Արագ անգիր սովորելը կարևոր տաղանդ է: Անկախ նրանից, թե դպրոցի, աշխատանքի կամ պարզապես ինքդ քեզ բարելավելու համար, հիշողությունդ գործադրելը բարձրացնում է քո ՝ որպես անձի կարողությունները և օգնում ուղեղդ առողջ պահել: Հին և պատմական հիշողության արվեստը հագեցած է իրերը հիշողության մեջ մտցնելու խելացի եղանակներով: Կիրառելով ժամանակակից հոգեբանությունը, անգիր սովորելու մոտեցումը կարելի է բաժանել հինգ հիմնական մեթոդների:
Քայլ
Մեթոդ 1 -ը 3 -ից ՝ մտքում անգիր
Քայլ 1. Պատկերացրեք, որ անգիր եք մի քանի նահանգներ և նրանց մայրաքաղաքները արևմուտքից արևելք:
Այս մեթոդի հետևյալ քայլերի համար մենք կփորձենք անգիր սովորել այս երկրներն ու նրանց մայրաքաղաքները.
Անգիր սովորելու համար մենք պարզապես կրկնում և կրկնում ենք այն, ինչ պետք է անգիր անել, մինչև անգիր հիշողությունը չմնա: Այս կրկնությունը ստիպում է ձեր ուղեղին ստեղծել նոր կապեր և նախշեր, որոնք կօգնեն ձեզ դուրս բերել անգիր արածը: Նյարդաբանները ասում են
Քայլ 2. Իմացեք, որ հիշողությունը որոշ տեսակների համար ավելի լավ է, քան մյուսները:
Կրկնության միջոցով անգիր սովորելը խրախուսում է ձեր ուղեղին ձևավորել այն կապերը, որոնք անհրաժեշտ են ձեր անգիր ասելու կամ անելու համար:
- Անգիր սովորելը հիանալի է ձեռքով առաջադրանքների և ապրանքների կարճ ցուցակների համար, ինչպիսիք են գնումների ցուցակը, մեքենան գործարկելը կամ վերնաշապիկը արդուկելը:
- Անգիր սովորելը շատ լավ չէ անգիր մեծ թվով դիսկրետ կամ բարդ գաղափարներ, ինչպիսիք են պարբերական համակարգի տարրերը ձախից աջ, դիալեկտիկական մատերիալիզմի գաղափարը կամ ավտոմեքենայի շարժիչի բաղադրիչները:
Քայլ 3. Կազմեք ցուցակ այն, ինչ ձեզ հարկավոր է անգիր:
Համոզվեք, որ ձեր ցուցակը ամբողջական է և ըստ ձեզ անհրաժեշտ կարգի:
Քայլ 4. Կարդացեք այն, ինչ անգիր եք արել:
Այս երկրների համար նորից ու նորից կարդացեք ձեր աղյուսակը ՝ երկրների անունները:
Քայլ 5. Կիրառեք այն, ինչ անգիր եք արել ՝ առանց ձեր ցուցակին նայելու:
Փորձեք ձեր ցուցակի մի մասը կամ ամբողջը ծածկել թղթի կտորով և կարդացեք այն, ինչ հենց նոր լուսաբանեցիք: Ոլորեք ներքև, որպեսզի սեղանը ծածկված լինի. Կարո՞ղ եք հիշել, թե ինչ կար վերջին երկու դատարկ սեղաններում:
Սկզբում դուք շատ սխալներ կստանաք. Մի հիասթափվեք: Պարզապես ձեր ուղեղն է փորձում ընտելանալ աշխատանքին: Շարունակեք դա անել և մի քանի րոպեից կկարողանաք հիշել այն ամենը, ինչ անգիր եք արել:
Մեթոդ 2 3 -ից. Լուծում
Քայլ 1. Պատկերացրեք, որ դուք պետք է անգիր սովորեք ՄԱԿ -ի Անվտանգության խորհրդի անդամ երկրներին:
Կան 10 երկիր, որոնք կարող են սահմանվել ըստ այս կամ այն սխեմայի:
Քայլ 2. Իմացեք, թե երբ օգտագործել կրճատումներ:
Կտրատումն ավելի լավ է աշխատում, երբ անգիր պահում եք ավելի փոքր իրերից կազմված իրեր ՝ ողջամիտ հերթականությամբ: Օրինակ, մենք կարող ենք բաժանել ըստ մայրցամաքի. պարբերական համակարգի տարրերը կարող են խմբավորվել ըստ տիպի. կամ եթե դուք պետք է անգիր հիշեք շարժիչի բաղադրիչները, կարող եք դրանք բաժանել ենթահավաքների (ընդունիչ, շարժիչ, արտանետում, էլեկտրական):
- Եթե դուք երբևէ անգիր եք արել հեռախոսահամարները, հավանաբար նկատել եք, թե ինչպես ենք դրանք գրում ՝ դրանք կազմված են հերթով: Օրինակ, Սպիտակ տան հեռախոսահամարը (202) 456-1111 ավելի հեշտ է հիշել որպես երեք համար ՝ 202, 456 և 1111, քան հիշել որպես մեկ բարդ թիվ ՝ 2024561111:
- Slashing- ը հիանալի ռազմավարություն չէ մեծ, բարդ և հայեցակարգային իրերի համար, որոնք հեշտությամբ չեն բաժանվում կտորների: Օրինակ, հեշտ չէ պարզել, թե ինչ «հիշարժան» նվազեցումներ օգտագործել քաղաքացիական իրավունքների հասկացություններն անգիր, ազգության սահմանումներ կամ նմանատիպ հեռախոսահամարների ցանկ:
Քայլ 3. Անգիր սովորածը բաժանեք ավելի փոքր, ավելի հեշտ հիշվող մասերի:
Քանի որ ստիպված կլինեք ավելի փոքր բեկորներ պատրաստել մեծերից, այս ռազմավարությունը լավագույնս աշխատում է այն իրերի հետ, որոնք իրականում կարող եք կոտրել ըստ որոշ խելամիտ սխեմայի:
Քայլ 4. Սովորեք հիշել ձեր փոքր իրերը (կոտորակները) հիշողությունից:
Օրինակ ՝ ՄԱԿ -ի Անվտանգության խորհուրդը, կարող եք փորձել կարդալ մայրցամաքներից մեկը և նրանց երկրները վերը նշված ցուցակից.
Քայլ 5. Միացրեք կոտորակները:
Յուրաքանչյուր առանձին մասի կամ կոտորակի տիրապետելը միայն սկիզբն է. Այս մեթոդով ինչ -որ բան ամբողջությամբ անգիր սովորելու համար հարկավոր է ստանալ ամբողջ ցանկը: Փորձեք ոլորել ներքև, որպեսզի նախորդ ցուցակը ծածկված լինի: Այս ցուցակից քանի՞սն եք հիշում:
Մեթոդ 3 -ից 3 -ը. Իրերը նախադասությունների կամ հասկացությունների մեջ միացնելը
Քայլ 1. Պատկերացրեք, որ դուք պետք է անգիր սովորեք գնումների ցուցակը:
Ձեր ցուցակը բաղկացած է տարբեր տարրերի խմբից, որոնք միմյանց հետ կապ չունեն:
Քայլ 2. Հասկացեք, թե երբ օգտագործել հղումը:
Եթե հիշելու շատ մեծ թվով բաներ ունեք, ապա դա ծանր կլինի: Այս պատճառով կապելու մեթոդը դժվար հիշվող ցուցակները կարճացնելու հիանալի միջոց է:
Հարաբերակցությունը լավ է չկարգավորված ցուցակի մի շարք տարրերի համար, որոնք միմյանց հետ ակնհայտ կապ չունեն (օրինակ ՝ ծառերի ցուցակներ, թռչուններ, ստեղնաշարեր, շշեր): Դժվար է իրականացնել այնպիսի ռազմավարություն, ինչպիսին է կապելը, քանի որ իրական կատեգորիաներ չկան, որոնք կարող են ներխուժել:
Քայլ 3.
Ստեղծեք նախադասություն կամ նկար, որը բաղկացած է այն բոլոր տարրերից, որոնք պետք է անգիր:
Սա այս մեթոդի զվարճալի մասն է. Որքան ավելի անծանոթ և տարօրինակ լինեն ձեր նախադասությունը կամ պատկերը, այնքան ավելի հեշտ կլինի հիշել: Օրինակ:
- Գետնանուշով կարագ և էսպրեսսո հատիկով սենդվիչ, որը փաթաթված է ethernet մալուխի մեջ, որի միջով պտուտակահան է անցնում:
-
Կրկնեք և անգիր ձեր նախադասությունները կամ նկարները, այնուհետև սովորեք անգիր սովորել այն բաները, որոնք անգիր եք արել նախադասություններից կամ նկարներից: Դուք որպես նախադասություն կամ պատկեր կօգտագործեք որպես կոճակ, որը կբերի ձեր անգիր արածը:
386197 14 1 -
Գետնանուշի կարագ և էսպրեսսո հատիկով սենդվիչ, որը փաթաթված է ethernet մալուխի մեջ և պտուտակահան է անցնում դրա միջով
=
գետնանուշ կարագ, էսպրեսսո հատիկներ, սենդվիչներ, էթերնեթ մալուխ, պտուտակահան
Օգտագործելով Mnemonics
-
Պատկերացրեք, որ դուք պետք է հիշեք հիմնական եռանկյունաչափությունը: Ենթադրենք, այս առաջադրանքի համար մենք անգիր ենք անում, թե ինչպես գտնել ուղղանկյուն եռանկյան հիմքի անկյունների սինուսը, կոսինուսը և շոշափողը:
386197 15 1 -
Հասկացեք, թե ինչ են mnemonics- ը: Mnemonic- ը պարզապես գրավիչ բառ է այն գործընթացի համար, որը ձեզ կարող է ծանոթ լինել դպրոցական մակարդակում: Եթե երբևէ օգտագործե՞լ եք MeJiKuHiBiNiU- ը գույները հիշելու համար (կարմիր նարնջագույն դեղին կանաչ կապույտ ինդիգո մանուշակագույն), կամ անհեթեթ նախադասություններ, ինչպիսիք են ՝ «Մայրս այնքան հուզված էր, որ մեզ տվեց ինը պիցա», մոլորակները հիշելու համար (Մերկուրի Վեներա Երկիր, Յուպիտեր Սատուրն Ուրան Նեպտուն Պլուտոն), դուք օգտագործել եք հիշողություն:
386197 16 -
Իմացեք, թե ինչի համար են օգտագործվում լավ հիշողությունները: Եթե դուք պետք է անգիր սովորեք այնպիսի տարրեր, որոնցով կարող եք կազմել նախադասություններ կամ արտահայտություններ, ապա դրա հետ աշխատելը դժվար կլինի. այս պատճառով, հիշողության մեթոդները, օրինակ ՝ կապելը, կատարյալ են այն սահմանափակ թվով իրերի համար, որոնք դուք պետք է անգիր սովորեք, որոնք կարող են տեղավորվել սխեմայի մեջ: Mnemonics- ն ավելի հարմար է բառերի ցուցակները անգիր անելու համար, օրինակ. լավ չէ անգիր կազմակերպել մեծ ցուցակներ, ինչպիսիք են հեռախոսահամարների ցանկը կամ pi- ի թվանշանները:
386197 17 -
Ստեղծեք հիշողության սխեմա: Հիշողության սխեման պարզապես «առանցքային» նախադասություն կամ արտահայտություն է այն բանի համար, ինչ դուք պետք է անգիր անեք: Մեր օրինակի համար մենք կարող ենք անհեթեթ բառեր կազմել, որոնք պարզ և հեշտ հիշվող են:
386197 18 -
Անգիր քո հիշողությունները և այն, ինչ պետք է անգիր քո հիշողություններից: Ձեր հիշողությունները ծառայում են որպես ձեր հիշողության «բանալին»: Ոլորեք ներքև ՝ նախորդ ցուցակը ծածկելու համար. Կարո՞ղ եք հիշել հիշողության հապավումը:
386197 19 Անգիր ասոցիացիայի միջոցով
-
Ենթադրենք, դուք պետք է հիշեք 1911 թ. Ատրճանակի բաղադրամասերը: Կափարակից մինչև ծայր, ձեր ցուցակը, թե ինչ պետք է անգիր, պետք է լինի
386197 20 - Սլայդ
- տակառի թփ
- տակառ
- հրաձիգ քորոց
- արդյունահանող
- մուրճի կանգառ
-
Հասկացեք, թե ինչպես է աշխատում ասոցիատիվ մեթոդը: Մարդկային միտքը շատ լավ է միավորում իրերը: Այս տաղանդը այնքան խորն է, ըստ էության, որ հնարավոր է օգտագործել բաներ հիշելու ունակությունը: Այս հիշողության համար դուք կստեղծեք երևակայական ճանապարհորդություն կամ ուղեցույց, որը կապելու եք այն բանի հետ, ինչ պետք է հիշել: Երեւակայական ճամփորդության կամ ձեր ուղեցույցի ճանապարհորդությունը կբարձրացնի ձեր հիշողությունները:
386197 21 -
Իմացեք, թե ինչի համար է ասոցիատիվ մեթոդը լավ: Ասոցիատիվ մեթոդը շատ հզոր է, հատկապես, եթե դուք ունեք ուժեղ երևակայություն: Պատմության ընթացքում մարդիկ հիշողություններ կազմակերպելու համար օգտագործել են ասոցիատիվ մեթոդի մի քանի տատանումներ (օրինակ ՝ մտավոր տանը քայլելը, երևակայական տարածության շուրջը նայելը կամ կեղծ գիրքը շրջելը):
386197 22 - Հիշողությունները, որոնք հեշտ է առանձնացնել և տարածականորեն կազմակերպել, առավել հարմար են ասոցիատիվ մեթոդների համար. Բանաստեղծություններից հատվածներ, մեքենայի բաղադրիչներ կամ ձվեր պատրաստելու ընթացակարգեր:
- Հիշողությունները, որոնք հնարավոր չէ կիսել, ավելի քիչ տեղին են, ինչպես վերացական էքսպրեսիոնիստական նկարի հիմնական գաղափարը, Վարդերի պատերազմների պատմությունը կամ հիշելը, թե ինչպես կարելի է ինչ -որ մեկին դուրս հրավիրել:
-
Պատկերացրեք հուշերի երկրորդ փաթեթը և դրանք կապեք այն բանի հետ, ինչ պետք է հիշել: Հիշողությունների երկրորդ փաթեթը կօգտագործես որպես «բանալին» այն, ինչ պետք է հիշել:
386197 23 Այս պատճառով, եթե դուք ունեք առանձին տարրերի ցուցակ, որոնք որևէ կերպ չեն տեղավորվում միմյանց հետ, ապա ավելի դժվար կլինի կազմել ձեր երկրորդ հիշողության «բանալին»: Մեր օրինակի համար մենք պարզապես պատկերացնում էինք, որ լինենք մի փոքրիկ տղա, որը շրջում էր 1911 թ
-
Ractբաղվեք մտավոր քարտեզի միջով անցնելիս և խոշորացնելով այն, ինչ պետք է անգիր: Այս մեթոդը կարող է լինել այնքան թույն և հետաքրքիր կամ այնքան պարզ ու հիշարժան, որքան ցանկանում եք: Մեր օրինակի համար, 1911 թ. Ատրճանակով անցնող մի փոքրիկ մարդ կարող է ասել.
386197 24 «Սկզբում մենք կգտնենք տակառի թփը, և դրա մեջ ես տեսնում եմ, որ տակառը դուրս է ցցված: Հետևի տակառի և կողային երեսի հետևում, երբ մենք հետ ենք քայլում, ես կտեսնեմ մի փոքր անցք, որի միջով ես կարող եմ տեսնել կրակող քորոցը և ձախը սլայդի կողքին հանող է, երբ գնամ դեպի հետնամասը, ես կխփեմ մուրճի կանգառ »:
-
Անցեք և ուսումնասիրեք ձեր մտավոր քարտեզը: Օրական մի քանի անգամ կենտրոնացեք և նորից պատկերացրեք ինքներդ ձեզ ձեր ուղեցույցի միջոցով: Որքան շատ եք զբաղվում, այնքան ավելի հեշտ կլինի հիշել:
386197 25 -
Ractբաղվեք արտասանելով այն, ինչ անգիր եք արել ձեր մտավոր քարտեզից: Այս արտացոլման վարժությունն անելիս ձեր միտքը ավելի ու ավելի լավը կդառնա ՝ ձևավորելով ձեր արտացոլման «բանալին», բայց դա բավարար չէ. Դուք պետք է հիշեք որոշ բաղադրիչներ, որոնք մտնում են ձեր բանալու մեջ: Փորձեք «հետընթաց աշխատել» ՝ սկսած իրերի ցանկից, տեսեք ՝ կարո՞ղ եք վերարտադրել բնօրինակ մտավոր ճանապարհորդությունը կամ «բանալին»:
386197 26
-
-
