Հակառակ հոգեբանությունը վերաբերում է նրան, որ փորձում ես ինչ -որ մեկին ստիպել ասել կամ անել ինչ -որ բան ՝ հակառակին ասելով: Այս մեթոդը շատ լավ է աշխատում գովազդի մեջ և կարող է օգտակար լինել, երբ գործ ունեք որոշ տեսակի մարդկանց հետ: Այնուամենայնիվ, դուք պետք է շատ զգույշ լինեք այն ընտրելիս, թե ինչպես և երբ օգտագործել այն: Հակադարձ հոգեբանությունը կարելի է դիտարկել որպես մանիպուլյացիայի ձև: Եթե դա հաճախ արվի, ապա այլ մարդկանց հետ հարաբերությունները կվնասվեն: Օգտագործեք հակադարձ հոգեբանություն միայն երբեմն, և ոչ թե լուրջ իրավիճակներում:
Քայլ
Մաս 1 -ը 3 -ից. Ինչ -որ մեկի միտքը փոխելը հակառակ հոգեբանության միջոցով
Քայլ 1. Սկսեք ընտրություն կատարելուց:
Տեղադրեք այս ընտրությունը նրա ուղեղում: Գուցե սկզբում նա մերժի կամ ծաղրի ընտրությունը: Այնուամենայնիվ, դուք պետք է համոզվեք, որ նա գիտի, թե ինչ տարբերակներ կան:
- Օրինակ, ասեք, որ փորձում եք որոշել երկու կողմերի միջև ուրբաթ երեկոյան մասնակցելու համար: Ձեր ընկերը ֆիլմերի մոլեռանդ է, նա և իր ընկերները միասին ֆիլմեր են դիտելու: Դուք նախընտրում եք սեղանի խաղեր, և կան ընկերներ, ովքեր խաղեր կանցկացնեն:
- Տեղեկացրեք նրան ձեր ուզած տարբերակների մասին: Ասա. «Գիտե՞ս, որ Մանդան և Էման երեկո սեղանի խաղ են անցկացնելու: Ձանձրալի է թվում»:
Քայլ 2. Օգտագործեք նուրբ եղանակներ, որպեսզի ընտրությունը գրավիչ տեսք ունենա:
Գտեք ձեր ընտրությունը հաճելի դարձնելու եղանակներ: Տվեք նուրբ հուշումներ, որոնք կարող են ցանկություն առաջացնել նրա սրտում:
- Վերոնշյալ օրինակում անցողիկ նշեք, թե ինչ խաղեր են խաղալու երեկույթին: Կարող եք նաև ժամանակից շուտ խաղաթղթեր խաղալ, որպեսզի նա զգա հաճույքը:
- Կարող եք նաև ցանկալի ընկերներին ավելի գրավիչ թվալ: Ասա ինձ մի հետաքրքիր բան, որը պատահեց Մանդայի և Էմայի հետ: Խոսեք նրանց լավ հատկությունների մասին: Օրինակ ՝ «Մանդան միշտ խմիչքների լավ պաշար ունի»:
Քայլ 3. Օգտագործեք ոչ բանավոր հուշումներ:
Օրինակ, կարող եք խաղի թվային տարբերակը խաղալ ձեր հեռախոսի վրա: Կարող եք նաև Մանդային և Էմային ձեր ընկերների հետ սուրճ խմել երեկույթից առաջ ՝ նրանց հիշեցնելու համար, որ երկու աղջիկներն այնքան զվարճալի են:
Քայլ 4. Մի սատարեք կամ դեմ միացեք ձեր ուզած տարբերակին:
Երբ նա հետաքրքրվի, դուք պետք է մի փոքր հանդուգն մնաք: Սա կավելացնի լրացուցիչ մղումը, որն անհրաժեշտ է նրան ստիպելու անել այն, ինչ ուզում եք: Հավանաբար, նրան արդեն հետաքրքրում է այս տարբերակը: Եթե դուք դեմ եք ընտրությանը, մարդիկ, ովքեր բնականաբար ըմբոստ են, հավանաբար կցանկանան դա անել:
- Վերադառնալով վերը նշված օրինակին, սպասեք մինչև ուրբաթ: Ասա. «Այսպիսով, մենք կարող ենք գնալ Մանդայի և Էմայի մոտ, կամ ֆիլմ դիտել: Ի՞նչ եք կարծում, կարծում եմ, որ Մանդայի և Էմայի շոուն մի փոքր ձանձրալի է»:
- Այս պահին նա հավանաբար կառաջարկի գնալ Մանդայի և Էմայի շոու: Այնուամենայնիվ, եթե նա դեռ կասկածներ ունի, փորձեք ավելի անմիջական լինել: Ասա. «Հաջորդ անգամ կարող ենք գնալ Մանդայի և Էմայի մոտ»:
Քայլ 5. Խրախուսեք նրան որոշում կայացնել:
Բանակցային գործընթացը փակելու համար կարող եք քաջալերել նրան որոշում կայացնել: Գաղափարը նրան ստիպել էր մտածել, որ որոշումն իրենն է: Քաղաքավարությամբ հարցրեք նրան, թե ինչ է նա ուզում անել և սպասեք: Հուսանք, որ նա կընտրի ձեր ուզած տարբերակը:
- Վերոնշյալ օրինակում ասեք. «Այսպիսով, մենք կարող ենք գնալ Մանդայի և Էմայի մոտ, կամ ֆիլմ դիտել: Ի՞նչ եք կարծում, ես կհետեւեմ ձեր որոշմանը»:
- Ստիպելով նրան մտածել, որ որոշումն իրենն է, նա ենթադրի, որ իշխանություն ունի: Դուք Մանդայի և Էմայի շոուն հիանալի եք հնչեցրել: Դուք նաև դեմ եք եղել դրան, ինչը սովորաբար այն է, ինչի դեմ պայքարի միտում ունեցող մարդիկ: Եթե ձեր բախտը բերի, նա կընտրի Մանդայի և Էմայի շոուն:
Մաս 3 -ից 3 -ից. Հակառակ հոգեբանության օգտագործման արդյունավետ իրավիճակների հայտնաբերում
Քայլ 1. Պարզեք, թե որ բնավորության տիպերն են ավելի լավ արձագանքում հակադարձ հոգեբանությանը:
Ոչ բոլորն են արձագանքում հակադարձ հոգեբանությանը: Մարդիկ, ովքեր հակված են հնազանդ լինելուն, ավելի հավանական է, որ արձագանքեն ուղղակի խնդրանքներին: Հակադարձ հոգեբանությունը կգործի, եթե այն կիրառվի այն մարդկանց նկատմամբ, ում բնությունը հակված է դիմադրելու:
- Մտածեք անձի հետ ձեր փոխհարաբերությունների մասին: Արդյո՞ք նա հակված է գնալ հոսքի հետ, թե հակված է դեմ լինել: Մարդիկ, ովքեր ավելի անկախ են իրենց մտածողության մեջ և սիրում են վիճարկել ստատուս քվոն, կարող են ավելի հակված լինել հակադարձ հոգեբանության, քան այն մարդիկ, ովքեր ընդհանրապես ենթարկվում են:
- Սա նույնպես պետք է հաշվի առնել, եթե նախատեսում եք հակադարձ հոգեբանություն օգտագործել երեխաների համար: Եթե ձեր երեխան հակված է համառության, նա, ամենայն հավանականությամբ, շատ ավելի կարձագանքի հակադարձ հոգեբանությանը, քան հնազանդ երեխան:
Քայլ 2. Փորձեք օգտագործել թեթև հակադարձ հոգեբանություն, հատկապես երեխաների հետ:
Հակադարձ հոգեբանությունը պետք է օգտագործվի միայն թեթև և պատահական իրավիճակներում, հատկապես փոքր երեխաների դեպքում: Փորձեք օգտագործել այն որպես միջոց ՝ ստիպելու նրան մտածել, որ նա ձեզանից ավելի խելացի է:
- Օրինակ ՝ փորձում ես ստիպել որդուդ ամեն առավոտ իր անկողինը հարթել: Խնդրեք նրան սպասել, մինչև դուք ավարտեք ատամների լվացումը և բացատրեք, որ նա երեխա է և մեծ օգնության կարիք ունի: Արդյունքում, երբ դու մտնում ես նրա սենյակ, նա կարող է իր մահճակալը կիսով չափ ավարտել, քանի որ ցանկանում է ապացուցել իր անկախությունը:
- Մեծահասակների հետ փորձեք օգտագործել նույն մեթոդը: Թող նա մտածի, որ կարող է կարգավորել իրավիճակը: Օրինակ, դուք և նա ընտրում եք երկու ֆիլմերի միջև, այն է ՝ օտարերկրյա ֆիլմերի ենթագրերով և թեթև կատակերգությամբ: Դուք իսկապես ցանկանում եք դիտել արտասահմանյան ֆիլմեր: Այսպիսով, ասեք. «Իրականում իմ ուշադրությունը մի փոքր բաժանված է տեքստը դիտելու և կարդալու միջև»: Այս պահին, գուցե, նա պնդում է դիտել արտասահմանյան ֆիլմ ՝ ապացուցելու համար, որ ավելի ունակ է իր ուշադրությունը կիսելու:
Քայլ 3. Հաշվի առեք, թե ինչ է նա ուզում:
Հակադարձ հոգեբանություն օգտագործելուց առաջ մտածեք, թե ինչ է նա ամենայն հավանականությամբ ցանկանում այս իրավիճակում: Որոշ դեպքեր պահանջում են հակադարձ հոգեբանության ավելի բարդ տարբերակ: Եթե մարդու ցանկությունը գերազանցում է դիմադրելու հակումը, վարպետի զենքը կարող է լինել դասական հակադարձ հոգեբանությունը: Օրինակ, ենթադրենք, ձեր ընկերը ցանկանում է մենակ գնալ քաղաքի անապահով հատվածի համերգին: Դուք կարող եք մտածել, որ դա վատ գաղափար է, բայց պարզ հակադարձ հոգեբանությունը կարող է չաշխատել: Եթե ասեք ՝ «իշտ է: Դուք պետք է գնաք: Դուք ապրում եք միայն մեկ անգամ », - գուցե նա ուրախ հեռանա, քանի որ շատ է ցանկանում տեսնել համերգը:
- Այս դեպքում փորձեք վիճել ինքներդ ձեզ հետ, այլ ոչ թե տարբերակների: Վերադառնալով վերը նշված օրինակին `փորձեք ասել.
- Այստեղ դուք խրախուսում եք նրան մտածել իր համար: Եթե նա հակազդելու հակում ունի, ապա նա, հավանաբար, մտածելու փոխարեն կզիջի ձեր առաջարկներին: Ի վերջո, նա կարող է որոշել համերգին չգնալ:
Քայլ 4. Մտածեք վերջնական նպատակի մասին:
Համոզվեք, որ հաշվի եք առնում վերջնական նպատակը: Հիշեք, թե ինչ եք ուզում: Երբեմն քննարկումներ կլինեն հակադարձ հոգեբանության օգտագործման վերաբերյալ: Բանավեճի ընթացքում դուք կարող եք մոռանալ ձեր սկզբնական նպատակը: Փորձեք չշեղվել ճանապարհից և հիշեք ձեր ուզած արդյունքը:
3 -րդ մաս 3 -ից. Խուսափելով վնասակար հակադարձ հոգեբանությունից
Քայլ 1. Մի չարաշահեք հակադարձ հոգեբանությունը:
Հակադարձ հոգեբանությունը կարող է շատ օգտակար լինել որոշակի իրավիճակներում: Այնուամենայնիվ, հիշեք, որ այս մեթոդը նուրբ մանիպուլյացիայի ձև է: Հակառակ հոգեբանության օգտագործման սովորությունը կարող է իրականում փչացնել հարաբերությունները:
- Օգտագործեք ցածր ռիսկային իրավիճակներում: Օրինակ, երբ դուք և ձեր գործընկերը որոշում եք, թե որ ֆիլմը դիտել: Այնուամենայնիվ, մի օգտագործեք այն ամեն անգամ, երբ պատրաստվում եք ֆիլմ դիտել, քանի որ դուք նաև պետք է թույլ տաք, որ ձեր զուգընկերը երբեմն ընտրի այն, ինչ ուզում է:
- Նման փոքր իրավիճակները ժամանակի ընթացքում կաճեն և կդառնան դառնության հարաբերություններում: Օրինակ, ձեր գործընկերը կարող է գրգռվել ՝ չկարողանալով ընտրել իր ուզածը և բարկանալ ձեզ վրա:
Քայլ 2. Հանգիստ օգտագործիր հակադարձ հոգեբանությունը:
Դուք կարող եք հիասթափվել, հատկապես, եթե դա կիրառեք երեխաների համար: Համառ երեխաներին և ընդհանրապես մարդկանց, գուցե որոշ ժամանակ կպահանջվի ՝ ձեր մտածելակերպին հետևելու համար: Այսպիսով, դուք պետք է հանգիստ և համբերատար մնաք:
Եթե ձեր երեխան կատաղություն է գցում կամ լաց է լինում, երբ նրա վրա հակառակ հոգեբանություն եք օգտագործում, հանգիստ եղեք: Թող նա արտահայտի իր վրդովմունքը: Համբերությամբ նա կհանգստանա և հաճելի կլինի:
Քայլ 3. Խուսափեք հակադարձ հոգեբանությունից լուրջ իրավիճակներում:
Կան որոշակի իրավիճակներ, որոնք հակված են ինքնաոչնչացման, եթե բախվում են հակառակ հոգեբանության հետ և հանգեցնում են լուրջ հետևանքների: Դուք պետք է խուսափեք հակադարձ հոգեբանությունից, երբ վտանգվածը ուրիշների առողջությունն ու անվտանգությունն է:
- Օրինակ, ձեր ընկերը շատ է վախենում բժիշկներից: Այնուամենայնիվ, նրա ուսի վրա կար չարորակ տեսք ունեցող խալ, և նա հրաժարվեց հետազոտվել:
- Մի ասա «դու ճիշտ ես, մի գնա բժշկի»: Բժշկի հանդեպ նրա վախը կարող է շատ ավելի մեծ լինել, քան հակառակվելու ցանկությունը, և դուք կարող եք ի վերջո պաշտպանել նրա վտանգավոր ընտրությունը:
Գուշացում
- Երբեմն, հատկապես խելացի և համառ մարդկանց դեպքում, նուրբ հակադարձ հոգեբանությունը դառնում է վարպետի զենքը, քանի որ նա գիտի ձեր իրական մտադրությունները: Carefulգույշ եղեք մարդկանց ընտրելիս, քանի որ իրավիճակը կարող է ավելի վատ լինել:
- Սա հաղորդակցության առողջ միջոց չէ, քանի որ դուք ըստ էության կապիտալիզացնում եք (և խրախուսում եք) մարդկանց դիմադրելու հակումները: Երեխաները հեշտությամբ մոռանում են, բայց մեծահասակների մեծ մասը կճանաչի իրենց հիմարությունը և ավելի շատ կարձագանքի առողջ հաղորդակցությանը:
