Աչքի եղջերաթաղանթը գործում է որպես պաշտպանիչ թաղանթ, որը ծածկում է աչքի ծիածանաթաղանթը և բիբը: Բացի տեսողության համար շատ կարևոր լինելուց, եղջերաթաղանթը կարող է նաև զտել վնասակար ճառագայթները, ինչպիսիք են ուլտրամանուշակագույն լույսը: Եղջերաթաղանթի քերծվածքը, որը նաև հայտնի է որպես եղջերաթաղանթի քայքայում, կարող է առաջացնել ցավ, կարմրություն, աչքի ջրվել, ցնցումներ, լույսի նկատմամբ զգայունություն և տեսողության լղոզում: Դուք կարող եք բուժել քերծված եղջերաթաղանթն առանց բուժման անհրաժեշտության, բայց կարող եք նաև դիմել բժշկական օգնության ՝ կտրվածքի պատճառով առաջացած ցավը թեթևացնելու համար: Մինչև հետևյալ մեթոդներից որևէ մեկը փորձելը խոսեք բժշկի կամ բժշկական մասնագետի հետ, ով մասնագիտացած է աչքի խնդիրների վրա, քանի որ կարևոր է հետևել ձեր բժշկի խորհրդին:
Քայլ
Մեթոդ 1 2 -ից. Թույլ տալ, որ եղջերաթաղանթն ինքնուրույն բուժվի առանց բուժման
Քայլ 1. Տեղադրեք սառցե տուփ վնասված աչքի վրա:
Սառը կոմպրեսները կարող են օգնել փոքրացնել աչքի արյան անոթները, ուստի բորբոքումը կարող է նվազեցվել: Սառը կոմպրեսները նույնպես օգտակար են վնասվածքների հետևանքով ցավը թեթևացնելու համար, քանի որ կոմպրեսները նվազեցնում են աչքի նյարդային վերջավորությունների գրգռումը:
- Դուք կարող եք օգտագործել գդալ որպես կոմպրես: Լրացրեք մի բաժակ շատ սառը ջրով, այնուհետև մաքուր մետաղյա գդալը թաթախեք սառը ջրի մեջ և թողեք այն մնա մոտ 3 րոպե: Գդալի հետևը նրբորեն տեղադրեք ձեր աչքերի դեմ, քանի որ ձեր աչքերի շուրջ մաշկը բարակ և փափուկ է: Գդալները թույն կզգան, քանի որ մետաղը կարող է դիմակայել ցուրտ ջերմաստիճանին շատ ավելի երկար, քան սրբիչներն ու կտորները:
- Կարող եք պատրաստել նաև սառույցի տուփ: Պլաստիկ տոպրակը լցրեք սառույցով և փակեք այն: Փաթեթավորեք այս տոպրակը փայլաթիթեղի մեջ, որպեսզի ձեր մարմնի ջերմության ազդեցության տակ սառույցը արագ չհալչի: Այնուհետև նորից փաթեթավորեք թղթե սրբիչներով կամ սրբիչներով ՝ բովանդակությունը ամրացնելու համար, այնպես որ կոմպրեսը այնքան խառնաշփոթ չի լինի և կարող է ավելի հարմարավետ օգտագործվել: Նրբորեն սեղմեք վնասված աչքին և թողեք այն 5 րոպե:
- Մի կիրառեք սառույցը անմիջապես ձեր աչքերի վրա, քանի որ սառույցը կարող է վնասել ինչպես աչքերը, այնպես էլ մաշկը: Մի սեղմեք աչքի վրա ավելի քան 15-20 րոպե և մի ճնշեք աչքի վրա:
Քայլ 2. Հագեք աչքերի պաշտպանություն, ինչպիսիք են արևային ակնոցները և հատուկ պաշտպանություն աչքերի համար:
Եթե եղջերաթաղանթը նախկինում քերծվել է, ապա ավելի հավանական է, որ այն նորից վիրավորվեք: Այսպիսով, կարևոր է, որ դուք նախազգուշական միջոցներ ձեռնարկեք ՝ ձեր աչքերը օտար մարմիններից և վնասվածքներից պաշտպանելու համար: Հագեք աչքերի պաշտպանություն, եթե կատարում եք հետևյալ գործողություններից մի քանիսը.
- Խաղացեք այնպիսի սպորտաձևեր, ինչպիսիք են սոֆթբոլը, փեյնթբոլը, լակրոզը, հոկեյը և ռակետբոլը:
- Աշխատեք քիմիական նյութերի, էլեկտրական սարքավորումների կամ այլ բաների հետ, որտեղ նյութը կամ կայծերը կարող են հայտնվել աչքերում:
- Խոտ հնձելը և մոլախոտերը:
- Քշեք բաց տանիքով, մոտոցիկլետով կամ հեծանիվով մեքենա:
- Աչքի պաշտպանություն կրելը լավ գաղափար է, նույնիսկ եթե ձեր աչքերը լավ առողջ են: Ավելի հաճախ պաշտպանեք ձեր աչքերը եղջերաթաղանթի քայքայումից հետո բուժման գործընթացում: Արևային ակնոցները նաև նվազեցնում են աչքերի լարվածությունը լույսը դիտելիս:
Քայլ 3. Մի կրեք ոսպնյակներ, վնասվածքից առնվազն երկու օր հետո:
Եթե դուք կոնտակտային ոսպնյակ կրող եք, մի քանի օր փոխարինեք ձեր ոսպնյակները ակնոցներով: Կոնտակտային ոսպնյակները կարող են ճնշում գործադրել վնասված եղջերաթաղանթի վրա, ինչպես նաև վարակի պատճառ դառնալ:
- Եթե ինչ -ինչ պատճառներով ստիպված եք կրել ոսպնյակներ, ապա կարևոր է, որ դրանք մաքուր լինեն: Կոնտակտային ոսպնյակների մաքրումը կնվազեցնի վնասված աչքի վարակվելու հավանականությունը:
- Խոսեք ակնաբույժի հետ այն մասին, թե կոնկրետ երբ կարող եք նորից կրել ոսպնյակներ:
Քայլ 4. Խուսափեք աչքի կարկատելուց:
Աչքի կարկատը կարող է բարձրացնել ջերմաստիճանը փակ աչքի տարածքում և ունենալ հակառակ ազդեցություն սառույցի փաթեթ օգտագործելու դեպքում: Շոգը ցավը ավելի կուժեղացնի եւ կավելացնի աչքերի կարմրությունը, քանի որ շոգը առաջացնում է աչքերի արյան անոթների լայնացում:
Այս կանոնից բացառություն կա, այն է ՝ եթե դուք դիմել եք եղջերաթաղանթի փոխպատվաստման վիրահատության: Եթե դուք երբևէ դա արել եք, դուք պետք է կապեք ձեր աչքերը:
Քայլ 5. Մի շփեք ձեր աչքերը:
Վնասված եղջերաթաղանթը կարող է առաջացնել աչքի քոր, և դուք կարող եք գայթակղվել ձեր աչքը քսել: Փորձեք չանել դա, քանի որ ձեր աչքերը շփելը կուժեղացնի եղջերաթաղանթի առկա վնասը և կհանգեցնի աչքի վարակման:
Աչքերը շփելու փոխարեն մի պահ սառը ջուր լցրեք քոր առաջացնող աչքերի վրա: Սառը ջուրը կարող է օգնել նվազեցնել քոր առաջացած զգացումը:
Քայլ 6. Կերեք առողջ սնունդ, ինչպիսիք են մրգերն ու բանջարեղենը, երբ ձեր աչքերը բուժվում են, այնպես որ կարող եք ստանալ բոլոր անհրաժեշտ սննդանյութերը, որոնք արագացնելու են գործընթացը:
Պետք է ուտել հակաօքսիդանտներով և վիտամիններով հարուստ սնունդ: Ստորև բերված են որոշ մթերքներ, որոնք կարող են օգնել արագացնել աչքերի վնասվածքների բուժումը.
- Վիտամին C: Տղամարդկանց համար վիտամին C- ի առաջարկվող օրական նպաստը առնվազն 90 մգ է, իսկ կանանց համար `75 մգ: Առողջության լրացուցիչ առավելություններ կարելի է ստանալ, եթե օրական վիտամին C եք օգտագործում ավելի քան 250 մգ: Վիտամին C- ի լավ աղբյուրներն են բրոկոլին, կանթալուն, ծաղկակաղամբը, գուավան, բուլղարական պղպեղը, խաղողը, նարինջը, հատապտուղները, լորենին և դդումը:
- Վիտամին E. Առաջարկվող նվազագույն սպառումը օրական կազմում է 22 IU տղամարդկանց համար և 33 IU կանանց համար: Բայց ինչպես նախկինում, ավելի շատ օգուտներ կարող են ստանալ միայն 250 մգ -ից բարձր վիտամին E օգտագործելու դեպքում: Վիտամին E- ի լավ աղբյուրներն են ՝ նուշը, արևածաղկի սերմերը, ցորենի սերմը, սպանախը, գետնանուշի կարագը, կանաչի, ավոկադոն, մանգոն, պնդուկը և մաղադանոսը:
- B վիտամինները կարող են օգնել նաև աչքերի բուժման գործընթացին: B վիտամինների աղբյուրները ներառում են վայրի սաղմոնը, առանց մաշկի հնդկահավը, բանանը, կարտոֆիլը, լոբին, հալիբուտը, թյունոսը, cod- ը, ընկույզի կաթը և պանիրը:
- Լյուտեին և զեաքսանտին, որոնք օգտակար են առողջության համար, եթե սպառվում են 6 մգ -ից բարձր: Այս երկու նյութերը բնականաբար առկա են աչքի ցանցաթաղանթում և ոսպնյակում և գործում են որպես բնական հակաօքսիդանտներ, որոնք օգնում են կլանել կոշտ լույսը և ուլտրամանուշակագույն լույսը: Երկուսն էլ շատ կանաչ բանջարեղենի մեջ են:
- Նախքան հավելումներ ավելացնելը, ձեր բժշկի հետ քննարկեք ձեր սննդակարգի փոփոխությունները: Միշտ հետևեք ձեր բժշկի խորհրդին, նախքան ձեր սննդակարգը փոխելը:
Քայլ 7. Շատ հանգստացեք:
Երբ թույլ եք տալիս ձեր մարմնին հանգստանալ, այն կարող է փորձել բուժել աչքի վնասվածքը:
Մեթոդ 2 2 -ից. Բժշկական բուժում եղջերաթաղանթի վերքերը
Քայլ 1. Օգտագործեք ակնաբուժական դեզոնգենտ:
Այս դեղը կարելի է ձեռք բերել սովորական դեղատներում և հասանելի է հեղուկի տեսքով, որը կարող է ակտիվացնել անոթային ընկալիչները, որպեսզի արյան անոթները նեղանան: Այսպիսով, աչքերի կարմրությունը կարող է ժամանակավորապես լավանալ: Գոյություն ունեն աչքի քայքայիչ դեղամիջոցների մի քանի տեսակներ, ինչպիսիք են.
- Naphazoline աչքի կաթիլներ, ինչպիսիք են Napchon ապրանքանիշը: Վնասված աչքին 1-2 կաթիլ դեղամիջոց դրեք ամեն 6 ժամը մեկ: Մի օգտագործեք այս դեղամիջոցը ավելի քան 48 ժամ անընդմեջ:
- Tetrahydrozoline աչքի կաթիլներ, ինչպիսիք են Visine ապրանքանիշը: Դեղամիջոցի 1-2 կաթիլ վնասված աչքի վրա դրեք յուրաքանչյուր 6 ժամը մեկ, բայց մի շարունակեք օգտագործել այն ավելի քան 48 ժամ:
- Հեռացրեք կոնտակտային ոսպնյակները վերը նշված կաթիլներն օգտագործելուց առաջ: Մի խառնեք կաթիլները և դեղերի փաթեթի ծայրը մի կպցրեք աչքին `վարակումը կանխելու համար:
- Խորհրդակցեք ակնաբույժի կամ բժշկական մասնագետի հետ, նախքան աչքի դեղամիջոցներ օգտագործելը, որոնք գնում եք դեղատներում առանց բժշկի նշանակման:
Քայլ 2. Օգտագործեք հիպերտոնիկ նատրիումի քլորիդի լուծույթ:
Այս դեղը (կարելի է անմիջապես դեղատուն գնել առանց դեղատոմսի) հասանելի է աչքի կաթիլների կամ քսուքի տեսքով: Այս դեղամիջոցը նվազեցնում է ցավն ու այտուցը և ներծծում է աչքի ավելորդ հեղուկը ՝ աղի բարձր պարունակության պատճառով: Փորձեք հետևյալ դեղերից մեկը.
- Muro 128 5% աչքի կաթիլներ: Կիրառեք 1-2 կաթիլ դեղամիջոց վնասված աչքին յուրաքանչյուր 4 ժամը մեկ: Մի օգտագործեք այն ավելի քան 72 ժամ անընդմեջ:
- Muro 128 5% քսուք: Քաշեք ստորին կոպը (վնասված աչք) և ներսից մի փոքր քանակությամբ քսուք քսեք: Դա արեք օրական մեկ անգամ կամ բժշկի ցուցումով:
Քայլ 3. Փորձեք կրել աչքի քսանյութ:
Աչքի քսանյութերը հիմնականում օգտագործվում են եղջերաթաղանթի ծակոցների բուժման համար, որոնք առաջանում են այն պատճառով, որ մարմինը չի արտադրում բավականաչափ արցունքներ: Հետևյալ քսանյութերի մեծ մասը կարելի է գնել առանց դեղատոմսի առանց դեղատոմսի.
Visine TEARS and Tears Naturale Forte:
Քայլ 4. Ստացեք բժշկական օգնություն:
Եղջերաթաղանթի քերծվածքների բուժումը, ընդհանուր առմամբ, տևում է 1-5 օր: Լուրջ կամ վարակված քերծվածքը պահանջում է հակաբակտերիալ աչքի կաթիլներ կամ այլ բուժում, որպեսզի այն ամբողջությամբ բուժվի: Callանգահարեք ձեր բժշկին, եթե քերծվածքը չի լավանում կամ վատանում է, կամ եթե զգում եք հետևյալ ախտանիշներից որևէ մեկը.
- Ուժեղ և անընդհատ ցավ
- Ստվերային տեսողություն կամ գլխացավեր
- Գլխապտույտ կամ գլխապտույտ
- Դուք կասկածում եք, որ օտար մարմին դեռ աչքի մեջ է:
- Դուք զգում եք ախտանիշների համադրություն, ինչպիսիք են ՝ տեսողության մշուշումը, աչքերի կարմրությունը, լուրջ ցավը, աչքերի ջրվելը և լույսի նկատմամբ չափազանց զգայունությունը:
- Կա եղջերաթաղանթի պերֆորացիա (եղջերաթաղանթի մեմբրանի բաց վերք), որը սովորաբար առաջանում է աչքի վարակի պատճառով
- Աչքերը արտանետում են կանաչ, դեղին կամ թարախ ՝ ուղեկցվելով արյունով
- Դուք տեսնում եք լույսի բռնկում կամ պատկերացնում եք ինչ -որ փոքրիկ մութ առարկա կամ ստվեր, որը լողում է ձեր շուրջը:
- Դուք ջերմություն ունեք
- Newանկացած նոր ախտանիշ, որը հայտնվում է
Քայլ 5. Խնդրեք ձեր բժշկին հակաբիոտիկներ նշանակել վարակի դեմ պայքարելու համար:
Հակաբիոտիկները պայքարում են վարակների հետ, որոնք կարող են տարածվել եղջերաթաղանթի վնասվածքների դեպքում: Վարակումը կարող է առաջանալ վնասվածքի պահին բակտերիալ վարակման հետևանքով կամ առաջանալ ավելի ուշ ՝ ոչ պատշաճ բուժման պատճառով: Ձեր բժիշկը կարող է նշանակել հետևյալ դեղերից մեկը.
- Erythromycin աչքի քսուք, որը կիրառվում է օրական 4 անգամ աչքերի վնասված հատվածում, 3-5 օրվա ընթացքում:
- Sulacetamide աչքի քսուք, կիրառվում է օրական 4 անգամ վնասված աչքերի շրջանում, 3-5 օր:
- Polymyxin-trimethoprim աչքի կաթիլները, յուրաքանչյուր օգտագործման համար 1-2 կաթիլ, օրական 4 անգամ կիրառվում են աչքերի վնասված հատվածի վրա 3-5 օր:
- Ciprofloxacin աչքի կաթիլները, յուրաքանչյուր օգտագործման համար 1-2 կաթիլ, օրական 4 անգամ օգտագործվում են աչքերի վնասված հատվածի վրա 3-5 օր:
- Օֆլոքսացինի աչքի կաթիլները, յուրաքանչյուր օգտագործման համար 1-2 կաթիլ, օրական 4 անգամ օգտագործվում են աչքերի վնասված հատվածի վրա 3-5 օր:
- Levofloxacin- ի աչքի կաթիլները, յուրաքանչյուր օգտագործման համար 1-2 կաթիլ, օգտագործվում են յուրաքանչյուր 2 ժամը մեկ (արթուն վիճակում) վնասված աչքերի շրջանում առաջին երկու օրվա ընթացքում: Այնուհետև այն օգտագործեք յուրաքանչյուր 6 ժամը մեկ հաջորդ հինգ օրվա ընթացքում: Այս հակաբիոտիկը հատկապես տրվում է կոնտակտային ոսպնյակ կրողներին:
Քայլ 6. Վերցրեք ոչ ստերոիդային հակաբորբոքային դեղեր (NSAIDs) `ցավը թեթևացնելու կամ վիրահատության պատրաստվելու համար:
Արտաքին օգտագործման NSAID- ները կարող են օգնել թեթևացնել ցավը: Բացի այդ, այս դեղամիջոցը տրվում է նաև որպես բուժում ՝ մինչև եղջերաթաղանթի փոխպատվաստման վիրահատություն անցնելը: Ձեր բժիշկը կարող է նշանակել հետևյալ դեղերը.
- Ketorolac աչքի կաթիլներ. Օգտագործել 1 կաթիլ օրական 4 անգամ, մեկ շաբաթվա ընթացքում:
- Diclofenac աչքի կաթիլներ. Օգտագործեք Voltaren աչքի 1 կաթիլ օրական 4 անգամ, մեկ շաբաթվա ընթացքում:
Քայլ 7. Կատարեք վիրահատություն, եթե եղջերաթաղանթի վնասը լուրջ է:
Մարդկանց մեծամասնությունը, ովքեր մշտական ցավ են ունենում եղջերաթաղանթի վնասվածքից հետո, կամ ունեն ծանր և մշտական եղջերաթաղանթի վնասվածք, վիրահատության կարիք ունեն: Սովորաբար դա առաջանում է սպի հյուսվածքի կամ նախորդ եղջերաթաղանթի քերծվածքով վարակի պատճառով, որը հայտնի է նաև որպես եղջերաթաղանթի կրկնվող էրոզիա:
- Կան երկու տեսակի վիրահատություններ, որոնք կարող եք հաշվի առնել: Առաջին տեսակը աննորմալ կամ էպիթելային հյուսվածքի հեռացումն է: Եթե եղջերաթաղանթը վնասվել է, դուք պետք է հաշվի առնեք երկրորդ տիպի վիրահատություն, այն է ՝ եղջերաթաղանթի փոխպատվաստում, որի դեպքում ընթացակարգը ներառում է վնասված եղջերաթաղանթը դոնոր եղջերաթաղանթով փոխարինելը:
- Դուք պետք է մտածեք փոխպատվաստման վիրահատության մասին, եթե սուր վնասվածքի պատճառով ունեք եղջերաթաղանթի մշտական սպիներ, և այդ սպիներն իսկապես խանգարում են ձեր ամենօրյա գործունեությանը: Բացի սպիներից, վիրահատություն կարող է պահանջվել նաև այն դեպքում, երբ եղջերաթաղանթն անուղղելի կառուցվածքային վնասվածք է ստացել: Ի վերջո, գուցե ցանկանաք դա անել որպես աչքի սուր հիվանդության բուժման պահեստային ծրագիր, երբ մնացած բոլոր տարբերակները ձախողվել են:
- Եղջերաթաղանթի վիրահատությունից հետո բուժման գործընթացը կարող է տարիներ տևել: Հետո պետք է բժշկի հետվիրահատել աչքի վիճակը:
Գուշացում
- Եթե ունեք ջերմություն, սրտխառնոց, փսխում, տեսողության փոփոխություն կամ այլ անբացատրելի ախտանիշներ, անհապաղ դիմեք ձեր բժշկին:
- Մի օգտագործեք այնպիսի կոմպրեսներ, որոնք պատրաստված են այնպիսի մթերքներից, ինչպիսիք են սառը վարունգը: Վարունգը կարող է աղտոտել աչքերը, հատկապես վնասված և վարակման ենթակա աչքերը: Դա կարող է տեղի ունենալ, երբ սառը վարունգը սկսում է ջուր բաց թողնել (քանի որ այն ենթարկվում է արտաքին օդի), հատկապես, եթե վարունգի մեջ մանրէներ կան: Ստերիլ նյութերի օգտագործումը լավագույն ընտրությունն է:
