Երկար մազերը փայլուն պահելու համար պետք է լավ խնամել դրանք: Հոգ տանել երկար մազերի մասին ՝ պարբերաբար կտրելով ծայրերը և հետևելով հավասարակշռված սննդակարգին, ընտրելով օգտակար գործիքներ և ապրանքներ, որոնք կարող են պաշտպանել ձեր մազերը ՝ միաժամանակ խուսափելով այն ամենից, ինչը կարող է կոտրվածք և գանգրացում առաջացնել: Ապահովեք նաև մազերի լրացուցիչ պաշտպանություն ողջ գիշեր:
Քայլ
Մաս 1 -ից 3 -ից. Մարմնի և մազերի խնամք
Քայլ 1. Պարբերաբար կտրեք մազերի ծայրերը:
Չնայած ձեր մազերը հաճախ կտրելը չի արագացնի դրանք, ծայրերը պարբերաբար կտրելը կօգնի պահպանել երկարությունը: Կտրեք ձեր ծայրերը 6 -ից 8 շաբաթը մեկ ՝ վնասված տարածքներից ազատվելու և պառակտված ծայրերը կանխելու համար: Եթե դուք դա անում եք կանոնավոր կերպով, ապա ձեզ հարկավոր է կտրել ձեր մազերի ծայրերի միայն 1 սմ -ը:
Քայլ 2. Նվազեցրեք շամպուն օգտագործելու հաճախականությունը:
Շամպուն օգտագործելը կհեռացնի մազերի համար օգտակար բնական յուղերը: Իրականում, այս յուղն այն է, ինչ երկար մազերդ առողջ է պահում: Եթե նախընտրում եք շամպուն օգտագործել, պարզապես օգտագործեք այն շաբաթական 2-3 անգամ և միշտ օգտագործել կոնդիցիոներ դրանից հետո: Եթե ցանկանում եք խուսափել շամպունից, անցեք մաքրող կոնդիցիոներ օգտագործելու:
Միշտ շամպուն քսեք անմիջապես գլխին, իսկ կոնդիցիոներ ՝ մազերի ծայրերին:
Քայլ 3. Dգուշորեն չորացրեք մազերը:
Լվանալուց հետո մազերի մնացած ջուրը քամեք սրբիչով: Օգտագործեք լայն ատամներով սանր ՝ ձեր մազերը քանդելու համար: Հնարավորության դեպքում խուսափեք վարսահարդարիչ օգտագործելուց և թողեք, որ ձեր մազերը ինքնուրույն չորանան:
Խուսափեք ձեր մազերը կոպիտ սրբիչով քսելուց, քանի որ դա կարող է առաջացնել մազաթափություն և ծայրերի ճեղքվածք:
Քայլ 4. Ապրեք առողջ սննդակարգով:
Ձեր սննդակարգը ազդում է ձեր մազերի առողջության վրա: Երկար մազերը փայլուն և առողջ պահելու համար խմեք շատ ջուր և կերեք A, B, C, D, E և K վիտամիններով հարուստ սնունդ:
- A, C, E և K վիտամինների ընդունումը մեծացնելու համար ավելացրեք մանգոյի, կաղամբի, սպանախի, քաղցր կարտոֆիլի, ավոկադոյի և խնձորի սպառումը:
- B և D վիտամինների ընդունումը մեծացնելու համար ավելացրեք կենդանական սննդի սպառումը, որը ներառում է ձուկ և կաթնամթերք:
Քայլ 5. Խուսափեք նեղ սանրվածքներ օգտագործելուց:
Մինչ ձիու պոչերը, հյուսերը և բուլկիները գեղեցիկ և ոճային տեսք ունեն, ձեր մազերի լարվածությունը կարող է վնաս հասցնել: Երկար մազերի համար ամենալավ ոճը դրանք թողնելն է: Եթե ցանկանում եք, մազերը կապեք ներքև և ոչ շատ ամուր:
Քայլ 6. Կրճատեք մազերի շփումը:
Մազերի ծայրերը կարող են պառակտվել, երբ շփվում են որոշակի նյութերով: Մազերը հարդարեք բուլկի ներքև կամ կողքի, երբ մորթե կամ բրդյա հագուստ եք կրում:
Մաս 2 -ից 3 -ից. Ապրանքների և սարքավորումների ճիշտ ընտրություն
Քայլ 1. Ընտրեք սննդարար արտադրանք ՝ ըստ ձեր մազերի տեսակի:
Մազերի խնամքի միջոց ընտրելիս ուշադիր կարդացեք պիտակը և բաղադրիչների ցանկը: Համոզվեք, որ միշտ գնում եք հատուկ ձեր մազերի տեսակին համապատասխան ապրանքներ: Խուսափեք նատրիումի լաուրիլ սուլֆատ, նատրիումի լաուրեթ սուլֆատ և իզոպրոպիլ սպիրտ պարունակող ապրանքներից: Փոխարենը, փնտրեք որոշակի բնական բաղադրիչներ պարունակող ապրանքներ, ինչպիսիք են ավոկադոյի յուղը, մեղրը կամ կոկոսի յուղը:
Մի փորձեք նոր միջոցներ ձեր մազերի համար:
Քայլ 2. Chooseգուշորեն ընտրեք ջեռուցիչը:
Heatերմության կանոնավոր կամ ավելորդ ազդեցությունը կվնասի երկար մազերին: Հնարավորության դեպքում գնեք սրահի որակի սարքավորումներ: Գնելիս ընտրեք ուղղիչ կամ գանգուր երկաթ, որը ջերմաստիճանը նշում է աստիճաններով, ոչ միայն «բարձր», «միջին» և «ցածր» ջերմաստիճանի տարբերակները: Աստիճաններով ջերմաստիճանի ընտրությունը թույլ է տալիս ավելի շատ վերահսկողություն ունենալ սարքի ջերմաստիճանի վրա: Մազի չորանոց ընտրելիս փնտրեք այնպիսի ապրանք, որն ունի ջերմություն տարածող ձագար, քանի որ այն թույլ է տալիս ջերմությունը բաշխել ձեր մազերի վրա:
Քայլ 3. Գնեք բարձրորակ մազերի խոզանակ:
Մազերի լավ խոզանակը շատ ձեռնտու է երկար մազերի համար: Ընտրեք բնական խոզանակ, իդեալականորեն ՝ վարազի խոզանակ: Ձեր խոզանակը պետք է լինի նաև բավական ամուր, որպեսզի հարթեցնի խճճվածությունը, բայց նաև բավականաչափ փափուկ ՝ մազերը շատ ուժգին չքաշելու համար:
Քայլ 4. Սահմանափակեք ներկերի և մազերի խնամքի միջոցների օգտագործումը:
Ներկը կարող է վնասել ձեր մազերը, մինչդեռ խնամքի միջոցների չարաշահումը կարող է լարվածություն առաջացնել ձեր մազերի վրա:
- Լավագույն տարբերակն այն է, որ խուսափեք ձեր մազերը ներկելուց ՝ ընդգծելով ձեր բնական մազերի գույնը: Եթե նախընտրում եք ներկել ձեր մազերը, պարզապես օգտագործեք այն այնտեղ, որտեղ դա իսկապես անհրաժեշտ է:
- Որպեսզի ձեր երկար մազերը փխրուն տեսք ունենան, պարզապես օգտագործեք փոքր քանակությամբ մազերի խնամքի միջոցներ, քանի որ ժամանակի ընթացքում մազերի խնամքի միջոցները կկուտակվեն գլխի վրա: Մազերի խնամքի միջոցների չափից ավելի օգտագործումը ծանրաբեռնելու է մազերի լիսեռն այնպես, որ այն տեսք ունենա թուլացած և թուլացած:
3 -րդ մաս 3 -ից. Մազերի պաշտպանություն գիշերը
Քայլ 1. Քնելուց առաջ մազերդ սանրիր:
Մազերը խոզանակելը պետք է ներառվի քնելուց առաջ բուժման մեջ: Մազերը խոզանակելու համար օգտագործեք լայն ատամներով սանր կամ վարազի խոզանակով խոզանակ: Մազերը արմատներից մինչև ծայրեր մի քանի անգամ սանրեք: Սա կհարթեցնի ցանկացած խճճվածություն և մազերի բնական յուղերը կտարածի ամբողջ լիսեռի վրա:
Քայլ 2. Գիշերը մազերի փողկապ օգտագործեք:
Մազերի ժապավենները գիշերը կրելիս կարող են վնաս հասցնել արմատներին և մազաթելերին: Եթե ցանկանում եք մազերը հարդարել գիշերը, մազերի ժապավենը փոխարինեք մազակալով: Քնելուց առաջ ձեր մազերը ոլորեք գլխի վերևում գտնվող բլիթով և ամրացրեք այն մազերի փողկապով:
Քայլ 3. Օգտագործեք մետաքսյա բարձի երես:
Բամբակյա բարձի երեսին դիպչելը կարող է մազերի վնաս պատճառել շփման պատճառով: Անցեք մետաքսե բարձի երեսին ՝ ծայրերը ճեղքելուց խուսափելու համար: Եթե մետաքսե բարձի երեսպատումը ձեզ համար չափազանց թանկ է, պարզապես քնելուց առաջ մազերը փաթաթեք մետաքսյա շարֆով:
Քայլ 4. Մտածեք քնած գլխարկ կրելու մասին:
Գանգուր մազերով արթնանալը հաճելի չէ: Այսպիսով, գիշերը պաշտպանեք ձեր մազերը քնած գլխարկով: Քնած գլխարկը կպաշտպանի ձեր մազերը գիշերը շրջելիս, որպեսզի հաջորդ օրը դրանք շատ չխճճվեն:
Խորհուրդներ
- Երկար մազերի համար շատ ոճեր կան, դրանք փորձելը հաճելի է:
- Մազերի պրոֆեսիոնալ ոճաբանի կարծիքը փնտրելը լավ քայլ է: Երբեմն կարճ մազերը որոշ մարդկանց ավելի հարմար են, և դա գիտեն վարսահարդարները:
- Մազերը կապելը հիանալի քայլ է վարժությունների ընթացքում կամ այնպիսի գործունեության ընթացքում, որը պահանջում է ամբողջական տեսք:
- Մազերը լվանալուց մեկ գիշեր առաջ կոկոսի յուղ քսելը նվազեցնում է սպիտակուցը, որը կորչում է լվանալիս:
