Հղիության վերջին ամիսներին դուք կարող եք անհամբեր լինել ծննդաբերության համար: Բնականաբար, եթե իսկապես ցանկանում եք հանդիպել երեխային: Թաղանթների պատռվածքը նշան է, որ դուք պատրաստվում եք ծննդաբերել: Եթե հղիության տարիքը բավարար է (կամ նույնիսկ ավելին), կարող է առաջանալ ծննդաբերության ցանկություն: Կան բազմաթիվ բնական մեթոդներ, որոնք կարող եք փորձել, սակայն տեղյակ եղեք, որ դրանցից շատերը չեն հաստատվում գիտական ապացույցներով: Նախքան մեմբրանները կոտրելը փորձելը, խոսեք ձեր բժշկի հետ: Բացի այդ, բժիշկը կարող է նաև օգնություն խնդրել ձեր մեմբրանները կոտրելու համար:
Քայլ
Մեթոդ 1 -ը ՝ 3 -ից. Բժշկի օգնություն փնտրեք ՝ մեմբրանները պատռելու համար
Քայլ 1. Խնդրեք ձեր բժշկին կոտրել ձեր մեմբրանները, եթե դուք ակտիվ ծննդաբերության մեջ եք:
Եթե ձեր արգանդի վզիկը լայնացած է կամ գրեթե ամբողջությամբ ընդլայնված, ապա դուք պատրաստ եք ծննդաբերել: Քննության ընթացքում բժիշկը կարող է պարզել, որ դուք աշխատանքի եք ընդունվել: Դա կարող է տեղի ունենալ առանց թաղանթների կոտրվելու: Այս դեպքում բժիշկը կարող է արհեստականորեն պատռել թաղանթները: Սա միանգամայն նորմալ է, և կարող է օգնել սկսել կծկումներ:
Այս ընթացակարգը կատարելու համար ձեզ հարկավոր չէ առանձին հանդիպում: Եթե բժիշկը որոշի կոտրել մեմբրանները, նա կա՛մ անձամբ դա կանի, կա՛մ անմիջապես կտեսնի ձեզ հիվանդանոցում:
Քայլ 2. Մի քանի հարց տվեք այս ընթացակարգի վերաբերյալ:
Եթե ձեր բժիշկն առաջարկում է ձեր մեմբրաններն արհեստականորեն կոտրել, հարցեր տվեք, որպեսզի համոզվեք, որ հասկանում եք ընթացակարգը: Ահա լավ հարցադրումների օրինակներ.
- Ինչու՞ է ինձ պետք այս ընթացակարգը:
- Արդյո՞ք սա կօգնի առաքմանը:
- Ցավում է?
Քայլ 3. Քննարկեք օգուտներն ու ռիսկերը:
Չնայած դա սարսափելի է հնչում, ձեր բժիշկը խորհուրդ չի տա այս ընթացակարգը, եթե այն ձեզ մոտ չի աշխատում: Բնական է անհանգստանալ: Հետեւաբար, խորհրդակցեք, որպեսզի ձեր անհանգստությունը նվազի: Ձեր բժիշկը կարող է բացատրել այն ռիսկերը, որոնք ներառում են ծննդաբերությունից հետո սովորականից ավելի մեծ հավանականություն կամ ավելի շատ արյունահոսություն:
Սովորաբար, այս ընթացակարգի առավելությունները գերազանցում են ռիսկերը: Հիմնական առավելությունն այն է, որ ծննդաբերությունն ավելի արագ է զարգանում, ինչը հատկապես կարևոր է, եթե դուք կամ ձեր երեխան առողջական խնդիրներ ունեք:
Քայլ 4. Հանգստացրեք նյարդերը թուլացման տեխնիկայով:
Լավ նորությունն, անհանգստության հետ կապված, այն է, որ այս ընթացակարգը հիմնականում քիչ թե շատ նույնն է, ինչ հեշտոցային հետազոտությունը: Այս գործողությունը նույնպես շատ արագ է: Այնուամենայնիվ, անհանգստությունը նորմալ է: Դա հաղթահարելու համար կարող եք փորձել հանգստանալու հետևյալ տեխնիկան.
- Շնչել
- Հանգստացնող երաժշտություն լսել
- խորհրդածել
Քայլ 5. Թող բժիշկը արհեստականորեն պատռի ամնիոտիկ թաղանթը:
Քննարկումից հետո բժիշկը կսկսի ամնիոտիկ թաղանթը կոտրելու ընթացակարգը (ընդհանուր լեզուն `թաղանթները կոտրելը): Բժիշկը կօգտագործի բարակ, ստերիլ պլաստիկ կեռիկ ՝ մեմբրանին սեղմելու համար: Սա առաջացնում է ջրի կոտրվածք և ուժեղացնում է կծկումները:
Մեթոդ 2 3 -ից. Աշխատանքի խթանման բնական մեթոդների օգտագործումը
Քայլ 1. Խթանել խուլերը:
Շատ դեպքերում ծննդաբերությունը սկսվել է առանց անհրաժեշտության հրահրման: Եթե դուք փնտրում եք գործընթացն արագացնելու անվտանգ միջոց, ոմանք առաջարկում են խուլերի խթանում: Այս գրգռումը կազատի օքսիտոցին `հորմոն, որն առաջացնում է կծկումներ: Հնարքը, մատով շփեք կամ պտտեք խուլը:
- Կարող եք նաև խնդրել ձեր ամուսնուն կատարել խուլերի խթանում:
- Նախքան ծննդաբերության ցանկացած մեթոդ փորձելը, խորհրդակցեք բժշկի հետ:
Քայլ 2. Սիրեք ձեր ամուսնուն, եթե բժիշկը չի ասում, որ սեքսը ձեզ համար անվտանգ չէ:
Սեռը կարող է նաև ազատել օքսիտոցին, իսկ օրգազմը կարող է խթանել արգանդը: Եթե ձեր բժիշկը ձեզ դա չի ասում, կարող եք փորձել սեռական հարաբերություն ունենալ ՝ ծննդաբերություն առաջացնելու համար: Laborննդաբերության սկսվելուց հետո սեռը կարող է առաջացնել թաղանթների պատռվածք:
Հիշեք, որ սեքսի արդյունավետության մասին վկայող պաշտոնական ապացույցներ չկան:
Քայլ 3. Քայլել:
Մեկ այլ տարբերակ է ֆիզիկական գործունեությամբ զբաղվելը: Այս մեթոդի հիմքում ընկած տեսությունն այն է, որ քայլելիս արտազատվում է նաև օքսիտոցին: Որոշ ժամանակ հանգիստ քայլեք: Մի չափազանցեք: Ձեր էներգիան անհրաժեշտ է հետագա աշխատանքի համար:
Խորհրդակցեք բժշկի հետ անցած հաճախականության և հեռավորության մասին:
Քայլ 4. Կերեք կծու սնունդ, եթե կարող եք հանդուրժել համը:
Չնայած այս մեթոդին աջակցող գիտական ապացույցներ չկան, շատ կանայք նշում են, որ կծու ուտելիքները կարող են ծննդաբերության պատճառ դառնալ: Այնուամենայնիվ, տեղյակ եղեք, որ շատ փորձագետներ կարծում են, որ կծու սնունդը ազատում է կապսաիցինը, որը չեզոքացնում է բնական էնդորֆինները: Ազդեցությունը կարող է լինել, որ ծննդաբերությունը դառնում է ավելի ցավոտ: Եթե դեռ ցանկանում եք փորձել, ուտեք միայն ըստ անհրաժեշտության և ոչ շատ կծու:
3 -րդ մեթոդ 3 -ից. Գործողություն ձեռնարկել, երբ ջրերը կոտրվեն
Քայլ 1. Իմացեք թաղանթների պատռվածքի նշանները:
Թաղանթները կարող են ինքնուրույն պատռվել վաղ կամ աշխատանքի ընթացքում: Շատերը սպասում են, որ ամնիոտիկ հեղուկը առատորեն կթափվի, բայց ձեր փորձը կարող է տարբեր լինել: Բացի ջրի արտահոսքից, կան նաև կանայք, ովքեր միայն իրենց հեշտոցում են թաց զգում կամ ջուրը մի փոքր ներծծվում է:
Քայլ 2. Պատրաստվեք աշխատանքի:
Եթե դեռ աշխատանքի չեք ընդունվել, ապա գործընթացը կսկսվի, երբ ջուրը կոտրվի: Պատրաստ եղեք հետևել ձեր ծննդյան ծրագրին: Օրինակ, եթե դուք պլանավորում եք ծննդաբերել հիվանդանոցում, վերցրեք պայուսակը և անմիջապես գնացեք: Օգնություն խնդրեք, եթե ուղեկցորդի կամ օգնության կարիք ունեք:
Քայլ 3. Callանգահարեք ձեր բժշկին կամ մանկաբարձուհուն:
Որտեղ ուզում եք ծննդաբերել, ասեք այն բուժանձնակազմին, ով կօգնի, որ ձեր թաղանթները պատռվել են: Նրանք ձեզ մի քանի հարց կտան և հրահանգներ կտան:
Եթե վստահ չեք, որ ջուրը ճաքել է, թե ոչ, միևնույն է, զանգահարեք նրանց և բացատրեք, թե ինչերի միջով եք անցնում:
Քայլ 4. Ընդունեք ինդուկցիան, եթե ծննդաբերությունը չի սկսվում:
Շատ դեպքերում, ծննդաբերությունը սկսվում է թաղանթների պատռվելուց անմիջապես հետո: Եթե 24 ժամվա ընթացքում ծննդաբերության նշաններ չկան, ձեզ կարող են ինդուկցիա առաջարկել: Կարող է մի փոքր սարսափելի լինել, բայց մի անհանգստացեք: Աշխատանքի զորակոչը շատ խելամիտ է: Իրականում, այս մեթոդը շատ օգտակար է, քանի որ առանց ամնիոտիկ հեղուկի հեղուկի, երեխան վարակի վտանգի տակ է: Ձեր բժիշկը նաև կառաջարկի ինդուկցիա, եթե դուք կամ ձեր երեխան ունենաք որոշակի բժշկական խնդիրներ, ինչպիսիք են.
- Հիպերտոնիա
- Պրեէկլամպսիա
- հղիության շաքարախտ
- Հղիության ընթացքում արյունահոսություն
- Բժիշկները կարող են ծննդաբերության սկիզբ դնել ՝ հեշտոցում սինթետիկ պրոստագլանդիններ տեղադրելով, ինչը կփափկի արգանդի վզիկը:
- Բժիշկները կարող են նաև դրդել ծննդաբերության ՝ ներերակային դեղամիջոցների կիրառմամբ, ինչպիսին է Պիտոցինը: Այս դեղամիջոցը առաջացնում է արգանդի կծկում:
Խորհուրդներ
- Մի օգտագործեք դեղաբույսեր, ինչպիսիք են կարմիր ազնվամորու տերևը կամ Fatimah Grass- ը: Ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ այս խոտաբույսերն անվտանգ չեն:
- Փորձեք համբերատար լինել: Աշխատանքային գործընթացն անպայման կսկսվի ժամանակին:
