Oldուրտ ջերմաստիճանը և ձեռքի աշխատանքը կարող են ձեր նուրբ մաշկը չոր սեզոնին նմանեցնել ժայռոտ Մերափի լեռան: Այնուամենայնիվ, ձեռքերի մաշկը կարող է չոր և կոպիտ դառնալ ցանկացած եղանակի կամ սեզոնի: Ձեռքերը հարթ պահելու համար հարկավոր է չոր մաշկը բուժել լոսյոններով, բնական յուղերով, շաքարի սկրաբներով և պաշտպանիչ պարագաներով, ինչպես նաև ժամանակ առ ժամանակ օգտագործել կոնդիցիոներ քսուք: Կանխեք չոր մաշկի վերադարձը ձեռքերի վրա, որոնք հարթել են ձեռքի օճառի օգտագործումը, կանխել տաք ջրի ազդեցությունը, պահպանել մարմնի հեղուկը և ձեռնոցներ կրել, որպեսզի ձեռքերը չկատարվեն այն նյութերի կամ տարրերի վրա, որոնք կարող են մաշկը չորացնել: Փափուկ ձեռքերը, անշուշտ, հիանալի տեսք կունենան և հպմանը լավ կզգան, և մի փոքր ջանք գործադրելով ՝ յուրաքանչյուրը կարող է դրանք ձեռք բերել:
Քայլ
Մաս 1 -ից 3 -ից. Չոր ձեռքերի բուժում
Քայլ 1. Խոնավացրեք ձեռքերը լոսյոնով:
Ձեր ձեռքերը փափուկ պահելու համար ամենահեշտ և ամենակարևոր արտադրանքը կարող եք օգտագործել լոսյոնը: Խանութներում լոսյոնները վաճառվում են տարբեր բուրմունքներով և ոճերով `սպառողների անհատական կարիքները բավարարելու համար:
- Խոնավացրեք ձեռքերը լվանալուց հետո: Լոսյոնը պահեք փոքր շշերի մեջ տան շուրջը, որպեսզի այն միշտ ունենաք ձեռքի տակ, երբ դրա կարիքը լինի:
- Փնտրեք լոսյոններ, որոնք պարունակում են շի կարագ, B վիտամիններ և ռետինոլ: Այս բաղադրիչները կարող են երկար ժամանակ մաշկը փափուկ պահել լոսյոնի կիրառությունից հետո:
- Հանքային յուղը և լանոլինը օգնում են ջուրը պահել մաշկի վրա: Բացի այդ, կաթնաթթու եւ միզանյութ պարունակող լոսյոնները կարող են հանգստացնել կամ հանգստացնել մաշկը: Գլիցերինը և դիմեթիկոնը գործում են մաշկը խոնավացնելու համար, մինչդեռ հիալուրոնիկ թթուն կարող է պահպանել խոնավությունը:
Քայլ 2. Բուժեք ձեր ձեռքերը բնական յուղերով:
Եթե չեք ցանկանում լոսյոն գնել, կարող եք նաև բնական յուղ քսել ձեր ձեռքերին, ինչպես սովորական լոսյոնի դեպքում: Փոքր քանակությամբ յուղը կարող է օգտագործվել մաշկի ավելի մեծ տարածքների համար, այնպես որ կարող եք այն օգտագործել որպես ավելի մատչելի այլընտրանք: Թեև սովորաբար օգտագործվում են խոհարարության նպատակների համար, հետևյալ բնական յուղերը կարող են սնուցել և սննդարար նյութեր հաղորդել մաշկին, եղունգներին և մազերին, եթե դրանք կանոնավոր օգտագործվեն.
- Ավոկադոյի յուղ
- Նուշի յուղ
- Ալոե վերայի գել
- Կոկոսի յուղ
- Շոկոլադե կարագ
- Արեւածաղկի ձեթ
- Ձիթապտղի ձեթ
Քայլ 3. Պատրաստեք շաքարավազի մացառ:
Պիլինգի սկրաբները սովորաբար խոնավեցնող լոսյոններ են, որոնք պարունակում են նուրբ մասնիկներ `մաշկի մահացած բջիջները մաքրելու համար: Այս ապրանքը հասանելի է գեղեցկության ապրանքների մեծ մասի խանութներում և դեղատներում: Այնուամենայնիվ, դուք կարող եք նաև ինքներդ պատրաստել տանը մատչելի գնով.
- Մի քանի ճաշի գդալ հատիկավոր շաքար խառնել ձիթապտղի կամ կոկոսի յուղի հետ, որպեսզի ստացվի մածուկ, այնուհետև երկու րոպե շփեք ձեր ձեռքերին: Երբ տաք ջրով: Դրանից հետո ձեռքերի մաշկը ավելի մեղմ կզգա, քան սկրաբը օգտագործելուց առաջ էր:
- Եթե ցանկանում եք, կարող եք ավելացնել մի քանի կաթիլ անանուխի կամ նարդոսի եթերայուղ `ձեր սկրաբին հաճելի բույր հաղորդելու համար: Շաքարի փոխարեն կարող եք օգտագործել նաև քերած մեղրամոմ կամ աղ:
Քայլ 4. Ձմռանը մի քանի շաբաթը մեկ անգամ ձեր մազերի վիճակը կարգավորեք:
Երբ օդի ջերմաստիճանը նվազում է, ձեր մաշկը վնասվածքի կամ գրգռման վտանգի տակ է: Եթե դուք ապրում եք ցուրտ կլիմայական պայմաններում, քսեք մաշկի խնամքի խորը խնամքի միջոց և ձեռքերին գուլպաներ դրեք ՝ մաշկը փափուկ պահելու համար: Այս արդյունավետ քայլերին կարելի է հեշտությամբ հետևել.
- Միկրոալիքային վառարանում մի զույգ մաքուր գուլպաներ տաքացրեք 15 վայրկյան: Դրանից հետո լոսյոն քսեք ձեր ձեռքերի մաշկին, բայց համոզվեք, որ դրանք չեք քսում:
- Ձեռքերի վրա գուլպաներ դրեք և թողեք, որ մաշկը ներծծի ամբողջ լոսյոնը 10-20 րոպե: Հանեք գուլպաները և քսեք մնացած լոսյոնը:
- Կարող եք հետևել վերը նշված քայլերին և թողնել այն ամբողջ գիշեր, որպեսզի վերականգնվի շատ չոր մաշկը: Չնայած այն կարող է տարօրինակ հնչել, գուլպաներն իրականում ավելի լավ և հեշտ մաքրվող տարբերակ են, քան ձեռնոցները:
Քայլ 5. Անհրաժեշտության դեպքում օգտագործեք խորը փափկեցնող քսուք:
Եթե ձեր ձեռքերի մաշկը սկսում է ճաքճքել կամ ճաքել, ժամանակն է, որ դուք օգտագործեք ավելի հզոր արտադրանք: Օգտագործեք ձեռքի խնամքի քսուք, օրինակ ՝ Bag Balm կամ նմանատիպ արտադրանք: Այս գելանման կրեմը բուժում է շատ չոր մաշկը: Քսուքը քսեք հոդերին, ափերին և այլ խնդրահարույց տարածքներին և կրկնեք բուժումը մի քանի օր, մինչև մաշկը փափուկ զգա:
Քայլ 6. Վերցրեք մաշկի խոնավեցնող հավելում:
Վերջին հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ կտավատի և բորայի հավելումները մեծացնում են խոնավությունը և նվազեցնում կոպիտ մաշկը: Այս ճարպաթթուները իրականում պարունակվում են բոլոր տեսակի սննդարար հավասարակշռված սննդամթերքներում: Այնուամենայնիվ, եթե ձեր մաշկը շատ չոր է, կտավատի, բորայի յուղով կամ երեկոյան գարնանածաղիկով արտադրանքներն արդյունավետ օգնում են վերահսկել ձեր մաշկի վիճակը:
Քայլ 7. Խուսափեք վազելինից և կիտրոնի հյութից:
Վազելինը և կիտրոնի հյութը սովորաբար օգտագործվում են տնային միջոցներում `մաշկը մեղմելու համար: Այնուամենայնիվ, այս երկու բաղադրիչներից իրականում պետք է խուսափել, եթե ցանկանում եք զբաղվել չոր մաշկի հետ, և ավելի լավ կլիներ, եթե ընտրեիք այլ բուժում կամ միջոցներ: Այս երկու բաղադրիչների օգտագործումը խրախուսվում է բժշկական հանրության կողմից:
- Վազելինը իրականում հանդես է գալիս որպես խոնավության արգելք, այլ ոչ թե ինքնին խոնավեցնող: Թեև արդյունավետ է ճաքած մաշկը բուժելու և «խոնավությունը փակելու» համար, այս ապրանքը խոնավեցնող միջոց չէ և չի կարող չոր մաշկը բուժել առանց այլ ապրանքների օգնության:
- Տարաձայնություններ կան մաշկը շերտազատելու և հարթեցնելու համար կիտրոնի հյութի և կիտրոնի հյութի մեջ պարունակվող կիտրոնաթթվի մասին, որը հիմնականում գրգռիչ է: Երբեք արևի տակ չմտնեք կիտրոնի հյութ ձեր մաշկի վրա, քանի որ կիտրոնի հյութը ձեր մաշկը ավելի հակված է դարձնում արևայրուք ստանալու:
Մաս 2 -ից 3 -ից. Ձեռքերի չոր մաշկը կանխելը
Քայլ 1. Օգտագործեք մեղմ ձեռքի օճառ բնական բաղադրիչներով:
Ձեռքերը կանոնավոր լվանալը լավ է անձնական հիգիենայի համար, բայց մյուս կողմից ՝ այս սովորությունը կարող է նաև մաշկը շատ չորացնել: Փնտրեք օճառներ, որոնք հարմար են զգայուն մաշկի համար և պարունակում են խոնավեցնող բաղադրիչներ, ինչպիսիք են ջոջոբան կամ ձիթապտղի յուղը: Երկու յուղերն էլ կարող են բուժել և վերականգնել չոր մաշկը:
- Խուսափեք ալկոհոլ կամ գլիցերին պարունակող ձեռքի ախտահանիչ միջոցներից, քանի որ դրանք կարող են չորացնել մաշկը:
- Ձեր սովորական օճառը փոխարինեք խոնավեցնող բաղադրիչ պարունակող միջոցով, որպեսզի ցնցուղ ընդունելիս չվնասեք ձեռքերի մաշկը:
Քայլ 2. Խուսափեք շատ տաք ջուր օգտագործելուց:
Շատ բարձր ջերմաստիճան ունեցող ջուրը կարող է այրել և չորացնել ձեռքերի մաշկը: Այն միշտ չէ, որ նման է «այրվածքի», բայց եթե ձեր մաշկը կարմիր է թվում ձեռքերը լվանալիս կամ ցնցուղ ընդունելիս, ջրի ջերմաստիճանը չափազանց բարձր է:
Քայլ 3. Սպասք լվանալիս հագեք պաշտպանիչ ձեռնոցներ:
Սպասքի օճառը օճառի ամենադաժան և գրգռիչ տեսակն է: Սպասք լվանալիս, հատկապես ձմռանը կամ ցուրտ եղանակին, ձեռքի չորությունը պահպանելու համար լավ գաղափար է կրել մեկ զույգ ռետինե ձեռնոց: Սա նույնպես կարևոր է հիշել, հատկապես, եթե անհրաժեշտ է ձեռքերը ջրի մեջ դնել:
Քայլ 4. Բացօթյա գործունեություն իրականացնելիս հագեք ձեռնոցներ:
Եթե շատ ժամանակ եք անցկացնում դրսում, ձեռնարկեք հնարավոր ամեն ինչ ՝ ձեր ձեռքերը փափուկ պահելու համար, հատկապես անբարենպաստ եղանակին: Աշնանը կամ ձմռանը հագեք ձեռնոցներ ՝ ձեռքերը քամուց պաշտպանելու համար:
Քայլ 5. Օգտագործեք արեւապաշտպան քսուք:
Ինչպես մարմնի ցանկացած այլ բաց հատված, այնպես էլ ձեռքերի մաշկը ենթակա է արևի վնասների: Քանի որ մարդիկ սովորաբար չեն սիրում ձեռնոցներ կրել եղանակին կամ ամռանը, արևապաշտպան միջոցները կարող են ընտրվել որպես այլընտրանք:
Ընտրեք ամենաբարձր SPF մակարդակով արտադրանքը: Եթե դուք ակտիվ եք արևի տակ, ապա 20 -ից ցածր SPF մակարդակ ունեցող արտադրանքն էական օգուտներ չի տա:
Քայլ 6. Պահպանեք մարմնի հեղուկները:
Եթե մարմինը ջրի պակաս ունի, մաշկը կարող է չորանալ: Սնունդը կարևոր դեր է խաղում մաշկի առողջության համար, ուստի ձեզ համար կարևոր է ամեն օր խմել առնվազն 8 բաժակ կամ մոտ 2 լիտր ջուր:
Ալկոհոլը կարող է ջրազրկել և հանգեցնել չոր մաշկի: Եթե ցանկանում եք վերականգնել մաշկի չոր վիճակը, խուսափեք ալկոհոլային խմիչքների ավելորդ օգտագործումից:
3 -րդ մաս 3 -ից. Գործնական լոսյոնի բաղադրատոմս
Քայլ 1. Շամպուն, մազերի կոնդիցիոները և լոսյոնը խառնեք ամանի կամ ափի մեջ:
Քայլ 2. Ավելացրեք մի փոքր ձեռքի օճառ կամ հեղուկ օճառ, այնուհետև խառնեք մատներով կամ գդալով:
Քայլ 3. Լցնել խառնուրդը ձեր ձեռքերին և մանրակրկիտ շփեք:
Քայլ 4. Օգտագործեք սրբիչ `հնարավորինս շատ խառնուրդ հեռացնելու համար:
Օգտագործելուց հետո մի մոռացեք լվանալ սրբիչը:
Քայլ 5. Թող խառնուրդը նստի և ներծծվի մաշկի մեջ կես ժամ:
Քայլ 6. Կես ժամից հետո ձեր ձեռքերը մի փոքր կպչուն ու թունդ կզգան:
Այս պահին կարող եք գնալ լվացարան:
Քայլ 7. Լցնել և շփել մաշկի վրա լոսյոն և ձեռքի օճառ:
Քայլ 8. Լվացեք ձեր ձեռքերը, այնուհետև չորացրեք դրանք ՝ ձեր մաշկի վրա սրբիչով հարվածելով:
Քայլ 9. Դուք պատրաստ եք վայելել ձեռքերի հարթ մաշկի հմայքը:
Խորհուրդներ
- Ձեռքերի մաշկը մեղմելու համար օգտագործեք գերչակի յուղ:
- Համոզվեք, որ պարբերաբար շարունակում եք մաշկի խնամքի այս քայլը կամ մեթոդը: Հակառակ դեպքում ձեր մաշկը կրկին չորություն կզգա:
- Մի լվացեք ձեր ձեռքերը տաք ջրով:
- Ավոկադոյի ներսը քսեք ձեր ձեռքերին ՝ մաշկը խոնավացնելու և մեղմացնելու համար:
