Ավագ դպրոցի սոցիալական աշխարհի ուսումնասիրությունը կարող է վախեցնել, բայց թույլ մի տվեք, որ դա ձեզ վախեցնի: Եթե սովորեք սիրել ինքներդ ձեզ այնպիսին, ինչպիսին որ կաք, և ուրիշներին հարմարեցնել ձեզ հետ, ապա շուտով հանրահայտ կդառնաք ավագ դպրոցում: Եթե ցանկանում եք իմանալ, թե ինչպես դառնալ հանրաճանաչ, սկսելու համար տե՛ս Քայլ 1 -ը:
Քայլ
Մաս 1 -ից 3 -ից. Հասարակականացում
Քայլ 1. Մի արեք կեղծ:
Սրանից վատ բան չկա, քանի որ դա պատճառ է դառնում, որ ձեր «ընկերները» ձեզ դուր գան ձեր կեղծ եսի վրա: Վստահ եղեք և իմացեք, որ դուք զարմանալի մարդ եք և շատ ուժեղ կողմեր ունեք, ապա ավելի հավանական է, որ գրավեք տարբեր խմբերի հետաքրքիր մարդկանց ուշադրությունը: Մի ասեք մարդկանց այն, ինչ նրանք ուզում են լսել, որպեսզի նրանք ձեզ դուր գան, և մի՛ խուսափեք պարծենալ պարզապես սառնասիրտ տեսք ունենալու համար: Մարդիկ կնկատեն, եթե դուք պարզապես փորձում եք նրանց վրա տպավորություն թողնել կամ նրանցից հաճույք ստանալ, ուստի նրանք ավելի քիչ հավանական է, որ կցանկանան ձեզ հետ ընկերանալ: Դա անելու փոխարեն, քայլ առ քայլ բաց եղեք և թույլ տվեք, որ նրանք ճանաչեն ձեզ և ձեզ համար կարևոր բաները: Բացի այդ, եթե դուք կեղծ եք գործում, մարդիկ կնկատեն և կխոսեն ձեր մասին ՝ ավագ դպրոցում կյանքը ձեզ համար նույնիսկ ավելի բարդ դարձնելով:
- Եթե դուք հայտնի եք միայն կեղծ լինելու համար, որտե՞ղ է դրա զվարճանքը: Դուք, անշուշտ, չեք ուզում հավերժ ձևանալ, այնպես չէ՞:
- Հիշեք, որ եթե դուք պետք է ամբողջությամբ փոխեք ձեր անձը, որպեսզի ուրիշներին մոտենաք ձեզ, ապա դա, հավանաբար, չարժե, որպեսզի կարողանաք ընկերներ լինել:
Քայլ 2. Եղեք անկեղծ ընկերասեր:
Ոչ ոք չի սիրում մեկին, ով ընկերասեր չէ: Smպտացեք միջանցքում ծանոթ մարդկանց: Մի վարվեք այնպես, կարծես դուք նրանցից լավն եք. ունայնությունը շատ անհրապույր բան է: Եթե ինչ -որ մեկը խոսում է ձեր մասին, ապա ցանկանում եք, որ նա խոսի ձեր լավ կողմի մասին, այլ ոչ թե վատ կողմի: Այնուամենայնիվ, չափազանց ընկերասեր մի եղեք, այլապես ձեզ կօգտագործեն ուրիշները: Կարող եք մտածել, որ հանրաճանաչ լինելու համար պետք է վարվել «Միջին աղջիկների» անդամներից մեկի նման, բայց իրականում դա լավ չի ստացվի:
- Իսկապես ընկերասեր լինելու համար հարկավոր է լինել քաղաքավարի և քաղաքավարի: Սա նշանակում է դուռը բաց պահել այլ մարդկանց համար, ողջունել ծանոթ մարդկանց, տեղ թողնել մարդկանց համար դահլիճ մտնելու համար և ընկերասեր լինել, նույնիսկ եթե վատ տրամադրություն ունեք:
- Սա չի նշանակում, որ դուք պետք է ցուցադրեք կեղծ վերաբերմունքը, որը երբեմն տեսնում եք մեծահասակների մոտ. դա պարզապես նշանակում է, որ դու պետք է ընկերասեր լինես այլ մարդկանց հետ ՝ անկախ նրանից, թե որքանով են դրանք քեզ համար հայտնի:
- Չկա ավելի վատ բան, քան մեկը, ով ընկերասեր է միայն հանրաճանաչ մարդկանց կամ այն մարդկանց հետ, ում կարծիքով նա կարող է օգտակար լինել իրեն: Եթե դու դաժան ես քեզանից «ցածր» և ընկերասեր քեզանից «բարձր», ապա շուտով կդառնաս բամբասանքի աղբյուր:
Քայլ 3. Անհրաժեշտության դեպքում ինքնապաշտպանություն:
Եթե ցանկանում եք լինել անկեղծ ընկերներ, թույլ մի տվեք, որ ուրիշները ոտնատակ տան ձեզ: Եթե դուք հավատարիմ եք ձեր սկզբունքներին և գիտեք, թե երբ պետք է պաշտպանեք ինքներդ ձեզ, դուք հարգանք կստանաք և ավելի հավանական է, որ ընկերներ ձեռք բերեք և հայտնի դառնաք: Եթե դուք ընկերասեր եք մարդկանց հետ միայն այն պատճառով, որ ցանկանում եք, որ նրանք ձեզ դուր գան, դուք չեք ընկերանա և չեք հարգվի:
- Եթե ինչ -որ մեկը վատ է վերաբերվում ձեզ և ստիպում է ձեզ վատ զգալ ձեր հանդեպ, կամ նա պարզապես հաճախ ձեզ առանց որևէ պատճառի նվաստացնում է, իմացեք, որ դուք արժանի չեք նման վերաբերմունքի նրանցից: Ասացեք անձին, որ նրա գործողություններն անընդունելի են ձեզ համար:
- Պետք չէ վարվել այնպես, ինչպես մեկը, ով վատ էր վերաբերվում ձեզ: Դուք կարող եք նրան ասել, որ դադարեցնի այն, ինչ անում է, առանց չարամտության կամ հետ կանչելու: Հիշեք, որ դուք նրանից լավն եք:
Քայլ 4. Բաց եղեք նոր մարդկանց հանդիպելու համար:
Եթե դուք ընկերասեր եք և միշտ պատրաստ եք հանդիպել նոր մարդկանց և զրուցել նրանց հետ, ապա հեշտությամբ նոր ընկերներ կունենաք: Դուք պետք է շահագրգռված լինեք նոր մարդկանց ճանաչելու հարցում ՝ անկախ նրանից, թե ընկերների որ խմբին են նրանք պատկանում կամ որ մակարդակին են պատկանում: Իհարկե, դուք պետք է հանգստանաք և ոչ թե ռմբակոծեք նոր մարդկանց այդքան շատ հարցերով (դա մի արեք նաև նրանց, ովքեր զբաղված տեսք ունեն), բայց եթե դուք փնտրում եք նոր մարդկանց հետ խոսելու առիթներ, օրինակ ՝ երբ պահարանի առջև և հանդիպելով այլ մարդկանց, ովքեր նրա պահարանը ձեր կողքին են, խոսեք նրա հետ:
Երբ խոսում եք նոր մարդկանց հետ, հանգստացեք: Խոսեք ձեր դասերի, ձեր հոբբիների կամ այն երաժշտության մասին, որը ձեզ դուր է գալիս: Տվեք անձին մի քանի պարզ հարց ՝ ցույց տալու համար, որ ձեզ հետաքրքրում է: Լուրջ բաների մասին կարող եք խոսել ավելի ուշ, երբ երկուսդ ավելի լավ ճանաչեք միմյանց:
Քայլ 5. Հետաքրքրվեք այլ մարդկանցով:
Սոցիալական և հանրաճանաչ լինելու բանալին ոչ թե անընդհատ քո մասին խոսելն է կամ պարծենալ դրանով, այլ իրական հետաքրքրություն ցուցաբերել այլ մարդկանց նկատմամբ: Պետք է հետաքրքրված լինել, ոչ թե հետաքրքիր: Մարդիկ ձեզ ավելի շատ կհավանեն, եթե նրանց հարցեր տաք և ցույց տաք, որ մտածում եք նրանց մասին, քան եթե ինքներդ ձեզ ցուցադրեք: Հաջորդ անգամ, երբ որևէ մեկի հետ կխոսեք, ժպտացեք, հարցեր տվեք օրվա վերաբերյալ, կապ հաստատեք աչքերի հետ և ցույց տվեք, որ իսկապես մտածում եք նրա մասին: Սա չի նշանակում, որ դուք պետք է կեղծեք ձեր գործողությունները, այլ որ դուք պետք է փորձեք այնպես անել, որ դիմացինը զգա, որ իրեն խնամում են: Ահա մի քանի օրինակ, թե ինչ կարող եք անել.
- Հարցրեք հանգստյան օրերին
- Հարցրեք լրացուցիչ ուսումնական գործունեության մասին
- Գովաբանեք ինչ -որ բան, որը նա հագնում է
- Հարցրեք այն բանից, ինչ նա ավելի վաղ նշել էր
- Գտեք հավասարակշռություն ձեր մասին խոսելու և ձեր մասին խոսելու միջև
Քայլ 6. Մի վարվեք այնպես, կարծես հոգատար լինելու համար շատ զով եք:
Անշուշտ, ավագ դպրոցն այն ժամանակաշրջանն էր, երբ շատ մարդիկ վարվում էին, թե իրենք շատ թույն են դպրոց գնալու համար: Նրանք կարող են կրել չափազանց հաստ աչքի մատիտ, ծուլանալ դասի ընթացքում, ուշ ժամանել կամ ուսերը թոթվել, երբ ուսուցիչները նկատողություն են անում նրանց: Այնուամենայնիվ, սա մոտեցում է, որը չպետք է կիրառել ավագ դպրոցի ընթացքում: Իմացեք, որ հոգալը նորմալ չէ, և որ դուք պետք է փորձեք անել այն, ինչ ձեզ համար կարևոր է, այլ ոչ թե անհանգստանալու, որ դուք իդիոտ եք հնչելու: Եթե իսկապես սիրում եք անգլերենի դասընթացներ, հետաքրքրվեք ձեր նախընտրած գրքով; Եթե ձեզ դուր է գալիս թենիսի թիմում լինելը, պատմեք ձեր ընկերներին առաջիկա հանդիպումների մասին:
Քեզ երջանկացնող բաների մասին խոսելը քեզ ավելի գրավիչ մարդ կդարձնի: Նաև տվեք ձեր կարծիքը: Համաձայնվելով դիմացինի հետ և պարզապես գլխով անել ամեն անգամ, երբ նրանք ինչ -որ բան են ասում, շատ ձանձրալի տեսք կունենան: Փորձեք զրույց սկսել և իմացեք, թե երբ է ժամանակն է լսել և պատասխանել դիմացինին:
Քայլ 7. Խոսեք նոր մարդկանց հետ:
Խոսեք պարզ բաների մասին: Սա հմտություն է, որը չունեն ավագ դպրոցների շատ աշակերտներ, և եթե դուք գիտեք, թե ինչպես, կարող եք բարելավել ձեր սոցիալական հմտությունները և շուտով հայտնի դառնալ: Պարզապես խոսելու կարողություն ունենալու համար պարզապես պետք է կարողանալ զրուցել այլ մարդկանց հետ ամեն ինչի մասին (օրինակ, երբ նրանց հանդիպում ես դահլիճում) ՝ առանց նյարդայնանալու և առանց թեմաների սպառվելու: Պարզապես հանգստացեք և մի անհանգստացեք այն սխալ բաների մասին, որոնք կարող եք ասել, և ստիպեք այլ մարդկանց իրենց հարմարավետ զգալ, երբ դահլիճում կարճ զրույց եք ունենում կամ դասերի սկսվելուց առաջ: Ահա մի քանի փոքր բաների օրինակ, որոնց մասին կարող եք խոսել.
- Խոսեք ձեր նախորդ դասի կամ այն մասին, թե որտեղ էիք մինչ նրա հանդիպումը:
- Հարցրեք հանգստյան օրերի մասին:
- Հարցրեք այն ամենի մասին, ինչ տեղի կունենա դպրոցում, օրինակ ՝ պարային երեկո կամ ֆուտբոլի խաղ, և հարցրեք այն անձին, ում հետ զրուցում եք, արդյոք նա կմասնակցի:
- Խոսեք ձեր հարևանության ինչ -որ բանի մասին, ինչպիսին է քաղաքապետի ընտրությունների թռուցիկը կամ դիմացինի հագած վերնաշապիկը (որի վրա կարող է լինել ձեր սիրած համալսարանի անունը):
Քայլ 8. ileպտացեք ուրիշներին:
Դուք կարող եք մտածել, որ բոլորին ժպտալը ավագ դպրոցում վերջին բանն է, որովհետև ժպտալը ձեզ դարձնում է ոչ սառնասիրտ, բայց դուք պետք է փոխեք ձեր վարքագիծը, եթե ցանկանում եք լինել ավելի սոցիալական և հանրաճանաչ: Smպիտը ձեզ կդարձնի ավելի մատչելի, կստիպի ավելի շատ մարդկանց նկատել ձեզ և նրանց կդարձնի ողջունելի ձեր ներկայությամբ: Ilingպտալը ընկերասեր լինելու մի մասն է: Իհարկե, պարտադիր չէ, որ դպրոցում ժպտաք բոլորին, բայց եթե միջանցքում բախվեք ինչ -որ մեկի հետ, օգտվեք առիթից և ժպտացեք նրան, նույնիսկ եթե չեք ճանաչում նրան:
Խոստովանիր: Ավագ դպրոցում մարդիկ հաճախ շտապում են դատել և սովորաբար կարծում են, որ ինչ -որ մեկն առանց պատճառի չար կամ կոպիտ է վարվում: Եթե ժպտում եք, մարդիկ ավելի հավանական է, որ մտածեն, որ դուք բաց եք և ընկերասեր:
Մաս 2 -ից 3 -ից
Քայլ 1. Հագեք կոկիկ:
Հանրաճանաչ լինելու համար պարտադիր չէ կրել ամենաթրենդային կամ ամենաթանկարժեք հագուստը, այլ պետք է արտաքին ունենալ արտաքին տեսքի նման: Սա չի նշանակում, որ դուք պետք է չափազանցեք այն. պարզապես, իրականում, այն մարդկանց, ովքեր ավելի լավ են հագնվում, սովորաբար ավելի լուրջ են վերաբերվում և ավելի մեծ հարգանքով են վերաբերվում, քան նրանց, ովքեր վատ տեսք ունեն ՝ աշխատանքի հարցազրույցի ժամանակ, կամ երեկույթի ժամանակ այլ մարդկանց հանդիպելիս: Հագեք ձեզ համապատասխան հագուստ, առանց կնճիռների և մաքուր, և մարդիկ ավելի մեծ ուշադրություն կդարձնեն ձեզ:
- Ձեր հագուստը կարող է լինել մի փոքր ազատ կամ մի փոքր նեղ: Սա կախված է ձեր ուզած տեսքից: Այնուամենայնիվ, եթե ձեր շալվարներն իսկապես սխալ չափի են, ապա ինքներդ ձեզ հարցրեք ՝ արդյոք դա ճի՞շտ է:
- Օգտագործեք գեղեցիկ աքսեսուարներ, օրինակ ՝ զույգ արծաթյա ականջօղեր կամ գեղեցիկ ժամացույց ՝ ձեր տեսքը համեմելու համար:
- Մի անհանգստացեք, եթե ունեք հինգ կամ տաս հանդերձանք: Ավելի լավ է ավելի քիչ որակյալ և քիչ ապրանքներ ունենաք: Գեղեցիկ ջինսերն ավելի լավ են, քան երեք էժան ջինսերը:
Քայլ 2. Պահպանեք անձնական հիգիենան:
Owerնցուղ ընդունեք, սափրեք, լվացեք ատամները, հագեք դեզոդորանտ և ձեր մարմինն ու մազերը մաքուր պահեք և գեղեցիկ տեսք ունեցեք: Մինչ դուք պետք է թարմ և մաքուր հոտ ունենաք, համոզվեք, որ շատ օծանելիք կամ մարմնի բուրմունք չեք օգտագործում, այլապես նույնքան վատ տեսք կունենաք, կարծես ընդհանրապես ցնցուղ չեք ընդունում: Անձնական հիգիենա ցուցադրելու համար ժամանակ հատկացնելը նշանակում է, որ դուք հարգում և հոգ եք տանում ձեր մասին:
Պետք է դպրոց գալ թարմացած և ցնցուղով: Մարզասրահի դասին բերեք դեզոդորանտ `համոզվելու համար, որ դուք միշտ հնարավորինս մաքուր եք:
Քայլ 3. Լավ որոշումներ կայացրեք:
Մի՛ խմեք, մի՛ ծխեք, մի՛ վազեք և գողացեք դասից դուրս: Վատ ընտրությունները կկործանեն ձեր կյանքը դեռ չսկսված, և դրանք ձեզ հանրաճանաչ չեն դարձնի: Դուք կարող եք մտածել, որ ձեզ ուշադրություն կդարձնեն, եթե ապստամբ դառնաք կամ խախտեք որոշ կանոններ, և այո, կանեք, բայց ոչ խորապես և առանց որևէ հիմնավոր պատճառի: Տարբերություն կա սիրված լինելու համար ընկերասեր լինելու և գեղեցիկ լինելու և վատ համբավով հանրաճանաչ լինելու միջև:
- Ավելի հեշտ է լավ որոշումներ կայացնել, երբ քեզ շրջապատում ես համախոհներով: Եթե դուք վատ ազդեցության տակ եք, ապա ավելի հավանական է, որ վատ որոշումներ կայացնեք:
- Եթե խնջույքի եք, ապա խուսափեք խմելուց, բարձր տեղերից ցատկելուց կամ վատ բան անել միայն ցուցադրելու համար: Այս գործունեությունից ստացած ուշադրությունը երկար չի տևի:
Քայլ 4. Տպավորիր ուրիշներին քո վստահությամբ:
Եթե դուք գոհ եք ով եք, ինչով եք զբաղվում և ինչ տեսք ունեք, մարդիկ դա կնկատեն: Smպտացեք նրանց և մի վախեցեք բարևել կամ զրույց սկսել: Քայլեք ձեր գլուխը բարձր պահելով և պահպանեք մարմնի դրական լեզուն, լավ կեցվածքը և ճառագայթեք ընկերական էներգիա, երբ մարդիկ ձեզ տեսնում են: Սա նրանց մոտ կստիպի ցանկանալ ճանաչել ձեզ և հետաքրքրություն առաջացնել, թե ով եք դուք:
- Ինքնավստահության զարգացումը կարող է տարիներ տևել: Դուք կարող եք նպատակ դնել այս զարգացման վրա, եթե զբաղվեք այն բաներով, որոնք ձեզ իսկապես դուր են գալիս և ինչ -որ բան տիրապետում եք, այնպես որ ինքներդ ձեզ ավելի երջանիկ և հպարտ կզգաք:
- Դուք նաև պետք է կազմեք այն բոլոր բաների ցանկը, որոնք սիրում եք ձեր մեջ: Հաճախ նայեք այս ցուցակին, հատկապես երբ հոգեվիճակ եք ապրում:
- Կարող եք նաև փորձել փոխել այն, ինչ ցանկանում եք փոխել ձեր մեջ: Մի կարծեք, որ դուք պետք է լինեք ձեր սովորական եսը. Դուք իրականում ունեք ձեր ճակատագիրը վերահսկելու ունակություն:
- Ձեր ինքնավստահությունը բարձրացնելու մեկ այլ միջոց է ժամանակ անցկացնել այն մարդկանց հետ, ովքեր ստիպում են ձեզ լավ զգալ ձեր մասին: Թողեք ընկերներին, որոնք ձեզ ստիպում են միշտ ստորադաս զգալ:
Քայլ 5. Մի հեգնեք և մի սուլեք այլ մարդկանց, քանի որ կարծում եք, որ դա ձեզ հանրաճանաչ կդարձնի:
Թեև դուք կարող եք մտածել, որ դա կբարձրացնի ձեր ժողովրդականությունը, մարդիկ վատ կմտածեն ձեր մասին: Մի արեք դա, քանի որ ուրիշների կյանքը ոչնչացնելու արդյունքում հանրաճանաչ լինելն անարդար է: Բացի այդ, կարող է վախենալ կռվարարից, բայց սովորաբար նա հայտնի չէ: Թույլ մի՛ տուր, որ դու համբավ ձեռք բերես:
Իսկապես հայտնի մարդիկ այլևս չեն նայում այլ մարդկանց, քանի որ նրանք այնքան վստահ են, որ չեն կարծում, որ պետք է ստոր լինեն:
Քայլ 6. Մի անտեսեք ձեր դասը:
Հիշեք, որ կենտրոնանաք ձեր ուսման վրա, նույնիսկ եթե փորձում եք ավելի հայտնի դառնալ: Ձեր արժեքները շատ ավելի կարևոր են, քան ձեր սոցիալական կարգավիճակը: Եթե դուք լավ եք հանդես գալիս դպրոցում, ձեզ կնկատեն որպես լավ սովորողի և ավելի շատ մարդկանց հետ ծանոթանալու ավելի շատ հնարավորություններ կունենաք: Իհարկե, նույնպես գիժ մի եղեք, բայց եթե հպարտանաք ձեր քրտնաջան աշխատանքով, ուրիշները կգնահատեն ձեզ:
Հիշեք, որ ավագ դպրոցում հանրաճանաչ լինելը կարող է որոշ ժամանակով լավ զգալ, երբ հետադարձ հայացք գցեք ձեր դպրոցական տարիներին, կզղջաք, որ հնարավորինս լավ չեք սովորել, այլ դրա փոխարեն ամեն ինչ արել եք հանրաճանաչ տեսք ունենալու համար:
Քայլ 7. Նախապատվությունը տվեք ֆիթնեսին:
Անկախ նրանից, թե մարզվում եք մարզասրահում, թե մասնագետ եք որևէ ոլորտում, վարժությունները ոչ միայն ձեզ հիանալի տեսք կունենան, այլև ձեզ լավ կզգան: Եվ եթե դուք ձեզ լավ եք զգում, ավելի շատ մարդիկ ձեզ համարելու են որպես զարմանալի վստահ անձնավորություն, ով արժանի է ճանաչման: Թեև վարժությունն ինքնին չի օգնի ձեզ նոր ընկերներ ձեռք բերել, այն կարող է նպաստել այնպիսի ապրելակերպի, որը ձեզ ավելի հայտնի կդարձնի:
Ֆիթնեսին առաջնահերթություն տալը նաև ձեզ կհանգեցնի ավելի շատ մարդկանց և նոր ընկերների հետ հանդիպմանը, անկախ նրանից ՝ դպրոցի թիմում եք, որևէ լիգայում, թե պարզապես մարզումների դասընթացներ եք անցկացնում մոտակա մարզասրահում:
Քայլ 8. Միշտ ցուցադրեք այն վիճակը, երբ դուք զվարճանում եք:
Աչքի ընկնելու մեկ այլ միջոց է `թույլ տալ մարդկանց տեսնել, որ դուք կարող եք զվարճանալ, անկախ նրանից, թե որտեղ եք գտնվում: Անկախ նրանից, թե քայլում եք դահլիճով, խնջույքի ժամանակ, կամ ճաշարանում հերթ եք սպասում ճաշարանում, միշտ պետք է կարծես լավ ժամանակ անցկացնեք: Մաթեմատիկայի դասին պետք չէ բարձրաձայն ծիծաղել, բայց պետք է դրական տրամադրություն հաղորդել և թույլ տալ, որ ուրիշները տեսնեն, որ դու գոհ ես ով ես և ինչ անում ես: Եթե զրուցում եք ձեր ընկերների հետ, իսկապես ներգրավվեք խոսակցության մեջ, այլ ոչ թե փնտրեք ավելի հայտնի մարդկանց հետ զրուցելու համար: Եթե դուք ավելի շատ մտածում եք զվարճանալու մասին, քան ձեր մասին մտածում են այլ մարդիկ, ապա նրանք, ամենայն հավանականությամբ, կցանկանան խոսել ձեզ հետ:
- Եթե դուք միշտ ծիծաղում եք, լավ եք զգում և երջանիկ եք այն ամենով, ինչ անում եք, ավելի հավանական է, որ ընկերներ գրավեք:
- Իհարկե, սա չի նշանակում, որ դուք պետք է կեղծեք այն, երբ իսկապես վատ օր եք ունենում: Այնուամենայնիվ, իմացեք, որ զվարճանալու փորձը չի վնասի, եթե հնարավորություն ունեք:
- Կարող եք բողոք ներկայացնել, բայց թույլ չտալ, որ բացասական մարդու համբավ ձեռք բերեք:
Քայլ 9. Համոզվեք, որ որոշ ժամանակ միայնակ եք անցկացնում:
Սոցիալական լինելը, այլ մարդկանց ճանաչելը և ընկերասեր լինելը ավելի հայտնի դառնալու անշուշտ միջոցներ են, բայց նաև պետք է կարողանաս անկախ լինել և անել այն, ինչ ուզում ես: Եթե ցանկանում եք հագնել այն, ինչ ոչ ոք չի կրել ձեր դպրոցում, լսել ձեր ընկերներից տարբեր երաժշտություն կամ փորձել այնպիսի գործունեություն, որը չի առաջարկվում դպրոցում (օրինակ ՝ յոգա կամ նետաձգություն), ապա մի հապաղեք, քանի որ ոչ ոք ուրիշը մոտ է: ուրիշներն են անում: Անկախ լինելը կօգնի ձեզ նկատելի լինել մի պարզ պատճառով. Դուք տարբեր կլինեք:
Սա չի նշանակում, որ դուք պետք է տարբերվեք միայն փոփոխություններ կատարելու համար, այլ որովհետև իսկապես ցանկանում եք այլ բան անել: Մի կրկնօրինակեք, եթե փորձեք «այլընտրանք» ՝ պարզապես ուշադրություն գրավելու համար:
Քայլ 10. Շատ մի փորձեք:
Թեև կան շատ բաներ, որոնք կարող եք անել ձեր սոցիալական հմտությունները բարելավելու և ձեր ընկերներին ավելի հստակ աչքի ընկնելու համար, զգույշ եղեք, որ չտեսնեք, թե չափազանց շատ եք փորձում: Ավագ դպրոցում մարդիկ միշտ զգայուն էին դրան, ուստի խուսափեք այն ամենից, ինչը ձեզ թվում է, թե պատրաստ եք անել այն, ինչ անհրաժեշտ է հանրաճանաչ լինելու համար: Սա նշանակում է, որ պետք չէ շատ ջանքեր գործադրել հանրաճանաչ երեխաների հետ խոսելու համար, եթե նրանք ձեզ չեն հետաքրքրում, և մի՛ մտեք խոսակցություններ, որոնք ձեզ չեն վերաբերում: Պետք է նաև խուսափել ավելի հայտնի մարդկանց արտաքինի նմանակումից, քանի որ նրանք կնկատեն ձեր հնարքները:
- Ընկերություն ձեռք բերելու փորձը հիանալի միջոց է ինքներդ ձեզ շուկայավարելու և ավելի հանրաճանաչ դառնալու համար: Այնուամենայնիվ, զգույշ եղեք. Զգույշ եղեք, երբ որևէ մեկը, կարծես, չի ցանկանում ընկերություն անել:Թույլ մի տվեք, որ դուք ինքներդ ձեզ խայտառակեք `շատ ջանքեր գործադրելով:
- Նույնը վերաբերում է այն դեպքերին, երբ ցանկանում եք գրավել հակառակ սեռի ուշադրությունը: Մինչ ձեր սիրահարվածության հետ շփվելը ձեզ հարմարավետ կզգա, դանդաղ վարվեք և բացահայտեք նրանց զգացմունքները, նախքան առաջ շարժվելը:
3 -րդ մաս 3 -ից
Քայլ 1. Միացեք արտադասարանական աշխատանքներին:
Անկախ նրանից, թե ձեզ դուր է գալիս բասկետբոլը, երկրպագուները, ֆրանսիական ակումբները կամ խմբերը, մի քանի արտադասարանային գործունեությանը միանալը կարող է օգնել ձեզ դառնալ ավելի հայտնի, քանի որ դուք կծանոթանաք մարդկանց ավելի լայն շրջանակի: Եթե դուք ճանաչում եք միայն ձեր դասարանի մարդկանց, ապա բաց կթողնեք ձեր դպրոցի զարմանալի մարդկանցից: Նաև ձեզ համար ավելի հեշտ կլինի կապվել ձեր կրքերը կիսող մարդկանց հետ, այնպես որ ավելի հավանական է, որ ընկերներ ձեռք բերեք:
- Հիշեք, որ հանրաճանաչ լինելու համար մարդիկ պետք է իմանան, թե ով եք դուք, ի՞նչ ավելի լավ միջոց, քան ձեր անունը շուկայավարել արտադասարանական գործունեության մեջ ներգրավվելու միջոցով:
- Գտնելով ճիշտ արտադասարանական գործունեությունը կարող է նաև օգնել ձեզ բացահայտել նոր կրքեր, ուսումնասիրել նոր հոբբիներ և նույնիսկ ոգեշնչվել ՝ կարիերայի նոր ուղի բռնելու համար:
Քայլ 2. Getանոթացեք ձեր դասարանի մարդկանց հետ:
Չնայած դուք պետք է լինեք լավ ուսանող, այնուամենայնիվ պետք է կարողանաք ժամանակ գտնել հանգստանալու և ընկերանալու ձեր դասարանի որոշ մարդկանց հետ: Անկախ նրանից, թե դուք խոսում եք լաբորատորիայի գործընկերոջ կամ ձեր հետևում նստած Հանրահաշիվ II դասի հետ, դուք պետք է ջանքեր գործադրեք ձեր դասարանի մարդկանց ճանաչելու համար. Դա արեք առանց ձեր ուսումը ընդհատելու:
- Հնարավոր է, որ դուք նույնիսկ կարողանաք նոր լավագույն ընկեր գտնել դպրոցական նախագծի վրա աշխատելուց կամ նոր դասընկերոջ հետ լաբորատոր զեկույց գրելուց հետո: Մի կարծեք, որ միայն դասերից հետո կարող եք ընկերներ գտնել:
- Ձեր դասարանի մարդիկ նույնպես կարող են շահագրգռված լինել նոր մարդկանց հետ ծանոթությամբ, քանի որ նրանք միշտ չէ, որ անցնում են նույն դասերին, ինչպես արդեն ծանոթ ընկերները: Դասարանում առաջադրանքները կարող են պատահական լինել:
Քայլ 3. Ներգրավվեք ձեր համայնքում:
Ներգրավվելու մեկ այլ եղանակ է ՝ անել ինչ -որ բան ձեր համայնքի համար: Անկախ նրանից ՝ կամավոր եք պատրաստում ապուրի խոհանոցում, թե սոֆթբոլ եք խաղում ավագ դպրոցի լիգայում, համայնքի գործունեության հիման վրա որևէ բան անելը կօգնի ձեզ ավելի շատ մարդկանց ճանաչել և ավելի լայն շրջանակի մարդկանց հետ խոսելու փորձ ունենալ: Դուք կարող եք հանդիպել նաև ձեր դպրոցի որոշ մարդկանց, ովքեր նույնն են անում, և դա կօգնի ձեզ ավելի շատ ընկերներ ձեռք բերել ձեր դպրոցից կամ թաղից:
Համայնքում ներգրավված լինելը ոչ միայն ձեզ կծանոթացնի ավելի շատ մարդկանց հետ, այլ կամավորական գործունեություն ծավալելը և ինչ -որ օգտակար բան անելը վստահություն կբարձրացնի ՝ ձեզ համար ավելի դյուրին դարձնելով նոր մարդկանց հանդիպումը:
Քայլ 4. Պահպանեք տարատեսակ զբաղմունքներ:
Եթե ցանկանում եք ժողովրդականություն վայելել, պետք է փորձեք շատ տարբեր բաներ անել. եթե դուք պարզապես խաղում եք բեյսբոլ կամ անում եք դպրոցական թերթը, ապա շատ հետաքրքիր մարդկանց եք կորցնում: Չնայած խորհուրդ չի տրվում շատ բան անել, ներգրավվեք առնվազն երկու կամ երեք գործունեության մեջ, որոնք ձեզ կծանոթացնեն նոր մարդկանց հետ. եթե ունեք միայն մեկ հետաքրքրություն, ապա ընկեր կլինեք միայն նույն թվով մարդկանց հետ: Փորձեք գտնել ձեզ հետաքրքրող մի քանի բաներ, որպեսզի կարողանաք ընկերանալ հետաքրքիր մարդկանց հետ:
Հանրաճանաչ լինելը նշանակում է, որ մարդիկ գիտեն, թե ով ես դու այն պահին, երբ քայլում ես դահլիճով: Տարբեր գործողություններով զբաղվելը կարող է օգնել ձեզ հասնել դրան:
Քայլ 5. Ներդրեք ձեզ տարբեր իրավիճակներում:
Եթե դուք չեք վախենում ռիսկի դիմել և դասերի ընթացքում և դրանից հետո ձեզ դնում տարբեր հնարավորությունների, դուք ավելի ճանաչված կլինեք: Գրանցվեք տաղանդների մրցույթի ձեր դպրոցում: Երբ հյուր հյուրը գալիս է դպրոց, կամավոր կանգնիր բեմի վրա: Օգնեք ուսանողին տնային առաջադրանքները դասի ավարտից հետո: Եղեք կամավոր դպրոցի գրադարանում: Եթե դուք կենտրոնանում եք բացառապես այն, ինչ պետք է անեք, այլ ոչ թե նոր անելիքներ գտնելու փոխարեն, ապա դուք ավելի քիչ հավանականություն կունենաք հայտնի դառնալ:
Եթե դուք իրոք ամաչկոտ եք, ապա ձեզ պարտադիր չէ ձեզ դնել չափազանց ճնշող, ցուցադրական կերպարի մեջ: Դուք կարող եք փոփոխություններ կատարելու փոքր եղանակներ փնտրել, օրինակ ՝ միանալ ակումբին կամ կարդալ ձեր դպրոցի սպորտային թիմի հայտարարությունը դպրոցի ռադիոյով:
Խորհուրդներ
- Մի ստեք, այլապես նշան կդառնաք որպես պարծենկոտ: Սուտը միշտ հետապնդելու է ձեզ: Ազնվություն և բարոյականություն ունենալը ձեզ վստահություն և հարգանք կբերի:
- Համոզվեք, որ ձեր լուսանկարներում լավ տեսք ունեք (սա չի նշանակում, որ լուսանկարվելիս պետք է մերկանալ): Ileպտացեք, նույնիսկ եթե այլ հայացքով նայեք: Եվ համոզվեք, որ կարող եք ծիծաղել ֆոտոսեսիայի ընթացքում, մինչդեռ դեռ հասանելի եք թվում:
- Շարունակեք արդիական լինել մեդիայի և նորաձևության վերջին մոլուցքների հետ: Getանոթացեք դերասանների, դերասանուհիների և երաժիշտների հետ: Եթե չգիտեք, թե որտեղից սկսել, գնացեք Billboard.com և լսեք այս պահին ամենահայտնի երգերը ռադիոյով և կարդացեք հանրաճանաչ ամսագրեր, ինչպիսիք են Girls, Love և այլն:
- Գիտակցեք, որ ավագ դպրոցի տարիները դեռ վերջը չեն: Ավագ դպրոցը ձեր կյանքի ընդամենը երեք տարին է: Եթե հանրաճանաչ լինելը ձեզ չի բերում այն վիճակին, որն ավելի երջանիկ է դարձնում ձեզ, ապա մոռացեք այն. Կյանքը շատ կարճ է երջանիկ չլինելու համար:
- Եղեք ծիծաղելի մարդ: Դուք պետք է կարողանաք կատակել կամ հումորի լավ զգացում ունենալ:
- Եղեք մեկը, ով կարող է պատմել լավ պատմություն: Եթե ջայուս լինեք, ձեզ դուրս կմղեն (եթե չկարողանաք դա կատակի վերածել):
- Պզուկները շատ չեն ազդի ձեր կարգավիճակի վրա, բայց փորձեք այն բուժել պզուկների օճառներով և քսուքներով: Պզուկներից ազատվելու և ամբողջ մարմինը առողջ պահելու օգտակար հնարքներից մեկն է դադարեցրեք ցորեն ուտելը. Փնտրեք այս թեմայով գրականություն, օրինակ ՝ ցորենի փորը կոչվող գրքում: Այս գիրքը շատ զվարճալի է կարդալ և ձեր միտքը կպայթեցնի այն ազդեցության վրա, որը ցորենը կարող է ունենալ ձեզ վրա:
- Հնարավորինս ժպտացեք (դա չի նշանակում, որ դուք պետք է չափազանցեք կամ ժպտաք 24 ժամ, շաբաթը 7 օր): Ոչ մեկին դուր չի գալիս մեկը, ով միշտ մռայլվում է կամ անարտահայտիչ տեսք ունի:
- Մի ընկերացեք սխալ մարդկանց հետ, ովքեր վատ որոշումներ են կայացնում:
- Մի զգացեք անվստահ: Կան մարդիկ, ովքեր նախանձում են ձեզ: Այսպիսով, եղեք ինքներդ ձեզ և մի անհանգստացեք ուրիշների համար: Նրանք դու չես, նրանք չգիտեն, թե ինչ ես սիրում: Միայն դուք գիտեք այս բաները: Այսպիսով, ցույց տվեք այդ իրերը և եղեք ինքներդ:
- Կենտրոնացեք ձեր սոցիալական կյանքի և ուսումնասիրությունների վրա: Carefulգույշ եղեք, թե ովքեր են ձեր իսկական ընկերները: Դուք երբեք չգիտեք, արդյոք ընկերը կխոչընդոտի ձեր ուսմանը կամ ձեր ունակություններին, չնայած որ երկինք հասնելու կարողություն ունեք:
- Մի եղեք կռվարար, ով իրեն թույն է համարում: Պարզապես հետևեք այս հոդվածի քայլերին:
Գուշացում
- Մի ընկերացեք այն մարդկանց հետ, ովքեր սիրում են դանակով հարվածել մեջքին: Նրանք միշտ հնարավորություն ունեն դավաճանելու ձեզ:
- Մի ընկեք «հանրաճանաչ մարդկանց» հետ ընկերություն անելու ծուղակը, եթե նրանք չեն համապատասխանում ձեր ոճին: Աշխատեք ձեր սեփական երազանքների հետապնդման վրա, եղեք բարի ուրիշների նկատմամբ և ընկերներ ձեռք կբերեք ՝ անկախ ձեր ներկա սոցիալական կարգավիճակից: Հակառակ դեպքում, դուք պարզապես նմանվելու եք պատճենահանողի:
- Մի՛ բամբասեք այլ մարդկանց մասին, քանի որ ի վերջո բամբասանքը միշտ կվերադառնա ձեզ մոտ:
- Շատ մի ցուցադրվեք, հակառակ դեպքում մարդիկ ձեր մասին վատ բաներ կմտածեն:
- Եթե հանրաճանաչ բանդայից YԱՆԿՈՆ փորձի համոզել ձեզ թմրանյութեր ընդունել, անհապաղ հեռու մնացեք նրանից: Ավելի լավ է լինել ոչ ժողովրդական, քան գնալ կյանքի սխալ ճանապարհով:
- Ընդհանրապես, հեռու մնացեք այս մարդկանցից և իմացեք, որ դուք, ավելի լավ վիճակում, իրավունք ունեք հրաժարվել լուսավոր ապագա ապահովելուց: Եվ հիշեք, սիրված աղջիկներն ու բարի աղջիկները չպետք է կռվեն: Սրանից բացառություններ չկան, նույնիսկ երբ հասուն կին ես: Եթե ինչ -որ բան ձեզ անհանգստացնում է, անտեսեք այն կամ ասեք մեկին:
