Եթե դիտել եք «Սուրբ Christmasննդյան պատմություն» կամ «Հիմար և հիմար» ֆիլմերը, ապա հավանաբար ծանոթ եք մի քանի տեսարանների, որտեղ ձմռանը լեզուն կպչում է սառցակալած դրոշակաձողին: Unfortunatelyավոք, այս իրավիճակները իրականում կարող են պատահել իրական մարդկանց իրական կյանքում, այլ ոչ թե պարզապես ֆիլմերում ծիծաղելի տեսարանների: Եթե ձեր լեզուն կամ ձեր ծանոթ անձը կառչած է սառած մակերեսին, կան ձեր կամ ուրիշի լեզուն հեռացնելու մի քանի հեշտ և պարզ եղանակներ:
Քայլ
Մեթոդ 1 -ը ՝ 3 -ից. Հեռացնել սեփական լեզուն
Քայլ 1. Հանգիստ եղեք:
Ամենակարևորը, ինչ պետք է անեք, հանգիստ լինելն է: Եթե մենակ եք, դա դժվար կլինի, բայց խորը շունչ քաշեք և փորձեք հանգստացնել ձեզ:
- Մի խուճապի մատնվեք, երբ գիտակցեք, որ չեք կարող լեզուն հանել սառած մակերեսից: Եթե դուք չափազանց ուժգին քաշեք լեզուն, ապա լեզուն կարող է պոկվել սառած մակերեսից; դա կլինի շատ ցավոտ և արյունահոսող: Սա համարեք միայն որպես վերջին միջոց:
- Եթե տեսնում եք, որ մարդիկ կախված են ձեր տարածքում, գրավեք այդ անձի ուշադրությունը ՝ ծածանելով կամ գոռալով (որքան հնարավոր է բարձր): Դուք ձեզ ավելի հանգիստ կզգաք, երբ ձեր կողքին լինեն այլ մարդիկ:
Քայլ 2. Ձեռքերդ գցիր լեզուդ:
Քանի որ դու մենակ ես, նախ փորձիր սա: Ձեր լեզուն խրված է, քանի որ մետաղի մակերեսը սառած է և ջերմություն է փոխանցում ձեր լեզվից: Այն հեռացնելու համար տաքացրեք մետաղի մակերեսը, որտեղ ամրացված է ձեր լեզուն:
- Դուք կարող եք նաև օգտագործել ձեր տաք շունչը `մետաղյա մակերեսը տաքացնելու համար: Ձեռքերդ գցեք ձեր բերանին (բայց զգույշ եղեք, որ ձեր շուրթերին կամ ձեռքերին չդիպչեք նույն մետաղյա մակերևույթին, քանի որ խոնավությունը կուտակվի և ձեր շուրթերը կամ ձեռքերը կպչեն իրար), այնուհետև տաք շունչ քաշեք հենց այնտեղ, որտեղ ձեր լեզուն է:
- Շարֆով կամ բաճկոնով կարող եք ծածկել սառը քամին շուրջբոլորը և հեշտացնել տաք օդը շնչելը:
- Դա անելիս, նրբորեն հանեք ձեր լեզուն: Հնարավոր է, որ կարողանաք մի փոքր կամ նույնիսկ ամբողջությամբ ազատել ձեր լեզուն:
Քայլ 3. Լցնել տաք հեղուկը սառեցված մակերեսի վրա:
Եթե, օրինակ, ունեք սուրճ, թեյ, շոկոլադ կամ այլ տաք հեղուկով լցված թերմոս, ապա այն թափեք մակերեսի վրա, որպեսզի այն տաքանա: Լցնել հեղուկը մետաղյա մակերևույթի վրա, որտեղ ամրացված է ձեր լեզուն, այնուհետև դանդաղ փորձեք հեռացնել լեզուն:
- Այս իրավիճակի համար տաք ջուրն առավել իդեալական է, բայց կարող եք օգտագործել ցանկացած տաք հեղուկ:
- Ներառյալ մեզի: Չնայած խորհուրդ չի տրվում, բայց եթե գտնվում եք շատ հեռավոր վայրում ՝ առանց ուրիշների օգնության հնարավորության, մեզի կարող է լինել ձեր փրկարար հեղուկը: Օգտագործեք միայն բացարձակ արտակարգ իրավիճակներում:
Քայլ 4. Callանգահարեք բժշկական օգնության:
Հաշվի առեք այս տարբերակը: Իհարկե, դուք կարող եք միայն բժշկական օգնության կանչել, եթե ձեզ հետ բջջային հեռախոս ունեք և հեշտությամբ կարող եք հասնել դրան:
Երբ զանգահարում եք բժշկական օգնության, գուցե դժվար լինի խոսել օպերատորի հետ: Մնացեք հանգիստ, դանդաղ բացատրեք ձեր դժվարությունները և տեղեկացրեք նրանց ձեր գտնվելու վայրը: Գուցե նրանք կարող են հետևել ձեր գտնվելու վայրին:
Քայլ 5. Ձեր լեզուն արագ դուրս հանեք:
Իհարկե, սա կարող եք համարել միայն որպես վերջին տարբերակը, երբ այլ տարբերակներ ձախողվել են կամ հնարավոր չեն: Պետք չէ անել այս տարբերակը: Այս տարբերակը շատ ցավոտ վնասվածք կառաջացնի: Կառուցեք ձեր քաջությունը, այնուհետև քաշեք ինքներդ ձեզ սառած մակերեսից:
- Սովորաբար, լեզվի շուրջ մետաղական տարածքը տաք շունչերով տաքացնելը կամ ցուրտից գլխաշորով կամ բաճկոնով ծածկվելը բավական է, որպեսզի օգնեք ձեզ նրբորեն ազատել լեզուն, նույնիսկ -40 ° C կամ ավելի ցուրտ ջերմաստիճաններում:
- Երբ լեզուն դուրս է գալիս, անհապաղ դիմեք բժշկական օգնության ձեր վնասված լեզվի համար:
Մեթոդ 2 -ից 3 -ը. Օգնել ուրիշներին կպչուն լեզվով
Քայլ 1. Ասացեք անձին, որ հանգիստ մնա և մի փորձեք քաշել լեզուն:
Մարմնի ջերմաստիճանում թաց լեզուն կպչում է սառած մետաղի մակերեսին, քանի որ մետաղը ջերմություն է հեռացնում լեզվից: Երբ լեզվից ջերմություն է քաշվում, թուքը սառչում է և սուպեր սոսնձի պես կպչում մետաղյա մակերեսներին: Բացի այդ, լեզվի վրա համային բշտիկների հյուսվածքը սերտորեն կպահի մետաղական մակերեսները:
- Քանի որ լեզուն այնքան ամուր է խրված, նրբորեն քաշելով չես կարող բաց թողնել այն:
- Եթե դուք կոպիտ կերպով քաշեք մարդուն, նրա լեզվի մի մասը կպոկվի սառած մակերեսի վրա և կհանգեցնի անձի առատ արյունահոսության:
- Եթե բախվեք մարդու հետ, ում լեզուն կպչել է սառեցված մետաղի մակերեսին, ասեք նրան, որ հանգիստ լինի և վնասվածքներից խուսափելու համար լեզուն դուրս չգա:
Քայլ 2. Համոզվեք, որ անձը լավ է:
Եթե դուք ականատես չեք, թե ինչպես է մարդը լեզուն կպչում մետաղյա մակերեսին, դուք չգիտեք, թե ինչ իրավիճակ է հանգեցրել մարդու լեզվի դուրս գալուն: Համոզվեք, որ անձը լավ է, և որևէ այլ վնասվածքներ չկան:
Եթե առկա են վնասվածքի/չարաշահման այլ նշաններ, իսկ մյուս վնասվածքն աննշան չէ (օրինակ ՝ կապտուկներ կամ այտուցներ), անհապաղ դիմեք բժշկական օգնության):
Քայլ 3. Խնդրեք անձին խորը շունչ քաշել:
Եթե կարողանաք տաքացնել այն մետաղը, որին ամրացված է լեզուն, այն, ամենայն հավանականությամբ, ինքնուրույն դուրս կգա: Դուք կարող եք խնդրել անձին, որ հնարավորինս շատ տաք շունչներ փչի լեզվին, մինչդեռ ձեր ձեռքերը գցեք բերանին, որպեսզի տաք շունչներն ուղղված լինեն:
- Կարող եք նաև փորձել ծածկել մետաղի մակերեսը ՝ այն սառը քամուց հեռու պահելու և էլ ավելի տաքացնելու համար:
- Զգույշ եղիր. Թույլ մի տվեք, որ անձի շուրթերը կամ ձեռքերը դիպչեն մետաղյա մակերեսին, քանի որ շուրթերն ու ձեռքերը կարող են իրար կպչել:
Քայլ 4. Գտեք տաք ջուր:
Եթե դուք ապրում եք մոտակայքում կամ տաք ջուր ունեք, վերցրեք մի բաժակ կամ շիշ տաք (ոչ տաք) ջուր: Լցնել տաք ջուրը խրված լեզվի վրա: Դրանից հետո մարդուն հանձնարարեք դանդաղորեն հեռացնել լեզուն:
- Եթե դուք տաք ջուր չունեք և չեք կարողանում լեզուն հեռացնել տաք օդով, անհապաղ դիմեք բժշկի:
- Կարող եք նաև օգտագործել այլ հեղուկներ, քան ջուրը: Եթե դուք կամ մեկ ուրիշը, օրինակ, սուրճ, թեյ կամ այլ տաք հեղուկներ եք բերում, կարող եք դրանք օգտագործել, չնայած դրանք մի փոքր խառնաշփոթ կլինեն:
Քայլ 5. Callանգահարեք բժշկական օգնության:
Եթե ոչ տաք շունչը, ոչ տաք հեղուկը չեն կարող ազատել լեզուն, դիմեք բժշկի: Եթե դուք ապրում եք մի վայրում, որտեղ ամեն տարի ձմեռ է, շտապ օգնության աշխատակիցները կարող են ծանոթ լինել սառեցված մետաղական մակերեսներին կպած լեզուների խնդրին:
3 -րդ մեթոդ 3 -ից. Լեզվի վնասվածքների բուժում
Քայլ 1. Լվացեք ձեր ձեռքերը:
Արյունահոսությունը դադարեցնելու համար հարկավոր է օգտագործել ձեռքերը, այնպես որ մանրակրկիտ լվացեք ձեռքերը: Իհարկե, ավելի դժվար կլինի, եթե դուք նույնպես փորձեք բուժել վնասված հատվածը:
- Եթե առկա է, կարող եք օգտագործել նաև բժշկական ձեռնոցներ:
- Հնարավորինս խուսափեք արյունահոսությունը դադարեցնել մերկ ձեռքերով:
Քայլ 2. Նստեք և իջեցրեք ձեր գլուխը:
Հնարավորինս խուսափեք արյունը կուլ տալուց, քանի որ գլխապտույտ ու փսխում կզգաք: Նստեք ուղիղ, այնուհետև իջեցրեք ձեր գլուխը, որպեսզի արյունը դուրս գա ձեր բերանից:
- Եթե ձեր բերանում ինչ -որ բան կա, ինչպես մաստակը, ապա հանեք այն հիմա:
- Եթե ձեր լեզվին կամ բերանի շրջանում պիրսինգ կա, որը կարելի է ապահով հեռացնել, հեռացրեք այն:
Քայլ 3. Դադարեցրեք արյունահոսությունը:
Օգտագործեք հնարավորինս մաքուր շոր `արյունահոսող տարածքին ճնշում գործադրելու համար: Միայն մերկ ձեռքերով կարող եք ճնշում գործադրել տարածքի վրա, եթե չունեք կտոր կամ երեսպատում, որը կարող եք օգտագործել: Սա հատկապես ճիշտ է, եթե ձեր ձեռքերը չեն լվացվել:
- Քանի որ ձմեռ է, և դուք կարող եք դրսում լինել, հագեք ձեր շարֆը կամ գլխարկը: Խուսափեք ձմեռային ձեռնոցներ կրելուց, քանի որ դրանք սովորաբար կեղտոտ են:
- Լեզվի կտրվածքը կամ վնասվածքը սովորաբար առատ արյունահոսություն է առաջացնում, քանի որ ձեր լեզուն և բերանը պարունակում են բազմաթիվ անոթներ: Այնուամենայնիվ, դա կարող է նաև օգտակար լինել, քանի որ բուժումը սովորաբար ավելի արագ է տեղի ունենում, որտեղ անցնում են բազմաթիվ անոթներ:
Քայլ 4. Սեղմեք ձեր լեզուն 15 րոպե:
Մի հեռացրեք այն ծածկույթը, որն օգտագործել եք լեզուն սեղմելու համար առնվազն 15 րոպե: Օգտագործեք ժամացույց կամ ժամացույց `համոզվելու համար, որ այն սեղմում եք 15 րոպե: Մի բարձրացրեք այս ճնշումը լեզվից ՝ արյունահոսություն ստուգելու համար:
- Եթե արյունը ներծծում է ձեր օգտագործած կտորը, մեկ այլ կտոր դրեք եղածի վրա ՝ առանց այն հանելու կամ ճնշումը նվազեցնելու:
- Փոքր արյունահոսությունը, ընդհանուր առմամբ, կնվազի 15 րոպե հետո, բայց վերքը կշարունակի արյունահոսել 45 րոպե:
- Եթե վերքը դեռ առատ արյունահոսում է 15 րոպե անց, անհապաղ զանգահարեք բժշկական օգնություն կամ գնացեք հիվանդանոց:
- Այս միջադեպից հետո մի քանի օր դադարեցրեք մարզումները: Iseորավարժությունները կամ ինտենսիվ ֆիզիկական գործունեությունը կարող են բարձրացնել ձեր արյան ճնշումը և վերքը բացել:
Քայլ 5. Կրճատեք ցավն ու այտուցը սառույցով:
Իհարկե, այս միջադեպից հետո, հավանաբար, չեք ցանկանա ձեր բերանում սառույցով զբաղվել: Այնուամենայնիվ, սառույցը կարող է իրականում օգնել նվազեցնել ցավն ու այտուցը: Սառույցից բացի, կարող եք օգտագործել նաև սառը կոմպրես (օրինակ ՝ սառը ջրում թրջված մաքուր անձեռոցիկ):
- Սառույցը ցավը նվազեցնելու երկու եղանակ կա: Դուք կարող եք ծծել սառցաբեկորը կամ սառույցը: Բացի այդ, դուք կարող եք սառույցը փաթաթել մաքուր կտորի մեջ և սրբել ձեր լեզվի ցավը:
- Օգտագործեք այս սառույցը կամ սառը փաթեթը մեկից երեք րոպե մեկ կիրառման համար, օրական վեցից տասը անգամ, առնվազն առաջին օրվա համար:
- Այս կոմպրեսը կնվազեցնի այտուցը և կդադարեցնի արյունահոսությունը: Բացի այդ, ձեր զգացած ցավը նույնպես զգալիորեն կնվազի:
- Եթե ցանկանում եք, կարող եք օգտագործել նաև անուշահոտ սառույց (օրինակ ՝ օշարակ կամ սառեցված հյութ):
Քայլ 6. Աղի ջրով ողողեք հեղուկը:
1 թեյի գդալ աղը խառնեք մի բաժակ ջրի հետ: Այս աղի խառնուրդով gargle, ապա հեռացրեք այն բերանից: Մի կուլ տվեք:
- Մի սկսեք աղի ջրով ողողումներ անել վերքից առնվազն մեկ օր անց:
- Օգտագործեք այս աղի խառնուրդը առնվազն մեկ անգամ ուտելուց հետո: Այնուամենայնիվ, սահմանափակեք այն օրական չորսից վեց անգամ:
Քայլ 7. Պաշտպանեք ձեզ ցրտից:
Երբ ձեր լեզուն (կամ շրթունքները) բուժվում են, դուք ավելի զգայուն կլինեք սառնամանիքների կամ սառը օդից ուռածության մարմնի երկու հատվածներում: Պաշտպանեք ձեր դեմքը ցրտից ՝ շարֆով, ձեռնոցներով կամ դեմքը ծածկելով:
Քայլ 8. Դիտեք ձեր սնունդը:
Ձեր լեզուն և բերանը ոչ միայն ցավոտ կլինեն, այլև զգայուն: Կերեք փափուկ սնունդ, որոնք փափուկ են բերանում: Խուսափեք աղի, համեմված կամ շատ թթվային սննդից, քանի որ դրանք կարող են ցավ պատճառել:
- Կարող եք ուտել/խմել ՝ կաթնային կոկտեյլներ, մածուն, պաղպաղակ, փափուկ պանիր, ձու, թունա, փափուկ գետնանուշ կարագ և պահածոյացված կամ եփած բանջարեղեն կամ մրգեր:
- Բուժման ընթացքում մի՛ ծխեք և մի՛ խմեք ալկոհոլ:
- Այս գործընթացի ընթացքում խուսափեք ալկոհոլ պարունակող բերանի լվացումներից: Դեղը կարող է ցավոտ լինել, երբ դիպչում է վնասված տարածքին:
Քայլ 9. Անհրաժեշտության դեպքում դեղորայք ընդունեք:
Եթե դուք դիմեք բժշկի, նա ձեզ դեղատոմս կտա: Գուշորեն հետևեք բաղադրատոմսին և հրահանգներին: Եթե վնասվածքն այնքան լուրջ չէ, որ անհրաժեշտ է դիմել բժշկի, ապա գնեք առանց դեղատոմսի դեղամիջոցներ ՝ ցավը նվազեցնելու համար:
- Առանց դեղատոմսի դեղամիջոցները, որոնք կարող եք օգտագործել, պարացետամոլն է (օրինակ ՝ Պանադոլ), իբուպրոֆենը (օրինակ ՝ Պորիս) կամ նապրոքսենը: Այս դեղերը հասանելի են ընդհանուր և ֆիրմային ձևերով մոտակա դեղատնից և սուպերմարկետից:
- Միշտ հետևեք դեղերի փաթեթի հրահանգներին: Կասկածի դեպքում դիմեք դեղագործի:
- Եթե հղի եք կամ կարող եք հղիանալ, մի՛ ընդունեք ibuprofen կամ naproxen:
Քայլ 10. Իմացեք, երբ դիմել բժշկի:
Հետևյալ ախտանիշներից մեկի կամ մի քանիսի առկայության դեպքում անհապաղ դիմեք ձեր բժշկին.
- Լեզվիդ ցավն ավելի է ուժեղանում, չի լավանում
- Ձեր լեզուն կամ լեզվի այլ հատվածները սկսում են ուռչել
- Ջերմություն
- Շնչառության դժվարություն
- Վերքերը չեն դադարում արյունահոսել կամ նորից բացվել և նորից սկսել արյունահոսություն
Խորհուրդներ
- Միայն մարդիկ չեն, որոնց լեզուները կարող են կպչել սառը մետաղական մակերեսներին: Շները կարող են կցվել նաև: Եթե ձեր շունը դրսում է, երբ ցուրտ է, մի՛ դրեք սնունդ կամ ջուր մետաղյա ամանի մեջ: Օգտագործեք կերամիկական, ապակե կամ պլաստմասե աման:
- Եթե ցանկանում եք իմանալ, թե ինչու է լեզուն կպչում սառեցված մետաղական մակերեսներին, ապա անցեք այս Live Science կայք ՝ https://www.livescience.com/32237-will-your-tongue-really-stick-to-a-frozen-flagpole.html
