Եթե կարդում եք այս էջը, հավանաբար ձեզ պարզապես վիրավորել է մի տղա: Ահա մի քանի ռազմավարություն, որոնք կօգնեն ձեզ շարունակել ձեր կյանքը և ապացուցել նրան, որ դուք ոչ միայն ավելի լավ վիճակում եք առանց նրա, այլև ավելի երջանիկ, քան երբևէ զգացել եք:
Քայլ
Մեթոդ 1 -ից 3 -ը. Խուսափեք Նրանից
Քայլ 1. Մի զանգեք նրան և մի պատասխանեք, երբ նա ձեզ զանգի:
Եթե դուք շարունակեք հաղորդագրություններ գրել կամ զրուցել, ապա անխուսափելիորեն նորից կներծծվեք դրամայի ցիկլի մեջ: Մի արա դա. Կտրեք որքան հնարավոր է շատ շփումներ, գոնե ժամանակավորապես: Այդ կերպ նա չի մտածի, որ դուք դեռ թուլանում եք նրա պատճառով, և դուք կունենաք այն տարածությունը, որն անհրաժեշտ է առաջ շարժվելու համար:
Քայլ 2. Հեռացրեք նրան ընկերությունից սոցիալական ցանցերում:
Գայթակղիչ է մնալ ընկերներ, որպեսզի կարողանաս ցույց տալ նրան, թե որքան հիանալի է քո կյանքը առանց նրա, բայց դա իրականում ծուղակ է: Հավանական է, որ դուք պարզապես լրտեսեք նրա պրոֆիլը և տարվեք նրա վերջին նորություններով: Ամենալավն այն է, որ չես ընկերանում նրա հետ և գոնե ժամանակավորապես արգելափակում ես նրան և քո ծանոթ ընկերներին: Երբ դուք լիովին ապաքինվեք, կարող եք մտածել նրան կրկին ավելացնելու կամ հաղորդագրություններ ուղարկելու մասին ՝ հարցնելով, թե ինչպես է նա:
Քայլ 3. Ազատվեք այն իրերից, որոնք ձեզ հիշեցնում են նրան:
Եթե նա իրեր է թողել ձեր տանը, հետ ուղարկեք դրանք: Եթե ունեք շատ հիշողություններ միասին անցկացրած ժամանակներից, դրանք հեռացրեք ձեր աչքից: Պետք չէ այդ ամենը դեն նետել, այլ գուցե պարզապես դնել տուփի մեջ: Մաքրեք ձեր սենյակը և սկսեք նոր սկիզբ:
Քայլ 4. Մի անտեսեք նրան, եթե բախվեք նրա հետ:
Եղեք ընկերասեր, բայց համեստ, կարծես նա այն մարդը չէ, ում դուք շատ լավ ճանաչում եք: Նրանից ուղղակիորեն խուսափելը միայն նրան թույլ կտա իմանալ, որ դու բարկացած ես: Եթե նա կարծում է, որ դու դեռ մտածում ես նրա մասին, նա կարող է ավելի դժվարացնել քեզ նրա մասին մոռանալը: Համոզվեք, որ առաջինը գնում եք:
Քայլ 5. Ստիպեք նրան փորձել գրավել ձեր ուշադրությունը, եթե նա ցանկանա:
Մի արձագանքեք և մի պատասխանեք այլ բանի, քան հարգալից վերաբերմունք: Եթե նա ցանկանում է, որ դուք իրեն ժամանակ տաք, նա պետք է լինի ընկերասեր, բարի և հարգող ձեր զգացմունքները: Բայց մի չափազանցեք սա, թեթև տարեք և փորձեք ոչ ոքի չվնասել, նույնիսկ եթե նա արժանի է վիրավորվելու:
Մեթոդ 2 -ից 3 -ը
Քայլ 1. Իմացեք, որ նա իսկապես արժանի չէ ձեզ:
Եթե նա ստիպում է ձեզ վատ զգալ ձեր մասին, ապա ավելի լավ է առանց նրա ձեր կյանքում: Ինքներդ ձեզ մի մեղադրեք կատարվածի համար: Հիշեք, որ դուք արժանի եք մարդկանց, ովքեր կգնահատեն և հարգանքով կվերաբերվեն ձեզ: Մերժումը ցավ է պատճառում, բայց դուք շատ ավելի երջանիկ կլինեք, երբ հարաբերությունների մեջ եք այն մարդկանց հետ, ովքեր իսկապես ցանկանում են ձեզ հետ լինել:
Քայլ 2. Խոսեք ձեր ընկերների հետ:
Նրանք կարող են միշտ այնտեղ լինել, այնքան հաճախ, որ հնարավոր չէ հաշվել: Գուցե դա կլիշե է, բայց դուք կարող եք վարձել աղջկա ֆիլմ, գնել մեկ գալոն պաղպաղակ կամ մի շիշ գինի, և ընկերների հետ ամբողջ գիշեր հեռուստացույցի առջև անցկացնել: Ughիծաղեք ինքներդ ձեզ, բղավեք հեռուստատեսության վրա, որ տղաներն իրականում այդպիսին չեն, խոսեք այն մասին, թե ինչ եք ուզում հաջորդ տղայից, որը գալիս է ձեր կյանք: Վայելեք ձեր ժամանակը. Լավ ընկերները կհիշեցնեն ձեզ, որ դուք գեղեցիկ և զվարճալի եք, միայնակ չեք զգա:
Քայլ 3. Փորձեք չխանդել:
Երբ նոր աղջիկ է լինում, հիշեք, որ նա մեղավոր չէ, որ ձեր նախկին ամուսինը նրան ընտրեց: Այս նոր աղջիկը ձեզանից լավը չի դարձնում: Մի արձագանքեք այնպես, ինչպես նա կամ ձեր նախկին ամուսինը ձեր դեմքով ցուցադրում են իրենց նոր հարաբերությունները: Այս հարցում ցուցաբերեք բարձրակարգ վերաբերմունք, և բոլորը (ներառյալ ձեր նախկինը) կհարգեն ձեզ դրա համար:
Քայլ 4. Մի շտապեք նոր հարաբերությունների մեջ մտնել:
Որոշ ժամանակ վայելեք միայնակ կյանքը: Փախուստը կարող է զվարճալի լինել, բայց ի վերջո այն միայն կհիշեցնի այն, ինչ կորցրել ես: Ավելի լավ է զվարճանաք այն ամենի հետ, ինչ սիրում եք, որը նախկինում անտեսվում էր, քանի որ կենտրոնացած եք ձեր սիրային կյանքի վրա:
Մեթոդ 3 -ից 3 -ը
Քայլ 1. Վերադարձեք ձեր սոցիալական կյանքը:
Մի՛ նստիր ու լաց մի՛ եղիր, դուրս արի և զվարճացիր: Երբ միայն մտածում ես նրա մասին միայնակ, այդ տղայի հետ կարող ես փակվել փոքր աշխարհում, և քո սոցիալական կյանքը անտեսվելու է: Սա կատարյալ ժամանակ է ուսումնասիրելու այն սոցիալական հնարավորությունները, որոնք թույլ եք տալիս թուլանալ: Հանդիպեք նոր մարդկանց, գնացեք երեկույթների, կազմակերպեք գործունեություն ընկերների հետ, միացեք ակումբին կամ կամավորվեք որևէ կազմակերպության համար: Այս ամենը կհիշեցնի ձեզ, որ ձեզ պետք չէ տղան ՝ զվարճանալու համար, և ձեզ կդնի ճանապարհին ՝ ավելի լավ մեկին արագ հանդիպելու ճանապարհին:
Քայլ 2. Գեղեցիկ հագնվեք ուր էլ որ գնաք:
Հյուրասիրեք ձեզ նոր զգեստով կամ դիմահարդարմամբ: Aպիտ դրեք ձեր դեմքին և տնից դուրս եկեք ամենագեղեցիկ հագուստով: Ձեր վստահությունը կարող է մի փոքր նվազել, հատկապես, եթե տղան ձեզ լքի ավելի լավ առաջարկի համար: Լավ տեսք ունենալը կօգնի ձեզ ավելի լավ զգալ ձեր մասին և կհիշեցնի ձեզ, որ դուք լավ բռնող եք: Ձեր թարմ տեսքը կգրավի պոտենցիալ նոր սիրահարների, և գուցե նույնիսկ ձեր նախկինին խելքի գա և տեսնի, թե ինչ է նա թողել իր հետևում:
Քայլ 3. Արձակուրդ վերցրեք:
Travelամփորդության նման ոչինչ չկա, որը կարող է մտքերդ մաքրել և հիշեցնել այն մեծ ու գեղեցիկ աշխարհի մասին, որում ապրում ես, անկախ նրանից ՝ կա մի տղա, ով քեզ դուր է գալիս, թե ոչ: Գնացեք էկզոտիկ վայր ուսումնասիրելու, մեքենայով ճանապարհորդեք հին ընկերների հետ կամ պարզապես մի քանի օր հանգստացեք հանգստավայրում: Շատ լուսանկարեք, այնպես որ, եթե նա ձեզ նկատի սոցիալական ցանցերում, կտեսնի, որ դուք զվարճանում եք:
