Նորածիններն ընդհանրապես չեն կարող արդյունավետ սնվել և կերակրելիս շատ օդ կուլ տալ: Չնայած այն բանին, որ կրծքի կաթը երեխաներին տալը կարող է նվազեցնել ծղրտալու անհրաժեշտությունը, շատ երեխաներ դեռևս օգնության կարիք ունեն ուտելուց հետո ավելորդ գազերի արտանետման համար: Որպեսզի օգնեք ձեր երեխային ավելի հարմարավետ զգալ, դուք պետք է իմանաք, թե երբ է կրծք տալ ձեր երեխային, դրա կատարման տարբեր տեխնիկան և ինչպես օգնել երեխայի մարսողությանը:
Քայլ
Մեթոդ 1 -ը 3 -ից. Երեխայի ծալման դիրք
Քայլ 1. Երեխային կրեք կրծքավանդակի կամ ուսի վրա:
Թող երեխայի կզակը դնի ձեր ուսին: Երեխային պահեք մի ձեռքով, իսկ մյուսով ծալեք: Այս դիրքով շոյեք կամ նրբորեն շփեք երեխայի մեջքը:
- Երեխային այս դիրքում ծալելիս պետք է նստել կամ կանգնել ուղիղ: Կարող եք փորձել նաև ճոճվող աթոռին ճոճվելիս:
- Համոզվեք, որ ձեր ուսերին և մեջքին դրեք պաշտպանիչ շոր `երեխայի փսխումից խուսափելու համար:
Քայլ 2. Թող ձեր ուսերը նրբորեն սեղմեն երեխայի որովայնը:
Տեղադրեք ձեր երեխային բավական բարձր ձեր կրծքավանդակի և ուսերի վրա, որպեսզի որովայնը մի փոքր սեղմվի ձեր ուսին: Այս ճնշումը կօգնի գազը դուրս մղել երեխայի ստամոքսից: Մեղմորեն շփեք երեխայի մեջքը մի ձեռքով, մյուսով բռնելով նրան:
- Ստուգեք երեխայի դիրքը `համոզվելու համար, որ նա շատ չի հրել և դեռ սահուն շնչում է:
- Այս դիրքը կարող է ավելի հարմար լինել առնվազն չորս ամսական նորածինների համար, ովքեր արդեն ավելի ունակ են վերահսկել իրենց գլուխն ու պարանոցը:
- Տեղադրեք պաշտպանիչ կտոր ձեր ուսերին և մեջքին ՝ երեխայի փսխումից խուսափելու համար:
Քայլ 3. Երեխային ծալեք կանգնած դիրքում:
Երեխային նստեք ձեր գրկում կամ ձեր ծնկների վրա ՝ մեջքը դեպի ձեզ: Մի ձեռքով պահեք երեխայի կզակը, միևնույն ափի ծայրը հենելով երեխայի կրծքին: Մյուս ձեռքով նրբորեն հարվածեք երեխայի մեջքին, մինչև նա կծկվի:
- Ուշադրություն դարձրեք ձեր ձեռքերի դիրքին: Համոզվեք, որ երեխայի կոկորդին չեք սեղմում, ինչը կդժվարացնի շնչելը:
- Այս դիրքը կարող է ավելի տեղին լինել այն բանից հետո, երբ երեխան մոտ չորս ամսական է և ավելի լավ է կարողանում վերահսկել գլուխն ու պարանոցը:
- Կտորը դրեք երեխայի մարմնի վրա և գրկում, որպեսզի փսխումը չթափվի ամբողջ մարմնով:
Քայլ 4. Երեխային շրջեք:
Երեխային ձեր գրկում դրեք հակված դիրքում և համոզվեք, որ նրա մարմինը ուղղահայաց է ձեր մարմնին: Մի ձեռքով պահեք նրա կզակը, իսկ մյուսով նրբորեն հարվածեք մեջքին:
Երեխայի գլուխը մարմնի մնացած մասից բարձր պահեք, որպեսզի արյունը չխուժի նրա գլխին:
Քայլ 5. Երեխայի ծնկները թեքեք դեպի կրծքավանդակը:
Երբ ձեր երեխան խառնաշփոթ է, գուցե կարիք լինի նրան օգնել տատանելուն: Նրան օգնելու համար երեխային պառկեցրեք մեջքին և դանդաղ ծունկը ծալեք դեպի կրծքավանդակը: Սա կօգնի ձեր երեխային ծղրտալ և սատկել, հատկապես ՝ տզրուկների:
Քայլ 6. Փորձեք տարբեր եղանակներ:
Եթե չեք կարող երեխային ծակել մի դիրքում, փորձեք մյուսը: Երեխայի անատոմիան հնարավորություն է տալիս ավելի լավ արձագանքել մեկ դիրքի, քան մյուսը: Բացի այդ, երբ ձեր երեխան մեծանում է, նրա մարմինը կփոխվի այնպես, որ նրա սովորական դիրքը կարող է այլևս չաշխատել, որ նա ծղրի: Այսպիսով, փորձեք նոր պաշտոն: Բարեբախտաբար, 4-6 ամսականից հետո նորածինների մեծամասնությանը այլևս պետք չէ ծակվել:
Մեթոդ 2 -ից 3 -ը ՝ իմանալով, թե երբ է երեխային կրծել
Քայլ 1. Կերակրեք երեխային կերակրման ժամանակ:
Նորածինները կերակրման ժամանակ շատ են կուլ տալիս, ուստի ավելի լավ է երեխային կերակրել կերակրման միջև, երբ նա կերակրում է: Այս քայլը կօգնի երեխային դուրս մղել իր կերակրափողի գազերի կուտակումը: Բացի այդ, կերակրման արանքում երեխային ծակելը կօգնի նրան ավելի սահուն բռնել և հետագայում չխռովվելուց: Այնուամենայնիվ, եթե երեխան հարմարավետ և երջանիկ է թվում, շարունակեք կրծքով կերակրելը:
- Շիշով կերակրվող երեխաների համար ծղրտալ ամեն անգամ, երբ նա ավարտում է 60-90 մլ կաթը:
- Կրծքով կերակրվող երեխային անմիջապես կրծեք ամեն անգամ, երբ փոխում եք կրծքի կողմերը:
- Ընդհանուր առմամբ, փորձեք ձեր երեխային կրծել յուրաքանչյուր 15-20 րոպեում:
Քայլ 2. Դադարեցրեք կրծքով կերակրելը և երեխային ծղրտալիս, երբ նա եռանդուն է:
Եթե ձեր երեխան սկսում է լաց լինել կամ հրաժարվել կերակրելուց, գուցե նրան պետք է ծակել: Երեխային կերակրելիս կանոնավոր ծորացնելը պետք է թույլ չտա, որ նա շփոթվի, բայց յուրաքանչյուր երեխայի կերակրման մակարդակը տարբեր է, և գուցե պետք լինի սպասել, մինչև երեխան ազդանշան տա, որ նրան պետք է ծակել:
Եթե ձեր երեխան լաց է լինում, երբ դադարում եք կերակրել նրան, ապա պետք է նորից սկսել: Լացող երեխան կուլ կտա օդը ՝ դրանով իսկ ավելի անհարմար դարձնելով:
Քայլ 3. Նորածնին կերակրելուց անմիջապես ծղրտացեք:
Նորածինների մեծ մասը կերակրման ավարտից հետո մի փոքր թակոցի կարիք ունի, սովորաբար այն բանից հետո, երբ նրանք մոտ 180 մլ արհեստական խառնուրդ կամ կրծքով կաթ են ստացել օդով: Երեխային կերակրելուց հետո դուք պետք է ծղրտաք, նույնիսկ եթե նա անհանգիստ չի թվում: Սա կօգնի հեռացնել ցանկացած գազ, որը կարող է ավելի ուշ կուտակվել:
- Եթե ձեր երեխան կերակրվելուց չորս րոպե անց չի ծռվել, գուցե անհրաժեշտ լինի նրան կրծել:
- 4 -ից 6 ամսական հասակից հետո երեխաներին այլևս պետք չէ ծակվել:
Քայլ 4. Գիշերը բզկտեք մի խառնաշփոթ երեխա:
Եթե ձեր երեխան գիշերը անհանգիստ է, բայց չի ծծում, նրա որովայնը կարող է փքված լինել: Մահճակալից նրան բարձրացնելը և ծռմռելը կարող է նրան ավելի լավ զգալ:
Քայլ 5. Օգնեք թեթևացնել գաստրոէզոֆագեալ ռեֆլյուքս հիվանդության ախտանիշները (ԳԵՐԴ):
Այս հիվանդությունը տեղի է ունենում, երբ երեխայի կերակրափողի սփինտերը թույլ է կամ նորմալ չի գործում, ուստի ստամոքսի թթուն հետ է հոսում դեպի բերանը: Սա երեխայի համար ցավոտ և անհարմար կլինի ՝ նրան դարձնելով անհանգիստ: Ձեր երեխայի պարբերաբար ծծելը կարող է օգնել նվազեցնել ԳԵՐԴ -ի ախտանիշները:
- Եթե ձեր երեխան ունի GERD, փորձեք նրան փչացնել ամեն անգամ, երբ նա անհանգիստ է:
- Երեխայի ախտանիշները խորհրդակցեք բժշկի հետ, եթե դրանք նրա մոտ առաջացնում են անհարմարություն, չեն ցանկանում կաթ խմել կամ հաճախ փսխում են:
3 -րդ մեթոդ 3 -ից ՝ ՁԻԱՀ -ի երեխայի մարսողություն
Քայլ 1. Տեղադրեք երեխային ճիշտ:
Երեխային կերակրելիս չափազանց շատ օդը կուլ չտալու կանխարգելման բանալիներից մեկն այն է, որ նա ճիշտ տեղադրվի այնպես, որ սողնակը կատարյալ լինի: Փորձեք երեխային ուղղահայաց դիրքով պահել մոտ 45 աստիճանի կամ ավելի անկյան տակ: Դուք նաև պետք է աջակցեք կրծքի քաշը և թույլ տաք երեխային կառչել ձեզանից, այլ ոչ թե միայն կրծքից: Այս դիրքը կօգնի կատարյալ սողնակով և նվազագույնի հասցնել երեխայի կուլ տված օդը:
Քայլ 2. Հնարավորության դեպքում անմիջապես կրծքով կերակրեք երեխային:
Երեխաները, որոնք կերակրում են կրծքից անմիջապես, ստիպված կլինեն ավելի հազվադեպ ծղրտալ: Դա հիմնականում այն պատճառով է, որ երեխաներն ավելի լավ են կարողանում վերահսկել կաթի հոսքը, որպեսզի նրանք ավելի լավ սինքրոնացնեն իրենց շնչառական և կուլ տվող շարժումները: Մյուս կողմից, շիշն ունի ավելի արագ կաթի հոսք, ուստի այն չի կարող վերահսկվել երեխայի կողմից, ինչը վերջում ստիպում է երեխային կուլ տալ օդը կաթերի միջև:
Հնարավորության դեպքում փորձեք տարբեր շշեր և ծծակներ: Որոշ շշեր ունեն անկյունային ձև կամ ներքին գրպան ՝ ձեր երեխան կուլ տվող օդը նվազեցնելու համար: Teծերի տարբեր ձևերը կարող են նաև նվազեցնել ձեր երեխայի կուլ տվող օդի քանակը: Եթե երեխան կարծես թե շատ արագ է խմում, կարող եք փորձել օգտագործել ավելի փոքր բացվածքով խուլ ՝ դանդաղեցնելու կաթը:
Քայլ 3. Դադարեցրեք երեխային կերակրելը, եթե նա անհանգիստ է թվում:
Եթե ձեր երեխան կերակրման ժամանակ անհանգիստ է, ապա ավելի լավ է դադարեցնեք, քան շարունակեք: Ձեր երեխային իրարանցում տալը և շարունակել կերակրելը միայն նրան ավելի շատ օդ կուլ տա և ավելի անհարմար կդարձնի:
Ձեր երեխան կարող է փսխել, եթե չափազանց շատ օդ կուլ տա:
Քայլ 4. Լսեք երեխայի ձայնին:
Անկախ նրանից, թե ինչ եք անում, որոշ երեխաներ դեռ կարող են կարկատել: Գուցե նա արագ կաթ է խմում և շատ օդ կուլ է տալիս, կամ կաթի հոսքը շատ արագ է, որ երեխան չկարողանա կառավարել: Այսպիսով, երեխայի արձագանքին ուշադրություն դարձնելը կարևոր է: Դադարեցրեք կրծքով կերակրելը և կրծեք ձեր երեխային, եթե նա եռանդոտ է: Այնուամենայնիվ, եթե երեխան անհանգիստ չէ, կարող եք շարունակել կրծքով կերակրելը:
- Եթե ձեր երեխան շատ անհանգիստ է, նա կարող է ունենալ GERD կամ կոլիկ: Համոզվեք, որ խորհրդակցեք ձեր մանկաբույժի հետ, եթե կարծում եք, որ ձեր երեխան ունի այս խնդիրներից որևէ մեկը:
- Նորածինների մեծ մասի համար փսխումը սովորական երեւույթ է եւ սովորաբար անհանգստանալու տեղիք չի տալիս: Այնուամենայնիվ, եթե կարծում եք, որ ձեր երեխան սովորականից ավելի հաճախ է փսխում, անհարմար է թվում կամ ավելի քիչ կաթ է խմում, անպայման զանգահարեք ձեր մանկաբույժին:
