Ինքնասպասարկում և ոճ 2024, Նոյեմբեր

Եթե ցանկանում եք գանգրացնել ձեր մազերը առանց գանգրացման արդուկների, դեռ կան մի քանի եղանակներ, որոնցով կարող եք փորձել հասնել բավարար արդյունքների միայն վարսահարդարիչով: Եթե դուք, բնականաբար, արդեն ունեք գանգուր մազեր, կարող եք զարդարել ձեր մազերը `օգտագործելով չորացուցիչին ամրացված դիֆուզոր:

Անկախ ձեր մազերը ներկելու ձեր պատճառներից, անկախ նրանից, որ զբաղեցնում եք ennենիֆեր Գարների տեղը Alias հեռուստասերիալում, ձեր զրպարտված սիրեկանի հետ փախչում եք ոստիկանությունից, թե պարզապես ցանկանում եք ձեր մազերի համար նոր գույն փորձել: առանց հարստություն ծախսելու, ձեր սեփական մազերի ներկումը տանը կօգնի ձեզ խնայել գումար և ժամանակ:

Աննորմալ և (կամ) անցանկալի մազերի աճը սովորաբար առաջանում է անդրոգենների արտադրության աճի պատճառով, որոնք երբեմն նաև կոչվում են «արական հորմոններ»: Քանի որ անդրոգենի մակարդակի բարձրացում կարող է առաջանալ ինչպես տղամարդկանց, այնպես էլ կանանց մոտ, մազերի ավելորդ աճ կարող է առաջանալ ՝ անկախ սեռից:

Սանրվածքի համար գեղեցկության սրահ այցելելը լավ է հատուկ առիթների դեպքում, բայց դա կարող է թանկ նստել, եթե մենք գնում ենք 6 շաբաթը մեկ: Խնայի՛ր գումար ՝ ինքդ քո մազերը տանը կատարելով: Դուք կարող եք սկզբում մի փոքր նյարդայնանալ, բայց երբ ընտելանաք, ուրախ կլինեք, որ դա սովորեցիք:

Գանգուր մազերը կարող են բարելավել ցանկացած արտաքին տեսք, և բնականաբար գանգուր մազեր ունեցող շատ մարդիկ կարող են օգտագործել խնամքի որոշակի տեխնիկա ՝ իրենց սանրվածքը ընդգծելու համար: Եթե ցանկանում եք ձեր ալիքավոր մազերը փոխել գանգուրների կամ ցանկանում եք բնորոշել և հարթել բնական գանգուր մազերի տեսքը, իմանալով, թե ինչպես ճիշտ մաքրել և հարդարել ձեր մազերը, կարող եք ձեր գանգուրներն էլ ավելի գեղեցիկ տեսք ունենալ:

Երկար մազերով մոդելների ընտրությունը անսահմանափակ է: Յուրաքանչյուր իրադարձություն պահանջում է այլ տեսք, ուստի ի՞նչ պետք է անեն կանայք: Այս հոդվածը կսովորեցնի ձեզ, թե ինչպես ոճավորել ձեր գեղեցիկ երկար մազերը յուրաքանչյուր տեսակի իրադարձության համար:

Ձեռքի չափը և չափման հատուկ համակարգը պարզելու մի քանի եղանակ կա ՝ կախված ձեռքի չափման պատճառներից: Ձեռնոցի չափի ճշգրտությունը պահանջում է ձեռքի շրջագծի կամ երկարության դյույմ կամ սանտիմետր երկարություն: Ձեռքերի երկարությունը կամ երկարությունը կարող են օգնել գնահատել մարդու սպորտային տաղանդը:

Ձեռքերի և ոտքերի մուգ մաշկը կարող է առաջանալ մի քանի գործոնների պատճառով, ներառյալ կեղտը, դեղամիջոցները, շրջակա միջավայրի գործոնները և քիմիական նյութերը, վարակը, բորբոքումները և արևի լույսը: Գեղեցկության և կոսմետիկ արտադրանքի մի քանի ընկերություններ պատրաստում են մաշկի լուսավորող ապրանքներ, որոնք լայնորեն վաճառվում են դեղատներում կամ դեղատներում:

Երբ հոգնածություն եք զգում, փորձեք ինքներդ ձեզ զարկ տալ մի փոքր ձեռքի ռեֆլեքսոլոգիայով: Easyանր աշխատանքային օրվանից հետո հեշտ է բռնել ձեր ձեռքը և անտեսել այն: Շատ մարդիկ իրենց ձեռքերն օգտագործում են ավելի հաճախ, քան պատկերացնում են, և ինչպես պարանոցի և ուսերի դեպքում, կարևոր է տրամադրել մերսում, որը կազատի ձեռքի մկանների լարվածությունը:

Երբևէ եղե՞լ է ածելու կտրվածք: Ներաճած մազե՞ր: Թե՞ սափրվելուց վախենում: Մոմ սափրվելը մարմնի մազերը սափրելու լավագույն մեթոդներից է, հատկապես ոտքերի վրա: Սափրիչի համեմատ, այս տեխնիկան ավելի շատ մազեր կհեռացնի և դրանք ավելի երկար կմեծացնի: Քանի դեռ կարող եք դիմանալ ցավին, էպիլյացիան սափրվելու հիանալի տարբերակ է:

Երբ դուք ունեք նոր գեղեցիկ սև մինի կիսաշրջազգեստ կամ մինի զգեստ, բայց ձեր ոտքերը մազոտ են, իհարկե, ձեր տեսքը կկործանվի: Youանկանու՞մ եք սափրել ձեր ոտքերը և դրանք դարձնել հարթ և հարթ: Այսպիսով, սկսեք 1 -ին քայլից `ձեռք բերելու այն սուպեր սեքսուալ, հարթ և անթերի ոտքերը, որոնք մարդիկ կնկատեն:

Ոտքերը պետք է ապահովեն մարմնի քաշը ողջ օրվա ընթացքում: Ոչ մի վատ բան չկա, եթե ոտքերին հանգստանալու հնարավորություն տաք: Ձեր ոտքերը շատ հարմարավետ կզգան, եթե դրանք բարձրացնեք այնպես, որ դրանք ավելի բարձր դիրքում լինեն, հատկապես եթե ձեր ոտքերը այտուցված են:

Սափրվելը արագ և հեշտ միջոց է հարթ ոտքեր ստանալու համար: Բայց շատերի համար սափրվելը տարբերակ չէ: Եթե ձեր ոտքի մազերը հաստ ու սև են, սափրվելը կարող է ֆոլիկուլներում տեսանելի բծեր թողնել, և ոչ ոք դա չի ուզում: Սափրված ոտքերի մազերը նույնպես բավականին արագ են աճում:

Մենք բոլորս գիտենք, թե որքան ամոթալի ու տհաճ կարող է լինել ոտքերի գարշահոտությունը վարելը: Բժշկական տեսանկյունից դա կոչվում է բրոմոզ: Ոտքերի վատ հոտը հիմնականում առաջանում է բակտերիաների աճից և ավելորդ քրտինքից: Թեև այս խնդրի լուծման մի քանի եղանակ կա, բայց ամեն օր ամենաարդյունավետ միջոցը ոտքերի գարշահոտության դեմ պայքարելու և ձեր ոտքերի թարմ հոտը ապահովելու համար դա ձեր ոտքերը մաքուր պահելով կանխել բակտերիաների պատճառով առաջացած հոտի զարգացումն է:

Oldուրտ ջերմաստիճանը և ձեռքի աշխատանքը կարող են ձեր նուրբ մաշկը չոր սեզոնին նմանեցնել ժայռոտ Մերափի լեռան: Այնուամենայնիվ, ձեռքերի մաշկը կարող է չոր և կոպիտ դառնալ ցանկացած եղանակի կամ սեզոնի: Ձեռքերը հարթ պահելու համար հարկավոր է չոր մաշկը բուժել լոսյոններով, բնական յուղերով, շաքարի սկրաբներով և պաշտպանիչ պարագաներով, ինչպես նաև ժամանակ առ ժամանակ օգտագործել կոնդիցիոներ քսուք:

Bleach- ը շուկայում ամենաճանաչված և օգտագործվող մաքրող միջոցներից մեկն է: Թեև դա հագուստն ավելի մաքուր է դարձնում, սպիտակեցնող նյութը նաև քլորի բույր է թողնում հագուստի և ձեռքերի վրա: Հոտը պետք է հնարավորինս շուտ հեռացվի, քանի որ այն կարող է չափազանց ուժեղ լինել ոչ միայն ձեզ, այլև ձեր շրջապատին:

Եթե ձեր ոտքերի մաշկը չոր է, քոր առաջացած, կոպիտ և (կամ) կոշտ, ձեր ոտքերը Epsom աղի լուծույթով թրջելը բնական միջոց է ձեր ոտքերը մեղմելու և մեղմելու համար: Բացի այդ, ոտքերը տաք հեղուկներով թրջելը նույնպես լավ է հանգստանալու համար: Այնուամենայնիվ, եթե ունեք առողջական խնդիրներ, ինչպիսիք են շաքարախտը կամ սրտի հիվանդությունները, նախքան ձեր ոտքերը թրջելը խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ:

Սիլիկոնե ապակու սոսինձը կարող է շատ օգտակար գործիք լինել տան բարեկարգման ծրագրերի համար, ինչպիսիք են ՝ արտաքին տան ճաքերի կարկատումը կամ բակի անցքերից ջուրը հեռու պահելը: Ապակու սիլիկոնե սոսնձի կպչունությունը և ճաքերը շտկելու ունակությունը դարձնում են այն հիանալի կնքող կամ կնքող:

Հետազոտությունների համաձայն ՝ միջին վիճակագրական ամերիկացին կյանքի առաջին 50 տարում կարող է քայլել 120,700 կմ: Դուք կարող եք պատկերացնել, թե որքան ճնշման տակ են ոտքերը: Ոտքերը մարմնի ամենադժվար հատվածն են: Այսպիսով, լավ կլինի, եթե դուք լավ խնամեք ձեր ոտքերը:

Երբևէ եղե՞լ է ձեր մատների այտուց: Քանի որ պատճառները շատ բազմազան են, կարևոր է, որ դուք նախ բացահայտեք կոնկրետ պատճառը, նախքան համապատասխան բուժման մեթոդի որոշումը: Այնուամենայնիվ, եթե ոտքի մատը ինքնաբուժվելուց հետո ցավը շարունակվի, կամ եթե կասկածում եք արթրիտի պատճառով ՝ հոդատապի կամ մատի հոդի ճաքի պատճառով, անհապաղ դիմեք բժշկի:

Bunions- ը բավականին տարածված է և սովորաբար ներառում է այտուց, ցավ և անհամապատասխանություն (թեքում) մեծ մատի հիմքում: Մի խոսքով, բունիոնը հոդերի քրոնիկ ձգում է, որը մեծ մատը մղում է դեպի երկրորդ մատը ՝ սեղմելով մատը և դեֆորմացնելով առջևի ոտքը:

Ոտնաթաթերի կամ պլանտարալ գորտնուկները կարող են ցավոտ, նյարդայնացնող և նույնիսկ ամոթալի լինել, ուստի իմանալը, թե ինչպես բուժել ոտքերի տակ գտնվող գորտնուկները, կարող է նվազեցնել ցավը, անհանգստությունը և վերացնել դրա հետ կապված բացասական տպավորությունը:

Ձեր մատները թույլ են: Ձեզ պե՞տք է այն ինչ -որ բանի համար, որը պահանջում է ճկունություն: Youանկանու՞մ եք ավելի ամուր բռնել բանկաները, սայթաքող իրերը կամ բացել կափարիչները: Կամ գուցե ժայռը բռնելը բարձրանալիս կամ ծանրություններ բարձրացնելիս՞: Exercisesիշտ վարժությունները կարող են բարելավել մատների հոդերի ճկունությունը, ճկունությունն ու ամրությունը, որպեսզի մենք կարողանանք ավելի լավ հանդես գալ ամեն ինչից ՝ սկսած առօրյա գործունեությունից մինչև ֆիզիկական ակտիվության ավելի բարձր մակար

Ոտքերը պետք է խնամվեն և մաքուր պահվեն ՝ հանուն մարմնի առողջության: Ոտքերը կարող են ամեն օր ենթարկվել շատ կեղտի, ուստի լրացուցիչ ուշադրությունը շատ կարևոր է: Ձեր ընտրած կոշիկները և ձեր կատարած մաքրման ծեսերը կարող են օգնել ձեր ոտքերը մաքուր պահել:

Միջին մարդը հազարավոր քայլեր է կատարում իր կյանքում: Այս քայլող գործունեությունը (ոտքերի վրա մաշված ամեն ինչի հետ մեկտեղ) կարող է մի փոքր հարված հասցնել ոտքերին: Ոտնաթաթին հասցված այս հարվածի հետևանքներից է կոշտուկների և եգիպտացորենի տեսքը (մատների գագաթներին փոքր, կոշտ բշտիկներ):

Վաղուց մատանիդ չե՞ս հանել: Երբևէ փորձե՞լ եք այնպիսի մատանի, որը կարծես տեղավորվում էր, բայց դժվար էր հանել: Մի խուճապի մատնվեք և մի շտապեք մատանին կտրել: Մատանին հանելու մի քանի պարզ եղանակ կա: Քայլ Մեթոդ 1 6 -ից. Ընդհանուր ուղի Քայլ 1.

Ձեր մատների չորացած, ճաքած մաշկը կարող է ամոթալի լինել: Բացի այդ, այս վիճակը նաև ցավեցնում է ձեր ձեռքերը, երբ դրանք օգտագործում եք ամենօրյա գործունեություն իրականացնելու համար: Բարեբախտաբար, դուք կարող եք բուժել ճաքած մաշկը ՝ առանց զգալի բժշկական օգնության:

Fisheye- ը մահացած մաշկի կուտակում է, որի կոշտ միջուկը աճում է մատների վրա կամ մատների միջև: Սա մարմնի պաշտպանիչ արձագանքն է կրկնվող շփման կամ ճնշման նկատմամբ, որը սովորաբար առաջանում է երկու մատների միասին տրորման կամ ոտքի ՝ կոշիկի վրա շփման արդյունքում:

Գորիլա սոսինձը մաքրման ամենադժվար սոսինձներից է, քանի որ այն արագ կարծրանում է և ամուր է: Չորացրած գորիլա սոսինձը կարելի է մաքրել յուղի և կլեպի օգնությամբ, չնայած 100% հաջողված չէ: Ավելի ուժեղ գորիլա սոսինձի արտադրանքները կամ ամբողջովին կարծրացած սոսինձը պետք է թույլ տան ինքնուրույն կեղևազերծել:

Եղունգները մաքուր և առողջ տեսք ունեն, եթե ձեր եղունգների կուտիկուլները յուղով բուժեք: Դրա համար յուրաքանչյուր եղունգին յուղ քսեք: Դուք կարող եք յուղել ձեր եղունգների կուտիկուլները կաթիլային, խոզանակ կամ գլանափաթեթով ՝ կախված յուղի տարայի մեջ տեղադրված կիրառիչից:

Անմաքուր ոտքերը կարող են սպառնալ առողջությանը և առաջացնել դերմատիտ, սնկային վարակներ, ինչպիսիք են մարզիկի ոտքը, ոտքի հոտը, ոտքերի դեղնավուն և ներաճած եղունգները, կամ կտրվածքներից ու քերծվածքներից առաջացած վարակները: Նույնիսկ եթե ձեր ոտքերը ամբողջովին կեղտոտ տեսք չունեն, խորհուրդ է տրվում ամեն օր լվանալ դրանք:

Ոտնաթաթի ֆասիիտը տեղի է ունենում այն ժամանակ, երբ ոտնաթաթից մինչև մատների հիմք ընկած ոտնաթաթի հարթ կապանը ձգվում է անհարմար վիճակում: Եթե ոտնաթաթի ֆասիան ձգված է, ապա կարող են փոքր արցունքներ առաջանալ կապանի մեջ: Արդյունքում, կապանները բորբոքվում են, ինչի արդյունքում ցավ է առաջանում վնասված ոտքի վրա հանգստանալիս:

Եղունգների լաքի փայլը կարելի է ձեռք բերել գեղեցկության մատակարարման խանութներից շատերում, բայց եթե ցանկանում եք այս տեսքը ՝ առանց հարստություն ծախսելու, կարող եք նախ ինքներդ փորձել: Փայլուն հեղուկի օգտագործումը տարբեր արդյունքներ է տալիս, սակայն պիգմենտային փոշիները սովորաբար շատ ավելի արդյունավետ են:

Ուզու՞մ եք գեղեցիկ և փայլուն ոտքեր: Այժմ կատարյալ ոտքերն այլևս երազանք չեն: Կան պրոֆեսիոնալ բուժումներ, որոնք կարող են օգնել ձեզ ստանալ ձեր ուզած ոտքերը, բայց կան նաև մի քանի տնային մեթոդներ, որոնք նման ազդեցություն են թողնում: Lotիշտ լոսյոնների, էպիլյացիայի տեխնիկայի և դիմահարդարման միջև, անշուշտ, կա փայլուն ոտքեր ունենալու կատարյալ միջոց:

Կեղծ եղունգները հիանալի միջոց են ձեռք բերելու էլեգանտ տեսք ունեցող ձեռքեր ՝ առանց շաբաթական երկու անգամ եղունգների սրահ այցելելու: Այնուամենայնիվ, արհեստական եղունգները երբեմն կարող են ամբողջովին կեղծ թվալ: Բարեբախտաբար, կան քայլեր, որոնք կարող եք ձեռնարկել ՝ արհեստական եղունգների միջոցով տանը բնական տեսք ունեցող մատնահարդարման հասնելու համար:

Ձեռքերը կարող են ուժեղ առաջին տպավորություն թողնել ՝ ձեռքսեղմման կամ տաք ալիքի միջոցով: Հետեւաբար, դուք պետք է ձեր ձեռքերը պահեք հնարավորինս հարթ, փափուկ եւ առողջ: Չնայած ձեռքի խնամքը կարող է հեշտ թվալ, դուք պետք է համոզվեք, որ դրանք ճիշտ լվանալու և խոնավացնելու համար օգտագործում եք ճիշտ արտադրանք, որպեսզի ձեր մաշկը չչորանա և չճաքի:

Ոտքերը ձեր մարմնի արժեքավոր օրգաններն են: Բացի այն, որ օգնում են ձեզ քայլել, ձեր ոտքերը նաև ամրացնում են ձեր կեցվածքը: Երբ բավական երկար հեռավորության վրա եք քայլում կամ երկար ժամանակ բարձրակրունկներ եք հագնում, ձեր ոտքերը հոգնածություն կզգան:

Ամենօրյա գործողությունները կարող են առաջացնել մատների և ափերի կոշտուկներ: Կոպիտ մաշկը կարող է առաջանալ չորության, ճաքերի և սովորական քիմիական նյութերի մաշկի արձագանքի պատճառով: Եթե ցանկանում եք հասնել երեխայի փափուկ մաշկի, կան պարզ տնային միջոցներ, որոնք կարող եք փորձել:

Եղունգները կոտրելը մեծ իրադարձությունից կամ ամսաթվից առաջ կարող է հիասթափեցնել, եթե դուք ժամանակ կամ գումար չունեք այն սրահում շտկելու համար: Դուք հիասթափված կլինեք, եթե ձեր եղունգները շատ կոտրվեն ամիսներ անց կատարյալ եղունգների աճեցումից հետո:

Շատերը գտնում են, որ էպիլյատորի միջոցով ոտքերի մազերը հեռացնելը կարող է հիանալի այլընտրանք լինել ածելու կամ մոմի (էպիլյացիա) օգտագործմանը: Էպիլյատոր մեքենան ունակ է ոտքի մազերը ներքեւ քաշել մինչեւ արմատը: Այսպիսով, դուք կունենաք հարթ ոտքեր մոտ վեցից ութ շաբաթ: