Ընկերներ և ծանոթություններ ձեռք բերելու պատճառներից մեկն այն է, որ մենք ունենք մարդկանց ցանց, ովքեր կարող են օգնել, երբ դժվար ժամանակներ ենք ապրում: Unfortunatelyավոք, նույնիսկ եթե դուք ունեք բազմաթիվ պոտենցիալ օգնականներ, օգնություն խնդրելը կարող է դժվար բան լինել: Մարդկանց մեծ մասի համար դժվար է ընդունել, որ մենք ուրիշների օգնության կարիքն ունենք, նույնիսկ եթե առանց այդ օգնության շարունակելու հետևանքներն ահռելի են: Մի անհանգստացեք. Այս արագ ուղեցույցը կսովորեցնի ձեզ, թե ինչպես մարտավարական և նրբաճաշակ օգնություն խնդրել:
Քայլ
Մաս 1 -ից 2 -ից. Բարեհամբույր օգնություն խնդրելը
Քայլ 1. Մոտեցեք ձեր օգնականին ճիշտ ժամանակին:
Եթե դուք ինչ -որ մեկից օգնություն եք խնդրում անհարմար պահին, կարող եք ամաչել կամ նույնիսկ զայրացնել նրան: Կարող եք նաև նվազեցնել հավանականությունը, որ նա կասի այո: Եթե դուք ուսուցչից խնդրեք օգնել մաթեմատիկայի տնային առաջադրանքներին, դասախոսության կեսին մի հարցրեք: Անպայման մի՛ հարցրու անմիջապես այն բանից հետո, երբ նա պարզում է, որ իր տունը այրվում է: Ընդհանրապես, աշխատեք չընդհատել ինչ -որ մեկի աշխատանքը և նրա երջանկության կամ տխրության պահերը:
Ձեր օգնականին հարցնելիս կարող է անհրաժեշտ լինել նաև տեղափոխվել մասնավոր վայր ՝ կախված ձեր խնդրած օգնությունից: Եթե օգնությունը խայտառակեց ձեզ կամ անձին (օրինակ, եթե ներքնազգեստը շտկելու համար օգնություն խնդրեք), մի խնդրեք այն այլ մարդկանց ներկայությամբ:
Քայլ 2. Ասացեք նրանց, որ ցանկանում եք օգնություն խնդրել:
Որքան շուտ նշեք մտադրությունը, այնքան լավ: Ազնիվ լինել այն, ինչ ուզում ես, քաղաքավարի է, և նաև ժամանակի խելացի օգտագործում: Եթե երկար զրույցի ավարտից հետո օգնություն խնդրեք, և օգնականն ասաց, որ չի կարող օգնել, դուք ժամանակ եք կորցնում, որը կարող է օգտագործվել այլ օգնական գտնելու համար: Դա հեշտ է. Մնում է միայն ասել. «Բարև, ես մտածում էի ՝ կարո՞ղ եմ քեզ լավություն խնդրել»: առաջին մի քանի նախադասություններում: Հետո, կատարեք ձեր խնդրանքը: Հավանական օգնականները հավանաբար կգնահատեն, որ դուք չեք թաքցնում ձեր ուզածը:
Քայլ 3. wordsգուշորեն դասավորեք ձեր բառերը:
Դուք պետք է լինեք քաղաքավարի և հաճելի, բայց նաև հստակ ՝ ինչ եք ուզում: Բացատրեք իրավիճակի փաստերը: Թույլ մի տվեք որևէ ենթադրություն: Հետո, առանց ժամանակ կորցնելու, բացատրեք, թե ինչ օգնություն է ձեզ հարկավոր այդ անձից: Անկեղծորեն հարցրեք, թե արդյոք նրանք կօգնեն ձեզ պարզ հարցում: Թույլ մի տվեք թյուրիմացության հնարավորություն: Եթե հարցը բավականաչափ կարևոր է ՝ ուրիշի օգնությունը պահանջելու համար, դուք պետք է այն ուղղակիորեն բարձրացնեք: «Կարո՞ղ եք ինձ օգնել մաթեմատիկայի իմ տնային առաջադրանքները մեկ ժամ վաղը»: «Հեյ, եթե ուզում ես ինչ -որ բան ցույց տալ ինձ մաթեմատիկայի մասին, դա հիանալի կլիներ»:
- Նախապես նշեք համապատասխան ժամկետներ կամ տեղեկատվական որակավորումներ: Օրինակ, մաթեմատիկայի տնային աշխատանքի օրինակով, եթե շաբաթվա վերջում քննություն լինի, համոզվեք, որ ներառեք տեղեկատվությունը, որպեսզի նա իմանա, որ մինչ այդ պետք է որոշ ժամանակ անցկացնի:
- Մի փորձեք ստիպել կամ ստիպել ինչ -որ մեկին մեղավոր զգալ ձեզ օգնելու համար: Օգնությունը ոչինչ չի նշանակում, եթե այն չտրվի անկեղծորեն և անկեղծորեն:
Քայլ 4. Անմիջապես անցեք կետին:
Մի ձգձգեք. Որքան ավելի երկար սպասեք նախքան ձեր օգնության կարիքը հայտնելը, այնքան ավելի հավանական է, որ դուք կկորցնեք ձեր նյարդերը և կհեռանաք խոսակցությունից ՝ առանց որևէ բան խնդրելու: Երբ դա տեղի ունենա, դուք անմիջապես կվերադառնաք այնտեղ, որտեղից սկսել եք: Ողջույն ասեք, մի երկու նախադասությամբ փոքր խոսեք, անհրաժեշտության դեպքում տեղափոխվեք հանգիստ տարածք, ապա անմիջապես ասեք անձին, որ նրա օգնության կարիքն ունեք: Թույլ մի՛ տուր նրան գնալ, քանի դեռ դու քաջություն չես հավաքել հարցնելու համար:
Քայլ 5. Գովաբանեք ձեր օգնականին:
Թույլ տվեք նրան իմանալ, որ նա միակ մարդն է, ով բավարար է դրա համար, նույնիսկ եթե նա այդպիսին չէ: Գովաբանեք նրա ունակությունները. Այս օրինակում մենք կարող ենք ասել հետևյալը. Ձեր հաճոյախոսությունները կարող են տատանվել նուրբից մինչև չափազանցված ՝ կախված նրանից, թե որքան հուսահատ եք նրա օգնության համար:
Քայլ 6. Տվեք նրան պատճառ, որը կօգնի ձեզ:
Մարդիկ, ովքեր դժկամությամբ են օգնում օգնել, կարող են տատանվել, եթե նրանց ասեք օգնությունը չտրամադրելու հետևանքները (ձեզ համար): Ասացեք նրանց ամենավատ սցենարը, որը տեղի կունենա, եթե նրանք ձեզ չօգնեն: Մեր օրինակում դուք կարող եք ասել ապագա ուսուցչին, որ եթե չկարողանաք ստանալ իր օգնությունը մաթեմատիկայի տնային առաջադրանքների կատարման դեպքում, ապա վստահ եք, որ քննությունը ձախողված կլինի:
Պարտադիր չէ գոռգոռալ կամ չափազանց խոսող լինել, բայց եթե հուսահատ ես, դա կարող է օգնել:
Քայլ 7. Ձեր օգնականին տվեք «ելք»:
Եթե դուք իսկապես ինչ -որ մեկի օգնության կարիքն ունեք, կարող եք գայթակղվել հարձակվել պոտենցիալ օգնականի վրա, որը չի կարող օգնել ձեզ: Բայց եթե դա անեք, օգնության տրամադրման դեպքում կփոշմանեք: Մտքի հանգստության և ցանկացած անհարմարությունից խուսափելու համար: կամ մնացել են վնասված զգացմունքներ, լավ գաղափար է, երբ օգնություն խնդրեք օգնողին «ելքի ռազմավարություն»: Նշեք հնարավոր պատճառները, թե ինչու նա չի կարող օգնել ձեզ. նրանք կարող են այդ պատրվակը վերցնել, եթե չեն ցանկանում օգնել:
Մեր տնային աշխատանքի օրինակով մենք կարող ենք ասել հետևյալը
Քայլ 8. Քաղաքավարությամբ ընդունիր մերժումը:
Հարցնելու ակտը ենթադրում է հավանականություն, որ նրանք կասեն ոչ: Պատրաստվեք ինքներդ այս իրադարձությանը: Մի նեղվեք, եթե մարդը չի կարող օգնել. Ընդհակառակը, դուք պետք է ուրախ լինեք, որ նա ազնիվ է ձեզ օգնելու կարողության մեջ: Եթե մեղքի պատճառով նրանք առաջարկում են օգնել, բայց հետագայում հետ կանչելու համար, նրանք վատնել են ձեր թանկարժեք ժամանակը: Անկեղծ լինելով ՝ նրանք ձեզ այլ տեղ օգնություն խնդրելու ավելի մեծ հնարավորություն են տվել: Ասա, որ հասկանում ես և այլևս մի՛ օգնիր նրանցից:
- Այնուամենայնիվ, կարող եք հարցնել, թե արդյոք նրանք ճանաչում են մեկին, ով կարող է օգնել: Հաջողության դեպքում նրանք կկարողանան խորհուրդ տալ մեկին, ում նախկինում չէիք համարում:
- Եթե ինչ -որ մեկը չի կարող ձեզ անհրաժեշտ օգնություն ցուցաբերել, մի ընդունեք այն սրտին. Դա ձեր մասին նրանց կարծիքի արտացոլումն չէ: Եթե դուք հանկարծ անտեսեք մարդուն, նա կմտածի, որ ձեզ հետաքրքրում է միայն ձեզ օգնելու կարողությունը:
Քայլ 9. Ունեք պահեստային ծրագիր:
Օգնություն խնդրելը ոչ միշտ է նշանակում, որ նա կհամաձայնվի օգնել: Նրանք կարող են չափազանց զբաղված լինել օգնելու համար կամ չգիտեն, թե ինչպես: Նրանք կարող են չկարողանալ օգնել: Caseանկացած դեպքում, շատ զգացմունքայինորեն մի խառնվեք առաջին տարբերակին. Մի քանի այլընտրանքային տարբերակ ունեցեք այն դեպքում, եթե այլ տեղ օգնության կարիք ունենաք:
Մեր մաթեմատիկայի տնային աշխատանքի օրինակով, օրինակ, մենք նախ պլանավորում ենք հարցնել դասարանի այն աղջկան, ով միշտ ստանում է Ա: Եթե նա նույնպես չի կարող օգնել, ապա դա այն ժամանակն է և միայն այդ պատճառով պետք է մոտենալ անբարյացակամ ուսուցչին:
2 -րդ մաս 2 -ից. Նրբաճաշակ օգնություն ստանալը
Քայլ 1. Շնորհակալություն ձեր օգնականին:
Կանոնն այն է, որ երեք անգամ անկեղծ երախտագիտություն հայտնես ՝ երբ օգնականը համաձայնում է օգնել, երբ նրանք ավարտում են օգնությունը և երբ հետագայում հանդիպում ես նրանց: Հիշեք, որ մարդը պարտավոր չէ օգնել ձեզ. Նա դա անում է անձնական բարությունից դրդված:
- Ձեր շնորհակալությունները պետք չէ ծաղկուն և բարդ լինել: «Շատ շնորհակալ եմ» -ը բավարար է և արդյունավետ: Մարդկանց մեծամասնությունը կարող է ասել, թե արդյոք ձեր երախտագիտությունն իսկական է, այնպես որ մի փոքր, սրտանց «շնորհակալություն» ավելի լավ է, քան երկար, բարդ շնորհակալական խոսքը:
- Եթե բարեհաճությունը մեծ է, մտածեք անձնական շնորհակալական նամակ գրելու կամ նրան նվեր գնելու մասին: Նվերներ տալու ժամանակ հիշեք, որ նվերի անկեղծությունն ու զգացմունքային բովանդակությունը շատ ավելի արժեքավոր են, քան նվերի նյութական արժեքը:
Քայլ 2. Հետևեք ձեր կողմից ստանձնած պարտավորություններին:
Եթե նման օգնությունը պահանջում է ձեր մասնակցությունը, տալ.
Չկա ավելի վատ բան, քան որևէ մեկին օգնություն խնդրելը, այնուհետև չներկայացնելն այն ամբողջ ուշադրությունն ու մասնակցությունը, որն անհրաժեշտ է ձեզ օգնելու համար: Օրինակ, մաթեմատիկայի տնային աշխատանքի օրինակով, եթե մենք ընկերոջից խնդրենք մեզ ուսուցանել թեստից առաջ, անարդարացի կլինի, եթե ուսումնական նստաշրջանի ընթացքում գանք բջջային հեռախոսով անպատրաստ կամ նույնիսկ զբաղված:
Եթե օգնությունը պահանջում է որոշակի իրերի օգտագործում, ամեն ինչ արեք, որպեսզի դրանք հասանելի լինեն օգնականին: Եթե ձեր ընկերը օրն անցկացնում է ձեզ տնային առաջադրանքների հարցում, փորձեք ձեզ հետ բերել թուղթ, մատիտ, հաշվիչ և այլն:
Քայլ 3. Պատրաստ եղեք օգնել ուրիշներին, երբ նրանք դրա կարիքն ունեն:
Երբ ընդունում ես ուրիշների օգնությունը, իր հերթին պետք է փորձես օգնել ուրիշներին: Կարող եք փորձել օգնողին հարցնել, թե արդյոք նա օգնության կարիք ունի՞ ինչ -որ բան ավարտելուց հետո: Հակառակ դեպքում, պարզապես շարունակեք ձեր ամենօրյա գործունեությունը ՝ ձեր աչքերը բաց պահելով այն մարդկանց համար, ովքեր օգնության կարիք ունեն: Հիշեք, որ ձեր օգնությունը խնդրելիս մեկի առաջին արձագանքը կարող է լինել դժկամությունը կամ կասկածը: Փորձեք հաղթահարել զգացումը: Եթե կարող եք ինչ -որ մեկին օգնել (իրատեսորեն), անել
- Մտածեք, թե որքան թեթևացած կզգաք, երբ ինչ -որ մեկը համաձայնի օգնել ձեզ: Օգնելով ուրիշներին, դուք նրանց տալիս եք նույն թեթևությունը:
- Մի օգնիր ուրիշներին միայն քեզ օգնելուց հետո: Փորձեք օգնել ուրիշներին, երբ կարող եք, դա հիանալի կզգա:
Խորհուրդներ
- Կուլ տուր քո ամբարտավանությունը: Մի ամաչեք ուրիշներից օգնություն խնդրելուց: Օգնություն խնդրելը թուլության նշան չէ: Ընդունելը, որ ինչ -որ մեկի օգնության կարիքը ունեք, հաճախ շատ ավելի դժվար է, քան դա ժխտելը, ուստի պետք է հպարտանալ ուրիշներից օգնություն խնդրելու պատրաստակամությամբ:
- Հիշեք, որ մարդկության պատմության մեջ ինչ -որ պահի բոլորը պետք է ընդունեին ուրիշների օգնությունը: Ալեքսանդր Մակեդոնացին այնքան էլ հպարտ չէր, որ մանկուց ընդունում էր Արիստոտելի օգնությունը. Դուք չեք կարող վախենալ տնային աշխատանքների հարցում օգնություն խնդրելուց:
