Խոսակցությունը շատ կարևոր հմտություն է կյանքի յուրաքանչյուր փուլում ՝ մանկությունից, հասունությունից մինչև ծերություն: Սովորել, թե ինչպես արդյունավետորեն հաղորդակցվել այնպես, որ այլ մարդիկ իրենց գնահատված զգան, մի բան է, որը քեզ համար շատ ձեռնտու է: Լավ նորությունը, շփման ունակության բարելավումը անհնար չէ: Սովորելով որոշ հեշտ խորհուրդներ և այս օրինակները ՝ կարող եք վստահությամբ զրույց սկսել:
Քայլ
Մեթոդ 1 2 -ից. Խոսակցություններ սկսեք խելացի եղանակով
Քայլ 1. Եղեք ակտիվ ունկնդիր:
Շատերը չգիտեն, թե որքան կարևոր է լսել և ուշադրություն դարձնել ՝ հմուտ զրուցակից դառնալու համար: Իրականում, դա կարող է լինել ամենակարևորը, որը հնարավորություն է տալիս լավ զրույց վարել: «Ակտիվ լսելու» համար դուք պետք է անեք հետևյալ երկու կարևոր բաները.
- Կենտրոնացեք դիմացինի ասելիքի վրա: Սա պահանջում է մտավոր գործողություն, այլ ոչ թե պարզապես լսել, թե ինչ են ասում ուրիշները: Դուք պետք է սովորություն ունենաք մտածել այն մասին, թե ինչ է ուզում դիմացինն ասել, մինչ նա խոսում է: Սկզբում այսպես կենտրոնանալը կարող է մտավոր հոգնածության պատճառ դառնալ, բայց ավելի շատ գործնականում դա ավելի հեշտ է դառնում:
- Showույց տվեք, որ լսում եք: Սա պահանջում է ավելի շատ ֆիզիկական գործողություններ: Նայեք այն մարդուն, ով խոսում է ՝ մտահոգություն ցուցաբերելու համար: Գլուխը շարժեք որպես նշան, որ հասկանում եք, թե ինչ է նա ասում: Մեկ -մեկ ասեք «այո» ՝ որպես նշան, որ համաձայն եք և տալիս եք համապատասխան հարցեր:
Քայլ 2. Ստիպեք դիմացինին սկսել զրույցը:
Դուք դժվարությամբ կզարգացնեք ձեր խոսակցական հմտությունները, եթե շարունակեք սպասել, որ ինչ -որ մեկը կխոսի ձեզ հետ: Վստահորեն թողեք ձեր հարմարավետության գոտին և սկսեք զրուցել այլ մարդկանց հետ ՝ ձեր հմտություններն ավելի արագ բարելավելու համար: Սկսեք զրուցել ծանոթ մարդկանց հետ ՝ պարզապես հարցնելով «Ինչպե՞ս ես»:
- Երբ կարողանաք զրուցել ընկերների և ընտանիքի անդամների հետ, գնացեք այնպիսի վայրեր, որտեղ մարդիկ սովորաբար հանդիպում են, օրինակ ՝ սրճարաններ, ակումբներ, մեծ միջոցառումներ (խնջույքներ կամ համայնքային հավաքներ մեծ թվով մարդկանց հետ) և այլն:
- Հրավիրեք մյուսներին զրուցել ՝ ասելով. «Ողջույն, իմ անունն է…! Ինչ է քո անունը?" կամ սկսեք զրույցը քննարկելով ինչ -որ կոնկրետ բան, օրինակ ՝ «Վա,յ, քո շապիկը շատ թույն է: Որտեղ գնել?" կամ «Վաowյ, թվում է, որ մենք երկուսս էլ խմբերի/շոուների/գրքերի երկրպագուներ ենք, ինչ -որ բան, որը նայում է նրա հագուստին»:
Քայլ 3. Հարցրեք ավելին այս անձի մասին:
Յուրաքանչյուրին դուր է գալիս ինչ -որ բան, այնպես որ կարող եք հարցնել նրան, թե ինչ է թվում, թե նա սիրում է զրույցը սկսելուց հետո: Հարցրեք, եթե դեռ չգիտեք, թե ինչն է նրան դուր գալիս: Շարունակեք զրույցը ՝ տալով համապատասխան հարցեր, օրինակ ՝ «Խնդրում եմ, պատմեք ինձ, թե ինչպես այն սկսվեց, երբ ձեզ դուր եկավ այս գործունեությունը/բանը»:
Այն բանից հետո, երբ նրան հարցրե՞լ եք, որ իրեն ինչ -որ բան դուր է գալիս և միայն «Ոչ, դա ընկերոջ նվեր է» կամ «Դա պարզապես զով է թվում» ասելուց հետո, թվում է, թե բախտդ չի բերել: Այնուամենայնիվ, կարող եք բացատրել, թե ինչ գիտեք այն իրերի մասին, որոնք երևում են նրա հագուստի վրա և ինչու դրանք ձեզ դուր են գալիս:
Քայլ 4. Ընդօրինակեք խոսակցությունը, որը դուք լսել եք:
Մարդիկ, ովքեր լավ են խոսում, սովորաբար սովորել են լավագույններից: Այս հմտություններին տիրապետող մարդկանց հանդիպելու համար լսեք նրանց խոսակցությունների ձայնագրությունները, գտեք ձեզ հաճելի տեղեկատվական սեմինարներ կամ մասնակցեք քննարկումների ֆորումներին: Թեև այս գործունեությունն ավելի շատ կարդալու, քան խոսելու մասին է, դուք կարող եք զարգացնել այս երկու հմտությունները միաժամանակ:
Ուշադիր ուշադրություն դարձրեք դիմացինի խոսակցության դինամիկային: Դիտեք, երբ խոսնակը փոխվում է, սովորաբար դադարի ընթացքում կամ երբ որևէ մեկն ավարտում է նախադասությունը, միտքը կամ վեճը: Կարող եք նաև հայտնաբերել մեկին, ով ցանկանում է դիմացինին հնարավորություն տալ խոսելու իր ձայնի տոնով: Ուշադիր լսեք նախադասության վերջում հնչերանգը և տեսեք, թե արդյոք այլ մարդիկ նույնն են անում:
Քայլ 5. Ավարտեք զրույցը, մինչև ձեզ ստիպեն դադարեցնել:
Դուք պետք է լավ վարվեք զրույցը փակելու մեջ, քանի որ մարդիկ հակված են հիշել այն, ինչ տեղի է ունեցել վերջին անգամ: Խոսակցությունը քաղաքավարիորեն արագ ավարտելու լավագույն միջոցն այն է, երբ սկսում ես անհարմար զգալ, նույնիսկ վաղուց: Ասեք, որ կա մի բան, որը դուք պետք է անեք կամ նշեք մեկ այլ պատճառ, օրինակ ՝ «Ես ուզում եմ խմել», «նորից պետք է գնամ» կամ «ինչ -որ բանի մասին պետք է զբաղվեմ»:
Եթե խոսակցությունը լավ է ընթանում, օգտվեք այս առիթից ՝ այն մեկ այլ անգամ սկսելու համար, օրինակ ՝ ասելով. «Դե, ես պետք է գնամ, բայց ես դեռ ուզում եմ խոսել: Կարո՞ղ եմ ունենալ ձեր կոնտակտային համարը »:
Քայլ 6. Պրակտիկա:
Խոսակցությունը ավելի լավ չի լինի, եթե այն չիրականացվի: Գնացեք սոցիալական միջոցառումների և զրուցեք անծանոթ մարդկանց հետ: Մեկանգամյա գործունեությունը կարող է հիանալի վայր լինել սկսելու համար, քանի որ սխալվելու դեպքում անհանգստանալու կարիք չկա: Խմբերը, որոնք զբաղվում են շաբաթական կամ ամսական գործունեությամբ, կարող են շատ օգտակար լինել, երբ ավելի հարմարավետ զգաք: Բացի խոսակցական հմտությունների զարգացումից, ձեր հաճախակի փոխազդեցությունները կարող են կառուցել և պահպանել ընկերական հարաբերությունները:
Երբ նոր ընկերներ ձեռք բերեցիք, փորձեք դիտել, թե ինչպես են նրանք խոսում զրույցների ընթացքում ՝ կենտրոնանալով այն հմտությունների վրա, որոնք ցանկանում եք սովորել: Կառուցեք բարեկամական հարաբերություններ և ձեռք բերեք ավելի շատ փորձ `փորձելով բացահայտել զրույցի ձևերը, հասկանալ, թե ինչպես կարելի է կապել զրույցի ընթացքը և մեկնաբանել կարևոր թեմաներ:
Մեթոդ 2 -ից 2 -ը. Պարբերաբար խոսեք
Քայլ 1. Բացեք զրույցը:
Խոսակցություն սկսելու համար բավական է, օրինակ, ասել ՝ «Հեյ, ինչպե՞ս ես»: Սրանք նախադասություններ և հարցեր են, որոնց զրուցակիցը կարող է պատասխանել: Բացի այդ, դուք կարող եք նաև հաղթահարել այն անհարմարությունը, որը հաճախ առաջանում է ուրիշի ելույթի սպասումից և ձեզ համար ավելի հեշտ կդարձնի զրույցը:
Պատրաստ եղեք, քանի որ զրույցի սկսվելուց հետո մյուսը կարող է ձեզ հետ հարցնել ձեր արած զվարճալի բաների մասին:
Քայլ 2. Նախ պատրաստեք մի քանի թեթև թեմաներ քննարկման համար:
Լավ գաղափար է նախօրոք պատրաստել մեկ -երկու հարց: Այդպես, դուք ժամանակ չեք վատնի միայն զրույցի ընթացքում մտածելով: Ընտրեք մի թեմա, որը հետաքրքրում է և զրուցակցին հեշտ է արձագանքել: Հարցեր տվեք որոշակի բաների վերաբերյալ, որոնք նա ակնհայտորեն վայելում է: Եթե ոչ, տրամադրեք հետադարձ կապ ընթացիկ գործունեության վերաբերյալ և խնդրեք նրանից ներդրում:
Քայլ 3. Շարունակեք զրույցը:
Առաջընթաց գրանցելուց հետո շարունակեք զրույցը ՝ մեկնաբանելով քննարկվող բաները, այնուհետև զրուցակցից աջակցություն խնդրելով: Theրույցի ընթացքի ընթացքում դուք ավելի լավ կճանաչեք այս մարդուն: Ձեզ համար ավելի հեշտ կլինի ավելի բնական զրույց սկսել և հետագայում բացման թեմա փնտրել:
Քայլ 4. Խուսափեք զրույցի անհարմար դադարներից:
Փոխեք թեման կամ ավարտեք խոսակցությունը, եթե այն սկսում է անհարմար զգալ, քանի որ խոսակցությունը դադարել է: Հետեւաբար, փորձեք կանխել այս խնդիրը հենց սկզբից, որպեսզի չփորձեք շփոթվել, թե ինչպես այն ավարտել: Եթե ստիպված եք զբաղվել այս իրավիճակով, հանգստացեք և սովորական հարցեր տվեք, օրինակ ՝ նրա ընտանիքի մասին, ֆիլմեր, որոնք այժմ ցուցադրվում են, կամ որտեղ է նա ապրում: Այս թեմաները կարող են ձեզ ազատել անհարմար զգացումից:
Հիշեք, որ դուք միշտ կարող եք հրաժեշտ տալ, եթե ամեն ինչ մի փոքր անհարմար լինի:
Խորհուրդներ
- Getպտալու սովորություն ձեռք բերեք, հատկապես առաջին հանդիպմանը: Մի ժպտացեք լայնորեն, այլ պարզապես ժպտացեք ընկերական, քաղաքավարի և թվացեք ամաչկոտ: Smպիտը կարող է նաև բարելավել ձեր տրամադրությունը և ձեզ թվալ, թե պատրաստ եք ընկերներ ձեռք բերել ՝ հեշտացնելով լավ զրույց վարելը:
- Նայեք այն մարդուն, ում հետ խոսում եք: Դժվար է կոտրվել ներքևից նայելու սովորությունը, բայց փորձեք մարդկանց ցույց տալ, որ դուք իսկապես ուշադրություն եք դարձնում:
