Եթե Ձեզ անհրաժեշտ է չափել ձեռքի երկարությունը, օրինակ ՝ ֆիթնեսի հետ կապված իրերի համար կամ երբ ցանկանում եք հագուստ կարել, ապա ձեզ անհրաժեշտ միակ գործիքը չափիչ ժապավենն է: Ձեռքի երկարությունը կարելի է չափել ինքնուրույն, եթե արդեն գիտեք խորհուրդները: Ավելի ճշգրիտ արդյունքների հասնելու համար մեկ ուրիշին հանձնարարեք ձեր ձեռքը չափել: Երբ մարմինը ճիշտ տեղադրված է, չափումները կարող են կատարվել ընդամենը մի քանի րոպեում:
Քայլ
Մեթոդ 1 2 -ից. Հաշվարկեք թևի երկարությունը
Քայլ 1. Կանգնեք ուղիղ, մինչդեռ ձեռքերը հանգստացնում եք ձեր կողքերին:
Թեև ինքներդ կարող եք դա անել, ավելի ճշգրիտ է, որ ձեր ձեռքը չափի մեկ ուրիշը: Մի թեքվեք և մի թեքվեք առաջ, քանի որ կեցվածքը ազդում է չափման արդյունքների վրա:
Մի փոքր թեքեք ձեր արմունկները, այնուհետև մատները դրեք շալվարների գրպանների կամ ազդրերի վրա:
Քայլ 2. Չափիչ ժապավենի զրոյական կետը դրեք պարանոցի հետևի մասում `պարանոցի դուրս ցցված ողնաշարի վրա:
Համոզվեք, որ չափիչ ժապավենի ծայրը տեղադրված է պարանոցի կեսին ՝ հետևի կողմում ՝ ուսերի մակարդակով, որպեսզի ստանաք ճշգրիտ տվյալներ: Կասետային միջոցը ուսից դաստակ քաշելը օգնում է ձեզ ստանալ չափման առավել ճշգրիտ արդյունքները, հատկապես, երբ ցանկանում եք կարել բլուզ կամ երկարաթև վերնաշապիկ:
Քայլ 3. Չափեք թևի երկարությունը ուսից մինչև դաստակ:
Accurateշգրիտ արդյունքներ ապահովելու համար չափիչ ժապավենը անկյունագծով մի քաշեք մեջքի վերին հատվածով: Փոխարենը, ժապավենը չափեք ձեր ուսից ներքև, այնուհետև ձեր թևով դեպի ձեր դաստակը: Եթե դեռ շփոթված եք, պատկերացրեք, որ երկարաթև շապիկ եք հագնում և չափեք վերնաշապիկի օձիքի հետևի կենտրոնից մինչև թևերի ներքև:
Քայլ 4. Չափեք թևերի երկարությունը, որպեսզի դաստակի ոսկրային ոսկրածուծը մի փոքր անցնի, եթե ցանկանում եք կարել երկարաթև վերնաշապիկ:
Չափելուց առաջ որոշեք թևի ստորին վերջի դիրքը, օրինակ ՝ հենց դաստակի մոտ կամ դրանից մի փոքր ներքև: Դուք ազատ եք թևերի երկարությունը որոշել ըստ ձեր ցանկության:
Քայլ 5. Չափեք ձեռքը մատների ծայրերին, եթե անհրաժեշտ է ամբողջովին չափել ձեռքը:
Ձեռքդ ֆիթնեսի հետ կապված բաների համար չափելիս կարող են անհրաժեշտ լինել ձեռքի երկարության, ներառյալ ափի տվյալները: Դրա համար ուղղեք ձեր մատները և ձեր ձեռքը չափեք ձեր մատների ծայրերին:
Մեթոդ 2 -ից 2 -ը. Ձեռքի երկարության չափում
Քայլ 1. Մեկ ուրիշին հանձնարարեք չափել ձեր թևի երկարությունը:
Առաջին մեթոդով թևերի չափումը կարող է կատարվել միայնակ, բայց թևի երկարության երկարությունը չի կարող չափվել միայնակ: Ձեռքերը հատակին զուգահեռ ձգելուց հետո մեկ ուրիշին հանձնարարեք չափել դրանք չափիչ ժապավենով:
Քայլ 2. Կանգնեք ուղիղ, մինչ հենվում եք պատին:
Accurateշգրիտ արդյունքների հասնելու համար դուք պետք է ուղիղ կանգնեք չափման ժամանակ, քանի որ թեքվելիս թևի երկարությունը նվազում է: Եթե դուք չեք կարող հենվել պատին, փորձեք ուղղվել ձեզ ուսերը հետ քաշելով:
Քայլ 3. Ձեռքերը ձգեք դեպի կողմերը հնարավորինս ուղիղ:
Մի թեքեք ձեր արմունկները, դաստակները և մատները: Համոզվեք, որ երկու ձեռքերը հատակին զուգահեռ նույն բարձրության վրա են, քանի որ թևերի երկարությունը մեծանում կամ նվազում է ձեռքերը բարձրացնելիս կամ իջնելիս:
Քայլ 4. Չափեք ձեռքի տարածությունը միջին մատների ծայրերի միջև:
Այս չափումը կատարվում է չափիչ ժապավենը քաշելով ՝ մի ձեռքի միջին մատի ծայրից մյուս ձեռքը սկսելով: Ընկերոջից/գործընկերոջից խնդրեք չափել ձեր թևը `ձգելով ժապավենը ձեր ձախ ձեռքի միջին մատի ծայրից դեպի աջ ձեռքի միջին մատի ծայրը:
Հանձնարարեք նրան հնարավորինս ուղիղ քաշել ժապավենը ՝ ճշգրիտ արդյունք ստանալու համար:
Քայլ 5. Համեմատեք թևի երկարության երկարությունը բարձրության հետ:
Սովորաբար, բարձրությունը գրեթե նույնն է, ինչ թևի երկարությունը, քանի որ տարբերությունը ընդամենը մի քանի սանտիմետր է: Իմացեք ձեր հասակը ՝ չափելով այն ինքներդ կամ ուրիշի օգնությամբ, այնուհետև արդյունքները համեմատեք ձեր թևի երկարության հետ:
