: Այսպիսով, եթե ցանկանում եք բարելավել ձեր մաշկի տեսքը, դադարեք անհարկի դիպչել ձեր դեմքին:
Քայլ 9. Բուժեք ձեր մաշկը ներսից և դրսից:
Համոզվեք, որ ամեն գիշեր քնում եք առնվազն 8 ժամ և խմում եք մոտ 5-8 բաժակ ջուր (կամ 1.5 լիտր): Քունը ձեր մաշկին հնարավորություն կտա վերականգնվել և վերականգնվել, այնպես որ դուք թարմ տեսք ունեք և աչքերի տակ մուգ շրջանակներ չունեք: Waterուրը կարող է խոնավացնել մաշկը և մաքրել դեմքը ներսից, հեռացնել տոքսինները և բարձրացնել մաշկի նյութափոխանակությունը:
Ձեզ անհրաժեշտ ջրի ճշգրիտ քանակը որոշվում է ձեր հատուկ կարիքներով: Սովորաբար, տղամարդկանց օրական անհրաժեշտ է մոտ 15,5 բաժակ (3,7 լիտր) հեղուկ: Մինչդեռ կանանց օրական անհրաժեշտ է 11.5 բաժակ (2.7 լիտր) հեղուկ: Նկատի ունեցեք, որ այս հեղուկի պահանջի մոտ 20% -ը կարելի է ստանալ սննդից, իսկ մնացած 80% -ը գալիս է ջրից և այլ խմիչքներից:
Մաս 2 -ից 3 -ից. Նայեք կոկիկ
Քայլ 1. Պոկեք կամ սափրեք ձեր հոնքերը:
Հոնքերը միշտ կոկիկ պահեք ՝ սափրելով անկանոն հոնքերի մազերը: Հիանալի ձևավորված հոնքեր ունենալով ՝ աչքերը կշրջապատվեն այնպես, որ դեմքը գրավիչ տեսք ունենա և աչքերը դարձնի ուշադրության կենտրոն: Մաքուր սափրված հոնքերը գրավիչ տեսք կունենան և կարող են ընդգծել աչքերի բնավորությունը ՝ առանց դիմահարդարման օգտագործման:
- Եթե դուք վախենում եք ինքներդ պոկել ձեր հոնքերը և վստահ չեք, թե ինչպիսի հոնքեր կհամապատասխանեն ձեր դեմքին, խնդրեք գեղեցկուհուն ՝ դրանք պոկել կամ սափրել առաջինը:
- Եթե այն արդեն ձևավորված է, ապա հոնքերի այդ ձևը կկարողանաք պահպանել տանը լավ և որակյալ հոնքերի պինցետով: Քաշեք հոնքերի մազերը մեկ առ մեկ և դա արեք ներքևից, այլ ոչ թե վերևից:
Քայլ 2. Լվացեք ձեր մազերը ամեն օր:
Ձեր մազերը հաճախ լվանալը կարևոր է, քանի որ դա կանխում է ձեր մազերի և մաշկի ճարպակալումը: Այնուամենայնիվ, ամեն օր ձեր մազերը լվանալու կարիք չկա, եթե ձեր մազերը շատ յուղոտ չեն: Երկու օրը բավական է: Այս սովորությունը թույլ կտա ձեր մազերը չչորանալ, բայց նաև չորանալ: Օգտագործեք շամպուն և բալզամ, որը համապատասխանում է ձեր մազերի տեսակին: Մի մոռացեք մազերը կտրել յուրաքանչյուր 3-4 ամիսը մեկ ՝ ձեր մազերը կոկիկ պահելու համար:
- Փոխարենը կենտրոնանալու այն բանի վրա, թե որքան հաճախ եք լվանում ձեր մազերը օրվա ընթացքում, փորձեք ավելի շատ ուշադրություն դարձնել ձեր մազերի և գլխի վիճակին: Եթե գլխի մաշկը քոր է զգում կամ մազերը թուլացած են թվում, ժամանակն է լվանալ ձեր մազերը:
- Ձեր մազերը խնամեք ՝ ամեն օր մի փոքր քանակությամբ (մոտավորապես թուրինջի չափ) քսելով ձեր մազերի արմատներին և ծայրերին: Ավելի փայլ, հարթություն և փափկություն ստանալու համար մազերը լվացեք սառը ջրով:
- Մազերը ցածր դիրքով կապեք գիշերը, որպեսզի դեմքից յուղ չստանաք:
Քայլ 3. Թարթիչները թեքեք:
Երկար, գանգուր թարթիչները կարող են ձեզ շատ կանացի զգալ: Այնուամենայնիվ, այսպիսի տեսք ունենալու համար այլևս պետք չէ թարթչաներկ քսել: Ձեզ անհրաժեշտ է միայն թարթիչների գանգրացում, սարսափելի տեսք ունեցող, բայց իրականում ցավազուրկ և հեշտ օգտագործման համար:
- Թարթիչները թեքեք թարթիչներով և պահեք այն 10-20 վայրկյան: Թարթիչները ավելի հաստ տեսք կունենան, որպեսզի աչքերը ավելի մեծ տեսք ունենան:
- Կարող եք նաև թարթիչներն ավելի խիտ և մուգ տեսք ունենալ ՝ կիրառելով վազելին, այնուհետև թարթիչների խոզանակով սանրելով դրանք:
Քայլ 4. Շուրթերը պահեք հարթ:
Հարթ և հագեցած շուրթերը շատ ավելի գրավիչ են, քան չորացած և ճաքճքված շուրթերը: Այսպիսով, խնամեք ձեր շուրթերը `շերտազատելով և խոնավեցնելով: Շերտավորեք ձեր շուրթերը ՝ դրանք մաքրելով խոնավ ատամի խոզանակով, այնուհետև խոնավեցրեք դրանք ձեր նախընտրած շուրթերի բալզամով:
Պաշտպանեք ձեր շուրթերը եղանակային ծայրահեղ պայմաններից ՝ օգտագործելով շուրթերի բալզամ, որը տաք եղանակին պարունակում է արևապաշտպան միջոց կամ ցուրտ եղանակին ՝ Chapstick ապրանքանիշի շրթունքների բալզամ:
Քայլ 5. Մաքրել աչքերը:
Ձեր աչքերը պայծառ և առողջ և ուշադիր տեսք ունենալու լավ հնարք է օգտագործել աչքի կաթիլներ: Այս դեղերը հասանելի են դեղատներում և կարող են լինել արագ և հեշտ միջոց ՝ ձեր արտաքին տեսքը բարելավելու համար: Ամեն առավոտ մի կամ երկու կաթիլ դրեք աչքերի մեջ, որպեսզի աչքերը փայլուն և պարզ տեսք ունենան:
Չնայած այս մեթոդը կարող է երբեմն օգտագործվել, օրինակ ՝ երբ պատրաստվում եք կարևոր հարցազրույց ունենալ, մի՛ արա պարբերաբար օգտագործեք աչքի կաթիլներ, քանի որ դրանք կարող են հանգեցնել աչքերի լայնացման և կարմրության: Բացի այդ, աչքի կաթիլներում պարունակվող կոնսերվանտները հաճախակի օգտագործման դեպքում կարող են թունավոր ազդեցություն ունենալ:
Քայլ 6. Դարձրեք այտերը կարմրած տեսք:
Ձեր արտաքին տեսքը գեղեցիկ և առողջ տեսք ունենալու պարզ բաներից մեկն այն է, որ ձեր այտերը մի փոքր կարմիր տեսք ունենան: Հնարքը կանոնավոր վարժություններ կատարելն է և ժամանակ անցկացնել դրսում, որպեսզի կարողանաք մաքուր օդ շնչել: Այնուամենայնիվ, ամենաարագ ճանապարհը ձեր դեմքին մի փոքր սեղմելն է կամ թեթևակի ապտակելը, որպեսզի ձեր այտերը մի փոքր կարմիր տեսք ունենան:
Քայլ 7. Ուշադրություն դարձրեք ատամների հիգիենային:
Smileպիտը, որը ցուցադրում է սպիտակ, առողջ ատամներ, կարող է ձեզ տալ գեղեցիկ ընդհանուր տեսք: Այսպիսով, մի մոռացեք խնամել և ուշադրություն դարձնել ձեր ատամներին: Առնվազն երկու օրը մեկ առնվազն երկու րոպե լվացեք ձեր ատամները շրջանաձև շարժումներով: Կենտրոնացեք յուրաքանչյուր ատամի վրա և մի անտեսեք ատամի այն մասը, որը գտնվում է հետևի մասում:
- Ատամների թելը նույնքան կարևոր է, որքան ատամները լվանալը: Ատամների թելը կարող է ազատվել մանրէներից, սննդի մնացորդներից և ատամների միջև ընկած ափսեից ՝ դրանով իսկ կանխելով խոռոչների առաջացումը:
- Մի մոռացեք լեզուն ատամի խոզանակով լվանալ և բերանից լվանալը ՝ բերանի տհաճ հոտը կանխելու համար:
3 -րդ մաս 3 -ից. Կենտրոնացեք ընդհանուր տեսքի վրա
Քայլ 1. ileպտացեք:
Aպիտը դեմքին կդարձնի պայծառ տեսք և գեղեցկություն կթողնի ներսում: Smպիտը թողնում է երջանիկ և վստահ լինելու տպավորություն, ինչպես նաև ստիպում է ձեզ ավելի գրավիչ տեսք ունենալ ուրիշների աչքերում: Հաճախ ժպտալը ձեզ գրավիչ տեսք կտա ՝ անկախ նրանից դիմահարդարում եք, թե ոչ:
Քայլ 2. Առողջ արեւայրուք ունենալ:
Առողջ փայլուն մաշկը կարող է փոխել ձեր արտաքին տեսքը: Մաշկը ավելի պայծառ, հարթ և ավելի բաց գույն ունի: Ամենալավն այն է, որ մաշկը բնականորեն շագանակագույն լինի ՝ արևայրուք ընդունելով, բայց միևնույն ժամանակ օգտագործելով արևապաշտպան քսուք: Այնուամենայնիվ, մաշկը սոլյարիով (մարմինը տեղադրվում է սարքի մեջ, այնուհետև ենթարկվում ուլտրամանուշակագույն ճառագայթների) կամ այլ ընթացակարգերի արևահարման գործընթացը համեմատաբար թանկ է և կարող է մաշկի քաղցկեղ առաջացնել: Այսպիսով, փորձեք լավ որակի սփրեյ արևայրուքով պատրաստված արտադրանքի վրա, դուք չեք ցանկանում, որ ձեր երանգը կեղծ տեսք ունենա: Դեմքի համար օգտագործեք բրոնզեր (կոսմետիկա, որն ընդգծում է ձեր դիմահարդարումը `այն փայլուն տեսք ունենալու համար), որպեսզի ձեր մաշկը պայծառ տեսք ունենա, կարծես արևի տակ եք եղել:
Փնտրեք դեմքի խոնավացնող միջոց, որը ձեր մաշկին կտա բնական երանգ, ինչպես արևի տակ եք եղել ցանկացած եղանակի:
Քայլ 3. Լավ հագնվեք:
Առանց դիմահարդարման հարմարավետ զգալը կախված կլինի նրանից, թե որքան վստահ եք ձեր արտաքին տեսքին: Յուրաքանչյուր կին գիտի, որ գեղեցիկ զգեստը կարող է թվալ, որ նա կարող է դեմքով նայել աշխարհին: Այսպիսով, օգտագործեք այն ժամանակը, որը սովորաբար ծախսում եք դիմահարդարման վրա `ընտրելով կատարյալ հանդերձանք:
Հագեք այնպիսի հագուստ, որը ձեզ հարմարավետ կզգա: Մի ստիպեք ինքներդ ձեզ հետևել վերջին միտումներին կամ հագնել նեղ հագուստ: Դուք կատարյալ տեսք կունենաք, եթե ձեզ կատարյալ զգաք:
Քայլ 4. Հարդարեք ձեր մազերը:
Համոզվեք, որ ձեր մազերը միշտ մաքուր և կոկիկ տեսք ունեն: Այդ կերպ մեկ անհանգստությունը կնվազի: Փորձեք նոր սանրվածք, օրինակ ՝ շերտեր կամ խոպոպներ ավելացնել, գանգուրներ, բուլկիներ կամ հյուսներ: Օգտագործեք ձեր երևակայությունը:
Երբ զգում եք, որ ձեր մազերը խառնաշփոթ տեսք ունեն, ծածկեք այն շարֆով կամ նորաձև կենդանու գլխարկով կամ օգտագործեք փոքր քանակությամբ չոր մազերի շամպուն ՝ յուղը հեռացնելու և մազերին ծավալ հաղորդելու համար:
Քայլ 5. Օգտվեք առողջ սննդակարգից:
Առողջ տեսք ունենալն ու առողջ զգալը մեծ կապ ունի ձեր ուտածի հետ: Աղքատ սնունդը կարող է ազդել մաշկի վրա, և առողջ մաշկը կարևոր է առանց դիմահարդարման գեղեցիկ տեսք ունենալու համար: Կրճատեք յուղոտ, ճարպային և շաքար պարունակող ուտելիքները և ավելացրեք մրգերի, բանջարեղենի, ամբողջական ձավարեղենի և նիհար սննդի ընդունումը:
- Մի մոռացեք շատ ջուր խմել ՝ ձեր մարմինը տոքսիններից մաքրելու, ձեր մաշկը առողջ տեսք ունենալու համար, այնպես որ դուք ձեզ փքված չեք զգում:
- Վերցրեք վիտամինային հավելումներ, եթե կարծում եք, որ սնունդից բավարար չեք ստանում: A, C և E վիտամինները մաշկի համար անհրաժեշտ վիտամիններ են:
Քայլ 6. Եղեք վստահ:
Իսկական գեղեցկությունը փայլում է ներսից, այնպես որ մի հավատացեք, որ ինքնավստահ լինելու համար թարթչաներկը պետք է: Սկսեք հավատալ ինքներդ ձեզ: Կանգնեք ուղիղ, ուսերը մեջքով, իսկ կզակը ձգված: Կապ հաստատեք ուրիշների հետ և միշտ ժպտացեք: Հիշեք, դիմահարդարումը գործիք է, որն օգտագործվում է դեմքի որոշ հատվածներ ընդգծելու համար: Ձեր բնական գեղեցկությունը այնտեղ է:
Խորհուրդներ
- Խմեք շատ ջուր: Waterուրը մաշկին կդարձնի գեղեցիկ տեսք առանց դիմահարդարման: Արևապաշտպան քսուքը նաև կօգնի մաշկին առողջ մնալ:
- Կարող եք նաև ազատվել աչքերի տակ գտնվող շրջանակներից, եթե քնի հետ կապված խնդիրներ ունեք ՝ սառույցը կամ 25 վայրկյան սառը ջրում թրջած խոնավ սրբիչ դնելով:
- Exerciseորավարժություններ կատարեք, որպեսզի պահպանեք ձեր կազմվածքը: Հիշեք, գեղեցկությունը երևում է մազից մինչև ոտք:
- Համոզվեք, որ կանգնած կամ նստած եք ուղիղ դիրքում: Slուլացող մարդիկ շատ անհրապույր են:
- Բացի առողջ ապրելակերպից, փորձեք ունենալ հաճելի անհատականություն և ուտել առողջ սնունդ:
- Եթե դեմքի վրա պզուկներ ունեք, թեյի ծառի յուղ պարունակող պզուկների քսուքը հիանալի միջոց է և այն նաև շատ մատչելի:
- Sudocrem ապրանքանիշի կրեմը արդյունավետ է պզուկների դեմ: Քնելուց առաջ բարակ շերտ քսեք պզուկներին հակված հատվածին: Հաջորդ առավոտյան բշտիկի կարմրությունը կնվազի, և արատները կվերանան առանց հետքի: (Օգտագործեք չօգտագործված բարձի երես, որպեսզի կրեմը չկպչի մահճակալին):
- Թեքեք ձեր թարթիչները, որպեսզի ձեր աչքերը առանձնանան և ավելի մեծ տեսք ունենան:
- Թողեք մազերը ներքև և սանրեք դրանք: Եթե ցանկանում եք գանգրացնել այն, կարող եք օգտագործել գանգուր երկաթ:
- Ներկիր եղունգներդ քեզ համապատասխան գույնով: Եթե ունեք կապույտ կամ կանաչ աչքեր, ապա ճիշտ գույներն են կապույտը, շագանակագույնը և մանուշակագույնը: Այնուամենայնիվ, եթե դուք ունեք շագանակագույն կամ շագանակագույն աչքեր, ապա կանաչ, վարդագույն և բեժ գույնը կհամապատասխանի ձեր աչքերին:
- Վստահ եղեք ձեր մաշկի տոնով:
Գուշացում
Մի մոռացեք օգտագործել խոնավեցնող միջոց, որն ունի SPF առնվազն 15 կամ պարզապես օգտագործել արևապաշտպան միջոցներ:
