Միկրոդերմաբրազիան իրականում ինվազիվ կամ բարձր ռիսկային բժշկական միջամտություն չէ: Այնուամենայնիվ, դրանից հետո մաշկի զգայունությունը իսկապես կբարձրանա: Հետեւաբար, մաշկը ավելի արագ վերականգնելու եւ վիճակը բարելավելու համար անհրաժեշտ է շատ ինտենսիվ բուժում: Դեպի ընթացակարգից հետո խուսափեք այն միջոցներից օգտվելուց, որոնք կարող են գրգռել ձեր մաշկը և կենտրոնանալ դրա հանգստացման վրա: Եթե վերականգնման գործընթացը հարթ չի ընթանում, մի հապաղեք դիմեք ձեր բժշկին `համապատասխան բժշկական խորհրդատվության համար:
Քայլ
Մեթոդ 1 -ը ՝ 3 -ից ՝ նվազագույնի հասցնել գրգռումը
Քայլ 1. Մաքրել և խոնավեցնել դեմքի մաշկը:
Միկրոդերմաբրազիայի պրոցեդուրայից հետո անմիջապես մաքրեք ձեր դեմքը `ձեր դեմքի մնացած բյուրեղները հեռացնելու համար: Դրանից հետո, նրբորեն հարվածեք ձեր դեմքին, որպեսզի այն չորանա, այնուհետև համոզվեք, որ այն խոնավեցված է մնում ամբողջ օրվա ընթացքում:
Օգտագործեք շատ բարձր խոնավեցնող միջոց ՝ պրոցեդուրայից հետո 4 -ից 6 օր ՝ կանխելու մաշկի ուժեղ կլեպի վտանգը:
Քայլ 2. Հնարավորինս խուսափեք արևի ուղիղ ճառագայթներից:
Քսեք արևապաշտպան քսուք յուրաքանչյուր երեք ժամը մեկ, մինչև մաշկի վիճակը լիովին բուժվի: Եթե ստիպված եք լինում դուրս գալ փողոց, հագեք լայն գլխարկ և արևային ակնոց, ինչպես նաև խոնավեցնող քսուք ՝ SPF 30 կամ ավելի բարձր ՝ մաշկը արևի ազդեցությունից պաշտպանելու համար:
- Փնտրեք արեւապաշտպան քսուքներ, որոնք պարունակում են 5-10% ցինկ կամ տիտան, կամ 3% մեքսորիլ:
- Արևապաշտպան քսուքների լրացուցիչ առաջարկությունների համար խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ:
- Շարունակեք խնամել մաշկը վերականգնվելուց հետո: Այլ կերպ ասած, կառչեք խոնավեցնող քսուքից, որը պարունակում է SPF, և շարունակեք կրել արևապաշտպան քսուք, լայն գլխարկ և արևային ակնոցներ, երբ ստիպված լինեք արևի ուղիղ ճառագայթների տակ լինել:
- Քսեք արևապաշտպան քսուք մաշկի մի փոքր հատվածին `համոզվելու համար, որ ալերգիկ ռեակցիա չկա: Եթե ցանկանում եք, կարող եք նաև ընտրել արևապաշտպան միջոց, որը հատուկ նախատեսված է զգայուն մաշկ ունեցողների համար, չնայած ալերգիայի թեստերը դեռ պետք է նախապես կատարվեն:
Քայլ 3. Սպասեք 24 ժամ, նախքան շատ ծանր աշխատանքներ կատարելը:
Միկրոդերմաբրազիայի պրոցեդուրան կատարելուց անմիջապես հետո մի կատարեք ինտենսիվ վարժություններ, որպեսզի մարմինը վերականգնման ժամանակ ունենա: Բացի այդ, մի լողացեք քլորացված լողավազաններում մի քանի օր, քանի որ քլորի ազդեցությունը կարող է ձեր մաշկը դրանից հետո շատ չորացնել:
Քայլ 4. Խուսափեք գեղեցկության այն ռեժիմներից, որոնք կարող են գրգռել մաշկը:
Սպասեք առնվազն մեկ շաբաթ, նախքան դեմքի բուժված հատվածի մազերը հեռացնելը: Բացի այդ, միկրոդերմաբրազիայի պրոցեդուրայից հետո առնվազն երկու օր համոզվեք, որ չեք օգտագործում մաշկի խնամքի միջոցներ, որոնք պարունակում են Retin-A, գլիկոլաթթու, բուրմունք և (կամ) ալկոհոլի բարձր պարունակություն:
- Առնվազն մեկ շաբաթ մի օգտագործեք մաշկի համար ոչ բարենպաստ քիմիական նյութեր: Բացի այդ, չպետք է դիմահարդարում կրել 2 -ից 3 օր: Մասնավորապես, աչքերի և շուրթերի դիմահարդարումը դեռ ընդունելի է, սակայն խուսափեք ամբողջությամբ օգտագործել փոշի և հիմք:
- Առնվազն մեկ շաբաթ մի արևայրուք ընդունեք:
Քայլ 5. Մի շոշափեք թարմ մշակված մաշկը:
Ձեռքերը հեռու պահեք մաշկից, որը դեռ շատ զգայուն է ՝ կանխելու գրգռվածությունը կեղտոտ ձեռքերի յուղի և բակտերիաների ազդեցության պատճառով: Նախքան խոնավեցնող և արևապաշտպան քսուք կիրառելը ձեռքերը լավ լվացեք ՝ յուղի և բակտերիաների ազդեցությունը նվազագույնի հասցնելու համար: Բացի այդ, համոզվեք, որ մաշկը չեք քորում և/կամ կլեպ չեք անում:
Քայլ 6. Պրոցեդուրաների միջև առնվազն մեկ շաբաթ ժամանակ տվեք, որպեսզի մաշկը բուժվի:
Wantանկանու՞մ եք միանգամից մի քանի ընթացակարգեր պլանավորել: Շարունակեք դա անել, բայց համոզվեք, որ յուրաքանչյուր ընթացակարգ ունի մոտ մեկ շաբաթ ընդմիջում: Առաջին մի քանի ընթացակարգերից հետո տևողությունը կարող է ավելացվել:
Քայլ 7. Կերեք առողջ սնունդ և խմիչքներ:
Միկրոդերմաբրազիայի ընթացակարգից հետո դուք պետք է հնարավորինս շատ միրգ, բանջարեղեն և ջուր օգտագործեք, որպեսզի մաշկը խոնավ և խոնավ մնա: Նաև ձեր մարմինը քրտնաջան պահեք:
Մեթոդ 2 -ից 3 -ը ՝ սառեցնում և հանգստացնում է դեմքի մաշկը
Քայլ 1. Հնարավորինս հաճախ կիրառեք խոնավեցնող կրեմ, որը պարունակում է SPF:
Առնվազն առավոտյան և երեկոյան օգտագործեք խոնավեցնող քսուք, որը պարունակում է SPF, հատկապես դիմահարդարումից առաջ, որպեսզի խոնավեցնող միջոցը պատնեշ լինի մաշկի և դիմահարդարման միջև: Խորհրդակցեք բժշկի հետ ՝ պարզելու համար, թե որ տեսակի խոնավեցնող միջոցն է ձեզ ամենահարմար կրել:
Խմեք որքան հնարավոր է շատ ջուր: Խոնավեցնող կրելու պես, ջուր խմելը կարող է նաև լավ խոնավեցնել ձեր մաշկը:
Քայլ 2. Սառեցրեք մաշկի ջերմաստիճանը:
Միկրոդերմաբրազիայի ընթացակարգը կատարելուց հետո, ամենայն հավանականությամբ, դեմքի մաշկը կզգա տաք կամ այրված: Հետեւաբար, փորձեք այն ցուրտ ջրով ցանել, որպեսզի մաշկը ավելի հարմարավետ զգա: Compանկության դեպքում ձեր մաշկը սեղմեք նաև սառը պահոցով կամ շփեք սառույցը ձեր մաշկի մեջ: Հնարավորինս հաճախ օգտագործեք սառը ջուր և/կամ սառույցի կտորներ ՝ ձեր դեմքը սառեցնելու համար:
Ընդհանուր առմամբ, ընթացակարգից հետո 24 ժամվա ընթացքում մաշկը տաք կամ այրվում է: Մի անհանգստացեք, այս վիճակը լիովին նորմալ է:
Քայլ 3. Խորհրդակցեք մաշկաբանի հետ `հակաբորբոքային քսուք կամ ցավազրկող օգտագործելու հնարավորության համար:
Այլ կերպ ասած, օգտագործեք այս ապրանքները միայն բժշկի թույլտվության դեպքում ՝ հետևելով առաջարկվող դեղաչափի ցուցումներին, որպեսզի մաշկը չկարմրի կամ կարմիր բշտիկների քանակը չավելանա: Հակաբորբոքային քսուք օգտագործելուց առաջ ձեր դեմքը մաքրեք շատ նուրբ օճառով:
Մեթոդ 3 -ից 3 -ը. Բժշկական օգնություն փնտրելը
Քայլ 1. bleedingանգահարեք բժշկին, եթե արյունահոսություն առաջանա:
Դիտեք պետեխիայի առկայությունը կամ բացակայությունը (փոքր կարմիր բշտիկներ), որոնք ցույց են տալիս արյունահոսություն մաշկի շերտի հետևում: Բացի այդ, դիտեք նաև պուրպուրայի առկայությունը կամ բացակայությունը (մանուշակագույն բծեր, որոնք սեղմելիս չեն սպիտակվում), ինչը վկայում է մաշկի շերտի հետևում ավելորդ արյունահոսության մասին: Callանգահարեք ձեր բժշկին, եթե կարծում եք, որ գտել եք մեկը կամ երկուսը:
Մի ընդունեք ասպիրին `ի հայտ եկող անհանգստությունից ազատվելու համար: Ասպիրինը կարող է իրականում վատթարացնել պետեխիայի կամ պուրպուրայի վիճակը, գիտե՞ք:
Քայլ 2. Վերահսկեք ձեր վերականգնման գործընթացը:
Այլ կերպ ասած, վերահսկեք ձեր մաշկի ցանկացած փոփոխություն, ինչպիսիք են կարմրությունը կամ այտուցը: Նաև վերահսկեք տևողությունը և դիմեք ձեր բժշկին, եթե երեք օր հետո փոփոխությունները չվերադառնան նորմալ:
Նաև զանգահարեք ձեր բժշկին, եթե կարմրությունը կամ այտուցը հայտնվում են միկրոդերմաբրազիայի ընթացակարգից երկու -երեք օրվա ընթացքում, մանավանդ որ այս պահին մաշկը պետք է գրեթե բուժվի:
Քայլ 3. Callանգահարեք ձեր բժշկին, եթե զգում եք ուժեղ կամ համառ ցավ:
Նաև զանգահարեք ձեր բժշկին, եթե երեք օր հետո անսովոր գրգռվածություն զգաք: Բժշկի առջև համոզվեք, որ նկարագրեք բոլոր ախտանիշները, որոնք հայտնվում են մանրամասնորեն, ինչպես նաև այն գործողությունները, որոնք կարող են առաջացնել գրգռում կամ ցավ: Դա միակ միջոցն է, որ ձեր բժիշկը կարող է ձեզ տալ լավագույն խորհուրդը:
